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Vitamines pour les hommes après 50 ans
Dernière revue: 23.04.2024
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Les vitamines pour les hommes après 50 deviennent pertinentes car à l'approche de l'âge du vieillissement, les signes du vieillissement du corps progressent de plus en plus.
Cette période dans la vie des hommes est caractérisée par une tendance à la fatigue accrue, un affaiblissement du désir sexuel et une diminution de l'immunité. De tels symptômes peuvent indiquer que dans le corps il y a un besoin pour ces éléments qui montrent leur action biologique active. Il est possible de reconstituer un tel déficit en incluant des aliments riches en éléments essentiels et en vitamines dans l'alimentation.
Lorsque l'on considère un problème comme les vitamines pour les hommes après 50 ans, la nature paradoxale de la situation émergente est inévitablement tracée. D'une part, en raison du fait que l'intensité des processus métaboliques diminue avec l'âge, le besoin en vitamines diminue dans une certaine mesure. Cependant, il est également noté que, par rapport à la période de la jeunesse, les éléments utiles et les vitamines sont maintenant moins bien absorbés. Et cela, à son tour, conduit au fait que, pour atteindre le niveau de contenu nécessaire dans le corps, il faut plus.
Il provoque un besoin accru de vitamines et un phénomène qui se produit dans la vie d'un homme après 50, comme le début de l'andropause. Le syndrome d'andropause est caractérisé par l'apparition d'un déséquilibre hormonal dû à une diminution du niveau de l'hormone de testostérone produite dans le corps.
Indications d'utilisation de vitamines pour les hommes après 50 ans
Les indications pour l'utilisation des vitamines pour les hommes après 50 suggèrent l'utilisation de leurs noms respectifs principalement dans hypovitaminosis et vitamines, minerais et minerais inadéquats dans le corps.
L'inclusion dans le régime alimentaire d'aliments riches en vitamines a du sens dans les circonstances où un homme de plus de 50 ans continue de mener une vie active, notamment, s'il effectue régulièrement un travail associé au besoin d'activité physique intense ou mentale intense.
Les vitamines sont prescrites pour les hommes après 50 ans pour augmenter la vitalité et renforcer le corps en cas de manifestations asthéniques, de faiblesse générale, d'augmentation de la fatigabilité ou de syndrome de fatigue chronique.
Il est conseillé de prescrire ces vitamines ou d'autres vitamines dans l'arthrite, pendant le traitement des maladies infectieuses, et en outre, s'il y a une forme chronique d'un certain nombre d'autres maladies.
En outre, les indications concernant l'utilisation de vitamines pour les hommes après 50 ans sont justifiées par le facteur de la malnutrition et de la malnutrition, ainsi que par la dépendance à la nicotine ou l'abus d'alcool.
Pharmacodynamie des vitamines pour les hommes après 50 ans
Pharmacodynamique des vitamines pour les hommes après 50 lors de l'utilisation d'une variété de complexes de vitamines se manifeste dans ce qui suit.
La vitamine A, qui fait partie de ces médicaments, a un effet réel sur le corps des hommes chez les personnes âgées, consistant en ce qu'elle joue un rôle important dans l'apport énergétique des processus métaboliques. Il peut également devenir un facteur positif pour augmenter la résistance du corps aux infections en augmentant l'intensité de la phagocytose et en activant la formation d'anticorps. Un autre effet bénéfique est la stimulation des processus d'épithélialisation et la prévention de la kératinisation épithéliale excessive.
Les vitamines B sont biologiquement actives, elles participent à la régulation des fonctions cellulaires, ainsi qu'au métabolisme des protéines, des lipides et des glucides.
Ils ont un effet important sur le fonctionnement des organes digestifs, du système nerveux central et du système nerveux périphérique et sont ressentis dans les processus qui se produisent dans la peau. Les vitamines B sont importantes pour la normalisation de la conduction de l'influx nerveux dans les synapses.
Pharmacodynamique des vitamines pour les hommes après 50 par rapport à la vitamine C se manifeste par son effet réparateur prononcé. Il participe également à la régulation du métabolisme des protéines, des lipides et des glucides et affecte la coagulabilité du sang. La vitamine C assure la normalisation de la perméabilité capillaire et la digestion du fer dans le tube digestif. Grâce à cela, la résistance du corps au rhume augmente et la régénération des tissus endommagés est accélérée.
La vitamine D dans sa pharmacodynamique est caractérisée par l'action principale, qui est d'augmenter l'absorption du calcium dans l'intestin. Le processus d'absorption consiste à entrer de l'intestin dans la muqueuse de l'intestin grêle et à le transporter ensuite dans le plasma sanguin. La vitamine D peut également agir comme une hormone régulant le métabolisme du calcium et du phosphore dans le corps.
La pharmacodynamie de la vitamine E est exprimée en fournissant un effet antioxydant sur le corps. Il fournit également une protection contre les dommages aux membranes cellulaires et subcellulaires. La vitamine E participe activement aux processus métaboliques dans les tissus, aide à prévenir l'hémolyse des globules rouges, renforce les capillaires et améliore leur perméabilité.
Pharmacocinétique des vitamines pour les hommes après 50 ans
La pharmacocinétique des vitamines pour les hommes après 50 ans, en particulier la vitamine A, se produit avec son estérification dans les villosités intestinales et avec une pénétration plus poussée du flux lymphatique à travers le foie. Du foie avec le sang est distribué dans tout le corps avec une tendance à prédominer dans le foie et la rétine des yeux, et dans une moindre mesure dans le cœur, les poumons et les glandes de la sécrétion interne. Il est excrété du corps avec la bile et dans l'urine.
Les vitamines appartenant au groupe B sont caractérisées par leur capacité à aspirer intensivement dans le tractus gastro-intestinal, principalement dans les divisions du duodénum et de l'intestin grêle. Après la métabolisation dans le foie, il y a une distribution uniforme à travers le corps à divers organes et tissus. Les vitamines B sont excrétées principalement dans l'urine, ainsi que dans la bile.
La pharmacocinétique de la vitamine C se manifeste par sa facilité d'absorption par le tractus gastro-intestinal, après quoi elle pénètre dans le plasma sanguin et s'accumule dans les tissus glandulaires. Une grande quantité de vitamine C se trouve dans le cortex et la moelle des glandes surrénales. Le métabolisme peut se produire avant les métabolites solubles et l'acide oxalique, et une certaine quantité est excrétée par les reins. L'excrétion dans l'urine commence après la saturation du dépôt dépasse 1500 mg.
La vitamine D est caractérisée par la pharmacocinétique, caractérisée par une absorption dans l'intestin grêle, dans sa partie proximale. Après absorption, la vitamine se forme dans les liaisons sanguines avec les albumines et la gamma globuline, et accumule principalement les tissus lipidiques. La localisation de la biotransformation principale est le foie, les reins et la peau. Il est excrété avec la bile et avec le contenu de l'intestin.
La pharmacocinétique des vitamines chez les hommes après 50 associée à l'utilisation de la vitamine E est caractérisée par un lent processus d'absorption. La vitamine entre dans la lymphe, après quoi elle se produit dans le système circulatoire, suivie par le dépôt dans le tissu adipeux, les muscles, le foie, les glandes surrénales, l'hypophyse, les érythrocytes. L'excrétion du corps se produit principalement dans la bile, ainsi que dans l'urine.
Noms des vitamines pour les hommes après 50 ans
La plupart du temps, les préparations contenant des complexes de vitamines sont toutes les mêmes polyvitamines ordinaires, soumises à certains changements déterminés. En particulier, leur composition est caractérisée par des additions insignifiantes de certains éléments traces. Tels que le fer, qui vise à améliorer la composition du sang, le calcium, effet bénéfique sur la santé des os, etc.
Les noms des vitamines pour les hommes après 50 ans sont présentés sur le marché pharmacologique moderne dans une quantité significative et sont très divers.
L'un d'entre eux est Alphabet 50+, une préparation vitaminée complexe qui est une prophylaxie contre le développement de l'ostéoporose et qui contribue également à la prévention des maladies cardiovasculaires. En raison du fait qu'il contient une grande quantité de potassium approprié pour la thérapie combinée pour l'ostéoporose et l'arthrose. Il protège les yeux contre les effets négatifs du rayonnement solaire et réduit l'activité des changements liés à l'âge dans la rétine en raison de la teneur en lacopine et en lutéine des kartonoïdes.
VITRUM® CENTURY est un complexe de vitamines et de minéraux de la société américaine Unipharm. Créé sur la base de 17 et macro et micronutriments en combinaison avec 13 vitamines, sélectionnés dans des proportions qui sont optimales pour les caractéristiques selon l'âge de l'écoulement des processus physiologiques chez les hommes plus de 50 ans L'utilisation du complexe réduit les risques de maladies cardio-vasculaires et de nombreuses autres maladies inhérentes à ce l'âge, et réduit le risque de développer toutes sortes d'oncologie.
Gerimax est une préparation combinée dans laquelle la composition contenant des vitamines, minéraux et minéraux est complétée par l'extrait de racine de ginseng. L'utilisation de ce complexe vitaminique contribue à la normalisation de toutes sortes de troubles de nature liée à l'âge, tels que les troubles du sommeil, la perte de force, la diminution de l'activité mentale et la performance physique.
Gerovital est un complexe de vitamines pour les personnes âgées, contenant de la vitamine A, plusieurs vitamines du groupe B, vitamines C, D3, E, ainsi que des extraits de fer et de plantes divalent. Le médicament est utilisé comme un moyen de maintenir l'efficacité dans la vieillesse et contribue à améliorer les processus métaboliques dans le corps.
En énumérant les noms des vitamines pour les hommes après 50 ans, nous notons également un médicament tel que Centrum Silver. Le complexe vitaminique a une composition spécialement sélectionnée en fonction des besoins de l'organisme après l'âge de 50 ans. Il vous permet de réduire de manière significative la probabilité de l'athérosclérose et de ses complications, a un effet bénéfique sur le système nerveux central, contribue à augmenter la résistance aux infections. Grâce à l'utilisation de Centrum Silver, le risque de tumeurs malignes diminue.
Dosage et administration
Le mode d'application et la dose de vitamines pour les hommes après 50 ans dépendent de la forme de libération des médicaments et des prescriptions médicales, en fonction de l'état de l'organisme dans chaque cas spécifique.
Donc, la vitamine A est consommée à l'intérieur après 10 à 15 minutes après avoir mangé. En cas de flux sévère ou lorsque les processus d'absorption sont violés dans le tractus gastro-intestinal, il est conseillé de l'utiliser sous la forme d'une solution huileuse. Avant l'injection, les solutions sont chauffées à la température du corps. Pour assurer un niveau de contenu normal nécessite un apport quotidien en vitamine 33 000 UI.
Les vitamines B sont présentées sous la forme destinée à l'ingestion, ainsi que des solutions en ampoules, ce qui suggère leur administration par injection. Le taux d'absorption quotidien, à la fois sous la forme d'un médicament contenant des vitamines approprié, et dans la composition de divers complexes vitaminiques est de 2 à 3 μg. La dose maximale autorisée ne doit pas dépasser 20 mcg.
La vitamine C est prescrite pour l'ingestion après avoir mangé. Pour prévenir le développement de la carence en vitamine est nécessaire, une dose de 500 à 1000 mg par jour. La valeur maximale admissible d'une acceptation unique ne doit pas dépasser 200 mg. L'apport recommandé de vitamine dans de telles quantités de 3 à 5 fois par jour pendant deux semaines. Pour la préparation de la vitamine Pity, un tiers d'une cuillère à café de poudre diluée dans 1 litre d'eau est utilisé. Par voie intramusculaire ou intraveineuse, de 50 à 150 mg, ce qui correspond à 1-3 ml d'une solution à 5% de concentration.
La vitamine D pour les hommes âgés de 500 à 1000 UI trois fois par jour agit comme une mesure préventive contre l'ostéomalacie. Le traitement de l'ostéomalacie consiste à augmenter la dose à 2500 UI. En présence d'hypoparathyroïdie et de pseudohypoparathyroïdie, la quantité quotidienne de vitamine est requise de 7500 à 15000 UI.
Le mode d'application et la dose de vitamine E. Cette vitamine doit être prise par voie orale après un repas. Pour prévenir le développement de changements dystrophiques, dans les maladies du système musculaire et nerveux, les articulations et les tendons, ainsi que pour améliorer la puissance et la spermatogenèse, la norme quotidienne devrait être de 100 à 300 mg.
Contre-indications à l'utilisation de vitamines pour les hommes après 50 ans
Contre-indications à l'utilisation de vitamines pour les hommes après 50 par rapport aux préparations contenant de la vitamine A sont les suivantes. Il n'est pas recommandé de les utiliser en présence de calculs dans la vésicule biliaire, avec pancréatite chronique, cirrhose, insuffisance rénale, hépatite. Des précautions doivent être prises pour l'utilisation de ces médicaments en cas de décompensation cardiaque et de néphrite sous forme aiguë et chronique. Contre-indications sont également une hypersensibilité à la drogue.
Les vitamines du groupe B ont une contre-indication unique, mais catégorique. Leur utilisation est inacceptable en cas d'intolérance individuelle révélée à tout composant contenu dans leur composition.
Contre-indications à l'utilisation de médicaments avec de la vitamine C devient hypersensibilité à l'un de ses composants. La liste des maladies pour lesquelles il faut éviter de l'utilisation de ces vitamines, ou peser soigneusement les avantages et les inconvénients, notamment le diabète sucré, la présence de l'anémie sidéroblastique, calculs de la vessie, l'hémochromatose, néphrolithiase, thalassémie, hyperoxalurie.
La vitamine D et les médicaments qui la contiennent pour les hommes âgés sont prescrits avec grand soin. Contre-indications à leur utilisation comprennent des maladies cardiaques et rénales sévères, des formes actives de la tuberculose pulmonaire, un ulcère gastrique et un ulcère duodénal.
Il y a des contre-indications à l'utilisation de vitamines pour les hommes après 50 par rapport à la vitamine E. Ils réduisent à son utilisation inappropriée dans l'infarctus du myocarde, kardiosklerosis et hypersensibilité individuelle aux composants correspondants de la vitamine-médicament.
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Les effets secondaires des vitamines pour les hommes après 50 ans
Les effets secondaires des vitamines chez les hommes après 50 associés à l'utilisation de médicaments contenant de la vitamine A se manifestent par un état de léthargie et de somnolence, ainsi qu'une tendance à l'augmentation de l'irritabilité. Peut-être l'émergence de graves migraines, des vertiges, une augmentation de la pression intraoculaire, photophobie. Les symptômes sont également des douleurs abdominales, des nausées, des vomissements et de la diarrhée.
Les vitamines du groupe B présentes dans la composition des complexes de vitamines pour les hommes âgés peuvent provoquer les effets secondaires suivants. Les manifestations sont exprimées dans la neuropathie périphérique, dans la réduction du tonus musculaire, dans la para- et l'hyperesthésie des organes parenchymateux. Il peut y avoir une excitabilité excessive du système nerveux central, ainsi qu'une éructation et des vomissements.
Les effets secondaires résultant de l'admission incontrôlée par les hommes après la 50 vitamine C se manifestent par une fatigue accrue, une somnolence ou, au contraire, l'insomnie. Il peut y avoir une indigestion, des ballonnements, des coliques dans les intestins, des brûlures d'estomac et de la diarrhée. Dans certains cas, l'utilisation de fortes doses de vitamine est lourde avec l'apparition de calculs rénaux, la gastrite, et le développement de la thrombose veineuse profonde.
La vitamine D est caractérisée par la probabilité d'effets secondaires tels que l'appétit avec facultés affaiblies, l'apparition de maux de tête, une diminution de la tonicité générale du corps et des troubles du sommeil. En outre, il peut y avoir une tendance à l'augmentation de l'irritabilité. Dans le sang et l'urine, la quantité de calcium augmente.
Les effets secondaires des vitamines pour les hommes après 50 ans avec l'utilisation de préparations contenant de la vitamine E sont observés sous la forme de telles manifestations. La capacité de travail s'aggrave, les douleurs dans la région épigastrique sont notées, des symptômes peuvent apparaître qui diffèrent de l'insuffisance rénale. En outre, il existe une diarrhée, il y a une chance de développer une septicémie, une entérocolite, une hépatomégalie. Ascite possible, hémorragies dans la rétine et dans les méninges.
Surdosage
L'effet secondaire le plus commun associé à l'utilisation de vitamines pour les hommes après 50 est leur surdosage.
En ce qui concerne la vitamine A, l'excès de la dose maximale admissible unique se manifeste par la symptomatologie qui se produit après un délai de 6 heures à compter de l'administration du médicament. Il y a l'apparition d'une faiblesse corporelle générale et d'une somnolence, d'une défocalisation de la vision, d'une migraine sévère, de vertiges, de nausées, de vomissements et de diarrhée. Peut aussi commencer à saigner des gencives, il y aura des épluchage sur les lèvres et sur la peau des paumes.
Vitamines du groupe B dans le cas où ils pénètrent dans le corps en excès, provoquent une violation des processus de métabolisme des protéines, des lipides et des glucides. Ils conduisent à des changements dans la nature dégénérative du système nerveux central, qui se manifeste sous la forme d'une neuropathie périphérique. Il y a un affaiblissement du tonus musculaire dans les poumons, le foie, les reins et le pancréas.
Possibilité de surdosage de vitamine C est faible, car il diffère un retrait facile du corps et provoque principalement seulement gastrique bouleversé mais hyperactive sa réception conduit à des processus d'excitation a augmenté dans le système nerveux central, la dystonie vasculaire provoque l'apparition et causer des problèmes de sommeil. En cas de surdosage en vitamine C, notamment dû à l'utilisation d'une préparation d'origine synthétique, le fonctionnement des reins et du pancréas est perturbé.
Si vous dépassez la norme permise de la vitamine D, il y a une aggravation de l'appétit, l'apparition des crises de la nausée, les maux de tête apparaissent, il y a la faiblesse générale et l'irritabilité augmentée. Il y a une forte probabilité de polyurie et l'apparition de la constipation. La composition du sang et de l'urine est caractérisée par une teneur élevée en calcium. Une surdose de vitamine E se manifeste par un effet toxique sur les plaquettes et les neutrophiles, dont une grande partie dans le corps est négative pour les cellules rénales et hépatiques. Les symptômes de l'excès de sa norme admissible sont caractérisés par l'apparition de la douleur dans l'épigramme, la capacité de travail diminue, et les signes de l'insuffisance rénale peuvent apparaître.
Interactions avec d'autres médicaments
Les interactions des vitamines chez les hommes après 50 ans avec d'autres médicaments peuvent contribuer à leur efficacité et constituer un facteur négatif dans certains aspects liés à leur utilisation.
- Les vitamines C et E ainsi que la vitamine A protègent celle-ci de l'oxydation et contribuent à sa meilleure absorption.
- La vitamine A, en interagissant avec les préparations contenant du fer, assure l'implication du fer présent dans le foie dans les processus correspondants se produisant dans le corps.
- B2 agit comme un catalyseur pour la transition de la vitamine B6 dans sa forme active. La vitamine B2 en conjonction avec le zinc favorise la biodisponibilité du zinc.
- Le calcium et le zinc en raison de l'ajout de vitamine B6 à eux sont mieux conservés dans le corps.
- B6, formant une liaison avec le magnésium, favorise une augmentation mutuelle de leur quantité et une augmentation de leur biodisponibilité.
- À la suite de l'interaction avec la vitamine C B9, la première caractéristique est la meilleure préservation dans les tissus.
- L'interaction des vitamines C et E favorise la réduction de E, qui a subi une oxydation.
- La vitamine C avec le fer et le chrome fournit une meilleure absorption du chrome et augmente la biodisponibilité du fer.
- La vitamine D est impliquée dans des processus dans lesquels le corps absorbe le calcium avec le phosphore.
- Le microélément de sélénium est capable d'améliorer les propriétés antioxydantes de la vitamine E.
Interactions des vitamines pour les hommes après 50 avec d'autres médicaments ont un certain nombre de caractéristiques défavorables.
- En particulier, la combinaison des vitamines B1, B2 et B3 provoque la destruction de B1, et B6 empêche son passage à la forme active. À son tour, la vitamine B6 est détruite par B12.
- Le zinc associé à la vitamine B9 a un effet négatif réciproque sur les fonctions de transport de chacun d'entre eux.
- La vitamine C, le fer et le cuivre neutralisent toutes les propriétés bénéfiques de la vitamine B12.
- Les vitamines du groupe B sont incompatibles avec la vitamine C et la vitamine E - avec le fer.
Conditions de stockage
Le stockage des vitamines pour les hommes après 50 afin qu'ils ne perdent pas leurs propriétés utiles doivent répondre à certaines exigences.
Selon les résultats de la recherche, le principal ennemi des vitamines est un taux d'humidité excessivement élevé. Tout d'abord, cette affirmation est vraie pour les vitamines sous forme cristalline de libération. Tels que la vitamine C et certains types de vitamines du groupe B. Sous l'influence de facteurs environnementaux nocifs, les mécanismes de la décomposition de leurs composants commencent à être lancés. Par exemple, la vitamine C après sept jours se dissout sans résidu. Ceci est dû au fait que si les vitamines sont stockées dans des conditions inadéquates, chaque fois que l'emballage est ouvert et fermé, cela s'accompagne de la pénétration d'une certaine quantité d'humidité. Même si vous placez ensuite le médicament dans des conditions optimales de stockage des vitamines pour les hommes après 50 ans, leurs propriétés seront perdues de manière irréversible.
Ceci affecte négativement la durée de conservation du produit, qui peut être considérablement réduite de cette manière. Pour cette raison, il y a aussi une diminution significative de l'efficacité de l'utilisation des vitamines.
Par conséquent, il est très important de suivre les règles de stockage exactement.
Date d'expiration
La durée de conservation des vitamines pour les hommes âgés dépend dans une large mesure des conditions de stockage de ces médicaments.
En ce qui concerne la plupart des vitamines, ainsi que des substances minérales, on peut faire valoir que le meilleur est un endroit caractérisé par une température de l'air basse et protégé contre la lumière directe. Un facteur important est également la faible humidité constante.
Avec ces conditions, les vitamines peuvent être stockées pendant 2 à 3 ans. Il convient de noter, cependant, qu'après que l'emballage avec les préparations de vitamines a été ouvert, les conditions optimales dans lesquelles ils étaient sous le couvercle hermétiquement fermé sont immédiatement violées. Sous l'influence de l'humidité et d'autres effets néfastes de l'environnement externe, des changements irréversibles commencent à se produire.
Malgré le fait que l'emballage sera à nouveau soigneusement fermé, à l'intérieur, d'une manière ou d'une autre, des processus de liquéfaction et de dissolution du contenu sont entamés. L'intensité de leur cours est faible, et, néanmoins, cela semble tout à fait suffisant pour raccourcir la durée de conservation de 2-3 ans à 12 mois. Surtout dans le cas de traitement négligent de leur stockage.
Les vitamines pour les hommes après 50 deviennent impropres à l'usage, quand au fil du temps ils commencent à apparaître des taches brunes.
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