Nutrition et régime alimentaire pour les varices

En cas d'apparition de varices, le traitement est nécessairement associé à un régime spécial, appelé non salin. Des restrictions sur la consommation de liquide sont introduites. Les personnes atteintes de varices sont sujettes aux gonflements fréquents des membres inférieurs. Pour éviter cela, vous devez prendre des diurétiques, ainsi que des médicaments destinés à élever le tonus des veines, par exemple, la troxevasine.

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Régimes spéciaux pour les varices

Selon le célèbre en Inde, le Dr H.K. Bahru, avant de commencer le traitement primaire des varices, le patient doit se préparer et passer par un post spécial limitant la prise de nourriture. Pendant le jeûne, vous pouvez utiliser principalement des jus de fruits fraîchement pressés, pendant 4-5 jours. Ce post a été nommé "jus".

Poste de jus en indien

Vous pouvez voir la consommation de jus de fruits frais. Dans ce cas, le régime alimentaire à base de fruits devrait être plus long et durer 7 à 8 jours.

À la fin du jeûne, vous devriez revenir progressivement à la réception d’une alimentation équilibrée. L'accent devrait être mis sur les céréales, les graines et les noix. Mangez plus de légumes crus et de fruits frais.

Il devrait être strictement limité, et il est préférable d'éliminer complètement l'utilisation des produits suivants: 

• Épices, assaisonnements.
• Thé noir fort.
• Café et boissons au café.
• Le sucre
• Confiserie
• Tous les produits à base de farine de la plus haute qualité.
• Boissons alcoolisées.

Les rejets de jus ou de fruits dans votre corps se répètent tous les mois pendant 2-3 jours.

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Régime multicolore

Les diététistes ont mis au point un programme très efficace vous permettant de saturer quotidiennement votre corps avec tous les nutriments nécessaires. L’essence du programme est que les aliments doivent être consommés dans 5 couleurs de base: 

• Le bleu, par exemple, les aubergines.
• Concombre vert, poivron doux, cosses de pois.
• Tomates rouges, baies, pommes.
• Orange - agrumes, citrouille.
• Jaune - bananes, pommes.

Une approche aussi simple et apparente vous permet d’équilibrer correctement tous les nutriments nécessaires à une nutrition adéquate.

Outre le régime multicolore, les aliments riches en sels de magnésium et de potassium doivent être constamment inclus dans les aliments. Pour les personnes avec un diagnostic de varices: le traitement n'est pas possible sans ces oligo-éléments.

Ils sont plus que contenus dans: 

• Coran.
• Pruneaux
• Pommes de terre.
• Noix
• Chou
• Son de blé.
• Fruits de cynorhodon
• Baies de framboise, mûres
• Agrumes.
• Diverses céréales.
• Groseilles noires et rouges.
• Canneberges
• Groseilles.
• Graines de tournesol
• Pastèques.
• Chou de mer.

Cependant, il est difficile de se rappeler, utiliser de nuit, ces produits inestimablement utiles, en tout cas impossibles. La dernière portion de nourriture doit être prise au plus tard 3-4 heures avant le coucher.

Les personnes souffrant de varices doivent également être exclues de leur régime alimentaire au lait entier. Il existe déjà des données scientifiques confirmant que le lait de vache conduit à un compactage de la paroi des vaisseaux sanguins, ce qui le rend dur et non élastique.

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Quelques subtilités gastronomiques

• Renforce parfaitement les parois des vaisseaux sanguins, salades légères de légumes frais, habillés avec n'importe quelle huile végétale. Pour en profiter, il était évident que les salades devaient être consommées tous les jours. 
• Vous devriez toujours vous rappeler qu'il vaut mieux manger que de manger. Par conséquent, vous devez terminer le repas avec une légère sensation de faim.
• Lors de la cuisson, considérez la compatibilité des produits. Le lait et ses dérivés ne sont donc pas compatibles avec le poisson et la viande de volaille, les fruits et les légumineuses. Aussi des pois mal mélangés avec des champignons et du melon avec du miel. 
• Avant de commencer les plats principaux, vous devez boire un demi-verre d'eau à la température ambiante afin de former une certaine quantité dans l'estomac qui ne permette pas de contenir plus de nourriture que nécessaire. 
• Le thé vert est très utile pour les personnes souffrant de varices. Cette boisson précieuse est bonne à utiliser tout au long de la journée. Le thé vert aide à fluidifier le sang, ce qui aide à soulager les vaisseaux sanguins du stress inutile. 
• Les matières premières pour la préparation du thé peuvent être des feuilles de cassis fraîches, de préférence noires. Dans les baies du même arbuste, il est bon de préparer une gelée et des gelées, des confitures et des boissons aux fruits saines, qui doivent être entrées dans le menu du jour. 
• Le okrochka et le chou vert cuits à l'oseille ou aux épinards sont considérés comme des entrées indispensables lors des chaudes journées d'été. Contrairement aux bouillons de viande gras, ces plats ne détruisent pas les parois des vaisseaux sanguins et n'affectent pas leurs valvules. 
• Le foie de bœuf, riche en vitamines et en nombreux nutriments, est très utile non seulement pour les personnes souffrant de varices, mais également pour toutes les personnes soucieuses de la valeur nutritionnelle de leur nourriture. 
• Vos navires vous en seront reconnaissants si vous vous offrez des fruits de mer. Le cuivre, qui est abondamment contenu dans tous les fruits de mer, est essentiel pour que notre corps participe à la synthèse des protéines. Et les protéines sont des vaisseaux forts et élastiques. 
• Si vous êtes sucré, remplacez le chocolat et ses produits par des noix et de la confiture. 
• Le nombre prédominant de plats sur votre table devrait être de la bouillie. Chaque grain est une source inestimable de vitamines, de fibres et d’oligo-éléments. Par exemple, le riz contribue à éliminer l'excès de sel et le mil enlève les graisses. La semoule stimule les processus métaboliques et le sarrasin intervient dans la régulation de la formation des cellules sanguines. 
• Pour les varices, la bouillie de seigle avec du miel est très utile. La combinaison de céréales de seigle et de miel active les défenses de l'organisme. C'est pourquoi il est recommandé aux patients ayant subi une intervention chirurgicale de retirer les veines à problèmes.

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Une bonne nutrition pour les varices

Il est établi depuis longtemps que la plupart des problèmes de santé humaine sont liés à un régime alimentaire inadéquat et à la consommation d’aliments peu sains. Notre corps est bouché avec des produits de désintégration, piégés dans le système digestif avec de la nourriture. Certaines substances ne peuvent tout simplement pas être absorbées par notre corps à cause de son empoisonnement progressif, à savoir le dépôt de substances inutiles dans tous les dépôts de réserve.

Les dépôts de réserve dans le corps servent en quelque sorte de réserves où les nutriments doivent être stockés, que le corps utilisera en cas d'urgence. La place des nutriments dans les réserves du corps sont des scories.

Avec l'apparition d'une maladie ou de situations stressantes, le corps n'a tout simplement rien à utiliser. Par conséquent, tous les processus négatifs qui conduisent à des maladies complexes, y compris les varices, se développent.

Une bonne nutrition ne doit pas être confondue avec les régimes à la mode et avec les régimes en général. Bien manger signifie manger des aliments qui se combinent bien, se complètent les effets bénéfiques les uns des autres ou aident à mieux assimiler toutes les substances bénéfiques contenues dans les aliments consommés au cours de la digestion.

Afin de comprendre comment manger pour vous, il vous suffit de consulter une diététiste. Passez en revue tous les examens proposés et respectez tous les rendez-vous, que le médecin sélectionnera en fonction des besoins de votre corps, en tenant compte des calories dont vous avez besoin.

Avec une nutrition adéquate, il est entendu que l’apport quotidien d’une certaine quantité de toutes les vitamines, oligo-éléments et macronutriments nécessaires dans le corps. Ils devraient faire exactement ce dont un organisme a besoin, en tenant compte de son âge, de son emploi et de son mode de vie, ni plus, ni moins.

En rapport avec ce fait, les aliments doivent être consommés quotidiennement avec des fruits et des légumes frais, il est souhaitable qu'ils constituent une grande partie de l'alimentation quotidienne. Dans les cas où la consommation de fruits et de légumes est impossible, ils sont remplacés par des préparations de vitamines complexes à part entière qui peuvent être achetées dans toutes les pharmacies.

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Enlèvement des scories

Comme mentionné ci-dessus, les scories représentent un grand danger. Elles se forment avec le temps dans le tractus gastro-intestinal et se déposent également dans tous les dépôts de réserve du corps, y compris dans les vaisseaux sanguins. Pour réduire le contenu en toxines, il est nécessaire de «nettoyer» périodiquement le corps.

L'élimination des toxines est facilitée par les journées de jeûne, qui se déroulent bien toutes les semaines, par exemple tous les mercredis et vendredis. Ces jours-ci, vous devriez vous limiter autant que possible à la consommation de nourriture. L'accent est mis uniquement sur la consommation d'alcool. Comme boisson, il est conseillé d'utiliser de l'eau propre, à raison de 2 litres par jour.

Après la fin de la journée de jeûne, vous devez éviter de trop manger dans les jours qui suivent, afin de ne pas minimiser tous vos efforts pour nettoyer le corps des toxines.

Mode d'alimentation

Une alimentation saine n'est pas possible sans un apport alimentaire strict. Même les produits les plus compatibles et les plus bénéfiques ne bénéficieront pas au corps, s'ils sont pris au hasard et en grande quantité, ou seulement une fois par jour et ensuite la nuit.

De nombreuses sources modernes indiquent le nombre optimal de repas, égal à 5 petites portions par jour. Cette nourriture s'appelle fractionnée. Avec cette approche, la consommation fréquente d'aliments en petites portions contribue à l'assimilation rapide et complète de tous les nutriments reçus. Entre les repas, l'estomac est complètement libéré et l'intestin achève déjà le processus de digestion de la partie précédente. Dans ce cas, les scories ne se produisent pas, car les substances non digérées ne se déposent pas mais pénètrent immédiatement dans le gros intestin et sont éliminées dès que possible.

Donc La nutrition fractionnée, 5 fois par jour, en petites portions, contribue à l'assimilation rapide et complète des aliments et empêche l'accumulation de toxines dans le corps.

Dans tous les cas, quel que soit le nombre de repas que vous choisissez par jour, vous devez toujours vous limiter à manger des aliments gras, frits, fumés, en conserve, épicés et salés. Les plats cuits, cuits et cuits à la vapeur sont les options de cuisson les plus préférées.

Lorsque vous préparez des produits pour un stockage à long terme, vous devez choisir une méthode de séchage, si possible. Les produits séchés conservent la plus haute teneur en tous les nutriments.

Si vous avez remarqué les premières "veines d'araignée" dans votre maison, entrez immédiatement dans l'alimentation quotidienne tous les types de fromages possibles. Le brynza est considéré comme le plus précieux, mais le fromage fondu ordinaire joue un grand rôle dans l'intérêt des navires.

Combattre le surpoids

Complétude - pas le meilleur compagnon dans la vie. Ceci est particulièrement bien connu des personnes prédisposées au surpoids. Les varices accompagnent sans relâche toutes les personnes dont le poids est supérieur à la norme de plus de 7-10 kg. Les personnes obèses sont contre-indiquées lors de l’utilisation de produits à base de farine, notamment de pain. Le taux de pain quotidien maximum autorisé est de 3 tranches. Il est impossible de refuser complètement le pain, car il est la seule source de substances alcalines qui neutralisent les acides en excès formés lors de la digestion.

De nombreux experts médicaux considèrent l'une des raisons du développement des varices: l'abus de sel. La forte teneur en sel dans le corps provoque des perturbations dans l'état et la fonctionnalité de tous les vaisseaux sanguins.

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Traitement des varices par le jeûne

Il convient de noter immédiatement que cette méthode de traitement ne convient pas à tout le monde. Même ceux qui n’ont aucune contre-indication à la famine thérapeutique, cela vaut la peine de passer par la phase préparatoire avant de mourir de faim.

Le jeûne, avec des varices, ne sera pas bénéfique s'il est utilisé comme méthode de traitement indépendante et unique. C'est bon seulement comme supplément au traitement médical principal.

Dans le processus de guérison et de jeûne approprié, les processus de guérison sont accélérés. Cependant, pour cela, rappelons-nous encore une fois, il est nécessaire de suivre strictement toutes les recommandations du médecin, sans aucune initiative.

Avant de commencer à jeûner, vous devez absolument consulter votre médecin, passer tous les examens nécessaires et ensuite, un programme de jeûne approprié vous sera attribué.

Les médecins recommandent de commencer le traitement à jeun au début de l'automne. Pendant la période estivale, le corps est saturé de toutes les substances nécessaires et lors du jeûne, les fonctions vitales fondamentales ne seront pas durement touchées.

Les périodes de jeûne thérapeutique durent 3 jours, après quoi une pause est prise. En règle générale, le jeûne thérapeutique est effectué 1 fois en 7 à 10 jours.