Régime Kremlin: commentaires et résultats

Ce n'est pas pour rien que le régime Kremlin est apprécié par ceux qui n'ont pas l'habitude de se priver de bonnes choses. Après tout, il autorise ce qui est interdit dans d'autres régimes: friture, épices, viande et gras. Mais quels sont les avis sur le régime Kremlin? Quels sont les résultats en termes de perte de poids?

Diet Plus

1. Comme l'écrivent et le disent ceux qui ont pratiqué le régime Kremlin, cette méthode permet de perdre du poids confortablement. Le refus des fruits et autres aliments n'est envisagé que pendant les premières semaines de perte de poids.
2. Les produits protéinés sont autorisés, car ils sont très rassasiants et donc une personne ne ressent pas une sensation de faim impitoyable et douloureuse, comme avec de nombreux autres régimes.
3. Le régime du Kremlin autorise les aliments épicés, frits et gras, il n'est donc pas nécessaire de changer vos habitudes alimentaires, ce qui est également pratique.

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Régime moins

Avec le régime Kremlin, il faut avoir sous les yeux un tableau des points glucidiques et les compter. Ce n'est pas très pratique, mais avec le temps, on s'y habitue. Après tout, l'objectif principal – la perte de poids – est toujours atteint, selon les avis.

Sortie

Une approche organisée pour perdre du poids. Imprimez le tableau des glucides du régime Kremlin sur votre iPhone ou votre ordinateur portable, ou gardez-le sous les yeux sur le bureau de votre ordinateur.

Une personne non préparée, ayant adopté le régime du Kremlin sans examen médical préalable et souffrant de maladies concomitantes, peut souffrir de problèmes rénaux et hépatiques. Elle ne peut pas absorber l'énorme quantité de protéines sans apport de glucides.

Sortie

Avant de décider de perdre du poids en suivant le régime du Kremlin, assurez-vous de consulter votre médecin.

Selon les critiques, le régime Kremlin peut perturber le péristaltisme intestinal. Les fibres, abondantes dans les fruits et légumes interdits, sont responsables de ce péristaltisme.

Sortie

Les personnes sujettes à la constipation doivent d’abord surveiller le processus de perte de poids et, sur les conseils d’un médecin, utiliser soit des laxatifs, soit des produits appropriés pouvant agir comme laxatifs.

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L'une des recettes faciles du régime du Kremlin

Petit-déjeuner

• 70 g de fromage à pâte dure et grasse
• œufs brouillés au balyk
• eau minérale plate ou tisane

Dîner

• bouillon de porc (jusqu'à 500 g)
• viande de poulet bouillie (150 g)
• champignons aux carottes râpées et concombre (120 g)
• salade de chou (100 g)
• café sans sucre ni crème

Dîner

• steak de bœuf (150 g)
• haricots bouillis (50 g)
• un verre de vin rouge sec
• thé vert sans sucre ou café sans sucre

Résultats de la diète du Kremlin

En 2 à 3 semaines, même les personnes qui n'ont pas réussi à perdre du poids avec d'autres méthodes perdent du poids. De plus, la perte de poids est durable. De plus, plus la personne perd de poids, plus elle perd de kilos.

Qui ne devrait pas perdre de poids avec le régime du Kremlin?

1. Les personnes atteintes de maladies rénales et hépatiques
2. Pour les personnes atteintes de maladies du système endocrinien
3. Pour les personnes souffrant d'une altération de la fonction cardiovasculaire
4. Pour les mères qui allaitent
5. Pour les femmes enceintes
6. Les personnes souffrant de troubles gastro-intestinaux

Consultez les avis sur les régimes amaigrissants, choisissez le meilleur système nutritionnel pour vous-même et soyez heureux!

Avis sur le régime du Kremlin