Aliments qui augmentent la puissance

Un homme veut toujours rester un homme, et parfois il serait utile de savoir à quels produits améliorant la puissance vous devez prêter attention afin d'être toujours « au top ».

Pour la majorité des hommes, la puissance ne se limite pas à la capacité à avoir des rapports sexuels, mais constitue aussi un trait distinctif de l'homme, de son honneur et de son statut. Elle est responsable de la fonction sexuelle, de l'état du pénis, de la rapidité et de la plénitude de l'érection, ainsi que de la durée et de la qualité des rapports sexuels.

Malheureusement, l'âge et le mode de vie laissent des traces sur la fonctionnalité sexuelle du corps masculin: les mauvaises habitudes (boire de l'alcool, fumer, se droguer), l'utilisation à long terme et incontrôlée d'hormones anabolisantes et un grand nombre de situations stressantes sont particulièrement importantes.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Noix qui augmentent la puissance

Parmi les produits bénéfiques pour la libido masculine, on trouve les noix, un excellent remède qui agit efficacement sur tous les processus de l'organisme en lui fournissant toutes les substances nécessaires. Parallèlement au rétablissement du métabolisme de base et hormonal, la puissance est également renforcée.

Mais comme nous le savons, il existe de nombreuses variétés de noix. Alors, lesquelles faut-il consommer pour obtenir des résultats? En fait, presque toutes les variétés de noix existantes sont bénéfiques, et il faut en consommer régulièrement, en essayant d'alterner entre elles.

Qu'y a-t-il de si particulier dans les noix qui contribuent à augmenter la puissance, et pas seulement chez les hommes? Elles contiennent beaucoup de protéines et d'acides gras bénéfiques qui stimulent la production d'hormones.

L'arginine, un acide aminé aux propriétés uniques présent dans les noix, a la capacité d'augmenter doucement mais extrêmement efficacement la lumière des veines et des artères, facilitant ainsi le remplissage sanguin du pénis lors d'une érection et améliorant ainsi significativement la qualité des rapports sexuels. Cet acide aminé a également un effet positif sur la spermatogenèse, augmentant le nombre et la motilité des spermatozoïdes.

Le tocophérol antioxydant, le zinc et le sélénium sont des substances essentielles pour soutenir la fonction sexuelle, elles sont souvent utilisées en médecine pour le traitement de l'infertilité masculine.

La consommation régulière de noix rendra vos capacités sexuelles inébranlables.

Fruits qui augmentent la puissance

Les vitamines et les micro-éléments essentiels à une pleine puissance sexuelle sont également présents en grande quantité dans les fruits. Un régime à base de fruits peut parfois aider à soulager de nombreux problèmes sexuels. Les fruits qui augmentent la puissance sexuelle contiennent certaines combinaisons de vitamines capables de restaurer et d'améliorer la fonction sexuelle. Parmi eux, il convient de souligner les fruits riches en acides folique et ascorbique, en tocophérol et en divers micro-éléments essentiels.

Les agrumes – oranges, mandarines, citrons – sont d'excellentes sources de vitamine C, qui accélère le métabolisme, nourrit les tissus et améliore les sensations lors des rapports sexuels. Le kiwi, la grenade, les figues et la mangue sont également riches en vitamines essentielles.

La plupart des fruits ont la capacité d'augmenter le taux de testostérone chez l'homme, ce qui rend leurs bienfaits encore plus perceptibles. Abricot, melon, ananas, papaye, pêche, poire, kaki et raisin: tous ces fruits doivent absolument faire partie de l'alimentation quotidienne d'un homme.

Thé qui augmente la puissance

Quelle boisson buvons-nous le plus souvent au cours de la journée? La plupart des gens choisissent, bien sûr, le thé. Cependant, cette boisson peut être bue non seulement pour le plaisir ou pour étancher la soif, mais aussi pour ses bienfaits pour le corps. Un thé qui augmente la puissance? Eh oui, ça existe!

Par exemple, le thé vert ordinaire. Il contient beaucoup de zinc, ce qui favorise la synthèse de testostérone, prévient le développement de la prostatite et maintient le tonus musculaire des organes génitaux. La seule exception est que le thé vert doit être fraîchement infusé et bu après les repas pour une meilleure absorption des micro-éléments.

Le thé rouge (hibiscus ou karkade) renforce l'organisme et augmente considérablement la puissance. Ce thé contient de l'acide ascorbique, des protéines et des acides aminés, régulant ainsi le métabolisme et la fonction sexuelle. Il est préférable de le consommer chaud en milieu de journée.

Si vous n'appréciez ni le thé vert ni le thé rouge, bonne nouvelle: vous pouvez boire du thé noir, mais pour en améliorer l'intensité, ajoutez-y de la cardamome, du gingembre ou du citron. Il est également utile d'ajouter d'autres sources de vitamines au thé: groseilles, framboises, millepertuis, cynorhodon.

Compléments alimentaires qui augmentent la puissance

Le débat sur les bienfaits ou les dangers des additifs biologiquement actifs dure depuis leur apparition. D'une part, ces produits sont naturels et contiennent généralement des composants végétaux ou animaux. D'autre part, il ne s'agit pas de médicaments, mais simplement de compléments alimentaires recommandés.

En fait, l'effet de l'utilisation d'un complément alimentaire peut être énorme, mais seulement si deux conditions principales sont remplies: les compléments alimentaires ne doivent pas être achetés en mains propres, mais uniquement en pharmacie; la prise de compléments alimentaires doit être associée à certains changements dans l'alimentation et le mode de vie.

Les compléments alimentaires augmentant la puissance sexuelle sont très populaires dans le monde. Il en existe plusieurs centaines. Voici les plus connus:

• Yarsagumba – un extrait de la racine du même nom, qui améliore la puissance;
• Capsules Vigor – accélèrent la restauration de la puissance, améliorent l’érection;
• Le médicament « Gentleman » est un analogue du Viagra, mais agit plus doucement et plus efficacement;
• "African Lion" - augmente la puissance et prolonge le contact sexuel;
• Testostérone platine – augmente l’excitation et renforce l’érection;
• Café pour hommes – élimine les problèmes d’érection;
• Levitra est une pilule qui augmente la puissance lors de l'excitation naturelle.

Le gingembre pour augmenter la puissance

Le gingembre est connu comme un assaisonnement, souvent ajouté aux soupes, aux salades et à de nombreux plats principaux. Consommer des aliments assaisonnés au gingembre est très bénéfique pour l'organisme en général, et pour la vitalité en particulier.

Cette racine tropicale contient de nombreuses substances utiles: magnésium, phosphore, fer, zinc, calcium et potassium, acide ascorbique, vitamines B et vitamine A.

L'effet du gingembre sur la puissance sexuelle n'a été découvert que dans la Chine ancienne, à l'époque du philosophe Confucius. Le gingembre a commencé à être utilisé non seulement contre le rhume et les troubles digestifs, mais aussi comme stimulant de l'érection, pour prolonger les fonctions du système reproducteur.

Les scientifiques chinois de l'époque découvrirent que le gingembre avait la capacité d'accroître le désir sexuel; son nom chinois signifie « masculinité ». Suite à ces découvertes, le gingembre devint une épice très coûteuse, et on y ajoutait parfois de la cardamome et de la noix de muscade pour en renforcer l'effet.

Pour augmenter sa puissance, vous pouvez utiliser du gingembre frais et séché, ou l'utiliser sous forme d'huile essentielle de gingembre. Vous pouvez l'ajouter à votre thé selon votre goût, ou le mélanger à de l'eau et du miel, à raison d'environ une demi-cuillère à café par verre d'eau.

Légumes qui augmentent la puissance

Les principaux légumes « mâles » qui augmentent la puissance:

• Chou chinois – utilisé pour purifier le sang, renforcer le système immunitaire, améliorer le flux sanguin vers les organes génitaux;
• chou-fleur - 50 g de ce chou contiennent les besoins quotidiens en acide ascorbique; ce légume résiste au développement de l'adénome, prévient les dommages et la dégénérescence des cellules, offre une protection antioxydante;
• brocoli – contient de l’acide folique, du zinc, du fer; élimine les toxines et les sels de métaux lourds du corps, purifie le sang;

• Céleri – augmente les performances sexuelles de l’homme;
• avocat – contient beaucoup de protéines, a un effet stimulant;
• tomates – contiennent une grande quantité de vitamines et de microéléments, alcalinisent le sang;
• courgette – contient des protéines, des acides gras saturés et insaturés, stimule doucement la puissance;
• Les carottes sont un légume multivitaminé qui normalise le métabolisme minéral et la fonction sexuelle; les carottes sont la meilleure source de vitamine A, qui améliore la fonction testiculaire, accélère la synthèse de la testostérone et les processus de spermatogenèse, et active la fonction de la prostate et des vésicules séminales.

Le miel pour augmenter la puissance

Le miel contient une grande quantité de substances bénéfiques, de micro-éléments, d'acides aminés et d'hormones naturelles qui stimulent naturellement le désir sexuel. Il augmente la puissance et renforce le corps masculin.

En hiver, il est recommandé d'en manger 1 cuillère à soupe par jour, en été un peu plus.

Pour renforcer son effet, le miel peut être mélangé à des noix ou à d'autres fruits à coque: c'est non seulement sain, mais aussi très savoureux. Pruneaux, figues et abricots secs sont utilisés comme additifs au miel, après les avoir broyés au hachoir à viande.

Le miel et les autres produits de la ruche restaurent parfaitement la force masculine et augmentent le flux sanguin vers les organes génitaux. Le glucose et le fructose contenus dans le miel apportent de l'énergie, et les biostimulants améliorent la qualité et la durée des rapports sexuels.

Les substances bénéfiques du miel sont facilement absorbées par le corps humain, procurant un effet stable d'amélioration de la circulation sanguine dans les organes génitaux, facilitant le flux de sang artériel vers la région de l'aine.

Persil pour augmenter la puissance

Le persil est une épice courante et familière qui rehausse le goût et l'arôme des plats. Il est agréable de découvrir une autre propriété de cette plante: il augmente la puissance!

100 grammes de persil contiennent deux normes quotidiennes d'acide ascorbique et de vitamine A, en plus, il contient des vitamines B, de la vitamine E et de nombreux micro-éléments utiles.

Les propriétés médicinales du persil se retrouvent dans presque toutes les parties de la plante: feuilles, racines, graines. La médecine traditionnelle recommande le persil en cas de perte de force, de fatigue et de troubles sexuels.

Outre son utilisation régulière comme additif aux plats principaux, ce légume peut également être utilisé pour préparer des infusions, des décoctions et des thés. Le persil purifie l'organisme en douceur, élimine les toxines, stimule le métabolisme et augmente l'irrigation sanguine des organes. C'est un excellent antioxydant qui protège l'organisme des radicaux libres et possède un effet anti-inflammatoire. Le persil est également connu pour ses propriétés anticancéreuses qui aident à prévenir le développement de tumeurs malignes de la prostate.

Crème fraîche pour augmenter la puissance

Pour augmenter la puissance, il est recommandé de consommer divers produits laitiers fermentés, dont la crème fraîche. Très nutritive, elle contient, outre des protéines et des lipides, une quantité importante de minéraux (calcium, magnésium, zinc) et de vitamines (A, B, C, E). La crème fraîche a un effet positif sur le système reproducteur et l'équilibre hormonal.

Il est important de manger de la crème sure, mais de ne pas en abuser, car c'est un produit assez calorique et l'obésité ne contribue pas à améliorer la puissance.

La crème sure et tous les produits laitiers fermentés sont riches en protéines, nécessaires à la production normale de testostérone; la crème sure est recommandée comme moyen d'améliorer la spermatogenèse, en augmentant la qualité et la quantité de sperme.

Vous pouvez réaliser des cocktails fortifiants généraux à base de crème sure avec l'ajout de persil, de fruits secs, de miel ou de vos fruits préférés.

Il suffit de consommer quelques cuillères à soupe de crème fraîche par jour pour ressentir ses bienfaits. Assaisonnez vos salades avec de la crème fraîche, ajoutez-la à vos desserts ou autres plats, ou dégustez-la simplement à la cuillère; elle est également très savoureuse, surtout si vous ne consommez pas la version du commerce, mais la vraie crème fraîche du village.

L'ail pour augmenter la puissance

L'ail augmente la puissance en accélérant la circulation sanguine dans la région de l'aine, ce qui conduit à une amélioration naturelle des performances sexuelles.

L'ail est infusé dans l'alcool, ajouté au vin, au lait ou simplement consommé avec des aliments. Cette plante dilate les vaisseaux sanguins, augmentant ainsi le flux sanguin vers les organes.

L'ail est un antibiotique qui a un effet destructeur sur de nombreux types de bactéries. Il purifie et fluidifie le sang.

L'allicine, substance active de l'ail, est considérée comme un excellent antioxydant. Elle neutralise les bactéries et les cellules microbiennes, y compris les cellules cancéreuses pathologiquement altérées. L'ail est enrichi en substances azotées, sodium, potassium, calcium, magnésium, sélénium, acides silicique et phosphorique, vitamines C et B, phytoncides et huiles essentielles.

L’ail prévient le vieillissement des cellules et des vaisseaux sanguins du corps.

Pour un effet durable, l'ail doit être consommé régulièrement et quotidiennement, au moins trois gousses par jour. Cependant, tout le monde ne peut pas en consommer: son effet irritant a des effets néfastes sur la muqueuse gastrique en cas de maladies inflammatoires du tractus gastro-intestinal.

Boissons qui augmentent la puissance

En plus du thé vert et rouge, il existe d'autres boissons qui augmentent la puissance: elles sont toutes assez sûres et apportent des bienfaits tangibles au corps.

Il est très utile d'ajouter du jus de citron à toutes les boissons: une grande quantité d'acide ascorbique active les processus métaboliques et accélère le métabolisme. Vous pouvez préparer un cocktail nutritif à partir d'œufs de caille, de miel et de jus de citron: un mélange de protéines, de glucose, de fructose et de vitamine C est aussi efficace que le Viagra!

Un excellent effet est observé en buvant un mélange de jus de bouleau et de carotte; certains amateurs y ajoutent du jus de betterave fraîchement pressé. Il est conseillé de boire un verre de cette boisson par jour, et les résultats ne tarderont pas à se faire sentir.

Tous les shakes protéinés vendus dans les magasins de nutrition sportive stimulent également parfaitement la puissance.

Une compote de fruits secs classique améliore également les performances sexuelles: pruneaux, figues et abricots secs, bouillis et assaisonnés de miel, sont excellents. Vous pouvez également préparer une compote à base de groseilles fraîches et de framboises, en y ajoutant un peu de miel et de jus de citron. La décoction de pissenlit et le jus de radis noir sont également efficaces.

Il s’avère que de simples changements dans le régime alimentaire peuvent être très bénéfiques pour de nombreuses fonctions du corps.

Si vous doutez de vos capacités sexuelles, inutile de courir à la pharmacie pour trouver des remèdes miracles. Peut-être que des produits augmentant la puissance sexuelle se trouvent sur votre table ou dans votre réfrigérateur!

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]