Nourrir les bébés jusqu'à un an

Le lait maternel est la meilleure nourriture pour l'enfant, garantissant son développement harmonieux et sa croissance. Après tout, c'est dans ce lait que sont contenues les vitamines, les substances utiles et, tout au plus, elles ne sont ni naturellement ni «vivantes».

Le lait maternel assure pleinement la nutrition correcte et complète du bébé pendant les 6 premiers mois de la vie. C'est le seul type d'aliment dont vous n'avez pas besoin de faire bouillir, mélanger ou diluer, stériliser une bouteille ou en quelque sorte le manipuler. Il suffit d'observer les règles élémentaires d'hygiène et de donner calmement au bébé un sein. En conséquence, le bébé sera satisfait et satisfait, et maman devra consacrer un minimum d'effort et de temps pour le nourrir. Et combien important pour le bébé et pour la mère est le moment de l'alimentation, très intime et touchant, créant un lien fort entre eux!

La structure du lait maternel comprend des acides aminés essentiels - avec leur aide, il y a un bon développement du cerveau, de la vision, et ils affectent la croissance de l'enfant. La protéine est parfaitement digérée; les graisses sont facilement et complètement traitées, aident à développer le système nerveux et produisent votre propre immunité. Les glucides sont importants - sans eux, les minéraux sont mal digérés et le fonctionnement normal du système intestinal est impossible; substances minérales, ainsi que des vitamines et d'autres composants qui forment le tissu musculaire, les os et les dents, protègent activement l'enfant contre le stress, l'infection et d'autres problèmes.

Un point très important, en faveur de l'allaitement maternel: le bébé aspire autant de lait qu'il en a besoin, et fixe indépendamment son propre taux individuel. Avec l' alimentation artificielle, il n'a pas une telle opportunité. Il s'avère qu'on lui impose une norme qui ne correspond pas toujours à ses besoins.

Il existe plusieurs règles pour un allaitement réussi

Pendant l'alimentation, rien et personne ne devrait vous distraire. Il n'y a rien de plus important dans le monde en ce moment que vous et votre enfant. Expliquez ceci à tous les membres du ménage, éteignez le téléphone et pendant un certain temps, abandonnez tous les problèmes.

Pendant une tétée, un seul sein est donné. S'il semble que le lait ne suffit pas et que le bébé souffre de malnutrition, commencez par le faire en contrôlant l'alimentation sous la surveillance du médecin, puis effectuez seulement les actions qui seront nécessaires, toujours sur l'avis du médecin.

Le temps d'alimentation ne doit pas dépasser 20 minutes. Sinon, l'enfant va se fatiguer et s'endormir, et plus tard s'endormir à chaque fois que le moment est venu de manger. Essayez de ne pas laisser le bébé dormir. Si cela se produit, retirez soigneusement le mamelon de la bouche de l'enfant et il se réveillera immédiatement et recommencera à aspirer. Pour en avoir assez, habituellement 10-15 minutes suffisent. Le temps restant que l'enfant ne mange pas tellement, satisfait son besoin de succion. En tout cas, plus de 20 minutes pour le garder à la poitrine ne vaut pas la peine, sinon le mamelon peut être blessé.

Conseils à une jeune mère: Nous exprimons!

Plus la dissolution du lait restant sera bonne, plus il sera bon pour la prochaine tétée et mieux il sera de qualité (et le bébé sera beaucoup plus facile à manger). Les mouvements de massage à l'expression parfaite pétrissent la poitrine et empêchent le lait de stagner, développent bien le sein et les conduits, et préviennent la mastopathie.

Chaque fois, à la fin de la tétée, élevez le bébé verticalement pour qu'il puisse régurgiter l'air avalé. Vous pouvez le mettre sur votre poitrine sur votre ventre et le maintenir pendant un moment ou incliner un peu vers la droite. Si cette procédure simple est négligée, l'air persiste dans le ventricule et peut provoquer une distension, des vomissements ou des coliques.

Installez l'enfant un mode strict et dur, alimentation et mettre au lit à l'heure ou au contraire, de mener un mode de vie naturel, l'alimentation à la demande, toujours porter votre bébé avec vous dans ses bras et même avec lui dormir - ce problème chaque mère décide lui-même en rapportant les besoins de l'enfant et leurs capacités.

Il est impossible, et il est impossible de forcer à accepter telle ou telle méthode d'éducation, ainsi que la méthode et le régime d'alimentation. Si vous pensez que le respect du régime est la base de l'éducation - supporter le régime. Si vous préférez nourrir votre enfant quand il le veut, c'est votre droit. Si chaque cri d'un enfant est perçu comme un signal à nourrir, il est tout d'abord facile de vivre une vie agitée, sans sommeil et pénible. En même temps, il n'est pas nécessaire de s'efforcer de maintenir strictement les heures d'alimentation. L'adhésion excessive aux principes est inappropriée ici. Rien de terrible n'arrivera si vous nourrissez votre enfant un peu plus tôt ou un peu plus tard, la prochaine fois tout reviendra à la normale.

Nos mères ont suivi les instructions strictes des médecins et nous ont nourri de la manière prescrite par un médecin (du moins c'est ce que la plupart des gens ont fait). On croyait qu'un enfant ne peut pas savoir par lui-même combien de lait il doit manger, combien de temps cela lui prend et combien de fois cela doit arriver. Puis vint le tour du «régime libre», et pour lui autant de mères, ainsi que de nombreux médecins. Il était permis d'offrir un sein au bébé à la première demande, c'est-à-dire pour chaque cri et chaque cri. Bien qu'en fait, le plus souvent, il avait besoin d'attention, d'affection, de communication ou au moins un changement de couches (couches).

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Est-ce que le bébé a assez de lait?

Quel genre de mère ne se soucie pas de cette question! Il y a plusieurs indicateurs qui donnent une réponse positive. D'abord, le gain de poids. Il est nécessaire de le peser avant et après l'alimentation. S'il y a une maison pour les poids des enfants, vous pouvez le faire vous-même, après avoir reçu une recommandation d'un médecin, puis l'informer des résultats. Deuxièmement, une bonne humeur de l'enfant après l'alimentation, un comportement joyeux et calme. Si vous n'êtes toujours pas sûr que le bébé est plein, alors avant d'introduire indépendamment la supplémentation; toujours consulter un pédiatre. Les expériences avec un petit enfant sont inacceptables, peu importe les objectifs que vous poursuivez. Avec un manque de lait pour améliorer la lactation, essayez d'observer strictement votre propre régime, mangez correctement et complètement, sortez souvent à l'air frais et suivez strictement les règles de l'alimentation. Immédiatement avant de manger, buvez une tasse de thé chaud avec du lait (s'il n'y a pas de contre-indications au lait), buvez des infusions d'herbes qui augmentent la lactation. Dans le régime alimentaire doit nécessairement être présents fruits et légumes sous forme crue et cuite, la viande maigre, les produits laitiers, les œufs, les céréales.

Il y a des cas où l'alimentation naturelle est impossible. Et puis les mélanges laitiers artificiels viennent à la rescousse. Tout d'abord, consultez un pédiatre - un pédiatre. Il aidera dans un grand nombre de mélanges différents, qui sont entièrement disponibles en vente, pour trouver le produit dont votre bébé a besoin. S'il y a un choix où acheter une formule de lait - dans un magasin (spécialisé, pharmacie, départements spéciaux de l'alimentation infantile), au marché ou dans une stalle, le choix ne peut être qu'en faveur du magasin. Pas besoin de rechercher le bon marché, très probablement la qualité du produit laissera beaucoup à désirer, et économiser sur la santé de l'enfant est complètement inapproprié. Dans les cas extrêmes, si vous devez utiliser un tel lieu d'achat, demandez au vendeur un certificat de qualité. Maintenant, tous les aliments pour bébés sont très strictement contrôlés et testés par différents services plus d'une fois et assez régulièrement, ce qui est confirmé par les documents pertinents. Si vous les examinez et assurez-vous que tout est en ordre, c'est seulement alors et achetez. Mais à tout endroit, vérifiez la date d'expiration, l'intégrité de l'emballage, lisez attentivement les recommandations. Les instructions d'utilisation doivent être présentes sur chaque boîte, pot, emballage, etc.

Le lait maternel assure pleinement le bon développement de l'enfant pendant les 6 premiers mois de sa vie. Mais il grandit, et avec lui les besoins du corps pour une variété de substances utiles (sels minéraux, protéines, glucides et graisses) et de vitamines, qui seules ne peuvent pas se permettre le lait maternel.

En 6 mois (pas plus tôt!) Vient le moment de l'introduction des aliments complémentaires: jus, purées de fruits et légumes, fromage cottage, puis différentes céréales, viande et pain. La consistance des aliments change, devient plus épaisse et plus dense. Cela stimule le travail du système digestif, les habitue progressivement à un travail complexe.

Au fur et à mesure que l'enfant grandit, le besoin de substances minérales (sels de fer, de cobalt, de cuivre, de calcium, de phosphore, de magnésium, etc.) se fait sentir. Puisque les minéraux pénètrent principalement dans le corps avec des aliments d'origine végétale, les principaux produits d'aliments complémentaires devraient être les légumes, les fruits et les céréales.

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