Le massage des seins pendant la grossesse

Il est souvent conseillé aux femmes qui attendent un bébé de faire un massage des seins pendant la grossesse, ce qui devrait faire partie des soins appropriés des seins pendant cette période et de la préparation à l'allaitement prochain de l'enfant.

Préparer les seins d'une femme enceinte à l'allaitement

Cependant, une femme enceinte doit préparer ses seins à l'allaitement. À cet effet, des consultations chez un obstétricien sont organisées, qui conseillent:

• surveiller la propreté des glandes mammaires, ce qui peut être obtenu en prenant une douche régulière (avec du savon pour bébé), après quoi les seins doivent être soigneusement séchés par de légers mouvements de tamponnement (sans pression ni frottement excessifs) pendant les trois premiers mois de la grossesse;
• même à la maison, portez un soutien-gorge confortable qui s'adapte à votre taille de poitrine et qui ne comprime pas les glandes, et de préférence en matière naturelle;
• Au deuxième trimestre, vous pouvez effectuer une douche vaginale (ou la même douche) sur vos seins, puis utiliser une serviette plus dure pour essuyer chaque glande mammaire en mouvements circulaires, y compris la zone des sécrétions. Il s'agit en fait d'un auto-massage des seins;
• pour adoucir la peau et soulager les démangeaisons, qui surviennent souvent en raison de l'étirement de l'épiderme, il est utile de lubrifier la poitrine avec de l'huile d'olive de bonne qualité, en évitant les crèmes, qui contiennent souvent des composants peu utiles;
• Donnez à vos seins une chance de « respirer » chaque jour, c’est-à-dire durcissez vos glandes mammaires avec des bains d’air.

Mais peu avant la date prévue de l'accouchement, les médecins recommandent (et montrent comment le faire correctement) de tirer et de comprimer légèrement les mamelons. Ces manipulations sont toutefois interdites si la femme a suivi des traitements pour maintenir sa grossesse.

Pour dissiper tous les doutes sur la façon de faire un massage des seins pendant la grossesse, consultez un bon obstétricien et lisez également les documents: Massage des seins et Massage pendant la grossesse.

Le massage des seins est-il nécessaire pendant la grossesse?

Cette question est posée par de nombreuses femmes enceintes, et ce n'est pas sans raison. Concernant les techniques de massage autorisées, il est peu probable qu'il s'agisse de massage thérapeutique. Le massage thérapeutique utilise un ensemble précis de techniques (effleurages, frottements, pétrissages, tapotements et vibrations) qui devraient contribuer à améliorer le trophisme tissulaire dans certaines maladies et pathologies. Et elles sont nombreuses, de l'ostéochondrose et des douleurs dorsales aux syndromes post-traumatiques et à la paralysie.

Nous tenons à vous rappeler que la grossesse n'est ni une maladie ni une pathologie... Alors, que signifie exactement le massage des seins pendant la grossesse et comment faire un massage des seins pendant la grossesse?

Pour assurer le processus de lactation, sous l'influence de l'estradiol, de la prolactine, de la somatomammotropine chorionique produite par le placenta et de certaines hormones hypophysaires, la glande mammaire subit un certain nombre de changements morphologiques pendant la grossesse.

Ces modifications (pouvant provoquer une certaine douleur des glandes mammaires) sont physiologiques, c'est-à-dire inhérentes au développement fœtal in utero. Elles surviennent tout au long de la gestation et ne sont pas indiquées pour le massage. De plus, pendant les premier et troisième trimestres, tout contact avec les seins d'une femme enceinte est strictement interdit. Cela est dû non seulement au développement des alvéoles et des canaux mammaires, mais aussi à la dépendance particulière de leur état à la production d'hormones (et pas seulement sexuelles) et à leur libération dans le sang. L'innervation végétative du mamelon est particulièrement développée et, pendant la grossesse, les terminaisons nerveuses concentrées dans la région du mamelon et de son aréole deviennent hypersensibles.

Ainsi, les principales contre-indications au massage mammaire destiné à préparer l'allaitement sont les trois premiers et derniers mois de grossesse, ainsi qu'une augmentation du tonus utérin (qui peut augmenter instantanément d'un simple contact avec le sein). De plus, de nombreuses femmes présentent diverses modifications diffuses de la glande mammaire, qui surviennent sans symptômes prononcés et que la femme peut même ne pas soupçonner.

Les conséquences du massage et tout impact sur la poitrine pendant la grossesse peuvent entraîner son interruption et, à un stade ultérieur, un travail prématuré et la naissance d'un bébé non viable ou prématuré.

Pendant la grossesse, le massage du ventre, des lombaires, des aisselles, de l'aine et de l'intérieur des cuisses est contre-indiqué. Le massage des mamelons est également contre-indiqué.

Cependant, vous pourriez tomber sur des salons de massage proposant des séances de massage des seins pour accroître la sensibilité des glandes mammaires pendant la grossesse ou pour prévenir l' apparition de vergetures. Ne vous laissez pas tenter par des promesses souvent impossibles à tenir et absurdes.

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