Adolescents

Считаются самой сложной возрастной группой. А вы знаете, почему? Да потому что возраст этот переходный – из периода детства подростки уже вроде бы вышли, а до юности еще не дошли…

В период с 11 до 15-16 лет в организме идет перестройка, обусловленная началом полового созревания. Эндокринная система подростков находится в нестабильном состоянии, и все железы внутренней секреции, особенно щитовидная железа и гипофиз, работают в усиленном режиме. Это обеспечивает физическое и половое развитие организма, но нередко сказывается на работе основных органов и самочувствии подростка.

Родители должны иметь в виду, что подростки чрезвычайно склонны к эмоциональной нестабильности и депрессивным состояниям, которые могут приводить к развитию многих хронических заболеваний.

Comportement agressif des adolescents

Le comportement agressif des adolescents se développe de plus en plus chaque année et se manifeste. En même temps, la jeune génération elle-même en souffre.

Période de puberté

Les caractéristiques de la période de la puberté diffèrent chez les garçons et les filles, mais la base de cette étape de la vie est un mécanisme unique. Normalement, le processus de développement physique et sexuel se produit de manière synchrone.

Correction du comportement agressif chez les enfants

En corrigeant le comportement agressif d'un enfant, il faut d'abord se souvenir d'une chose simple: l'agression est une émotion normale inhérente à un degré ou à un autre. C'est une forme instinctive de comportement sans laquelle l'autoprotection et la survie sont impossibles.

Adolescence

L'adolescence commence à l'âge de 10 ans et se poursuit jusqu'à la fin de l'âge scolaire ou jusqu'à l'âge de 21 ans, période pendant laquelle les enfants sont exposés à des changements physiques, intellectuels et émotionnels importants. Aider un enfant à traverser cette période n'est pas une tâche facile pour les parents et les professionnels de la santé.

Qu'est-ce qu'un dangereux manque de sommeil chez les adolescentes?

Les problèmes de sommeil chez les adolescents sont résolus. Vous avez seulement besoin de s'impliquer dans ce processus, les parents et les adolescents eux-mêmes.

L'alcoolisme chez les adolescents - comment protéger votre enfant?

L'alcool est l'une des méthodes les plus courantes de soulagement du stress pour les adolescents. Rapide, facile et peu coûteux - ce sont les principales raisons pour lesquelles les adolescents peuvent tirer un coup de feu. L'alcoolisme chez les adolescents ... Des études montrent qu'environ la moitié des écoliers et des lycéens consomment de l'alcool tous les mois et que 14% des adolescents sont en état d'ébriété au moins une fois par mois. Près de 8% des adolescents qui boivent de l'alcool disent qu'ils peuvent boire cinq boissons alcoolisées ou plus d'affilée.

Les quatre erreurs les plus flagrantes que les parents ont commises en discutant avec un adolescent

Découvrons les erreurs grossières des parents en parlant avec les adolescents.

Les parents savent-ils que les adolescents leur mentent?

Karen Bogenscheder de l'Université du Wisconsin Madison a écrit un article intitulé "Fais ce que tu aimes, mais ne me mens pas". Elle a constaté que même si tous les élèves du secondaire mentaient parfois à leurs parents, seulement un tiers des parents le savait. Fait encore plus surprenant, de nombreux parents savaient - ou soupçonnaient - que les adolescents étaient majoritaires. Mais pas leur enfant, pensaient-ils. Les parents savent-ils que les adolescents leur mentent?

Comment reconnaître et arrêter la faim émotionnelle de l'adolescent?

Nous ne mangeons pas toujours juste pour étancher la faim. Nous mangeons souvent pour le confort, le soulagement du stress, ou absorbons activement quelque chose de délicieux en récompense. Malheureusement, la faim émotionnelle ne résout pas les problèmes émotionnels. Un adolescent a souvent recours à la nourriture comme moyen le plus facile de soulager le stress. Et puis, après quelques jours, il se sent plus mal.

Conseils simples pour la nutrition saine des adolescents

Les adolescents suivent très souvent un régime, souffrent des carences de ce régime ... Et s'améliorent encore ou, inversement, sont traités plus tard pour l'anorexie. L'alimentation saine des adolescents n'est pas la privation des aliments qu'ils aiment. Manger sainement signifie se sentir bien, accumuler plus d'énergie, stabiliser son humeur et être en bonne santé. Un adolescent peut facilement élargir sa gamme de choix alimentaires et apprendre comment maintenir un régime savoureux et sain.

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