8 des mythes les plus populaires de l'enfance

Certains mythes prennent des années à se former et, d'année en année, ils se propagent, acquérant de nouveaux détails. Nombreux sont ceux qui ont sûrement entendu dire qu'on ne peut pas se faire craquer les doigts parce que sa mère a prédit qu'on pouvait souffrir d'arthrite. Ce n'est qu'un exemple parmi tant d'autres, mais personne ne peut affirmer avec certitude que c'est vrai ou non.

Ilive présente 8 des mythes les plus populaires de l'enfance.

Tu ne peux pas te casser les doigts

Il n'existe aucune preuve médicale que cette habitude puisse entraîner le développement de l'arthrite. Cependant, les médecins recommandent de lutter contre cette habitude, car elle peut entraîner des fissures ou des luxations. Quoi qu'il en soit, le craquement des doigts est irritant pour certaines personnes; il est donc préférable de ne pas irriter les autres, sous peine de blessures, mais pas à cause du craquement.

Tu ne peux pas sortir avec les cheveux mouillés.

Beaucoup de filles ont entendu cela plus d'une fois, en sortant sans se sécher les cheveux, écoutant leurs mères se plaindre de la forte fièvre qui les guetterait le lendemain. Bien sûr, les mères ont raison, mais seulement dans le sens où on peut avoir froid sans tomber malade le lendemain. La grippe et le rhume sont causés par des virus et des bactéries, et non par une tête mouillée et un temps froid.

Huit verres d'eau par jour

Tant que vous n'avez pas soif et que votre urine est claire, vous n'êtes pas déshydraté et vous buvez suffisamment d'eau. Par conséquent, le mythe des huit verres, sorti de nulle part, ne se justifie pas. De plus, l'eau est également fournie par l'alimentation et d'autres boissons, qui contiennent également des nutriments.

Si vous lisez dans le noir, vous deviendrez aveugle.

Eh bien, cette phrase a probablement été entendue dès l'enfance, sinon par tout le monde, du moins par beaucoup. Un mauvais éclairage pendant la lecture ne peut pas causer de dommages aussi radicaux et irréversibles, mais la fatigue oculaire peut entraîner des maux de tête. Il en va de même pour les écrans de télévision et d'ordinateur: si vous êtes assis trop près, vous aurez mal à la tête.

Le sucre rend les enfants hyperactifs

Il s'agit d'un mythe répandu et sans fondement. Des recherches scientifiques démontrent que la consommation de sucre ou de son substitut, l'aspartame, à des doses nettement supérieures aux recommandations, n'a pas d'impact négatif sur le comportement des enfants.

Ce qui est rapidement relevé n'est pas considéré comme tombé ou comme la règle des cinq secondes

Malheureusement, les microbes ne disposent pas d'un chronomètre capable de compter les cinq secondes nécessaires pour ramasser un bonbon tombé par terre. Ainsi, si un objet vous tombe des mains, soyez assuré que les microbes atterriront instantanément sur cet objet.

Si vous avez des symptômes de rhume, vous devez manger beaucoup, si vous avez de la fièvre, il ne devrait pas y avoir une miette dans votre bouche.

À bien y réfléchir, cela paraît barbare. Est-il possible de priver notre corps, affaibli par la lutte contre le virus, du soutien alimentaire qui lui donne de la force? Manger, manger et encore manger si l'on est malade.

Vous devez dormir au moins huit heures par jour

Tout le monde n'a pas besoin de huit heures de sommeil par nuit. Certaines personnes s'en sortent très bien avec six heures, tandis que d'autres en ont besoin de neuf pour fonctionner correctement toute la journée. La quantité de sommeil nécessaire varie en fonction de plusieurs facteurs, notamment la maladie, le stress, l'activité physique, etc.