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Comment puis-je diagnostiquer un trouble du métabolisme?

 
, Rédacteur médical
Dernière revue: 02.07.2025
 
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20 June 2017, 09:00

Les troubles métaboliques sont des troubles complexes des processus métaboliques qui peuvent entraîner de graves conséquences à long terme. Les experts affirment que ces troubles affectent le fonctionnement du cœur et du système endocrinien, et augmentent également le risque d'accident vasculaire cérébral. Pour prévenir les effets indésirables, de nombreuses personnes doivent modifier leur mode de vie de toute urgence.

Comme l'ont découvert des scientifiques de l'Institut national américain du cœur, des poumons et de la circulation sanguine, un ventre gonflé avec un excès de graisse au niveau de la taille est un symptôme évident de troubles métaboliques. De plus, ce signe peut être détecté visuellement chez n'importe quelle personne.

Les facteurs de risque liés au métabolisme lipidique sont une augmentation des taux de triglycérides, associée à une diminution des lipoprotéines de haute densité (HDL) dans le système circulatoire. Ces indicateurs indiquent également la présence de troubles métaboliques graves. Il convient de noter que le « bon » cholestérol, généralement classé comme HDL, n'est pas pris en compte ici; ce cholestérol a un effet bénéfique sur le système circulatoire.

L'hypertension artérielle est un autre symptôme indiquant le développement de troubles métaboliques graves affectant le système cardiovasculaire. S'il s'agit d'un trouble du métabolisme des glucides, une glycémie instable doit être un premier signal d'alarme.

Comme le soulignent les scientifiques, un syndrome métabolique apparaît lorsqu'au moins trois des facteurs mentionnés ci-dessus sont présents. Si ces troubles sont présents, le risque de pathologies coronariennes est multiplié par deux et celui de diabète de type 2 par cinq.

Cependant, les experts sont prompts à rassurer: même si un patient présente trois signes ou plus de troubles métaboliques, il peut toujours prévenir l'apparition de complications. Pour cela, il suffit d'éviter la prise de poids, d'adopter une alimentation saine et de mener une vie active.

Les experts recommandent de maintenir l'indice de masse corporelle en dessous de 30 U, tandis que le tour de taille ne doit pas dépasser 80 cm pour les femmes et 94 cm pour les hommes. Ce n'est que dans ces conditions que l'on peut envisager de prévenir le développement de troubles métaboliques.

Pour prévenir l'aggravation des troubles métaboliques, les scientifiques recommandent de modifier progressivement son mode de vie: privilégier une alimentation saine et de qualité, équilibrer les apports en glucides, protéines et lipides, et minimiser le temps passé sans bouger. Si le syndrome métabolique est déjà présent (par exemple, augmentation périodique de la tension artérielle, augmentation du cholestérol et de la glycémie), il est nécessaire, parallèlement à un changement de mode de vie, de consulter un médecin. Un traitement de courte durée peut être judicieux pour rétablir plus rapidement le fonctionnement perturbé des organes.

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