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7 causes qui déclenchent la maladie d'Alzheimer
Dernière revue: 01.07.2025
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La maladie d'Alzheimer est la forme la plus courante de démence. Cette maladie neurologique se caractérise par une détérioration progressive de la parole et de la mémoire, rendant le patient incapable de se débrouiller seul.
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Quels facteurs provoquent cette maladie?
La maladie d'Alzheimer se développe principalement chez les personnes âgées. Entre 71 et 79 ans, 2,3 % des personnes sont atteintes, entre 80 et 99 ans, 18 % et environ 30 % des personnes de plus de 90 ans.
Femmes
Les hommes ont un risque plus faible de développer la maladie d'Alzheimer que les femmes, ce qui s'explique par l'espérance de vie plus longue des femmes. La ménopause et la diminution du taux d'œstrogènes sont une autre cause de démence.
Hérédité
Il existe des hypothèses selon lesquelles la maladie d'Alzheimer pourrait être déclenchée par le mode de vie et des facteurs génétiques. Par conséquent, si des personnes dans la famille souffrent de cette maladie, le risque de la transmettre par héritage est assez élevé.
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Fumeur
Selon les scientifiques, fumer double le risque de développer cette maladie. Cela s'explique par l'impact négatif de la nicotine sur le système cardiovasculaire, qui entraîne l'oxydation des cellules et, par conséquent, des lésions cérébrales.
Diabète sucré
Tout comme les fumeurs, les diabétiques sont également à risque. Selon les recherches, plus la glycémie est élevée, plus le risque de développer la maladie est élevé. Les scientifiques n'ont pas encore réussi à déterminer la raison de cette tendance.
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Nutrition
Une alimentation déséquilibrée et riche en graisses constitue également un facteur de risque. Il n'est jamais trop tard pour changer ses habitudes. Consommez davantage d'aliments riches en vitamines C et B, ainsi qu'en glucides complexes.
Activité physique
L’exercice régulier peut réduire de 40 % le risque de développer la maladie d’Alzheimer chez les personnes de plus de 65 ans.
Stress mental
Tout comme l'activité physique renforce le corps, le travail mental entraîne le cerveau. Selon les experts, lire des livres et des journaux, visiter des expositions et des musées peut réduire le risque de développer la maladie de 47 %.
Isolement social
La solitude est un facteur de risque tout aussi important pour la maladie.
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Selon les recherches des scientifiques, même si une personne a de la famille, elle peut toujours se sentir seule et isolée de la société.