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Régime alimentaire dans la pancréatite aiguë

, Rédacteur médical
Dernière revue: 04.07.2025
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Le régime alimentaire en cas de pancréatite aiguë repose sur un ensemble de règles strictes à respecter. Examinons de plus près les caractéristiques nutritionnelles de la maladie pancréatique.

La pancréatite est causée par des problèmes au niveau du pancréas. La pancréatite aiguë se caractérise par une auto-alimentation du pancréas, ce qui entraîne une nécrose pancréatique. Les causes sont multiples. Le patient doit comprendre que le non-respect des règles nutritionnelles peut avoir des conséquences désastreuses.

Le régime alimentaire en cas de pancréatite aiguë est strictement suivi et vise à restaurer la fonction du pancréas. Ce dernier joue un rôle essentiel dans le corps humain. Il produit des enzymes qui aident l'organisme à digérer les protéines, les lipides et les glucides. En cas de pancréatite, la production d'insuline est perturbée, ce qui augmente le risque de développer une maladie comme le diabète.

Causes de la pancréatite aiguë:

  • Calculs biliaires, troubles du flux biliaire, ablation de la vésicule biliaire.
  • Blessures abdominales.
  • Infections virales.
  • Infestations parasitaires.
  • Effets secondaires de certains médicaments.
  • Déséquilibre hormonal.
  • Consommation excessive d'aliments gras.

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Traitement de la pancréatite aiguë par le régime alimentaire

Le traitement de la pancréatite aiguë par un régime alimentaire est l'une des méthodes permettant d'enrayer cette maladie. Le traitement doit être effectué à l'hôpital ou en ambulatoire, sous la supervision d'un thérapeute ou d'un chirurgien. Dans les premiers jours suivant une crise, le médecin prescrit un jeûne strict de 3 à 6 jours. Vous ne pouvez boire que de l'eau plate par petites gorgées. Le jeûne dépend de la gravité de la crise. Il est nécessaire d'éviter la sensation de faim, la faiblesse et la douleur. Le médecin administre un traitement médicamenteux pour soulager les sensations douloureuses, restaurer le pancréas et soutenir l'organisme.

Le médecin prescrit des analyses de sang et d'urine pour une surveillance constante des enzymes pancréatiques. Dès que ces enzymes diminuent, il élargit le régime alimentaire. Le patient peut boire du bouillon de légumes, du thé léger, du kéfir (à 0 ou 1 % de matières grasses). Deux ou trois jours après l'élargissement du régime, le médecin peut introduire d'autres aliments, par exemple: boulettes de poulet ou de bœuf vapeur, yaourts, soupes crémeuses à base de pommes de terre, de chou-fleur ou de carottes. Le patient doit manger 4 à 6 fois par jour, en petites portions, afin de ne pas surcharger le pancréas et de ne pas provoquer de récidive.

Quel est le régime alimentaire en cas de pancréatite aiguë?

De nombreux patients souffrant de cette maladie se posent la question: « Quel régime alimentaire pour la pancréatite aiguë? » À la sortie de l'hôpital, le médecin traitant prescrit généralement le tableau n° 5. Ce régime permettra à l'organisme affaibli de récupérer des forces, des nutriments, des vitamines et d'autres micro-éléments utiles. Il réduit la charge sur l'organe endommagé, éliminant ainsi les sensations désagréables et le risque de récidive de pancréatite aiguë.

Ce tableau contient tous les produits nécessaires. La plupart des plats préparés selon les recommandations du régime n° 5 contiennent beaucoup de légumes verts, de fruits frais, de légumes de saison, peu de sel et de sucre, et beaucoup de produits d'origine animale, tels que:

  • Fromage cottage (faible en gras).
  • Fromage à pâte dure à faible teneur en matières grasses.
  • Des œufs (pas plus d’un par semaine).
  • Lait faible en gras.
  • Viande de poulet, de lapin, d'agneau, de dinde.
  • Yaourt.

Régime 5 pour la pancréatite aiguë

Le plus souvent, le régime 5 pour la pancréatite aiguë est prescrit par le médecin traitant aux patients souffrant de maladies telles que:

  • Pancréatite (aiguë, chronique).
  • Maladies de la vésicule biliaire et des voies biliaires.
  • Maladies du foie.
  • Maladies du duodénum.
  • Lésions du gros et du grêle (ulcère gastroduodénal).

Ce régime contribue à alléger le tube digestif et à alléger la charge sur l'organe endommagé. En suivant ce régime, une rémission se produit: l'inconfort et la douleur dans l'organe endommagé diminuent ou disparaissent. Le taux d'enzymes revient à la normale. L'organisme reçoit une grande quantité de protéines, tandis que les apports en lipides et en glucides diminuent.

Cela permet de perdre du poids sans exercice physique. Pour cela, il est essentiel de suivre un régime strict, de ne pas trop manger et de manger de petites portions, 4 à 6 fois par jour. N'oubliez pas l'eau. L'eau doit être plate. Il faut boire au moins 1,5 à 3 litres par jour, hors liquides. Ces petites règles aideront le patient à remettre son corps en ordre, à améliorer le fonctionnement du tube digestif et de l'organe endommagé, et à normaliser le niveau hormonal.

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Régime alimentaire après une pancréatite aiguë

Le régime alimentaire après une pancréatite aiguë est le plus souvent le régime n° 5, prescrit par le médecin à l'hôpital ou à la sortie du patient. Les aliments contenus dans ce régime sont riches en protéines, essentielles à un organisme affaibli. Une telle alimentation permettra au patient de retrouver rapidement un état normal et de retrouver un rythme de vie normal.

Les repas doivent être cuits à la vapeur ou bouillis. Grâce aux technologies modernes, les patients peuvent se simplifier la vie. Des appareils électroménagers comme un multicuiseur, un cuiseur vapeur ou un robot culinaire réduisent le temps de cuisson et rendent les plats savoureux et sains. L'essentiel est qu'après avoir goûté à un tel plat, la personne malade oublie ses problèmes et sa maladie et savoure pleinement le repas préparé.

Pendant la maladie, il est nécessaire de modifier radicalement son mode de vie. Le patient doit faire preuve de patience et de volonté pour respecter toutes les restrictions nécessaires au bon fonctionnement de l'organisme. L'essentiel est de ne pas désespérer: le régime alimentaire permet de mener une vie saine et de réduire le risque de nouvelles maladies, telles que:

  • Diabète sucré.
  • Maladie des calculs biliaires.
  • Cirrhose.
  • Hépatite.
  • Cholécystite.
  • Variateur de fréquence.
  • Déséquilibres hormonaux.
  • Thromboembolie.
  • Crise cardiaque, accident vasculaire cérébral.
  • Ulcère gastroduodénal.

N'oubliez pas que la pancréatite n'est pas une condamnation à mort. Vous pouvez continuer à manger sainement et à mener une vie active. Allez à la salle de sport, à la piscine, faites des promenades. En bref, comportez-vous comme une personne active et en bonne santé.

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Régime alimentaire après une crise de pancréatite aiguë

Un régime alimentaire après une crise de pancréatite aiguë consiste en un ensemble de mesures visant à restaurer la fonction pancréatique. Il permet de réduire la douleur et de normaliser les taux d'enzymes pancréatiques.

  • Le patient doit consommer exclusivement des aliments frais, faibles en gras et nutritifs. Cela favorisera la guérison. Ces aliments doivent être riches en nutriments et en vitamines. Il est recommandé de consommer davantage de protéines et de réduire les apports en glucides et en lipides.
  • Après la sortie de l'hôpital, le médecin prescrit le régime n° 5. Les plats ressemblent le plus souvent à de la cuisine végétarienne en raison de l'abondance de légumes verts, de fruits et légumes frais, c'est-à-dire de produits d'origine végétale. Ce régime comprend également des produits carnés, qui apportent des protéines à l'organisme.
  • Les aliments doivent être cuits à la vapeur, au four ou bouillis. Les plats doivent être consommés tièdes. Il est conseillé d'éviter les plats chauds et froids. Les épices, le sucre et le sel doivent être limités. Vous pouvez utiliser des herbes fraîches pour varier les saveurs.

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Menu diététique pour la pancréatite aiguë

Le régime alimentaire pour la pancréatite aiguë est très varié. Établissons un menu approximatif pour une journée. Le nombre de repas doit être d'au moins quatre par jour. N'oubliez pas de boire au moins 1,5 litre d'eau par jour. La quantité de nourriture consommée ne doit pas dépasser 3 kg par jour.

Petit-déjeuner:

  • Un verre de thé chaud.
  • Biscuits à l'avoine.
  • Framboises fraîches à la crème fraîche.

Dîner

  • Un bol de flocons d'avoine avec des raisins secs et des fruits ajoutés au goût.
  • Pain.
  • Un verre de jus de carotte fraîchement pressé.

Collation de l'après-midi

  • Casserole de légumes.
  • Un verre de sève de bouleau.
  • 1 pomme.

Dîner

  • Soupe crémeuse de carottes et chou-fleur au persil et à la coriandre.
  • Boulettes de viande à base de filet de poisson cuit à la vapeur.
  • Pain.
  • Un verre de thé vert au citron sans sucre.

Deuxième dîner

  • Biscuits au pain d'épices.
  • 1 banane.
  • Un verre de kéfir.

Le menu s'est avéré copieux, savoureux et sain. Lors de sa composition, il est essentiel de respecter toutes les règles décrites ci-dessus. Ainsi, le menu et le régime seront sains, savoureux et satisfaisants.

Recettes diététiques pour la pancréatite aiguë

Les recettes pour la pancréatite aiguë permettent de diversifier un régime alimentaire limité. Elles permettent de préparer des plats savoureux, sains et satisfaisants. Découvrons-en quelques-unes.

  • Thé à la menthe

Prenez un bâton de cannelle, quelques brins de menthe fraîche, une tranche de citron et une cuillère de miel. Mettez le miel, la cannelle et la menthe dans un verre d'eau, puis versez de l'eau bouillante dessus. Pressez un peu de jus de citron et ajoutez le zeste de citron dans le verre avec les autres ingrédients. Cette boisson vous aidera à supporter la chaleur estivale, à étancher votre soif et à améliorer votre humeur.

  • boisson épicée

Prenez de la cannelle, de la noix de muscade, une cuillerée de miel et une pincée de gingembre. Versez un verre d'eau bouillante dessus. Cette boisson accélère le métabolisme et tonifie parfaitement le corps. Cette boisson est particulièrement utile pendant les périodes de chaleur et de froid estivales, car elle renforce les fonctions protectrices du système immunitaire.

  • Poisson au four

Pour préparer ce plat, vous aurez besoin des ingrédients suivants: carpe nettoyée, crème fraîche, fromage à pâte dure, carottes, oignons et légumes verts à votre goût. Bien frotter le poisson avec les légumes verts hachés, à l'intérieur comme à l'extérieur, et le graisser avec de la crème fraîche. S'il y a beaucoup de légumes verts, en mettre un petit bouquet dans le ventre du poisson. Couper les légumes en demi-rondelles et râper le fromage.

Il est préférable de cuire le poisson au four sur une plaque de cuisson recouverte de papier aluminium. Déposez la moitié des légumes sur une couche de papier aluminium, posez le poisson dessus et recouvrez avec le reste des légumes. Faites cuire la carpe 30 à 40 minutes à une température de 180 à 200 degrés. Dix minutes avant la cuisson, retirez la couche supérieure de papier aluminium et saupoudrez le poisson de fromage râpé.

  • Boulettes de bœuf cuites à la vapeur

Pour préparer des boulettes de viande, vous aurez besoin de bœuf haché, d'un œuf et de fromage fumé. Ajoutez l'œuf et le fromage râpé au bœuf haché. Façonnez de petites boulettes et placez-les dans un cuiseur vapeur. Réglez le mode de cuisson souhaité et attendez qu'elles soient prêtes. Les boulettes peuvent être servies avec du porridge de sarrasin. Elles auront le goût unique du fromage fumé ajouté à la viande hachée.

Le régime alimentaire en cas de pancréatite aiguë est essentiel à la guérison. En suivant les règles diététiques et les recommandations médicales en matière d'activité physique, vous pouvez rétablir le fonctionnement normal de l'organisme et de tous ses systèmes. Un régime alimentaire adapté à la pancréatite aiguë est également utile à titre préventif pour les personnes atteintes de maladies du pancréas et du foie.

Que peut-on manger en cas de pancréatite aiguë?

Que peut-on manger en cas de pancréatite aiguë? Cette question est posée par un patient sur deux souffrant de pancréatite. Voyons quels aliments peuvent être consommés en cas de pancréatite aiguë.

  • Les personnes souffrant de cette maladie peuvent consommer des aliments cuits à la vapeur, bouillis ou cuits au four. Si vous êtes amateur de poisson, n'oubliez pas qu'il doit être maigre. Par exemple: cabillaud, merlu, lieu noir, perche de rivière, sandre, brème, brochet, gardon, mulet, plie.
  • Les amateurs de viande peuvent consommer du poulet, du bœuf maigre, du lapin et de la dinde. Il est déconseillé de consommer de la viande grasse, car cela peut aggraver la maladie ou provoquer une nouvelle crise.
  • Vous pouvez boire du thé (pas fort), du kéfir et des jus de fruits, mais pas ceux du commerce. Si vous préparez du jus fraîchement pressé, il est impératif de le diluer avec de l'eau avant de le boire. Il est conseillé de ne pas abuser des jus, car ils irritent la cavité abdominale et peuvent provoquer des sensations désagréables (éructations, nausées, maux d'estomac).

Que ne faut-il pas manger en cas de pancréatite aiguë?

Voyons quels aliments sont déconseillés en cas de maladie du pancréas. Les personnes atteintes de cette maladie doivent éviter les boissons alcoolisées et peu alcoolisées. L'alcool est éliminé de l'organisme très lentement et affecte les processus métaboliques. C'est pourquoi les médecins interdisent la consommation d'alcool aux patients.

  • Les boissons gazeuses sont également contre-indiquées, car elles irritent les intestins et provoquent des ballonnements. Les jus artificiels contenant des colorants et des exhausteurs de goût sont à proscrire. Les amateurs de café et de cacao devront renoncer aux boissons aromatiques, ainsi qu'aux produits pouvant contenir des fèves de cacao.
  • Vous ne pouvez pas consommer de confiseries ni de produits de boulangerie. Ne désespérez pas, de nombreux produits permettent de compenser ces contre-indications. Les plats préparés seront tout aussi savoureux, sucrés et surtout sains.
  • Oubliez les pâtes faites avec de la farine de mauvaise qualité. Les fruits et légumes mûrissant en premier sont déconseillés, car ils sont les plus dangereux pour les patients. Ils contiennent de grandes quantités de nitrates et de pesticides.

N'oubliez pas que votre alimentation doit être saine et préparée à partir de produits frais, légèrement épicés et salés. Ces aliments sont très bénéfiques pour un organisme affaibli: ils sont absorbés plus rapidement et contiennent davantage de protéines, ce qui est très bénéfique pour un patient souffrant d'une maladie du pancréas.

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