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Caféine en comprimés - pour la perte de poids
Dernière revue: 03.07.2025
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La notice n'indique aucune indication pour l'utilisation de la caféine dans les comprimés amaigrissants: cet alcaloïde purique méthylxanthine appartient au groupe des psychostimulants qui affectent le système nerveux central.
Les noms communs de la caféine incluent: 1,3,7-triméthylxanthine (produit chimique); benzoate de caféine de sodium ou tribenzoate de caféine (produit pharmaceutique); les alternatives incluent la méthylthéobromine, la théine et la guaranine.
Les indications de la caféine dans les pilules amaigrissantes
Les indications d'utilisation du benzoate de caféine sodique couvrent une gamme de maladies des systèmes nerveux central et cardiovasculaire avec spasmes, diminution du tonus vasculaire et de la pression artérielle, ainsi que la narcolepsie et les états asthéniques avec fatigue accrue, somnolence et perte générale de force.
De plus, le benzoate de caféine sodique (caféine en comprimés) a commencé à être utilisé pour la perte de poids, car son mécanisme d'action s'étend non seulement à certaines fonctions du système nerveux autonome, mais également aux processus métaboliques, qui sont contrôlés par le cerveau à l'aide de neurotransmetteurs (substances chimiques qui transmettent des impulsions).
Pharmacodynamique
Pharmacodynamique: comment la caféine aide à brûler les graisses
Le mécanisme d'action, c'est-à-dire la pharmacodynamique de la caféine-benzoate de sodium, repose sur plusieurs processus biochimiques. Premièrement, la caféine inhibe l'enzyme cellulaire effectrice phosphodiestérase, qui régule la transmission des signaux intracellulaires, ce qui se traduit par une augmentation de la concentration de l'hormone génératrice AMPc – adénosine monophosphate cyclique. Par conséquent, l'AMPc augmente l'activité des enzymes des adipocytes qui dégradent les triglycérides, augmentant ainsi l'intensité de la lipolyse dans les cellules du tissu adipeux viscéral.
La similarité de la structure chimique de la caféine (xanthine, base purique méthylée) avec la structure moléculaire de l'adénosine, un neurotransmetteur purique produit par l'organisme qui inhibe l'excitation cérébrale, joue un rôle important. Les molécules de caféine peuvent se lier aux récepteurs de l'adénosine dans les cellules cérébrales et empêcher leur activation, agissant ainsi comme un antagoniste compétitif. Mais pour le processus de combustion des graisses, l'essentiel est que cet antagonisme favorise la libération et l'activation des neurotransmetteurs catécholamines, dont l'adrénaline.
L'adrénaline agit sur les adrénorécepteurs membranaires des cellules du tissu adipeux et stimule également les enzymes impliquées dans la dégradation des triglycérides.
De plus, l'effet de la caféine contenue dans les pilules amaigrissantes est associé à son effet diurétique, dû à l'inhibition de la réabsorption d'eau dans les tubules rénaux. Cependant, une augmentation du volume urinaire n'est observée qu'à une dose de caféine supérieure à 300 mg.
La caféine, comme la plupart des psychostimulants, supprime l’appétit, c’est-à-dire qu’elle retarde le signal de faim, mais le mécanisme de cet effet est encore inconnu.
Pharmacocinétique
Le benzoate de sodium de caféine est bien absorbé dans le tractus gastro-intestinal (en 30 à 45 minutes), pénètre dans la circulation sanguine systémique (la liaison avec les protéines sériques ne dépasse pas 15%) et est distribué dans les tissus et les liquides interstitiels; pénètre la barrière hémato-encéphalique.
Plus de 90 % de la caféine est métabolisée par le système enzymatique hépatique par déméthylation et oxydation en métabolites actifs et inactifs. Parmi les principales diméthylxanthines actives, la paraxanthine joue un rôle particulier dans l'activation de la lipolyse, sous l'influence de laquelle la teneur en glycérol et en acides gras libres du plasma sanguin augmente.
Le médicament ne s'accumule pas. La demi-vie des produits de biotransformation du benzoate de sodium et de caféine est en moyenne de 4,5 à 6 heures; l'excrétion se fait par les reins (avec les urines) et par les intestins (avec les selles).
Dosage et administration
La caféine contenue dans les pilules amaigrissantes est prise par voie orale, mais il existe différentes approches concernant son dosage.
Certaines recommandations préconisent de prendre 100 mg par 30 kg de poids corporel, et seulement avant l'exercice physique (40 à 45 minutes); d'autres affirment que la dose optimale est de 10 à 20 mg par kilogramme de poids corporel.
Certaines sources indiquent que la dose maximale unique de caféine en comprimés est de 400 mg et la dose quotidienne de 1 g.
L'Association médicale américaine estime qu'une dose modérée de caféine est de 200 à 300 mg par jour. Il est recommandé de prendre la moitié de cette dose un quart d'heure avant le petit-déjeuner (ce qui réduit l'appétit pendant au moins une demi-journée), et la seconde dose 15 à 20 minutes avant le déjeuner (mais pas après 16 h).
Utiliser de la caféine dans les pilules amaigrissantes pendant la grossesse
La caféine traverse le placenta et pénètre dans le lait maternel, c'est pourquoi son utilisation pendant la grossesse et l'allaitement est contre-indiquée.
Contre-indications
Le benzoate de sodium de caféine est contre-indiqué chez les patients présentant des antécédents d'hypersensibilité à la caféine, d'hyperexcitabilité du système nerveux central, d'épilepsie, de pathologies cardiovasculaires organiques, d'infarctus du myocarde, de tachycardie, d'hypertension artérielle, d'insomnie chronique ou de glaucome. Ce médicament est déconseillé chez les personnes âgées et les enfants de moins de 12 ans.
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Effets secondaires de la caféine dans les pilules amaigrissantes
Les principaux effets secondaires de la caféine en comprimés se manifestent par de la nervosité, des tremblements, des maux de tête, des troubles du sommeil, des arythmies cardiaques, une augmentation de la tension artérielle, des nausées et des douleurs épigastriques. Des réactions allergiques avec urticaire et démangeaisons cutanées sont possibles.
Une augmentation significative de la diurèse peut entraîner une déshydratation. De plus, une consommation prolongée de caféine-benzoate de sodium peut entraîner une dépendance (caféinisme). Un arrêt brutal de la consommation peut entraîner une somnolence accrue et un état dépressif.
Surdosage
Une dose excessive de benzoate de sodium de caféine entraîne des douleurs à l'estomac, des nausées, des vomissements, une surexcitation nerveuse, une augmentation du rythme cardiaque, une sensation de chaleur, des tremblements et des convulsions.
En cas de surdosage, il est nécessaire de laver l'estomac, de prendre du charbon actif; en cas de convulsions, des injections intraveineuses d'anticonvulsivants sont administrées, notamment des benzodiazépines.
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Interactions avec d'autres médicaments
Le benzoate de caféine sodique renforce l’effet des analgésiques (non opioïdes), des antipyrétiques, des agonistes alpha- et bêta-adrénergiques et des médicaments stimulant la thyroïde.
La caféine réduit l’effet des tranquillisants, des analgésiques opioïdes, des sédatifs et des somnifères.
Les contraceptifs hormonaux renforcent l’effet de la caféine; les antibiotiques ralentissent l’élimination de la caféine et augmentent sa concentration dans le plasma sanguin.
L'utilisation simultanée de caféine et de glycosides cardiaques augmente non seulement leur effet thérapeutique, mais également leurs effets secondaires.
La caféine est absolument incompatible avec les médicaments qui dépriment le système nerveux central, en particulier les anesthésiques généraux.
Durée de conservation
La durée de conservation du médicament est de 4 ans.
Avis
Les véritables avis de ceux qui ont perdu du poids et les résultats ne sont pas publiés dans des sources accessibles, apparemment en raison du fait que le benzoate de caféine sodique n'est pas annoncé par les sociétés pharmaceutiques qui le produisent.
Et les quelques avis des médecins concluent que la caféine peut aider à réduire légèrement le poids ou à prévenir la prise de poids, mais « il n’existe aucune preuve convaincante que la consommation de caféine entraîne une perte de poids significative ou permanente ».
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