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Sushi dans la grossesse
Dernière revue: 23.04.2024
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Sushi pendant la grossesse, vous pouvez, s'ils sont fabriqués à partir de poisson congelé.
Puis-je manger des sushis quand je suis enceinte?
Sushi à la grossesse d'un supermarché est possible. Quand ils sont cuits, du poisson congelé est utilisé. Aussi les sushis pendant la grossesse peuvent être consommés à partir du poisson fumé. En fumant, les parasites, dont le propriétaire peut être un poisson, périssent. La viande devrait également être bien bouillie ou rôtie afin de ne pas attraper la toxoplasmose. Les œufs cuisent pendant 5 minutes, car ils peuvent contenir un agent causal de la salmonelle. Ne buvez pas de lait rustique non bouilli. Pendant la grossesse, votre corps est affaibli et les médicaments antiparasitaires sont très toxiques pour le fœtus. Lors de la cuisson, ne pas essayer la viande hachée crue, il en va de même pour les légumes et fruits non lavés dans le bazar.
Vous pouvez essayer des rouleaux de légumes. Ils ne peuvent certainement pas causer des coliques qui se produisent chez les femmes enceintes de la terre. La chose principale est que tous les produits qui vous arrivent sur la table sont frais. Et il vaut mieux manger à la maison que dans un restaurant. Ainsi, vous serez protégé des infections intestinales et des parasites, qui constituent une menace très forte pour la vie du bébé. Souvent, les restaurants ne respectent pas les normes de santé, vous courez donc un risque très élevé de contracter l'hépatite A. Le fait de manger du poisson cru peut aussi causer des tumeurs au foie.
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Propriétés utiles des sushis pendant la grossesse
Le sushi est un plat traditionnel japonais. Et si le poisson a subi un traitement thermique, congélation, marinade, fumage, alors il ne fera que bénéficier, car il est riche en antioxydants, phosphore, iode et autres substances utiles aux femmes enceintes. Les sushis et les rouleaux chauds seront à votre avantage, ils ont un goût et une texture tendre. Préparer les sushis de la perche et du saumon, de la pieuvre et du crabe. Les sushis pendant la grossesse peuvent être très utiles si vous êtes sûr qu'ils sont faits de poisson frais qui a subi un traitement approprié. Le sushi a un effet positif sur le fonctionnement du muscle cardiaque et de l'estomac. Le riz contient des fibres, utiles pour la digestion.
Mangez des sushis avec grossesse avec soin, soit en les préparant à la maison, soit en les commandant dans un restaurant renommé et assurez-vous que le poisson pour leur préparation est traité thermiquement ou pré-congelé.