La fatigue musculaire à la fin de la journée est un processus tout à fait naturel, surtout si la journée était associée à un travail physique intense. Le plus souvent, la fatigue blesse le bas du dos, les muscles des bras et des jambes. Mais il arrive un moment où une personne commence à remarquer que la longe blesse et est au repos, tandis que la marche intensifie la douleur et la donne dans la main, puis dans la jambe. Il devient de plus en plus difficile de se pencher, il est presque impossible de détendre les muscles du dos, même en position couchée.
