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Le thé vert améliore la qualité de vie des personnes âgées
Dernière revue: 23.04.2024
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Aucune des boissons n'a reçu une telle attention des scientifiques récemment, comme le thé vert. Il semble que le thé vert est un élixir curatif unique qui soulage de nombreuses maladies. Une nouvelle étude affirme que le thé vert peut aider à rester actif et en bonne santé même dans la vieillesse.
Les propriétés curatives universelles du thé vert aident à résister à un grand nombre de maladies. Quoi qu'il en soit: l'érythème fessier chez les enfants ou les maladies auto-immunes, les maladies cardiaques et le cancer chez les adultes.
Il est bien connu que les habitants de l'île d'Okinawa (Japon) ont l'une des plus grandes espérances de vie sur Terre. Initialement, il était associé à l'hérédité. Mais plus tard, il s'est avéré que ce n'était pas le cas. Le déplacement des Japonais d'Okinawa vers d'autres parties du monde, comme le Brésil et les États-Unis, a considérablement réduit leur espérance de vie et accru le risque d'autres maladies.
Contrairement à la plupart des autres peuples asiatiques, les résidents d'Okinawa boivent traditionnellement une grande quantité de thé vert avec du jasmin. Correctement cultivé à haute altitude, le thé vert devrait être récolté et consommé en temps opportun. Cela aide à maintenir la haute qualité du thé vert et de ses ingrédients utiles.
Cela garantit également le contenu d'une grande quantité de fluor dans le thé et vous permet d'obtenir la dose nécessaire d'antioxydants. Comme l'ont confirmé de nombreuses études dans le domaine du cancer, les polyphénols de l'extrait de thé vert aident à détruire les cellules cancéreuses sans endommager les cellules normales.
Récemment, il est également devenu connu que le thé vert peut affecter la qualité de vie dans la vieillesse.
L'étude, menée au Japon par des spécialistes de l'École de médecine de l'Université de Tohoku, a porté sur l'étude de la santé de près de 14 000 personnes âgées de plus de 65 ans. Les scientifiques ont comparé la santé et l'activité fonctionnelle des personnes qui ont bu cinq tasses de thé vert par jour avec ceux qui en ont bu un ou moins.
Étant donné que la tasse traditionnelle japonaise contient environ 100 ml de liquide, la quantité totale de thé vert bu par jour aurait dû être d'au moins un demi-litre. Dans le processus de comparaison des deux groupes, les scientifiques ont pris en compte les facteurs communs qui affectent la santé, tels que le mode de vie, la nutrition, le lieu de vie et l'état de l'environnement.
En conséquence, il a été constaté qu'environ 13% des personnes qui buvaient moins d'une tasse de thé vert souffraient de maladies entraînant une infériorité fonctionnelle. Dans le même temps, seulement 7% des personnes âgées qui ont bu environ 5 tasses de thé vert par jour ont eu de telles violations.
Bien que la différence entre les groupes ne soit pas dramatique, les scientifiques prévoient de mener d'autres études sur la relation entre boire du thé vert et le vieillissement.
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