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Le Ministère de la Santé demande le respect des règles de conduite qui éviteront les engelures
Dernière revue: 16.10.2021
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En relation avec une diminution significative de la température quotidienne, il peut y avoir une augmentation des cas d'hypothermie et de gelures. La Direction Générale de la Santé appelle les invités de Kyivans et de Kiev à observer les règles de base qui éviteront les effets néfastes des basses températures sur le corps.
"Tout d'abord, les experts recommandent de mettre des vêtements chauds, il est approprié de mettre plusieurs vestes légères au lieu d'une chaude. Cela empêchera la transpiration, ce qui est dangereux dans le gel. S'il fait chaud, vous pouvez toujours enlever un vêtement.
Il est nécessaire de protéger les zones ouvertes de la peau - portez des gants et protégez le nez et les oreilles avec un chapeau, une écharpe, un col montant.
Il ne sera pas douloureux d'avoir des vêtements supplémentaires si vous prévoyez de passer toute la journée dans le froid. Il suffit parfois de sécher les vêtements humides pour éviter l'hypothermie.
En outre, les experts soulignent - vous ne pouvez pas aller au froid avec la faim. Avant de sortir dans la rue, vous devez bien manger, il est préférable de manger des aliments riches en calories. Pendant un long séjour dans la rue, la nourriture aidera aussi à rester au chaud.
Si vous passez toute la journée dans la rue, il est conseillé de passer toutes les demi-heures à une heure dans une pièce chaude. Si possible, apportez un thermos avec du café chaud, du thé ou de la soupe.
Afin de ne pas geler les membres, il vaut la peine de travailler avec vos mains, bougez vos jambes pour renforcer la circulation sanguine dans les vaisseaux de congélation. Selon les médecins, par temps froid, il est important de ne pas trop travailler. La personne fatiguée est plus rapidement exposée à l'hypothermie.
Les experts rappellent, catégoriquement, qu'il est impossible de concerner le métal, à la fois avec les mains nues, et le langage.
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