Coup de chaleur, ou problèmes estivaux de bien-être

Par temps chaud, le risque de pathologies vasculaires augmente fortement - crises cardiaques, accidents vasculaires cérébraux, hémorragies. En outre, même ceux qui sont habitués à se considérer comme une personne en parfaite santé. Comment protéger votre coeur dans un été chaud.

En cas de surchauffe, le liquide s'évapore rapidement du corps, le sang se condense, la circulation sanguine en souffre, et surtout le périphérique, en particulier le cerveau, qui a le plus besoin d'oxygène. D'où le mal de tête, le vertige, la nausée. La ruse particulière de la chaleur estivale est que, dans un tel temps, de petits thrombus peuvent apparaître, et plus souvent dans les vaisseaux des jambes. Ces caillots de sang ainsi que le flux sanguin général pénètrent dans le cœur, le cerveau et peuvent causer le blocage des petits vaisseaux. La conséquence la plus grave de ce processus est une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral. La viabilité des neurones du cerveau à partir du moment de l'arrêt du flux sanguin à travers le vaisseau du cerveau est calculée en minutes. Par conséquent, pour les personnes ayant des facteurs de risque d'accident vasculaire cérébral, l'essentiel est de prévenir la violation du flux sanguin à travers les vaisseaux cérébraux.

Pour éviter les problèmes, les médecins recommandent à tous ceux qui sont enclins aux problèmes vasculaires de prendre quotidiennement des médicaments antiplaquettaires, tout en prescrivant un remède spécifique, et obligatoirement après un test sanguin.

Pour les patients hypertendus et les patients cardiaques, il est conseillé de toujours avoir des médicaments tels que ...

1. - Nochpa: soulage les spasmes et dilate les vaisseaux sanguins (attention, la pression diminue la pression, donc pour ceux qui la sautent, il faut d'abord clarifier ses paramètres),
2. - glycine: stimule le travail des neurones dans le cerveau,
3. - Corvalol ou Valocordinum: apaiser et détendre les vaisseaux tendus.

Des signes soudains de détérioration du bien-être en période de chaleur estivale peuvent être particulièrement dangereux, en particulier si la parole et la capacité à bouger de façon inattendue sont violées. Ces symptômes peuvent signaler un micro-accident vasculaire cérébral. Par conséquent, après avoir remarqué à vous-même, vous devriez consulter immédiatement un médecin, car cette condition peut répéter et provoquer un véritable accident vasculaire cérébral.

Signes de problèmes cardiaques et cérébraux:

1. Crise hypertensive - vertiges, assombrissement des yeux ou «mouches» clignotantes, nausées, membres tremblants.
2. Les manifestations initiales d'un AVC sont la perte de conscience, les problèmes d'élocution, l'engourdissement du bras ou de la jambe.
3. Risque cardiaque - essoufflement, douleur dans la moitié gauche de la poitrine, qui sont donnés dans le bras ou le dos, lourdeur dans le cœur, une défaillance du rythme, un sentiment de peur.

5 conseils pour protéger le cœur et les vaisseaux sanguins dans la chaleur

1. Assurez-vous de porter des lunettes de soleil. Une tension excessive des muscles des yeux peut facilement provoquer un vasospasme dangereux.
2. Les cœurs et les patients hypertendus doivent abandonner les vêtements et les bijoux écrasants - bagues, bracelets, chaînes lourdes, etc.
3. Fournissez au coeur du potassium et du magnésium - par temps chaud le besoin pour eux augmente. Parmi les produits saturés d'abricots séchés au potassium, raisins secs, bananes. Le magnésium est abondant dans le cacao, le sarrasin, les haricots, les amandes.
4. Fumez moins! La nicotine empêche le remplissage du sang avec de l'oxygène et provoque un spasme des vaisseaux sanguins.
5. N'oublie pas de boire plus. Le matin et le soir, il est utile de laver avec de l'eau minérale fraîche - il maintient un équilibre normal de la peau.

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