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5 des plus grandes peurs des hommes
Dernière revue: 01.07.2025
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Chacun a ses moments de faiblesse et ses complexes. Même si « les hommes ne pleurent pas », le sexe fort a parfois ses propres peurs.
Impuissance
Lorsque la libido commence à décliner ou que quelque chose dans la vie sexuelle ne fonctionne plus comme avant, la peur et la gêne s'insinuent dans l'âme d'un homme. Les experts affirment que ce n'est pas surprenant, car selon les recherches, les hommes pensent au sexe environ 13 fois par jour, contre seulement cinq fois par jour pour les femmes. En 2001, un magazine masculin a mené une enquête auprès de la moitié forte de l'humanité pour savoir quelle maladie ils redoutaient le plus. Il s'est avéré qu'il ne s'agissait pas du cancer ni même de la mort, mais de l'impuissance sexuelle.
Comment se débarrasser de la peur: surveillez votre taux de cholestérol, car les trois quarts des hommes souffrant de dysfonction érectile ont un taux de cholestérol élevé.
Faiblesse
Savoir est synonyme de pouvoir, mais pour les hommes, la force physique n'en est pas moins importante. Il est plus difficile pour un homme d'accepter que sa force et son énergie autrefois inépuisable s'évanouissent. Les femmes, par exemple, tiennent cela pour acquis et acceptent plus facilement l'idée de la vieillesse. Neuf hommes interrogés sur dix citent la faiblesse comme l'une des conséquences les plus effrayantes de la vieillesse.
Comment se débarrasser de la peur: Pour éviter d’être pris au dépourvu par la faiblesse, résistez-y, faites de la musculation et mangez bien.
Retraite
La perspective de la retraite effraie tout autant les hommes. Car, arrivé à un certain âge, lorsqu'un travailleur autrefois irremplaçable se voit offrir un repos bien mérité, l'homme peut commencer à se sentir délaissé. Contrairement aux femmes, qui occupent leur temps avec leurs enfants, leurs petits-enfants et les tâches ménagères, les hommes ont du mal à se faire à l'idée de ne plus avoir besoin d'aller travailler tous les jours et de disposer de beaucoup de temps libre.
Comment se débarrasser de la peur: ne vous laissez pas décourager par la vie, car elle continue et vous avez maintenant le temps de réaliser ce dont vous rêvez depuis si longtemps, mais que vous avez remis à plus tard. Vous pouvez vous redécouvrir et trouver un nouveau sens à la vie.
Perte d'autorité et d'indépendance
L'homme donne une signification profonde au mot « dépendance ». Avec l'âge, en raison d'une baisse de l'acuité visuelle et d'une détérioration de l'état de santé général, la voiture n'est plus une occasion de profiter de la liberté et des possibilités infinies de la route, mais simplement un moyen de transport permettant de satisfaire ses propres besoins.
Comment se débarrasser de la peur: de nombreuses personnes âgées jusqu'à 80 ans conduisent calmement une voiture, cependant, le sens de l'auto-préservation et la responsabilité de la sécurité des autres devraient surpasser toutes les peurs et les complexes personnels.
Peur de perdre la tête
Avec l'âge, des troubles cognitifs apparaissent. La perte de mémoire peut éventuellement conduire à la maladie d'Alzheimer, la cause la plus fréquente de démence chez les personnes âgées.
Comment se débarrasser de la peur: Un mode de vie sain contribuera à atténuer ces peurs. Les troubles cognitifs légers ne touchent que 15 % des personnes âgées chaque année.
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