Gonflement des pieds pendant la grossesse

Pourquoi l'enflure des pieds se produit-elle pendant la grossesse? Cela peut-il être évité, et si oui, comment? Souvent, au cours de la période de port d'un enfant, les femmes éprouvent une certaine gêne associée à l'apparition d'un gonflement des membres inférieurs. Essayons d'examiner ces problèmes plus en détail.

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Causes de gonflement des jambes pendant la grossesse

Avant de commencer à se battre avec des symptômes désagréables, vous devez d'abord clarifier la cause de cette condition, et si elle est pathologique. Après bouffissure peut être une conséquence des maladies du coeur, des vaisseaux sanguins, système génito-urinaire (pyélonéphrite, néphrose). Seul un médecin doit déterminer les raisons et, si nécessaire, prescrire un traitement.

On observe un oedème de jambe fort pendant la grossesse, principalement au cours du dernier, troisième trimestre. Dans les premiers stades, ce phénomène est moins commun: l'apparition de bouffissures au premier trimestre, en règle générale, parle de la pathologie existante dans l'organisme de la future mère.

À chaque semaine de gestation, l'utérus augmente graduellement, exerçant une pression mécanique sur certains vaisseaux sanguins, y compris les gros vaisseaux. Le sang dans les veines stagne, le débit de son écoulement dans la direction ascendante diminue.

En conséquence de la poussée hormonale, ainsi que d'un manque de certaines vitamines, l'élasticité de la paroi vasculaire diminue. La situation est aggravée par la présence chez une femme enceinte de maladies telles que les varices, la thrombophlébite, l'insuffisance circulatoire chronique.

Avec chaque mois de grossesse, la future mère ajoute du poids, la charge sur le système veineux des membres inférieurs augmente, et le gonflement visible devient de plus en plus important.

Il faut faire attention au fait que les poches peuvent être associées à diverses pathologies du système urinaire, troubles de l'activité cardiaque, et peuvent aussi être un signe terrible de toxicose tardive de la femme enceinte.

L'abondance de la malbouffe dans le régime alimentaire, l'utilisation des aliments fumés et salés, overindulgence de tout type de chips, des biscuits et des noix peuvent déclencher des troubles du métabolisme du sel dans le corps, sels de sodium de la rétention d'eau.

Les causes potentielles d'œdème pendant la grossesse peuvent également être des troubles de l'alcool. Trop de liquide que vous buvez n'a tout simplement pas le temps de sortir du corps. En cas d'utilisation insuffisante de liquide, le corps se met en mode économie et commence à accumuler de l'eau dans les tissus, comme on dit, "en réserve".

Influence sur l'apparition de l'œdème est également fréquente et de longues promenades, de longue date sur place, surtout dans le troisième trimestre.

Selon les statistiques, environ 80% des femmes enceintes sont confrontées au problème de l'œdème pendant la grossesse. Cependant, presque tous, à quelques exceptions près, produisent des enfants en bonne santé sans aucune anomalie pathologique.

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Diagnostic de gonflement des jambes pendant la grossesse

Considérons la symptomatologie approximative de l'enflure par étapes:

• À la 22e semaine de grossesse, l'œdème est rare et instable. Habituellement caractérisée par la présence d'un léger gonflement des membres inférieurs, souvent plus proche de la soirée. Inconfort faiblement exprimé;
• À la 24e semaine du port d'un enfant, une augmentation graduelle de l'accumulation de liquide dans le corps est possible. Il y a une amélioration significative de l'état le lendemain matin;
• Le 26 de la semaine, souvent le soir, il y a un gonflement visible visible des chevilles, peut-être une sensation de lourdeur et une sensation de brûlure dans les jambes;
• À 34 semaines, l'enflure devient visible non seulement sur les jambes, mais aussi sur les mains, le visage;
• À la semaine 35, le poids continue à prendre du poids, l'enflure se propage dans tout le corps, les symptômes de stagnation du sang s'accumulent;
• A 36 semaines le gonflement est total, il devient difficile de se déplacer. La peau est tendue, devient tendue. Cependant, au matin, la condition s'améliore;
• Si à la 37ème semaine de grossesse, l'œdème ne passe pas le matin, il faut en parler au médecin;
• La 38e semaine de port de l'enfant, les poches se produisent chez toutes les femmes. Il est important de surveiller la pression artérielle. S'il y a un mal de tête sévère, des vertiges, des vomissements - vous devriez immédiatement consulter un médecin pour prévenir le développement de la pré-éclampsie;
• A la semaine 39, un gonflement peut se produire dans tout le corps, de petites crampes sont possibles, l'apparition de douleur tiraillante dans les jambes et le bas du dos.

Habituellement, après l'accouchement, le gonflement diminue, l'équilibre eau-sel revient à la normale en quelques jours.

Il est très important de ne pas permettre de telles complications de la grossesse comme l'hydropisie ou la gestose. Le diagnostic de cette maladie peut être basé sur des symptômes cliniques: une augmentation significative du poids de plus de 20 kg, un œdème massif total, une augmentation de la pression artérielle. À l'exécution des études de laboratoire dans l'urine on découvre la protéine. Cette condition nécessite une hospitalisation obligatoire, car il existe une réelle menace pour la vie, à la fois le fœtus et la mère.

L'œdème primaire de la jambe droite ou gauche pendant la grossesse est principalement observé avec les varices des membres inférieurs. Le système de valve faible des veines affectées ne fait pas face à la fonction de déplacement du sang veineux, de sorte que le sang stagne, et le fluide passe dans les tissus voisins, provoquant un gonflement.

L'accumulation principale de liquide se produit dans la jambe dans laquelle la lésion des vaisseaux veineux est plus prononcée.

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Traitement de l'enflure des jambes pendant la grossesse

Le principal facteur fondamental dans le succès du traitement et la prévention de l'enflure des pieds pendant la grossesse est le régime alimentaire et la consommation d'alcool. Le régime suppose le refus des produits sucrés, salés, fumés et des condiments épicés. L'avantage est donné aux produits laitiers aigre, aux légumes et aux fruits. Il est recommandé de prendre des complexes de vitamines pour renforcer les parois des vaisseaux sanguins.

Les liquides doivent être consommés jusqu'à 2 litres par jour, mais pas moins de 1 litre; il est préférable de ne pas prendre de thé ou de café, mais de l'eau plate ordinaire ou des jus fraîchement pressés.

Avec un œdème particulièrement prononcé, l'administration de diurétiques est prescrite. Ils sont prescrits uniquement par un médecin, la pression artérielle est toujours surveillée lors de l'admission.

Vous pouvez utiliser des infusions d'herbes, comme la prêle des champs, les feuilles d'airelles ou de raisins de Corinthe, racine sèche de persil ou d'ortie, le cumin. Utile pour le gonflement des jambes est également le jus de citrouille ou de bouleau, le jus de canneberge, les fruits de la viorne, le jus de céleri.

Activer significativement le tissu trophique, contribuer à améliorer l'état général du yoga ou de la gymnastique spéciale pour les femmes enceintes.

Il est recommandé de se reposer plus. Pendant le repos, il est préférable de donner aux jambes une position élevée avec un rouleau ou un coussin: ainsi le sang passera plus facilement à travers les vaisseaux et ne stagnera pas dans les membres.

Si des symptômes de poches apparaissent pendant la grossesse, vous devez en informer votre médecin. Un diagnostic opportun permettra d'éviter des complications aussi graves que la toxicose tardive (gestose) et l'éclampsie des femmes enceintes. Suivez les conseils de votre médecin, menez un mode de vie sain, adhérez aux principes d'une bonne nutrition, et le gonflement des pieds pendant la grossesse ne vous donnera pas beaucoup d'inconfort.