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Éternuements fréquents, écoulement nasal et toux pendant la grossesse
Dernière revue: 05.07.2025

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Les éternuements pendant la grossesse ne se distinguent pas des éternuements d'une personne normale. Les causes et les symptômes sont très similaires, qu'il s'agisse d'une femme enceinte ou d'un enfant. Cependant, en matière de traitement, la grossesse est une situation particulière qu'il convient de prendre en compte, même pour les maladies les plus courantes. Voici pourquoi il est important de la connaître.
Causes éternuements pendant la grossesse
Il est important de noter que l'éternuement est le symptôme protecteur le plus courant créé par la nature. Ce réflexe est présent chez chaque individu et contribue à la protection optimale de nos voies respiratoires contre divers irritants mécaniques et biologiques. Lorsqu'un irritant pénètre dans les voies respiratoires supérieures, c'est-à-dire le nasopharynx ou la fosse nasale, les fibres nerveuses réagissent immédiatement. Ces fibres se trouvent dans la muqueuse et leur fonction principale est de détecter ces irritations. En conditions normales, de petits cils sont présents sur l'épithélium de la fosse nasale, empêchant le passage de toutes les bactéries nocives ou particules de poussière. Cependant, en présence de nombreux agents pathogènes, les cils ne remplissent pas pleinement cette fonction. Leur fonction peut également être réduite après une maladie, par exemple après une rhinite. Il est donc nécessaire d'identifier immédiatement un facteur de risque: une maladie antérieure des voies respiratoires supérieures. Ainsi, lorsque des agents pathogènes pénètrent dans la muqueuse, les neurones le perçoivent immédiatement et envoient un signal aux structures cérébrales. En réalité, le cerveau n'a même pas le temps de « penser » à l'éternuement, car cela prendrait beaucoup de temps. Par conséquent, l'information est traitée non pas au niveau du cerveau lui-même, mais au niveau des connexions réflexes innées de chaque individu. La pathogénèse réside donc précisément dans le réflexe d'éternuement, développé chez chaque individu.
Le but principal du réflexe d’éternuement est d’éliminer un corps étranger des voies respiratoires afin de protéger les voies respiratoires inférieures.
Par conséquent, la principale cause des éternuements est la pénétration d'un agent étranger dans les muqueuses. Cependant, les éternuements peuvent également être causés par une maladie, et cette cause est plus fréquente chez les femmes enceintes, tout simplement parce qu'elles sont plus sensibles à diverses maladies.
Parmi les pathologies qui provoquent des éternuements, on distingue les causes infectieuses et allergiques.
Les infections peuvent être causées par des virus (virus de la grippe, adénovirus, rhinovirus ), plus fréquents, mais aussi par des bactéries. Lorsqu'un virus pénètre dans la muqueuse, il provoque une irritation et des éternuements. Il peut s'agir de la première manifestation avant même l'apparition d'autres symptômes. Le virus se multiplie au point d'entrée, dans ce cas, dans les voies respiratoires supérieures, ce qui provoque ensuite un décollement des cellules épithéliales et une rhinorrhée. L'irritation constante des fosses nasales lors d'une rhinite au cours de la maladie est à l'origine des éternuements.
Les allergies saisonnières ou permanentes peuvent être la cause, voire le symptôme, d'éternuements. Lorsqu'une allergie survient aux plantes à fleurs, les symptômes se manifestent précisément pendant la période de floraison. Mais une allergie peut aussi concerner non seulement les fleurs, mais aussi le pollen, les pétales de la plante elle-même ou des irritants ménagers; l'allergie peut alors se manifester toute l'année.
Pathogénèse
La pathogenèse des maladies allergiques est associée à la libération excessive d'histamine. Cette substance est libérée par les cellules sous l'influence d'un allergène. L'histamine dilate les vaisseaux sanguins au site d'action et favorise la sécrétion cellulaire, provoquant ainsi les symptômes de la rhinite allergique. Cette irritation constante, associée à l'histamine, est la principale cause d'éternuements et, par conséquent, un symptôme d'allergie.
Éternuer n'est pas tout à fait le signe d'une grossesse. Après tout, ce n'est pas un symptôme, car cela n'est pas lié à la grossesse. Les femmes enceintes, surtout au premier trimestre, sont simplement plus sensibles à divers irritants et peuvent éternuer plus souvent. Mais si une femme commence à éternuer plus souvent, cela ne signifie pas qu'elle attend un enfant.
Il y a une nuance à prendre en compte. Au troisième trimestre de grossesse, lorsque le fœtus est assez gros, il arrive souvent que la muqueuse nasale gonfle et qu'une sensation de congestion nasale se manifeste sans symptôme d'infection. Dans ce cas, des éternuements peuvent survenir. Or, ce symptôme est très dangereux, surtout si la femme souffre d'hypertension artérielle. Il peut s'agir d'un symptôme menaçant: la prééclampsie. Par conséquent, la durée de la grossesse et votre bien-être jouent un rôle crucial, même avec l'apparition d'un symptôme aussi insignifiant que les éternuements.
Symptômes éternuements pendant la grossesse
Les éternuements pendant la grossesse sont un symptôme de maladie, même s'il existe d'autres manifestations. Dans le cas d'une simple maladie virale, les éternuements peuvent être l'un des premiers symptômes.
Les premiers signes d'une infection virale peuvent commencer par des éternuements. Lorsqu'une quantité importante de virus pénètre dans la muqueuse et que leur nombre augmente, cela se produit dans les cellules épithéliales. Parallèlement, les terminaisons nerveuses sont irritées, ce qui provoque une irritation mécanique et des éternuements, par réflexe de protection. Cela peut éliminer un certain nombre de virus, mais ceux-ci ont déjà commencé à se multiplier. Par conséquent, d'autres symptômes de la maladie se développent: congestion nasale, écoulement nasal et éternuements pendant la grossesse, dangereux au début. Les éternuements au début de la grossesse sont dangereux s'ils sont le symptôme d'une infection virale, car c'est pendant cette période que l'enfant est très vulnérable. Tous les organes et systèmes sont en cours de développement, et tout virus peut donc être très dangereux à ce stade. Lorsque les éternuements apparaissent à un stade précoce, il faut se méfier des manifestations de l'infection. Il est donc nécessaire de prendre des mesures préventives dès maintenant.
La toux et les éternuements pendant la grossesse sont des symptômes plus graves qui indiquent une possible atteinte des voies respiratoires inférieures. Une simple infection virale, qui peut débuter par un éternuement, peut entraîner une inflammation qui ne se limite pas aux voies respiratoires supérieures. Dans ce cas, les agents pathogènes pénètrent dans les voies respiratoires inférieures, provoquant une inflammation des bronches: une bronchite. La toux est précisément un symptôme du développement d'une bronchite. Il s'agit d'une affection plus grave, car dans ce cas, les bactéries peuvent souvent se mêler aux virus, ce qui nécessite un traitement plus agressif.
Les éternuements allergiques pendant la grossesse sont faciles à identifier, car ils surviennent après un contact avec un allergène. Outre les éternuements, d'autres symptômes apparaissent: gonflement sous les yeux, larmoiement, écoulement nasal muqueux, ou simplement congestion nasale. Mais le principal signe distinctif reste l'apparition des symptômes après un contact avec un allergène.
Quelles sont les conséquences et les complications des éternuements chez la femme enceinte? Les éternuements sont-ils dangereux et nocifs pendant la grossesse? Une maladie infectieuse peut être dangereuse si elle est compliquée par une infection bactérienne, comme une bronchite ou une pneumonie.
En ce qui concerne les éternuements allergiques, pendant la grossesse, les femmes deviennent plus sensibles à l'action des allergènes. Par conséquent, une simple rhinite allergique peut se compliquer d'une crise d'asthme.
Un éternuement violent pendant la grossesse provoque une contraction active du diaphragme et des muscles abdominaux. Parallèlement, des douleurs peuvent survenir dans le bas-ventre, au niveau des ovaires, ce qui peut sembler menaçant pour l'enfant. Cependant, si la grossesse est stable, il n'y a pas lieu de s'inquiéter.
Des éternuements fréquents et violents pendant la grossesse au troisième trimestre peuvent entraîner des désagréments tels que des mictions involontaires. En fait, l'incontinence urinaire liée aux éternuements pendant la grossesse s'explique facilement. Lorsque l'utérus est considérablement dilaté, il exerce une pression sur la vessie. Parallèlement, le sphincter ne peut plus fonctionner aussi activement et, sous l'effet d'un tel effort, il peut se relâcher. Ceci entraîne un phénomène désagréable. Comment éternuer correctement pendant la grossesse pour éviter de tels phénomènes? Tout d'abord, il ne faut pas éternuer brusquement. Il faut se détendre avant d'éternuer, mais sans se retenir.
Les éternuements peuvent-ils nuire à la grossesse si la cause n'est pas infectieuse? En théorie, si la grossesse se déroule bien, les éternuements n'auront aucun effet. En revanche, en cas de pathologie de la grossesse, par exemple un placenta prævia, toute force excessive peut entraîner un accouchement prématuré. C'est seulement dans ce cas, en théorie, que les éternuements peuvent être nocifs.
Diagnostics éternuements pendant la grossesse
Le diagnostic n'est pas particulièrement difficile. Si d'autres symptômes que les éternuements apparaissent, il peut s'agir d'une infection virale ou d'une allergie. Le diagnostic différentiel d'une infection virale est simple. Une augmentation de la température corporelle indique clairement que les éternuements ne sont pas d'origine allergique. En cas de grossesse, un diagnostic complet est indispensable. Par conséquent, l'automédication est déconseillée et il est conseillé de consulter un médecin.
Des examens généraux doivent être effectués chez les femmes, notamment une analyse de sang et d'urine. Cela permettra d'exclure une inflammation bactérienne. Des examens complémentaires sont effectués si nécessaire. En règle générale, s'il s'agit d'une maladie virale simple, la surveillance du fœtus n'est pas effectuée en l'absence de symptômes. Seuls des examens de routine sont effectués. Des diagnostics instrumentaux peuvent être utilisés pour surveiller le fœtus en cas de complications ou de grossesse problématique. Une échographie complémentaire ou une cardiotocographie du fœtus peuvent alors être réalisées.
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Traitement éternuements pendant la grossesse
Il n'existe aucun traitement pour les éternuements, symptômes d'une maladie. Il est important d'en déterminer d'abord la cause et, en fonction de celle-ci, d'utiliser des médicaments approuvés pour les femmes enceintes.
Si les éternuements sont le symptôme d’une infection virale, vous pouvez utiliser des médicaments antiviraux non spécifiques qui ne causeront pas de dommages pendant la grossesse.
- Viferon est un médicament antiviral dont le principal principe actif est l'interféron recombinant, dont l'action est similaire à celle de l'interféron humain. L'interféron active les défenses immunitaires et possède une activité antivirale directe. Ce médicament est approuvé pour les femmes enceintes après la deuxième semaine de grossesse. Mode d'administration: suppositoires rectaux. La posologie pour une femme adulte est d'un suppositoire de 500 000 unités internationales deux fois par jour. Il est déconseillé d'utiliser ce médicament pendant plus de cinq jours de traitement. Des réactions allergiques peuvent survenir.
- L'Arbidol est un médicament antiviral d'origine homéopathique, utilisé dans le traitement des infections virales chez la femme enceinte. De par sa composition, ce médicament possède des propriétés immunomodulatrices et antivirales prononcées. Son administration sous forme de comprimés est particulièrement adaptée aux adultes. La posologie est de 200 mg trois fois par jour. Les effets secondaires sont très rares, une éruption cutanée allergique peut survenir.
- Le L-cet est un médicament antiallergique de nouvelle génération dont le principe actif est la lévocétirizine. Tous les antihistaminiques doivent être utilisés avec la plus grande prudence pendant la grossesse. La notice indique que le médicament ne peut être utilisé que si l'effet attendu dépasse le risque lié à la prise du médicament. Cependant, si les éternuements d'une femme sont causés par une rhinite allergique, précédemment traitée et contrôlée par des corticoïdes nasaux, leur utilisation pendant la grossesse doit être interrompue. Par conséquent, les antihistaminiques peuvent parfois être le traitement de choix pour les éternuements d'origine allergique. Mode d'administration du médicament: comprimés. Posologie: 5 milligrammes une fois par jour. L'utilisation à long terme de ces médicaments pendant la grossesse est également limitée. Les effets secondaires peuvent inclure: somnolence, troubles de la coordination et vision double.
Les femmes peuvent prendre des vitamines tout au long de leur grossesse, mais uniquement des produits vitaminés spécifiques pour femmes enceintes. Les vitamines n'ont aucun effet sur les infections virales, les allergies ou les éternuements.
Le traitement de physiothérapie n’est pas utilisé pendant la grossesse.
Le traitement chirurgical des pathologies provoquant des éternuements n’est pas utilisé.
Remèdes populaires
Les méthodes de traitement traditionnelles peuvent être privilégiées, car de nombreux médicaments spécifiques ne peuvent pas être utilisés chez la femme enceinte. Lorsque les éternuements apparaissent comme les premiers signes d'un rhume ou d'une infection virale, les méthodes traditionnelles sont très efficaces. En effet, de nombreux remèdes traditionnels peuvent prévenir le développement d'une infection virale.
- Le thé à la canneberge est un excellent antiviral et immunomodulateur, efficace dès les premiers symptômes du rhume. Les canneberges possèdent des propriétés antitoxiques et anti-inflammatoires. Ainsi, en cas de légère augmentation de la température corporelle, typique d'une infection virale bénigne, elles sont excellentes pour traiter ces symptômes. Pour préparer le thé, il est préférable d'utiliser des canneberges séchées, plus riches en vitamines. Pour cela, il vous faut trois cents grammes de canneberges et un litre d'eau bouillante. Versez les baies et laissez infuser trois heures. Réchauffez ensuite le thé et buvez-le par petites gorgées tout au long de la journée.
- Le thé à la framboise est un remède populaire connu depuis longtemps pour traiter le rhume. Étant donné que les framboises peuvent provoquer des allergies chez les femmes enceintes, il est déconseillé de consommer les baies entières. Pour préparer ce thé, il suffit de prendre quelques branches de framboisier et de les faire cuire à la vapeur dans de l'eau bouillante, en les laissant infuser quelques minutes. Buvez ce thé régulièrement, en petites portions. N'ayant pas de goût particulier, vous pouvez le sucrer.
- Le viorne est également un médicament immunomodulateur reconnu depuis longtemps. La viorne contient des phytoncides naturels et des substances antivirales capables de tuer les bactéries. Pour ce médicament, vous pouvez prendre des baies de viorne fraîches, les broyer dans un mixeur, ajouter trente grammes de zeste de citron et deux cuillères à soupe de miel. Mélangez le tout et consommez une cuillère à café trois fois par jour. Vous pouvez également ajouter ce médicament à votre tisane.
- Le gingembre possède également des propriétés antivirales naturelles. Pour obtenir cette recette, il vous faut 120 grammes de racine de gingembre, la peler et la couper en petits morceaux. Ajoutez deux cuillères à café de miel et la pulpe d'un demi-citron, ou même le zeste. Mixez le tout et laissez infuser. Prenez une cuillère à café de gingembre deux fois par jour avant les repas.
- Le thé à l'argousier est également connu pour ses propriétés antivirales préventives. Pour le préparer, prenez des baies d'argousier, broyez-les avec du miel (3 pour 1). Ajoutez ensuite de l'eau bouillante tiède à la pulpe et buvez-le en compote trois à quatre fois par jour.
Les plantes peuvent également être utilisées pour traiter les éternuements chez les femmes enceintes, mais uniquement si la nature allergique est exclue. Le plus souvent, les plantes sont utilisées sous forme d'infusions et de tisanes pour traiter le rhume.
- La tisane de tilleul est un remède antiviral très efficace. Pour la préparer, prenez des pétales et des fleurs de tilleul séchés, versez de l'eau chaude et laissez infuser. Prenez-la à la place du thé toutes les deux à trois heures pendant la période aiguë.
- Le tussilage est une plante médicinale aux propriétés antivirales et qui soulage également la toux. Pour une infusion, prenez la plante sèche et versez-y un verre d'eau chaude. Laissez infuser quelques minutes et buvez une cuillère à soupe toutes les trois heures tant qu'elle est tiède.
- Le plantain est une plante médicinale bien connue, utilisée non seulement comme cicatrisant, mais aussi comme antiviral. Pour préparer une infusion, prenez des feuilles de plantain séchées, lavez-les et versez-y de l'eau bouillante. Laissez infuser vingt minutes et buvez un verre de cette tisane tiède trois fois par jour.
L'homéopathie est également largement utilisée dans le traitement des infections virales. Ces remèdes sont élaborés à partir de substances naturelles; la plupart sont donc approuvés pour les femmes enceintes.
- Esberitox est un agent antiviral et immunomodulateur homéopathique efficace dans le traitement et la prévention des infections virales et de leurs complications. Le médicament est administré sous forme de comprimés. Chez l'adulte, la posologie est de deux comprimés trois fois par jour. Des effets secondaires peuvent se manifester par des réactions allergiques cutanées.
- Influcid est un remède homéopathique pour le traitement des infections virales. Outre son activité antivirale, le médicament stimule la production de son propre interféron, renforçant ainsi la réponse immunitaire. Le médicament est administré par voie orale. Posologie: un comprimé trois fois par jour. Les effets secondaires peuvent se manifester par de légers étourdissements, des éruptions cutanées allergiques et des douleurs abdominales, qui disparaissent après quelques jours de traitement.
- Umckalor est un remède homéopathique à base d'extrait de pélargonium. Ce médicament possède non seulement une activité antivirale, mais aussi une faible activité antibactérienne. Il est administré sous forme de gouttes. La posologie pour un adulte est de 30 gouttes trois fois par jour. Les effets secondaires peuvent être rares, avec parfois une éruption cutanée allergique ou d'autres manifestations allergiques respiratoires.
La prévention
La prévention des éternuements chez les femmes enceintes doit être particulièrement rigoureuse, car elles sont particulièrement vulnérables. Les femmes enceintes sont plus sujettes aux réactions allergiques, ce qui peut entraîner des éternuements. Des mesures préventives sont donc recommandées. Il est nécessaire d'utiliser fréquemment des produits de nettoyage humides hypoallergéniques. Il est également essentiel d'utiliser des produits d'hygiène hypoallergéniques. Il est essentiel de consommer des aliments sains, riches en légumes et en fruits, qui apportent des vitamines à l'organisme. Il est également essentiel de prévenir les rhumes en évitant tout contact avec des personnes infectées.
Prévoir
Le pronostic est favorable pour le développement de l'enfant. Si les éternuements sont causés par une maladie allergique, ils peuvent le plus souvent s'aggraver pendant la grossesse, ce qui est important à prendre en compte. Il est donc préférable d'éviter les allergènes connus si possible.
Les éternuements pendant la grossesse ne sont pas toujours inoffensifs; ils constituent parfois la première manifestation d'une maladie infectieuse. Une autre cause d'éternuements fréquents peut être une maladie allergique. Par conséquent, avant de commencer un traitement, il est important d'en identifier la cause et de choisir des méthodes de traitement qui ne nuisent pas au bébé.
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