Divulgation du col de l'utérus avant l'accouchement: comment stimuler avec des pilules, des exercices

L'utérus est l'organe le plus important du corps féminin, responsable du port et de la naissance de l'enfant. En fait, c'est un organe musculaire, un réceptacle pour le fœtus. Il est représenté par trois parties - le fond, le corps, le cou. Le col de l'utérus fait partie de l'utérus, responsable à la fois de l'apparition du travail et de ne pas marcher dessus. Tout d'abord, il favorise la rétention du fœtus, empêche la descente et la naissance avant la date d'échéance. Ensuite, le col est ouvert avant l'accouchement, ce qui favorise le canal de naissance. Cela détermine si la naissance se déroulera normalement, ou pathologiquement. L'utérus doit être mature.

Il est important que chaque femme connaisse et comprenne les causes, les signes et les mécanismes d'ouverture de l'utérus, ce qui permettra de distinguer le processus pathologique du processus naturel. Possédant au moins des connaissances minimales, une femme peut prendre des mesures en temps opportun. De l'action des femmes, trop dépend - si vous informez en temps opportun votre médecin des suspicions, souligner les signes pathologiques, vous pouvez fournir des mesures pour la prévention de nombreuses pathologies. À une date ultérieure, le processus préparatoire peut être activement impliqué.

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Causes

Traditionnellement, il y a une division de toutes les causes possibles en causes naturelles et pathologiques. Le déroulement normal de la grossesse s'accompagne d'un état fermé de l'utérus, qui contribue à la rétention fiable du fœtus, assure le plein développement et la protection des effets. Plus tard, le canal est complètement libéré et fournit la sortie du fœtus. La raison en est des changements dans le cou, conduisant à un remplacement partiel du tissu musculaire par le connectif. Des fibres de collagène sont également formées activement, de sorte que le passage devient plus souple et plus élastique, à la suite de quoi les tissus acquièrent une plus grande capacité à s'étirer.

La raison de la divulgation est une diminution de la longueur et d'autres paramètres du col, à la suite desquels la structure se détache, une lumière est formée. La préparation est un processus précoce, qui commence à la 33e semaine. L'utérus devient plus friable et doux, la position du fœtus diminue. À l'intérieur, il y a une pression constante sur l'utérus, il commence à s'ouvrir progressivement.

Mais il y a beaucoup de raisons qui contribuent au processus pathologique. Si la divulgation se produit avant l'heure prévue, il existe un risque d'accouchement prématuré, dans lequel le bébé n'est absolument pas mature.

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Comment préparer le col pour l'ouverture?

Dans la pratique quotidienne, les experts sont de plus en plus confrontés à l'immaturité de l'utérus. Par conséquent, des mesures préparatoires sont nécessaires. Ce problème est particulièrement important à 40 semaines, lorsque la naissance doit commencer, et le placenta meurt progressivement. Le risque d'hypoxie augmente considérablement. Avec cette tournure des événements, la stimulation artificielle est utilisée.

À bien des égards, le succès de la préparation à la divulgation dépend de la femme elle-même. Il devrait maintenir un haut niveau d'activité, assurez-vous de faire des exercices physiques. La charge doit être dosée. Il existe de nombreux programmes pour les femmes enceintes, qui favorisent la préparation physique et psychologique pour l'accouchement. Des exercices physiques, des complexes spécialement conçus, stimulent l'activité des muscles de l'utérus, récepteurs.

L'efficacité de l'effort physique s'explique par le fait que l'utérus est un organe musculaire qui nécessite également un entraînement. Il est nécessaire de pratiquer des exercices de respiration, de respirer dans le ventre, de pratiquer la relaxation et des techniques méditatives qui vous permettent de vous détendre, de concentrer votre attention. Avec l'aide d'exercices, vous pouvez apprendre à contrôler la relaxation de certains muscles et la relaxation des autres. En outre, des moyens spéciaux sont utilisés qui aident à ouvrir, par exemple, des bougies, des comprimés. Leur action vise à adoucir les tissus, à former des intercouches de tissu conjonctif.

Préparer l'utérus pour l'accouchement peut également être médicamenteux ou non médicamenteux. Dans le premier cas, l'administration des médicaments est assurée de diverses manières. Le plus souvent, des médicaments locaux sont utilisés, dont l'action est basée sur la stimulation et la stimulation des récepteurs. Par exemple, utiliser des médicaments spéciaux, recourir à l'utilisation d'un cathéter stimulant, des tiges laminaires.

Symptômes

Dès que le processus de divulgation a commencé, il peut passer absolument inaperçu. Souvent, les femmes vont à l'hôpital, ayant déjà une ouverture de 1 à 2 cm, ce qui se passe de façon si imperceptible qu'une femme ne s'en doute même pas. C'est un signe de maturité physiologique. Il y a rarement des sifflements, des picotements, un sentiment de lourdeur.

Le symptôme le plus précis et le plus fiable de la présence de l'invention est l'excrétion du bouchon muqueux.

Un symptôme dangereux peut être le passage du liquide amniotique, ce qui indique la nécessité d'une hospitalisation urgente, la livraison à l'hôpital. Si la naissance ne commence pas dans les 6-8 heures, il est nécessaire de stimuler l'ouverture, car le séjour prolongé du fœtus sans liquide amniotique est lourd de conséquences graves, tant pour le bébé que pour la mère. Infection possible, hypoxie, mort.

Si la divulgation est pathologique, et se produit longtemps avant l'accouchement, les symptômes peuvent également être négligés. Par conséquent, il est important de consulter un médecin en temps opportun afin qu'il puisse identifier une pathologie possible et l'empêcher.

Les étapes initiales sont absolument invisibles. Ce n'est que si le bouchon visqueux s'est éloigné - ceci est considéré comme un indicateur, indiquant aussi précisément que possible la divulgation.

Combien de temps le col de l'utérus se dilate-t-il?

Il est déterminé par le fait que la femme accouche pour la première fois ou à plusieurs reprises. L'ouverture perverse peut être atteinte après 8-10 heures. Dans les régénérateurs, ce processus est réduit à 6-7 heures.

Périodes et phases de dilatation cervicale

Trois périodes sont connues. L'étape initiale est latente. Les combats commencent. Ils sont généralement irréguliers, pas forts. Les contractions ne sont pas douloureuses et aucune sensation significative ne se produit. Souvent, les femmes qui ne mentent pas à l'hôpital de maternité endurent cette période debout, font leurs choses habituelles et ne remarquent pas les bagarres. La période de latence peut durer de plusieurs heures à plusieurs jours.

En ce moment, on ne peut pas écouter les sensations. Attendre des contractions est également déconseillé. Nous devons essayer de ne pas les remarquer, mais il est préférable d'être sous la supervision du personnel médical. En ce moment, vous devriez essayer de vous détendre autant que possible. Vous pouvez faire de la méditation, faire des exercices de respiration, écouter de la musique apaisante ou simplement dormir. Vous n'avez pas besoin de gaspiller vos efforts en vain, vous devez essayer de les préserver et de les multiplier, car ils prendront encore beaucoup. Il n'y a toujours pas besoin de médicaments. Mais le médecin peut agir s'il y a un risque de complications. Le plus souvent recourir à la stimulation artificielle de l'accouchement.

La deuxième période a été appelée la phase de divulgation active, accompagnée de la rapidité du processus. Caractéristique de l'augmentation de l'intensité des contractions et une réduction de l'intervalle entre eux. C'est à ce stade que le liquide amniotique s'écoule et que la vessie éclate. L'ouverture est de 4-8 cm.

Graduellement, et parfois rapidement et rapidement, la troisième étape arrive, et l'utérus s'ouvre au maximum. Il devrait y avoir un docteur à côté de lui qui surveillera.

Sensations lorsque le col de l'utérus est ouvert

Les changements commencent à partir de 38-40 semaines. Il y a un placenta vieillissant, accompagné par la libération d'hormones, qui stimulent l'ouverture du col de l'utérus. Des transformations significatives ont lieu dans le corps, mais aucune nouvelle sensation n'est expérimentée. Parfois, il peut y avoir de la douleur, une sensation de pression indiquant un abaissement. Parfois, les femmes ressentent une défaillance hormonale, qui se manifeste par des sautes d'humeur aiguës, l'irritabilité, l'anxiété, ou vice versa, l'euphorie. Mais ces sentiments passent très vite.

Plus tard, après que le fœtus s'est suffisamment abaissé, il peut y avoir des sensations douloureuses dans le bas-ventre, de faux combats, qui représentent l'hypertension prénatale de l'utérus. Pendant cette période, l'utérus commence à rétrécir rapidement, se déployant progressivement. Le premier - la période latente de la divulgation passe généralement sans douleur. Dans la deuxième période active, il y a des sensations douloureuses.

Douleur

La divulgation est divisée en 2 phases: latente et active. Habituellement, la phase latente est indolore, alors que la seconde - active passe déjà avec un sentiment de douleur. En fait, cette douleur est de nature naturelle, mais de nos jours toutes les femmes ne peuvent pas la tolérer, les médecins doivent donc recourir à l'anesthésie. Habituellement, une douleur intense se produit lorsque l'ouverture est supérieure à 5 cm.

Allocations

D'abord le liège se détache. Un écoulement de mucus jaune est également possible. À la fin de la phase active, le liquide amniotique s'écoule. Si le col de l'utérus est ouvert d'environ 8 à 10 cm, il s'agit d'un écoulement rapide. Si l'ouverture est d'environ 7 cm, la sortie est précoce. Lorsque le col est ouvert de 10 cm ou plus et qu'il n'y a pas d'écoulement d'eau, il est nécessaire d'effectuer une amniotomie dont l'entrée est percée par la paroi de la vessie.  

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Nausée

La nausée est rarement vue: en réaction au déplacement hormonal. Avec l'ouverture du cou, la nausée se produit rarement. Parfois, il peut être observé comme une réaction à la douleur, ou comme un effet secondaire sur les effets des médicaments.

Sang

Avec la divulgation de sang ne se produit pas. L'apparition du sang indique un processus pathologique, une rupture du périnée, d'autres blessures, des saignements.

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Dilatation cervicale sans douleur et combats

L'indolence est observée dans la phase latente. Lorsque la divulgation passe à l'étape suivante, des sensations douloureuses apparaissent. La divulgation pathologique passe généralement sans douleur, il est donc nécessaire de subir des examens en temps opportun. Le col de l'utérus peut s'ouvrir et sans combats, en particulier dans la période latente.

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Dilatation cervicale chez les primipares

La durée est déterminée par le fait que la femme soit primipare ou mite. Chez les primipares, il n'y a pas une telle expérience, l'organisme s'adapte seulement aux conditions nouvelles et inconnues pour cela. Le changement d'activité et les nouvelles conditions provoquent un stress supplémentaire dans le corps, comme toute autre activité nouvelle et inattendue. L'organisme consacre une partie des ressources à l'adaptation à de nouvelles conditions. Le système musculaire et le tissu conjonctif ne sont pas entraînés, l'influx nerveux pénètre plus intensivement dans l'utérus, stimulant son activité contractile. Cela augmente quelque peu la sensibilité et la douleur.

La préparation psychologique et l'autorégulation sont à un niveau inférieur à celui du mécréant. En outre, le manque d'expérience, l'ignorance de ce que les actions à faire affecte. Par conséquent, vous devez vous détendre autant que possible et suivez les recommandations du médecin. Chez les primipares, cela prend jusqu'à 8-10 heures.

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Dilatation cervicale en répétition

Chez ceux qui ont déjà accouché plus tôt, l'utérus est plus préparé, étiré, activé. En outre, la mémoire est stockée, ce qui reproduit le processus d'expulsion du fœtus, similaire à l'expérience précédente. L'activité de contraction est mieux régulée par l'influx nerveux, puisque l'arc réflexe a déjà été posé et qu'il existe une expérience sur laquelle le système nerveux peut compter pour produire des réflexes. Le processus devient plus régulé et automatique avec la connexion simultanée des mécanismes d'autorégulation de l'organisme. Les muscles de l'utérus et de la région pelvienne sont également plus préparés, développés et activés. Par conséquent, il faut environ 6-7 heures pour que le ré-émergent s'ouvre complètement, dont 5-6 heures sont consacrées à la phase latente, et la phase active ne dure que 1-2 heures. Le processus est moins douloureux, y compris en raison de la préparation physique et psychologique à la douleur imminente.

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Ouverture prématurée de l'utérus dans les premiers stades

Il arrive souvent que l'utérus ne fasse pas face à ses fonctions et puisse s'ouvrir prématurément. Ceci est lourde de naissances prématurées et de fausses couches. Cette pathologie a été appelée carence istmiko-cervicale, dans laquelle l'activité fonctionnelle du col de l'utérus et de l'utérus est rompue. La fonction de verrouillage n'est pas effectuée, à la suite de quoi le cou ramollit et se raccourcit, perdant la capacité de soutenir le fœtus. Le plus souvent, ce phénomène est observé au cours du 2-3 trimestre. Si le cou est raccourci à 25 mm à 20-30 semaines, il s'agit de l'incompétence du col de l'utérus.

Dans ce cas, vous devez prendre des mesures pour sauver votre grossesse. Effectuer habituellement des activités visant à prolonger la grossesse. C'est une tactique attentiste qui permet d'attendre la maturité du fœtus et la possibilité de l'être en dehors de l'utérus. La thérapie traditionnelle et non traditionnelle est utilisée.

Dilatation cervicale à 30, 40 semaines de gestation

Plus la naissance est proche, plus le fœtus est mûr. En conséquence, même une naissance prématurée comporte moins de danger. Le col de l'utérus devrait progressivement se développer. L'option idéale, quand immédiatement après l'ouverture vient l'accouchement, mais dans la pratique, il arrive souvent que le col de l'utérus est ouvert, et le travail ne se produit pas encore. Beaucoup de femmes ne connaissent même pas la divulgation, frappant l'hôpital. Dans ce cas, la plupart des naissances se terminent en toute sécurité. Le degré d'ouverture de l'utérus à l'entrée de l'hôpital n'a aucun effet sur le processus de livraison. Il est important qu'il soit révélé pendant l'accouchement. Normalement, l'ouverture se produit à une vitesse de 1 cm par heure, dans le cas de la dégénérée, le taux de déploiement est plus élevé. Habituellement, le col de l'utérus devient mou et prêt pour l'accouchement à 37 semaines, et la préparation de cet utérus commence avec un autre 30-32 semaines.

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Degrés de dilatation cervicale

La phase initiale est indolore, avec des combats. La deuxième étape - le degré d'ouverture d'environ 6-8 cm dure 4-5 heures, se termine par une transition progressive à la troisième étape, au cours de laquelle il y a une expansion rapide complète. Cette étape symbolise l'apparition du travail. En conséquence, il y a 3 degrés d'ouverture - l'initiale (1-4 cm), le milieu (4-8 cm), l'ouverture complète (8-10). Parfois, une ouverture jusqu'à 12 cm est nécessaire.

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Divulgation du col de l'utérus sur le doigt, 1, 2, 3, 4 doigts

Les indicateurs de 10 cm sont considérés comme normaux pour l'accouchement, ce qui correspond à 5 doigts. Si l'utérus est fermé, il n'y a pas de dégagement, lorsque la palpation, le médecin ne peut pas bouger le doigt vers l'intérieur. Ouverture sur le sol du doigt signifie la possibilité de passer la moitié du doigt de l'obstétricien, 1, 2, 3, 4 doigts - respectivement, il y a de la place pour 1,2,3,4 doigts. Dans le cas où elle manque, au moins un doigt, l'utérus peut être considéré comme mature.

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Dilatation cervicale complète

La divulgation complète est la troisième phase, qui assure une sortie sans entrave de l'enfant. La divulgation à partir de 10 cm peut être considérée comme complète. Parfois, des ruptures se produisent, ce qui nécessite une suture. S'il y a une menace, une césarienne urgente est effectuée.

Conséquences et complications

Divulgation peut être compliquée par des contractions faibles, dans lequel le col de l'utérus n'est pas pratiquement ouvert, reste au stade prénatal. Cela arrive souvent avec polyhydramnios et grossesses multiples. Si la croissance de l'utérus se produit, ses ruptures, diminution de ton et l'activité contractile sont possibles. Cela conduit également à un affaiblissement du travail, un risque d'hypoxie fœtale.

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Comment le col de l'utérus est-il dilaté et vérifié?

Parce que la divulgation est asymptomatique, la recherche est nécessaire. Fondamentalement, ils sont examinés en utilisant la méthode de palpation - les sondes obstétriciennes avec un doigt. Divulgation est déterminée par le nombre de doigts qui peuvent librement passer à travers le cou. Cette méthode est obsolète, mais elle est encore utilisée aujourd'hui dans presque toutes les institutions. Plus précis est la mesure en centimètres. Habituellement, si un doigt passe librement, cela indique une ouverture de 2-3 cm, respectivement, 2 doigts sont égalés à 3-4 cm.L'ouverture complète est dite lorsque l'utérus est ouvert par 4 doigts ou 8 cm.L'ouverture complète est enregistrée visuellement: quand lisser le cou, les bords fins et le passage libre de 5 doigts.

Pour évaluer la divulgation, l'échelle Bishop est appliquée, l'examen gynécologique, au cours duquel les mesures sont faites. Les données obtenues sont ensuite présentées sous la forme d'un graphique sur lequel le processus générique est visualisé. L'horaire était appelé partogramme de l'accouchement. Il démontre clairement les changements, une forte augmentation indique l'efficacité du travail.

Dilatation cervicale à l'échographie

Divulgation peut être perceptible à l'échographie. Il est nécessaire de visiter les inspections planifiées, ce qui permettra d'identifier les pathologies et de prendre les mesures nécessaires.

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Stimulation de la dilatation cervicale

Cela implique l'utilisation de diverses méthodes qui accélèrent le processus de divulgation. Attribuer des médicaments et des méthodes non médicamenteuses.

Comment accélérer la dilatation cervicale à la maison?

Favorise un niveau élevé d'activité physique. Les aliments doivent contenir un grand nombre de fruits et légumes frais. Vous devriez prendre une décoction de feuilles pourpres ou de thé avec l'ajout de feuilles de framboisier. Il est important de stimuler les mamelons, masser le lobe de l'oreille, le petit doigt. Le sexe aide à ouvrir le col de l'utérus, car c'est un stimulant naturel. En outre, le sperme contient un grand nombre de prostaglandines, qui sont également des stimulants puissants.

Les exercices physiques sont importants. Une énorme contribution est faite par les squats. Classes avec des balles spéciales, accessoires de gymnastique ont un impact positif. Très important sont les exercices de respiration, qui non seulement stimulent l'utérus, améliorent la circulation sanguine, mais déclenchent également un certain nombre de transformations biochimiques. Le contexte hormonal et l'état neuropsychique changent. Dans le même temps, les zones stressées se détendent, et celles détendues viennent dans un tonus. Il y a une régulation correcte de l'activité contractile musculaire, y compris les contractions utérines. La respiration, en particulier l'estomac, stimule la production de prostaglandines et d'influx nerveux qui affectent directement l'activité de l'utérus. En outre, le muscle lisse est entraîné et renforcé.

Méditation importante, pratiques relaxantes, rester en silence, concentration d'attention et contemplation intérieure. Ce sont les techniques de base du hatha yoga, qui vous permettent de contrôler votre propre corps, de réguler consciemment vos sentiments et vos sensations. Les pratiques respiratoires et de relaxation soulagent le stress et le stress inutiles. En conséquence, la tension musculaire est supprimée et les sensations douloureuses disparaissent. L'humeur mentale joue un rôle important. Beaucoup de femmes ont peur de la douleur et inhibent sciemment ou inconsciemment le processus d'accouchement. La respiration et la relaxation permettent de se débarrasser des blocages internes, de bloquer la peur et de réduire le seuil de sensibilité à la douleur.

Sont également présentés des séances d'aromathérapie, la réception d'un bain chaud aux huiles essentielles, la chromothérapie, les procédures d'eau, la musicothérapie, la thérapie par vibration sonore.

Méthodes d'ouverture du col de l'utérus

Il existe des méthodes conservatrices dans lesquelles des agents pharmaceutiques dirigés contre la stimulation sont utilisés. Des méthodes radicales peuvent être utilisées dans les cas d'urgence: amniotomie, incision périnéale. Il n'y a pas non plus de médicaments: bâtonnets de varech, cathéters spéciaux, gels et huiles, bougies. Bon exercice physique, sexe, méditation, techniques de respiration, bougies locales.

Cathéter et ballon pour l'ouverture du col de l'utérus

Un cathéter spécial, qui se présente sous la forme d'un tube avec un ballon. Entrez dans le cou pendant 24 heures. Le ballon est graduellement rempli d'air, il dilate les parois de l'utérus. A de nombreux inconvénients.

Peut être caractérisé comme un cathéter contenant un ballon. Il y a de l'air. Il est inséré pour une journée, avec une ouverture progressive, en raison de l'expansion de la paroi du cou. La probabilité d'infection est significativement augmentée.

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Gel pour la dilatation cervicale

Un gel spécial est introduit dans le canal cervical, qui contient des prostaglandines. Il y a stimulation hormonale, l'effet peut être atteint après 2-3 heures.

Exercice

De l'exercice, les squats sont efficaces. La torsion et le saut sont contre-indiqués. Au cours de la pratique, il faut s'efforcer de se détendre au maximum, contrôler sa respiration. Il est nécessaire d'effectuer des exercices statiques qui forment la force de la volonté et de l'endurance. Il est préférable d'effectuer des exercices dans une atmosphère détendue, sous une musique relaxante. Il existe de nombreux didacticiels vidéo pour les femmes enceintes, où tous les exercices sont clairement indiqués, sélectionnés dans la séquence optimale, passez doucement l'un dans l'autre. Dans de telles classes vidéo, des complexes statiques et dynamiques, des exercices de respiration et des pratiques méditatives sont efficacement combinés.

La meilleure option est le yoga, le pranayama (exercices de respiration et contemplation intérieure), le qigong, la méditation, la natation, l'aquagym. Il est possible de s'inscrire à des cours préparatoires spéciaux pour les femmes enceintes, où l'entraînement physique et psychologique pour les futures mères est effectué, la formation est effectuée sous la supervision de spécialistes expérimentés qui peuvent choisir un rythme individuel, le mode d'exercice. Balles de gymnastique spéciales, fitballs sont utilisés. Les maisons peuvent être dressées même à l'aide d'un escalier ordinaire, effectuant des ascensions et des descentes fréquentes.

Les exercices physiques seront plus efficaces si vous commencez à vous entraîner tôt. Et encore mieux - bien avant le début de la grossesse. Les muscles entraînés sont la clé de l'ouverture rapide et réussie de l'utérus, car il est également intrinsèquement un muscle. Mais si la préparation n'a pas commencé même pendant la planification de la grossesse, c'est bon. Il est préférable de commencer plus tard que de ne pas faire d'exercice du tout. Ils en profitent, même si vous commencez à pratiquer régulièrement au cours des dernières semaines.

Fitball pour la dilatation du col de l'utérus

Dans les cliniques modernes ont longtemps été recommandé de ne pas prendre la position traditionnelle sur le plan horizontal, mais vertical. Il est également recommandé de s'asseoir. Mais la surface ne devrait pas être solide. Le fitball idéal est une grande balle gonflable qui est utilisée dans les sports, la gymnastique. Si vous vous asseyez dessus et que vous effectuez des exercices spéciaux, vous pouvez détendre les zones tendues et filtrer les zones qui seront en tonus. Il est préférable d'élever les jambes à part. Il y a une activation de l'activité nerveuse et hormonale, l'utérus est plus stimulé. Sur les cours préparatoires, vous pouvez passer par des exercices d'entraînement spéciaux et des positions sur Fitbole.

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Squats pour la dilatation cervicale

Les squats stimulent le col de l'utérus, à la fois en activant l'activité nerveuse et mécaniquement. Il est nécessaire d'effectuer des squats ordinaires ou des sit-ups selon un schéma spécial. Le temps augmente progressivement. Vous devez d'abord effectuer chaque étape pendant 10 secondes. Ensuite, amenez le temps à 1 minute pour chaque étape. Au premier stade, nous nous accroupissons lentement. Le temps d'accroupissement devrait être de 10 secondes, c'est-à-dire que nous devons descendre complètement en 10 secondes. Ensuite, nous nous asseyons dans cette position pendant encore 10 secondes, commencez à vous détendre autant que possible. Ensuite, nous nous élevons partiellement. Il est nécessaire de s'arrêter dans une telle position que les hanches étaient parallèles au sol. Dans cette position, nous sommes 10 secondes, puis lentement, pendant 10 secondes consécutives, nous descendons. Nous nous reposons, nous nous détendons en squat pendant encore 10 secondes. Commencez une montée lente pendant 10 secondes. Ensuite, reposez-vous 10 secondes et recommencez à vous accroupir. Après avoir réussi à faire 10 squats de ce type en une seule approche, passez à l'étape suivante - la durée de chaque étape est augmentée à 20 secondes, puis à 30, 40, 50 secondes et une minute. Après vous être assis 10 fois à un rythme lent, vous devriez certainement vous asseoir à un rythme rapide. La vitesse devrait atteindre 50 squats par minute. Si cela ne fonctionne pas, il est préférable de ne pas s'accroupir complètement, vous ne pouvez que partiellement abaisser. Peu à peu, vous devez augmenter la profondeur des squats.

Méditation pour la dilatation cervicale

La pose "Shavasana" utilisée dans le yoga est efficace. Il est nécessaire de se coucher dans la position sur le dos, les jambes et les bras légèrement écartés. Les yeux sont couverts. Vous pouvez inclure une musique relaxante, une lampe aromatique. Les sons de la nature, en particulier le son de la vague de la mer, les sons de la pluie, la cascade, sont bien adaptés. Il peut y avoir des chants d'oiseaux, des sons d'animaux, de la musique instrumentale. Nous devons essayer de nous détendre autant que possible, ne pas penser à quoi que ce soit. Les muscles doivent être détendus consciemment, en attirant l'attention sur eux. D'abord, nous glissons l'attention sur les jambes. Nous sentons comment les muscles des jambes se détendent, deviennent mous, lourds. La détente recouvre le bout des doigts, on le comprend sur le tibia, sur la cuisse. La patella tombe. La région pelvienne, le périnée, l'utérus se détend. Les deux jambes sont détendues, la région pelvienne est détendue, progressivement la relaxation recouvre l'abdomen, le dos, détend les reins, les muscles le long de la colonne vertébrale. Détend le thorax, les mains. La relaxation des mains s'élève du bout des doigts, glisse sur le kyste, les coudes, l'avant-bras, détend le coude, l'épaule, les clavicules.

Encore une fois, faites attention à tout le corps, ressentez la détente dans chaque zone. Une attention particulière doit être accordée à la personne: sentir comment le front, le nez, les yeux, les oreilles, les joues se détendent. Le menton est détendu, la mâchoire inférieure est détendue et peut être légèrement entrouverte. Mes yeux sont fermés. Vous êtes calme et détendu, tout votre corps est lourd. Il n'y a pas de pensées dans ma tête. Il n'y a que le silence. Si les pensées viennent, elles doivent être lâchées, ne tardez pas. Cette méditation devrait durer au moins 30 minutes. Pour le maximum, il n'y a pas de restrictions. Idéalement, vous devez apporter jusqu'à trois heures. Après cela, vous devez vous allonger, ne vous précipitez pas pour vous lever. Vous pouvez boire du thé, décoction de fines herbes. Idéal pour le thé à partir de feuilles de framboisier.

Pour la méditation, il y a aussi des leçons vidéo et du matériel audio, qui détaillent toutes les nuances et offrent un accompagnement de méditation. La voix lente et calme d'un spécialiste gère votre attention en douceur, le dirigeant vers les bons endroits, rappelant le besoin de relaxation et l'absence de pensées. La voix n'accompagne pas toute la méditation: elle se combine efficacement avec les moments de silence, un arrière-plan spécial et un accompagnement musical est choisi. Le rythme est amplifié, calme, ce qui crée la touche désirée.

Préparations pour la dilatation du col de l'utérus

Appliquez une variété de médicaments. L'ocytocine, l'introduction intramusculaire de synestrol, le suppositoire avec la prostaglandine se sont avérés bien établis. Entrez également l'enzaprost par voie intraveineuse. L'utilisation de prostaglandine synthétique est autorisée. Le dosage et la multiplicité de l'administration ne peuvent être déterminés que par un médecin, car il est strictement individuel, déterminé par les résultats du partogramme.

Comprimés

Miropriston appliqué. Il stimule l'activité contractile du myomètre. Il est pris sur 1 comprimé à des intervalles de 24 heures, sous la supervision stricte d'un médecin.

Oxytocin-MEZ est souvent utilisé pour stimuler l'ouverture de l'utérus, rodovozbuzhdeniya. C'est une solution pour l'administration intramusculaire et intraveineuse.

L'ouverture peut être facilitée par un non-shpa, qui est un médicament antispasmodique, détend les muscles et les rend plus élastiques. Il est prescrit pour 1-2 comprimés 2-3 fois par jour ou sous forme d'injections.

Papavérine peut être utilisé à la fois sous la forme d'injections, et sous la forme de comprimés. Le dosage dépend de la vitesse d'ouverture et de l'état de l'utérus, et est déterminé exclusivement après palpation et examen gynécologique. Aide à réduire la pression et à détendre les muscles lisses.

Kaulofillum 30 est un remède homéopathique qui est utilisé pour stimuler l'accouchement. Avec lui, l'accouchement est beaucoup plus facile, réduisant le seuil de la douleur. Un outil d'origine indienne, qui a longtemps été utilisé en médecine indienne. Réduit significativement le risque de césarienne, le besoin d'ocytocine disparaît. Élimine les tremblements, la fatigue et la soif, donne de la force.

L'huile de ricin une fois ingérée favorise une expansion rapide. Aux premiers stades a des propriétés abortives.

Beaucoup de femmes après la sortie de l'hôpital disent qu'on leur a donné trop d'injections. Et personne ne sait quelles préparations sont utilisées pour cela. Afin d'éviter les peurs inutiles, il est préférable de comprendre cela.

Tout d'abord, les médicaments sont injectés pour soulager la douleur. Ce sont des stupéfiants qui sont administrés de différentes façons. Le plus souvent - intramusculaire, intraveineuse. L'anesthésie péridurale (injection dans le dos) est également utilisée. C'est le type d'anesthésie le plus sûr, car il n'affecte pas l'activité contractile ou fœtale, le médicament ne pénètre pas dans la circulation sanguine. Les autres espèces ne sont généralement utilisées que si 2 à 3 heures sont laissées avant la naissance du bébé, ce qui exclut le risque de développer une hypoxie.

Avec la faiblesse générique, les médicaments pour la stimulation sont utilisés. Pour un coup prennent souvent l'amniotomie - une ponction de la vessie fœtale. Selon la situation, les remèdes symptomatiques sont utilisés - pour réduire l'œdème, la pression, les palpitations, pour stimuler le fœtus.

Si les crises sont longues et douloureuses, mais improductives, la femme s'affaiblit. Elle est injectée avec un médicament pour dormir, se reposer, ce qui vous permet de restaurer rapidement la force. Ce rêve dure 2 heures. Après lui, l'activité de travail s'intensifie.

Souvent, les injections sont utilisées pour prévenir ou arrêter le saignement. Dans le cas d'une intervention chirurgicale, de nombreuses injections sont également utilisées. Les injections sont faites pour l'enlèvement de l'afterbirth, le repos postnatal.

Pour stimuler le déploiement d'un compte-gouttes. La base de celui-ci est physiologique saline ou de glucose, qui assurent le maintien et la recharge du corps. Si nécessaire, des médicaments d'action différente sont ajoutés aux compte-gouttes.

Suppositoires pour dilatation cervicale avant l'accouchement

Ils sont utilisés pour l'administration intravaginale avec une teneur élevée en prostaglandine synthétique. Leur efficacité est élevée: le résultat est atteint en 2-3 heures.  

Laminaria tiges pour ouvrir le col de l'utérus avant la livraison

Ce sont des bâtons faits de varech. Les algues sous forme séchée, de petite taille, sont insérées dans le cou. Peu à peu absorbé par l'humidité et se dilate, le col de l'utérus se dilate également. Insérer autant de bâtonnets que nécessaire pour le remplissage complet.

Dilatation cervicale manuelle

Elle implique l'ouverture artificielle par l'introduction et l'extension du doigt lors de l'examen gynécologique.

Pessaire et balle dilatant le col de l'utérus

Il est utilisé pour prévenir la détection précoce et la rétention de la grossesse. Pessaire est représenté sous la forme d'un dispositif en plastique, fournit un soutien pour les organes. Il est formé de plusieurs anneaux qui se connectent les uns aux autres. Fournit un soutien fiable, peut être effectuée même en ambulatoire. Durée - plusieurs minutes. Pour l'introduction, l'anneau est lubrifié avec du gel et injecté dans le vagin. Après la procédure, le sexe est contre-indiqué. Toutes les 2-3 semaines, vous devez surveiller l'état de la microflore vaginale et effectuer une échographie.

Pour l'ouverture mécanique et la stimulation de l'utérus, une boule en plastique spéciale est introduite dans le cou et laissée pour une journée.

Feuille de framboise pour l'ouverture du col de l'utérus

Feuilles de framboise très efficacement ouvrir le col de l'utérus. Peut être utilisé comme une partie du thé ou comme une décoction.

Divulgation cervicale à Rogovina

Le nom complet est la méthode de Rogovin-Zanchenko. C'est une méthode de mesure externe qui permet d'estimer le degré d'ouverture de la gorge externe. À la hauteur du combat, mesurer la distance entre le processus xiphoïde et le bas de l'utérus, en centimètres. Les chiffres obtenus sont soustraits de 10 cm, la hauteur est obtenue. La méthode est approximative.

Comment prévenir la dilatation du col utérin pendant la grossesse?

Appliquer les moyens de prolongation: repos au lit. Calme émotionnel, médicaments, en particulier sédatifs. Le traitement est obligatoire, visant à produire un surfactant dans les poumons fœtaux, ce qui accélère leur maturation. Des méthodes chirurgicales de traitement sont également possibles, en particulier la suture du col de l'utérus ou l'utilisation d'un pessaire obstétrical spécial.

Anneau sur le col de l'ouverture

Afin d'éviter une érection prématurée, un anneau en plastique spécial est inséré dans l'utérus. Cela réduit la charge. L'introduction peut être faite en ambulatoire, sur une vessie vide. Pour l'utérus ne se contracte pas, avant la procédure, vous pouvez boire spasmolytique. L'anneau est lubrifié avec de la glycérine et injecté dans le vagin. Puis dépliez-vous dans la bonne direction. Le docteur fera tout le nécessaire. Le patient n'aura besoin de visiter l'examen bactériologique que toutes les 2-3 semaines. De plus, vous ne pouvez pas avoir de relations sexuelles. Divulgation du col de l'utérus avant l'accouchement  se produit naturellement, puisque l'anneau est déjà retiré.