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Comment sevrer un bébé du sein?

, Rédacteur médical
Dernière revue: 06.07.2025
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Il y a une quinzaine d'années, les médecins recommandaient aux mères de sevrer leur enfant à 11 mois. Cette recommandation était conforme aux normes médicales en vigueur dans notre pays. Aujourd'hui, selon l'Organisation mondiale de la Santé (OMS), un bébé devrait être sevré entre un an et demi et deux ans. D'autres sources affirment qu'il devrait l'être entre 9 mois et 3 ans et demi. En réalité, tout dépend des caractéristiques physiologiques du bébé et de la période pendant laquelle il est privé d' allaitement. Les jeunes mères doivent savoir qu'il existe des périodes où il est optimal de sevrer un enfant du sein, et des moments où cela est absolument interdit.

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Quelle est la bonne façon de sevrer un enfant du sein de sa mère?

Tout d'abord, n'écoutez pas ceux qui conseillent des situations stressantes pour sevrer un bébé du sein. Par exemple, une absence d'une semaine, l'application de moutarde ou de vert brillant sur les mamelons, ou un arrêt brutal et forcé de l'allaitement. Tout cela constitue un stress énorme pour le bébé, dont les conséquences peuvent être irréversibles.

Il est très important de suivre un processus progressif lors du sevrage d'un enfant et de maintenir la sérénité de la mère. Une excellente solution consiste à remplacer une tétée de jour par du lait artificiel. Si l'enfant refuse de prendre le biberon des mains de sa mère (ce qui est tout à fait normal), mais tend plutôt vers le sein, il faut lui donner un biberon de lait de sa grand-mère ou de son père. Au cours d'une semaine, il faut remplacer la tétée de jour ou du matin par du lait artificiel, puis celle du soir par du lait artificiel. Cela sera moins stressant pour l'enfant, comme si sa mère l'avait soudainement abandonné, abandonné ou arrêté de lui donner du lait maternel.

Une mère doit savoir que le sein n'est pas seulement une source de nutrition pour son enfant. C'est un symbole de calme, de satiété et de bien-être; c'est un rituel par lequel l'enfant se sent protégé et comblé. Par conséquent, la privation de ce rituel peut causer des dommages irréparables au psychisme de l'enfant.

Un autre point important lors du sevrage d'un enfant est de le priver de quelque chose de bon, mais il faut lui donner quelque chose en échange. Ce substitut peut être 50 grammes de lait maternisé sans conservateurs (jusqu'à 8 mois, puis la dose passe à 80-150 grammes). Ce substitut peut être des jus de légumes, du kéfir pour bébé (après 8 mois), ou du lait de vache, dilué deux fois (trop gras).

Une autre méthode pour sevrer un enfant du sein consiste à perturber le rituel d'allaitement. Si vous avez l'habitude de nourrir votre bébé au même endroit, changez-le. Le nouvel environnement ne sera pas stressant et ne perturbera pas les habitudes d'allaitement. L'enfant tolérera alors plus facilement le biberon.

Il est important pour une jeune mère de savoir non seulement comment sevrer un enfant du sein, mais aussi quand il est préférable de le faire.

Quel est le meilleur moment pour sevrer un bébé de l’allaitement?

Pour que le sevrage de votre bébé se fasse sans douleur et sans stress, et n'entraîne pas de problèmes de santé pour la mère, il est utile de mieux comprendre les périodes de lactation et leurs caractéristiques. La période de lactation peut être divisée en trois phases.

La première étape de la lactation

C'est ce qu'on appelle la période de formation. La lactation se forme avant même la naissance du bébé, plusieurs mois avant. Le corps de la mère produit des hormones spécifiques qui déclenchent la production de lait maternel. La principale est la prolactine. Dans les 2 à 3 mois suivant la naissance du bébé, le corps de la mère produit suffisamment de lait pour que le bébé soit rassasié. Le gonflement des glandes mammaires et la production de lait indiquent que la mère est prête à allaiter son bébé. N'ayez pas peur et donnez-lui du lait artificiel dans les 2 à 3 mois suivant la grossesse: c'est pendant cette période que la production de lait s'installe définitivement.

Deuxième étape de la lactation

Cette période est appelée stade de maturité. Au cours du troisième ou quatrième mois suivant la naissance du bébé, les douleurs thoraciques de la mère disparaissent: son corps s'adapte à l'allaitement. Jusqu'à un an et demi ou deux ans, la mère produit la quantité optimale de lait pour l'allaitement: ni plus ni moins que ce dont l'enfant a besoin. Certes, ce processus peut être perturbé par le stress, les rhumes ou une alimentation inadaptée. Mais si tout se passe bien, pendant la phase de maturité de la lactation – de trois mois à un an et demi – la mère peut allaiter son enfant sereinement et sans crainte, sans craindre une production insuffisante ou excessive de lait.

Et vous n'avez pas besoin d'acheter de lait artificiel si vous ne souhaitez pas sevrer votre bébé du sein. De plus, le lait maternel sature l'organisme de l'enfant de toutes les substances nécessaires à un système immunitaire fort. Un enfant qui se nourrit de lait maternel en quantité suffisante pour répondre aux besoins de son corps est beaucoup moins susceptible de tomber malade tout au long de sa vie consciente.

La troisième étape de la lactation

Il s'agit d'une étape cruciale pour le sevrage d'un enfant. On l'appelle la période d'involution lactationnelle. À ce moment-là, entre 1,5 et 2 ans après la naissance, la production de lait maternel diminue. C'est le moment idéal pour commencer le sevrage, car le corps de la mère et celui de l'enfant sont physiologiquement prêts. À ce stade, le lait change de composition: il se rapproche du colostrum. Bien sûr, l'enfant n'en consomme plus autant qu'avant. De plus, sa composition biochimique est moins bénéfique pour le bébé, ce qui signifie qu'il a déjà absorbé toutes les hormones nécessaires de sa mère et qu'il n'est plus judicieux de l'allaiter.

Comment déterminer le stade d’involution?

Tout d'abord, le temps: cette période peut commencer un an et demi après la naissance. De plus, le bébé tète plus activement pendant cette période, car son besoin de satiété augmente. Il prend donc le sein plus souvent et plus activement.

Le stade d'involution peut également être déterminé par l'état de la mère. Elle présente une somnolence accrue, une fatigue accrue et des douleurs aux mamelons plus intenses. Elle peut ressentir des étourdissements ou des maux de tête, son sommeil devient plus agité et elle peut s'évanouir. Pendant cette période, il est important de se protéger du stress et de bien manger.

Pour vérifier si vous êtes entrée dans la phase d'involution, vous devez laisser le bébé une demi-journée ou une journée entière, en le confiant à une personne de confiance. Si, dans les 12 heures, le sein se remplit de lait au point de provoquer des sensations douloureuses, il n'est pas encore temps de sevrer le bébé de l'allaitement naturel. Il faut attendre que le sevrage soit indolore pour la mère.

En aucun cas, il ne faut pratiquer un sevrage brutal lorsque la mère a encore beaucoup de lait. Bander le sein est dangereux: cela peut entraîner une inflammation et une mastite, voire, pire encore, le développement de tumeurs. Laissez-vous guider par les processus naturels de votre corps, et le sevrage de votre bébé ne sera stressant ni pour vous ni pour lui.

Quand ne faut-il pas sevrer son bébé?

Il existe des cas où le sevrage d’un enfant du sein est absolument interdit, car cela causerait un préjudice irréparable à la mère et au bébé.

  • Au début du printemps ou au cœur de l'hiver, l'immunité de l'enfant est affaiblie et il peut souvent attraper des rhumes. Le lait maternel protège le bébé contre le rhume, car il contient de nombreux anticorps et immunoglobulines.
  • La chaleur (en été), qui augmente les risques d'infections, notamment intestinales.
  • Un enfant a une forte fièvre, souvent due à un rhume ou à la poussée dentaire. Durant cette période, son immunité est affaiblie et il est impossible de l'exposer à un risque physiologique et psychologique supplémentaire en le privant de lait maternel.
  • Vous ne devez pas arrêter d’allaiter votre bébé si moins de 30 jours se sont écoulés depuis la fin de sa maladie.

Le bébé n'est pas sevré, même s'il est stressé, pleure ou est capricieux pour des raisons inconnues. À ce stade, le sein maternel est un puissant sédatif qui l'aidera à surmonter cette période difficile.

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