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Comment sevrer mon bébé des tétées nocturnes?

, Rédacteur médical
Dernière revue: 04.07.2025
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Comment sevrer un bébé de l'allaitement nocturne? C'est une question importante que presque toutes les mères se posent tôt ou tard. La plupart des enfants dorment bien la nuit environ 8 à 9 mois après la naissance. À ce stade, le bébé supporte facilement une pause d'environ 7 à 8 heures. Auparavant, il se réveillait pour manger. Maintenant, la sensation de faim est moins forte. Mais comment sevrer un bébé de l'allaitement pour qu'il se sente psychologiquement à l'aise?

Comment sevrer confortablement votre bébé des tétées nocturnes

Lorsqu'un enfant s'endort le ventre vide, il ne dormira pas longtemps et se réveillera certainement pour réclamer à manger. Par conséquent, avant d'aller au lit, il faut lui donner une nourriture légère et sans excès. Pour cela, il est préférable de lui donner du porridge. Un porridge à base de sarrasin, d'avoine ou de riz, mélangé à de l'eau ou du lait, sera un excellent moyen de le rassasier. C'est un élément important pour son bien-être psychologique avant le sevrage nocturne.

Il existe deux principales méthodes pour sevrer un enfant de l'allaitement nocturne. Toutes deux peuvent être appliquées avec succès. Cependant, la mère peut choisir elle-même la méthode et les modalités de sevrage. Il est important de noter que ces deux méthodes ont été développées par des psychologues pour un sevrage plus facile et moins stressant.

Sevrage en douceur du bébé de l'alimentation nocturne

Pour sevrer doucement un enfant du sein maternel la nuit, vous pouvez réduire les tétées diurnes et lui donner des bouillies. Il mangera alors normalement, plus qu'avec du lait. Après cela, il ne réclamera plus rien le soir et s'endormira.

L'avantage de cette méthode est que le bébé s'endort calmement et paisiblement, et que la production de lait maternel diminue en raison de la réduction du nombre de tétées. C'est ce qu'on appelle le sevrage en douceur.

Les inconvénients de cette méthode sont que la mère risque de ne pas respecter le nouvel horaire, de s'effondrer et de ne pas toujours calculer correctement les heures de repas et de compléments alimentaires. De plus, il faudra déterminer le type de bouillie que le bébé apprécie. Il peut aimer le riz et ne pas aimer le sarrasin, et inversement.

Un autre inconvénient peut être la réticence de l'enfant à prendre des compléments alimentaires; il peut ne réclamer que le sein. La mère doit donc faire preuve de beaucoup de courage pour résoudre ce problème. Elle devra lutter contre la pression, les caprices et l'irritation de l'enfant, qui ne comprend tout simplement pas pourquoi il pouvait se nourrir de lait maternel tout le temps auparavant, mais plus maintenant.

Lorsqu'un enfant est sevré du sein maternel, la mère doit lui montrer son amour. Elle doit lui accorder plus d'attention, le caresser, l'embrasser, le serrer dans ses bras, jouer avec lui, lui parler. Le bébé saura alors que sa mère ne l'abandonne pas. Et si la mère lui accorde plus d'attention, le sevrage nocturne sera moins pénible psychologiquement.

Méthode n° 2 – Sevrage instantané du bébé du sein

Cette méthode est utilisée lorsqu'une femme a besoin de sevrer rapidement son bébé des tétées nocturnes, si elle ne dort pas suffisamment, lorsqu'elle doit aller travailler ou s'absenter pendant une longue période.

C'est ce qu'ils font lorsqu'ils arrêtent immédiatement de nourrir leur bébé la nuit, mais il faut adoucir la pilule et lui donner la possibilité de supporter ce stress. Après tout, la nuit, le bébé peut se réveiller non seulement par faim, mais aussi par peur. Et le sein maternel est le moyen le plus efficace et le plus fiable de le calmer.

L'avantage de cette méthode est que la mère gagne du temps lors du sevrage. L'inconvénient est que l'enfant ressent de l'anxiété lorsque le sein maternel, qui lui était auparavant familier, lui est désormais inaccessible au moment le plus angoissant de la journée. C'est stressant pour le bébé; il est donc important d'aborder le sevrage de l'allaitement nocturne avec compréhension.

Alimentation nocturne et lactation

Plus les tétées nocturnes sont nombreuses, plus la production de lait maternel est importante. Par conséquent, réduire les tétées nocturnes entraînera également une diminution de la production de lait maternel. Le bébé ne tétera donc pas suffisamment et devra alors recourir à une alimentation complémentaire au biberon et à la tétine. Il a été scientifiquement prouvé que la prolactine est l'hormone qui favorise la production de lait. Cette hormone est principalement produite par l'organisme pendant les tétées nocturnes. Pour réduire la production de lait et sevrer progressivement le bébé de l'allaitement, il est important de réduire, puis d'arrêter complètement, les tétées nocturnes.

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