Comment renforcer l'immunité d'un enfant?

Un enfant naît avec un système immunitaire imparfait et vulnérable. Son immunité se renforce avec le temps et reflète sa santé. Comment renforcer l'immunité d'un enfant pour le protéger d'éventuelles maladies? Il existe de nombreuses façons d'y parvenir, que nous allons vous présenter.

Comment renforcer l’immunité chez un enfant d’un an?

Dès la naissance, la mère commence souvent à réfléchir aux mesures à prendre pour que son bébé ne tombe pas malade et se développe normalement. Cependant, beaucoup ignorent qu'au tout début de sa vie, l'enfant est aussi bien protégé qu'un adulte, car de nombreux anticorps de toutes sortes sont transmis au nouveau-né par la mère. Cependant, même la mère ne peut pas assurer à son enfant une protection immunitaire contre toutes les maladies. Rhumes, infections respiratoires: tout cela non seulement nuit à la mère et au bébé, mais contribue également au développement de l'immunité du nouveau-né.

Tout d'abord, les enfants nés avec des problèmes de santé doivent renforcer leurs défenses immunitaires. Il peut s'agir de pathologies pulmonaires congénitales, d'hypoxie prolongée ou de complications infectieuses. Comment renforcer l'immunité d'un enfant d'un an?

Vous devez suivre des règles simples mais très efficaces:

• allaitez votre bébé le plus longtemps possible – le lait maternel renforce le système immunitaire du bébé mieux que d’autres moyens;
• Endurcissez votre enfant. Cela ne signifie pas qu'il faille le baigner dans un trou de glace ou le frotter avec de la neige. L'endurcissement des jeunes enfants passe principalement par des bains d'air: laissez-le courir nu à la maison. Ne l'habillez pas trop chaudement: la surchauffe est tout aussi nocive pour le bébé que l'hypothermie;
• Après la sortie de la maternité, ne créez pas de conditions de stérilité absolue dans l'appartement. Bien sûr, les règles d'hygiène générales n'ont pas été abrogées, mais il n'est pas nécessaire de rapprocher les conditions de stérilité du bébé de celles du bloc opératoire. N'oubliez pas: même en faible quantité, le bébé doit être en contact avec des bactéries, car ce sont les micro-organismes qui stimulent son immunité spécifique.

Comment améliorer l’immunité chez un enfant de 2 ans?

Si les parents cherchent à renforcer l'immunité de leur enfant de deux ans, il doit y avoir de bonnes raisons. Tous les enfants tombent malades, mais cela ne signifie pas pour autant que leur système immunitaire est affaibli.

Les maladies sont nécessaires dans une certaine mesure, car sans elles, nous ne pourrions pas acquérir d'immunité spécifique. Il en va de même pour nos enfants: pour que leur corps produise des anticorps contre un micro-organisme pathogène particulier, il doit d'abord se familiariser avec des bactéries et des virus spécifiques. Si un bébé tombe malade deux fois en hiver et une fois en automne, ce n'est pas une raison pour renforcer ses défenses immunitaires. Alors, quand faut-il tirer la sonnette d'alarme et travailler sur son immunité?

• Si le bébé attrape un rhume plus de cinq fois par an.
• Si un rhume ou une grippe survient sans augmentation de la température (comme on le sait, une augmentation de la température est la réponse du système immunitaire à l'introduction d'un agent infectieux).
• Si le bébé est diagnostiqué avec une anémie ou d’autres maladies du sang.
• S'il y a des ganglions lymphatiques constamment enflés, en particulier dans le cou et les aisselles.
• Si un enfant reçoit un diagnostic de rate hypertrophiée.
• Si le bébé souffre souvent de réactions allergiques.
• Si un bébé présente une perturbation de la microflore intestinale.

Si l'un des symptômes mentionnés est présent, consultez un spécialiste, par exemple votre pédiatre ou votre immunologue pédiatrique. Évitez d'utiliser vous-même des médicaments pour renforcer l'immunité de votre enfant: cela est très risqué et peut nuire à votre bébé.

Comment améliorer l’immunité chez un enfant de 3 ans?

Les parents accordent une attention particulière au système immunitaire de leur enfant avant son entrée à la maternelle. La communication avec d'autres enfants, des adultes inconnus, des aliments et des conditions de vie inconnus peuvent affecter sa santé, surtout si son système immunitaire est affaibli. Que faire?

Essayez de suivre ces règles pour préparer l’immunité de votre enfant pour la maternelle:

• Surveillez attentivement l'alimentation de votre bébé. Son menu doit contenir un maximum de vitamines et de nutriments;
• sur recommandation d'un médecin, commencez à donner à votre enfant des préparations multivitaminées spéciales pour enfants;
• enseignez à votre enfant la discipline et une routine quotidienne proche de celle de l’école maternelle qu’il fréquentera;
• Avant même que votre enfant n'entre à la maternelle, habituez-le à la compagnie d'autres enfants. Rendez-vous ensemble dans les aires de jeux et les salles de jeux, où il pourra communiquer avec ses camarades.

Plus un enfant est adapté à la société et à l’environnement, plus ses défenses immunitaires seront fortes au quotidien.

Comment améliorer l’immunité chez un enfant de 6 ans?

À six ans, l'enfant est sur le point d'entrer à l'école. De nouvelles expériences, de nouvelles conditions de vie et un nouveau mode de vie. Comment l'enfant va-t-il gérer ces changements? Comment renforcer l'immunité d'un enfant de six ans, et est-ce nécessaire?

Voyons étape par étape ce que les parents d’un tel enfant peuvent et doivent faire.

1. Si votre enfant a été malade au cours des 10 à 12 derniers mois, avant de l'envoyer à l'école, il est impératif de consulter et de faire examiner un spécialiste (selon la maladie dont il souffre). Il peut s'agir d'un pédiatre, d'un ORL, d'un dentiste ou d'un gastro-entérologue. Il est essentiel de traiter toutes les maladies avant l'école, en particulier les maladies chroniques, et de vérifier la présence de vers et de mycoses, qui affectent gravement le système immunitaire.
2. Il est conseillé de s'assurer que l'enfant ne souffre pas de dysbactériose - un déséquilibre de la microflore intestinale, qui joue également un rôle énorme dans la formation d'un système immunitaire sain.
3. Assurez-vous que votre bébé mange moins de malbouffe et plus de légumes et de fruits.
4. Maintenez un mode de vie actif pour votre enfant: pratiquez de la gymnastique, du sport et jouez à des jeux actifs avec lui. Une sortie à la mer est bénéfique pour sa santé: le soleil, l'air et l'eau ont un effet bénéfique sur la santé de bébé et renforcent son immunité, pour l'avenir.
5. Apprenez à votre enfant à respecter les règles d'hygiène. Se brosser les dents deux fois par jour, se laver les mains avant de manger, se laver le visage, porter des vêtements propres, ne pas utiliser les serviettes et autres objets des autres: ce sont des règles banales, mais essentielles.

Moyens pour augmenter l'immunité chez les enfants

L'un des moyens généralement reconnus pour renforcer l'immunité des enfants est la vaccination, qui permet de développer une immunité spécifique contre certaines maladies. Par exemple, les enfants vaccinés contre la tuberculose ne contracteront jamais la maladie (avec une précision de 95 à 100 %).

La vaccination est une sorte de stimulant pour le système immunitaire, qui apprend à produire des anticorps contre un certain type d’agent pathogène.

Les vaccins modernes ne présentent aucun danger pour un enfant. Ils contiennent des agents pathogènes inactivés, leurs éléments ou leurs protéines. Les composants du vaccin ne peuvent pas provoquer de maladie, mais ils permettent aux cellules immunitaires de s'y entraîner et de produire le niveau d'anticorps nécessaire à la protection.

Dans notre pays, les enfants sont vaccinés contre les maladies suivantes:

• hépatite B;
• tuberculose;
• diphtérie;
• tétanos;
• coqueluche;
• polio;
• Infection à Haemophilus influenzae;
• rougeole;
• rubéole;
• épidémie d'oreillons, etc.

Cette liste complète comprend les maladies les plus dangereuses qui peuvent être évitées en fournissant à l’enfant une immunité spécifique grâce à la vaccination.

Médicaments qui renforcent l'immunité chez les enfants

Malheureusement, le système immunitaire est souvent tellement affaibli qu'il est nécessaire de prendre des médicaments spécifiques pour renforcer l'immunité des enfants. La fréquence des infections virales et purulentes, des rhumes et des maladies chroniques (sinusite, végétations adénoïdes, etc.) oblige les parents à rechercher des moyens plus radicaux et plus rapides pour renforcer l'immunité de leur enfant.

Pour ce faire, consultez un médecin qui vous prescrira le médicament le plus adapté, qui non seulement renforcera et stimulera le système immunitaire, mais ne provoquera pas de dégoût chez l'enfant. Il est essentiel que le bébé prenne ce médicament avec plaisir.

Le médicament Immunal est très populaire auprès des mères et des professionnels de santé. Ce remède à base de plantes contient un extrait d'échinacée, qui renforce considérablement l'immunité, notamment en cas d'épidémie de grippe et de rhume.

Parmi les stimulants efficaces du système immunitaire, on trouve le Ribomunal, le Bronchomunal et l'immunostimulant IRS 19, qui activent l'immunité humorale et cellulaire, stimulant la production d'anticorps dirigés contre les agents pathogènes. Ces médicaments peuvent être utilisés à titre préventif et thérapeutique pour les maladies infectieuses chroniques et à exacerbation périodique. Ils sont utilisés chez l'adulte et l'enfant à partir de six mois.

De plus, il est recommandé d'utiliser des médicaments appartenant au groupe des interférons, ainsi que des médicaments à base d'acides nucléiques. Ces médicaments contiennent des substances biologiquement actives capables de stopper le développement d'un grand nombre de maladies infectieuses.

Seul un médecin doit choisir la dose et le schéma thérapeutique, car les enfants ont un organisme très sensible et une dose mal dosée peut avoir des conséquences imprévisibles. N'expérimentez pas sur un enfant: il est préférable de consulter un spécialiste.

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Produits qui renforcent l'immunité chez les enfants

Une alimentation bien structurée, riche en vitamines et autres substances bénéfiques pour l'organisme de l'enfant, contribuera à renforcer son immunité. Bien entendu, les vitamines présentes dans les aliments sont absorbées plus facilement et plus complètement que celles contenues dans les préparations multivitaminées toutes prêtes. C'est pourquoi nous pouvons mettre en avant les principaux produits qui renforcent l'immunité chez les enfants. Utilisez-les en fonction de l'âge de l'enfant: cela contribuera à le maintenir en bonne santé sans recourir à des médicaments.

• Le lait maternel est une source directe de santé pour le bébé. Après un an, le lait de chèvre et de vache peut également être ajouté à son alimentation, à faible teneur en matières grasses, idéalement 1,5 à 2 % (si le bébé le tolère).
• Produits laitiers fermentés – kéfir frais, fromage cottage, yaourt (sans additifs).
• La pomme est un fruit local disponible toute l'année. Elle améliore la digestion, stabilise la microflore et renforce les défenses immunitaires.
• Les carottes et les betteraves sont riches en vitamines et en micro-éléments. Elles peuvent être utilisées fraîches ou bouillies, en salades et en ragoûts, ainsi que pour la préparation de jus fraîchement pressés.
• Les produits apicoles sont utilisés avec succès pour stabiliser le système immunitaire des enfants non allergiques au miel. Pour commencer, il est recommandé d'ajouter simplement du miel à du thé chaud ou à du porridge.
• Légumes verts – Ce n'est un secret pour personne: les légumes verts contiennent plus de vitamines que n'importe quel légume-racine ou fruit. Ajoutez simplement du persil ou de l'aneth à vos entrées ou plats principaux. Vous pouvez également préparer des cocktails vitaminés à base de légumes verts.
• Les oignons et l’ail sont des sources connues de phytoncides, qui tuent les germes et les bactéries.
• Les agrumes sont une excellente source de vitamine C, sans laquelle il est difficile d'imaginer un système immunitaire sain. Soyez prudent si votre enfant est sujet aux allergies.

En général, tous les fruits et légumes frais sont bons pour votre enfant. Ces aliments sont sans aucun doute meilleurs et plus sains que les bonbons, les chips et les produits contenant des colorants et des conservateurs. Apprenez à votre enfant à manger sainement dès son plus jeune âge et il n'aura jamais de problèmes immunitaires.

Vitamines renforçant l'immunité des enfants

Aujourd'hui, en pharmacie, on trouve une multitude de complexes vitaminiques destinés à renforcer le système immunitaire, y compris chez les enfants. Ces préparations se distinguent par une composition spécifique en vitamines et un dosage doux. Quelles préparations choisir?

Nous présentons à votre attention une courte liste des médicaments les plus populaires de cette série.

• Multi-Tabs Baby – conçu pour les enfants de moins de 2 ans;
• Multi-Tabs Baby – pour les enfants de plus de 2 ans;
• Multi-Tabs Classic – pour les enfants à partir de 5 ans;
• Centrum pour enfants – peut être utilisé à partir de 2 ans;
• Pikovit est disponible pour les enfants sous forme de dragées, de sirop pour les plus petits ou de sirop avec un prébiotique (pour les enfants de 3 ans et plus);
• Vitrum pour enfants (hypoallergénique) – destiné aux enfants de 1 à 14 ans;
• Jungle-enfants, multivitamines - sont divisés en plusieurs options, selon l'âge (de la naissance à 1 an et plus);
• Alphabet Kindergarten est une variété de comprimés à croquer au goût agréable.

Lorsque vous choisissez des multivitamines pour renforcer l'immunité de votre enfant, ne vous fiez pas à l'avis de vos proches. Il est bien plus important d'étudier attentivement la composition de chaque médicament et de suivre les recommandations de votre pédiatre. Il déterminera également le meilleur régime vitaminique pour votre bébé.

Bougies stimulant le système immunitaire des enfants

Dans la plupart des cas, les suppositoires qui renforcent l'immunité des enfants sont mieux tolérés et entraînent moins d'effets secondaires que les médicaments oraux. Les médecins ont constaté que les interférons contenus dans les suppositoires sont plus efficaces et mieux absorbés que les médicaments conventionnels.

Les suppositoires peuvent être utilisés pendant une longue période sans effet néfaste sur l'organisme. De plus, ils peuvent être utilisés en association avec des médicaments antibactériens et hormonaux.

Citons les bougies les plus courantes pour les enfants:

• Polyoxidonium – peut être utilisé chez les enfants à partir de 6 mois;
• Viferon – utilisé dès la naissance, y compris chez les enfants prématurés et affaiblis;
• Laferobion - suppositoires antiviraux et immunomodulateurs, peuvent être utilisés à presque tout âge;
• Kipferon est un suppositoire utilisé contre le rhume et la grippe chez les adultes et les enfants.

Les enfants de moins d'un an reçoivent généralement un suppositoire par jour. Après un an, un suppositoire matin et soir. Cependant, ces dosages sont approximatifs et doivent être convenus avec le médecin au cas par cas.

Comment renforcer l'immunité d'un enfant à l'aide de remèdes populaires?

Étant donné que la plupart des médicaments ont des effets secondaires, de nombreux parents tentent d'utiliser des remèdes populaires pour soigner leur enfant. Comment renforcer l'immunité d'un enfant grâce à ces remèdes? Il existe plusieurs recettes éprouvées.

1. La décoction de cynorhodon est un merveilleux remède riche en vitamine C. Pour la préparer, il vous faut 250 g de cynorhodon, 100 g de sucre et 1 000 ml d’eau. Versez de l’eau sur les baies et mettez sur le feu. Laissez mijoter à feu doux pendant 15 à 20 minutes. À la fin, ajoutez le sucre et remuez. Couvrez et laissez infuser. Filtrez. Cette décoction peut être bue par un enfant à raison d’au moins 10 ml par 1 kg de poids corporel par jour.
2. Recette pour les enfants plus âgés (10 ans et plus): prenez 6 petites gousses d’ail et 100 ml de miel (de préférence de tilleul ou de sarrasin). Pressez l’ail et mélangez-le au miel. Laissez reposer 7 jours. Ensuite, vous pouvez donner à l’enfant une cuillère à café du mélange pendant les repas, au moins trois fois par jour.
3. Broyez des parts égales de raisins secs, de noix et de citron dans un hachoir à viande. Ajoutez du miel. Donnez à l'enfant deux cuillères à café trois fois par jour.

Permettez à votre enfant de marcher davantage pieds nus, non seulement sur le sol de la maison, mais aussi sur l'herbe, le sable et les galets. Offrez-lui l'occasion de bouger, de courir et de jouer davantage, surtout au grand air, au parc ou dans la nature. Les enfants actifs et mobiles tombent moins souvent malades que ceux qui restent à la maison toute la journée, devant la télévision ou l'ordinateur.

Des herbes qui renforcent l'immunité chez les enfants

Quelles plantes peuvent renforcer l'immunité des enfants? Tout d'abord, il faut surveiller la réaction de l'enfant: s'il n'aime pas la décoction que vous avez préparée, ne la lui imposez pas. Essayez d'en préparer une autre, avec du miel ou votre confiture préférée. Surveillez également attentivement les allergies aux plantes. Pour cela, ne donnez pas une trop grande quantité de médicament d'un coup. Augmentez progressivement la dose, en surveillant votre bébé et en examinant sa peau. N'oubliez pas de consulter un médecin.

• Décoction de bourgeons de bouleau: verser 100 ml d’eau bouillante sur une demi-cuillère à soupe de bourgeons, laisser reposer 1 heure, filtrer. Proposer à l’enfant trois fois par jour après les repas.
• Fleur de sureau: Infuser 1 cuillère à soupe de fleur dans 200 ml d’eau bouillante pendant une heure. Filtrer. Boire cette infusion avant de se coucher.
• Feuilles de mélisse: verser 400 ml d’eau bouillante sur 3 cuillères à soupe de feuilles, laisser infuser une demi-heure, puis filtrer. Prendre l’infusion avant les repas, 3 à 4 fois par jour.
• Feuilles de cassis: verser 200 ml d’eau bouillante sur 1 cuillère à soupe de feuilles, laisser reposer une heure et demie à deux heures, puis filtrer. Proposer à l’enfant tout au long de la journée, de préférence une demi-heure avant les repas.

Après les repas, il est recommandé de donner aux enfants une décoction de plantes comme la camomille, le calendula ou la menthe. Cette méthode simple permet de désinfecter la cavité buccale et la gorge de l'enfant, et de renforcer ses défenses immunitaires.

Pour renforcer l'immunité de votre enfant, différentes méthodes s'offrent à vous. Cependant, l'automédication est déconseillée, surtout chez les nourrissons. N'hésitez pas à consulter un spécialiste, quelle que soit la raison, car la santé de votre enfant est en jeu.