L'homme et l'apparence d'une femme enceinte

Presque tout le monde est clair que le corps féminin change beaucoup pendant la grossesse. Les sentiments d'une femme par rapport à son corps en pleine croissance sont très complexes. Presque chaque femme enceinte se sent parfois répulsive. Vous pouvez éprouver beaucoup de différents sentiments au sujet des changements qui se produisent avec le corps. C'est normal. Mais c'est un fait - le plus probable, une femme va prendre du poids au cours de ces mois, surtout si auparavant elle surveillait attentivement le poids. Mais il y a certaines actions qui aideront la future mère à ne pas s'inquiéter de son apparence.

PARLEZ-LUI, ELLE EST BELLE. Il est important qu'un homme dise à sa femme qu'il la considère belle pendant sa grossesse. Elle a besoin de savoir qu'elle est attirante pour son mari, beaucoup d'hommes trouvent la plénitude d'une femme enceinte attrayante. La «radiance» de la grossesse, qui peut être en partie causée par le bonheur, l'excitation et l'attente de la naissance d'un enfant, complète souvent la beauté féminine. Si tout cela n'est pas tout à fait vrai pour un homme, un petit mensonge dans le salut aidera sa femme à ne pas s'inquiéter des changements qui se produisent avec elle.

FOCUS SUR LA BONNE SANTÉ. Un homme devrait parler avec sa femme d'un enfant en bonne santé. Il est nécessaire de la convaincre que l'ajout d'un certain poids est important pour assurer la santé de l'enfant, et l'aider à faire la distinction entre les mots «enceinte» et «gras».

UNE FEMME DEVRAIT ÊTRE TIRE. Un homme devrait inviter sa femme à faire une coupe de cheveux ou une manucure et une pédicure. Si un homme trouve inconfortable d'acheter des vêtements pour les femmes enceintes et les mères, il peut lui acheter des fleurs, des CD, des bijoux ou envoyer une carte postale touchante. Il devrait faire en sorte que sa femme se sente spéciale.

NE COMPAREZ PAS UNE FEMME AVEC N'IMPORTE O AN. BEAUCOUP DE GENS n'aiment pas quand ils sont comparés à quelqu'un d'autre; ceci est particulièrement vrai pour les femmes enceintes. La grossesse d'une femme est unique pour un chien. Parce que vous ne devriez pas commenter la grossesse de ses amis et comparer l'apparence de sa femme avec la façon dont elle a regardé avant la grossesse.

L'HOMME DEVRAIT ÊTRE INSPIRÉ PAR UNE FEMME CONVERSE. Un homme devrait faire savoir à sa femme qu'il est toujours prêt à écouter son opinion sur son corps changeant. Il doit convaincre le gg que ces sentiments sont normaux.

COMPRENDRE LES SENSES JOUE LE RÔLE. Il ne faut pas oublier que pendant cette période, une femme peut être très émotive. Vous devez donc vous préparer au fait qu'elle peut réagir de façon inattendue aux commentaires ou aux suggestions concernant son apparence.

Un homme devrait offrir le soutien de sa femme

Il existe de nombreuses façons qu'un homme peut offrir un soutien à sa femme enceinte. Il devrait être là pour l'aider à faire face aux problèmes - des sensations désagréables à sa perception de son corps changeant. Dites-lui à quel point elle et votre bébé en croissance sont importants pour vous, aidez-la à chaque fois, accomplissez un travail qui lui facilitera la vie et lui apportera la sécurité.

Un homme devrait aider sa femme à faire le ménage: à la maison, l'homme se repose-t-il et laisse-t-il le travail à la maison à sa femme? Il est temps d'en prendre un peu pour aider. L'aide des hommes permettra à la future mère de se reposer davantage et d'éviter les situations dangereuses qui peuvent la fatiguer ou causer du stress.

Toutes les affaires domestiques qu'un homme fait pour réduire le stress et la fatigue de sa femme l'aident: quand la future mère se sent heureuse et en bonne santé, elle se sent aussi bien. Un homme devrait offrir son aide et demander ce que sa femme voudrait qu'il fasse. Il faut être attentif au fait qu'elle souhaite contrôler cette partie de sa vie. Voici une liste de ce qu'un homme peut prendre.

Nettoyage avec un aspirateur. Parfois, la nécessité de déplacer l'aspirateur autour de la maison peut être fastidieuse.

Nettoyage de la salle de bain, y compris une baignoire. Certains des détergents peuvent nuire à la femme. La nécessité de se baisser pour atteindre le fond de la salle de bain peut causer des maux de dos, ce qui est également très désagréable.

Nettoyage de la vaisselle du lave-vaisselle. La nécessité d'incliner et de soulever de lourdes casseroles et de la vaisselle peut causer des inconvénients.

Aide avec le lavage. Un homme peut porter des paniers pleins avec du linge dans les escaliers. Si le couple traîne des vêtements dans la cour pour sécher, un homme peut porter des étiquettes humides sur les cordes.

Quand le panier à linge est plein, il devrait inviter sa femme à l'emmener là où elle veut la désassembler. Si les époux lavent des vêtements dans la machine à laver, un homme peut aider sa femme à mettre des vêtements sales dans la voiture et à les mouiller dans la sécheuse. Les vêtements secs doivent être sortis ensemble.

Tout travail qui nécessite de soulever des poids. Un homme doit sortir les poubelles.

Pour faire face aux plats rarement utilisés se trouvant sur les étagères supérieures, pour changer les ampoules - pour prendre soin de cela suit l'homme.

Vous devriez acheter des détergents qui ne sont pas dangereux pour les femmes enceintes. Certains détergents ont une forte odeur qui peut causer le malaise d'une future maman, et beaucoup d'entre eux sont généralement dangereux. Lors de la lecture des instructions, une attention particulière doit être accordée à la toxicité de la substance.

Un homme devrait prendre des occupations qui nécessitent une longue position, comme repasser des vêtements et laver la vaisselle. Si un homme ne veut pas repasser, vous pouvez prendre des choses à la lessive ou embaucher quelqu'un pour ce travail.

Achetez de la nourriture et d'autres choses nécessaires lorsqu'une femme est trop fatiguée pour le faire. Les conjoints peuvent ensemble faire une liste de quoi acheter, puis un homme peut aller au magasin.

Suivez les instructions lorsque le mari veut que son conjoint se repose. Il est nécessaire de planifier des voyages au nettoyage à sec, acheter de l'essence, des voyages à la pharmacie et d'autres magasins.

Partagez avec votre conjoint cuisine, surtout si elle a des nausées et des vomissements. Pour certaines femmes, les odeurs de la cuisine sont douloureuses et la cuisine est la dernière chose qu'elles veulent faire.

Un homme doit s'assurer que la voiture de sa femme fonctionne bien, vérifier la pression des pneus, le niveau d'huile, d'eau et d'autres liquides, les remplir et les laver.

Assurer la sécurité à la maison et autour

Il y a beaucoup de choses qu'un homme peut faire pour assurer la sécurité d'une future mère. La sécurité de la ferraille est l'un des moyens d'assurer la confiance de l'homme que son enfant ne sera pas blessé. Étape qu'il devrait entreprendre, est d'aider sa femme à éviter les accidents et les contacts avec des substances nocives. Tout ce qu'il faut, c'est un peu de planification et de prévoyance.

Laver la TOILETTE DÉSOSSÉE. Même si le chat appartient à une femme et à un homme qu'elle n'aime pas, elle doit se laver les toilettes afin que la future mère évite la toxoplasmose. La toxoplasmose est une maladie transmise par les chats infectés ou leurs fèces. Une femme peut attraper une maladie dans les toilettes d'un chat, sur les surfaces sur lesquelles le chat marche ou sur le chat quand elle le caresse. Un homme ne devrait pas permettre à un chat de marcher sur des tables, d'offrir à sa femme de se laver les mains à chaque fois après avoir touché le chat, et de lui recommander de ne pas se blottir contre elle et de ne pas l'embrasser.

Vous pouvez également être infecté en mangeant de la viande crue, en buvant du lait de chèvre non bouilli, en mangeant des œufs crus ou en mangeant des aliments qui ont été en contact avec des insectes. Pour prévenir l'infection, vous devez toujours manipuler la nourriture jusqu'à ce que vous soyez prêt et ne mangez pas d'aliments sur lesquels les insectes pourraient marcher. L'infection d'une future mère peut entraîner une fausse couche ou une infection de l'enfant à la naissance.

Aidez la FEMME à ÉVITER LES CONTACTS AVEC LES PATIENTS. Il est important pour une femme enceinte d'éviter l'infection par diverses maladies, dans la mesure du possible. Ils comprennent la varicelle, la rougeole et les oreillons si elle n'a jamais été malade auparavant. Il faut se méfier de la cinquième maladie (érythème infectieux), aussi appelée parvovirus 19, hépatite, maladies gastro-intestinales et maladie de Lyme. Évitez les situations dans lesquelles une femme peut être infectée. Si un homme prend conscience des cas de la cinquième maladie (probablement dans les écoles maternelles et les écoles), il devrait recommander à sa femme de faire attention et éviter la possibilité d'infection. Pour recevoir la nourriture, vous devez choisir des endroits propres et aseptisés. Ne vous promenez pas dans les endroits où il y a beaucoup de tiques d'encéphalite.

SOUTIEN DE LA TEMPÉRATURE CORPORELLE. Une augmentation prolongée de la température corporelle d'une femme peut endommager son enfant en pleine croissance. Pour cette raison, la femme enceinte ne doit pas visiter les endroits qui peuvent causer de la fièvre, en particulier prendre un bain chaud, aller au sauna et prendre un jacuzzi. Le bain ne devrait pas non plus être marché.

En outre, la sécurité de l'utilisation de couvertures électriques pendant la grossesse est controversée. Bien que cela ne soit pas plus connu, la chaleur devrait être stockée par d'autres méthodes, par exemple en éteignant le climatiseur ou en le recouvrant d'une autre couverture. Ou câliner ensemble pour garder au chaud. N'utilisez pas de couvertures ou de matelas électriques.

Quelques informations sur les poisons dans l'environnement

Les conjoints doivent éviter l'influence des poisons contenus dans l'environnement sur la santé de la femme et, par conséquent, l'enfant à naître. L'environnement est fortement contaminé par d'autres substances dangereuses pouvant endommager le fœtus; parmi eux - le plomb, le mercure et les pesticides.

Le plomb est rapidement transporté vers le bébé à travers le placenta; l'empoisonnement peut arriver même à un moment aussi précoce que la 12e semaine. Le contact avec le plomb augmente le risque de fausse couche.

Le plomb peut être trouvé dans les conduites d'eau, les batteries, certains matériaux de construction, les peintures, y compris les colorants pour les cheveux et les tissus, et dans les substances utilisées pour protéger le bois contre la pourriture. Un homme devrait essayer de s'assurer que sa femme ne peut pas communiquer avec du plomb sans tenir ces choses à la maison.

Le contact avec le mercure peut se produire lors de la consommation de poisson empoisonné; Une fois il y avait un cas d'empoisonnement avec un grain contenant du mercure. L'empoisonnement d'une future mère par le mercure est associé à des pathologies fœtales telles que la paralysie cérébrale et la microcéphalie. Un homme devrait s'assurer que le poisson mangé par la femme n'est pas empoisonné et essayer de ne pas consommer plus de 340 grammes de poisson par semaine.

L'empoisonnement par les pesticides se produit assez souvent en raison de leur utilisation répandue pour limiter la croissance des plantes indésirables; Les plus largement utilisés sont le DDT, le chlordane, l'heptachlore et le lindane. Le contact avec des pesticides pendant la grossesse peut augmenter le risque de fausse couche et de croissance fœtale anormale. N'utilisez pas de pesticides à la maison pour empêcher le futur contact de la mère avec eux.

Peut-être qu'un homme ne pourra pas exclure tous les contacts avec des pesticides. Pour protéger votre conjoint et vous-même, il devrait éviter tous les contacts possibles avec eux. Les fruits et légumes doivent être bien lavés avant utilisation. Si un homme sait qu'il a été en contact avec ces substances, alors il est nécessaire de se laver les mains. Un homme ne devrait pas permettre à sa femme d'entrer en contact avec l'une des substances décrites ci-dessus, et il devrait essayer d'empêcher tous ses contacts avec eux.

Un homme peut également ramener ces substances à la maison sur ses vêtements de travail. Il faut s'assurer que cela n'endommage pas la future mère.

Conseils de sécurité à la maison

Voici une liste d'actions qu'un homme peut faire pour assurer la sécurité dans sa maison. Ces idées sont assez simples à réaliser et ne vous enlèvent pas beaucoup d'argent ou de temps. Mais ils sont précieux dans la mesure où ils peuvent prévenir un accident.

Mettez un tapis spécial ou une couverture sur le fond de la baignoire ou de la douche pour éviter de glisser ou de tomber. Cela devient plus important avec le développement de la grossesse, parce que le centre de gravité de la femme enceinte est mélangé et elle ne peut pas garder l'équilibre.

• Un homme devrait s'assurer qu'il y a un tapis antidérapant sur le plancher de la salle de bain. Si nécessaire, il devrait être remplacé.
• Pour une femme n'a pas à aller aux toilettes la nuit dans l'obscurité, vous devriez utiliser des veilleuses ou laisser la lumière allumée.
• Il faut veiller à ce que les endroits et les chemins habituels d'une femme soient bien éclairés.
• Après une chute de neige, un homme doit dégager les sentiers et la cour de la neige afin que sa femme puisse marcher plus facilement sur eux. Évitez l'accumulation de glace, afin que la femme enceinte ne glisse pas et ne tombe pas.
• Il convient de jeter tous les détergents contenant des substances toxiques et d'acheter des produits respectueux de l'environnement pendant la grossesse.
• Si un homme veut peindre la chambre d'un enfant avant sa naissance, il doit le faire lui-même. Une femme enceinte ne doit pas inhaler l'odeur de la peinture. À la pièce était aérée, pendant que l'homme la peindrait, vous devriez ouvrir la fenêtre.
• Il faut s'assurer que le poisson que mange la femme n'est pas empoisonné.
• Les fruits et légumes doivent être soigneusement lavés avant les repas pour laver les pesticides et autres substances nocives.
• Après chaque visite aux toilettes, après avoir touché de la viande ou de la volaille crue et après avoir été en contact avec des animaux, vous devez vous laver soigneusement les mains.
• L'homme devrait vérifier tous les appareils électriques pour s'assurer qu'ils fonctionnent et les cordes sont en ordre.
• Un homme devrait demander à sa femme de suivre les instructions d'utilisation d'un four à micro-ondes pour se protéger pendant la grossesse.

Utilisation des ceintures de sécurité pendant la grossesse

• Une femme devrait-elle utiliser sa ceinture de sécurité pendant sa grossesse? Oui! Ces adaptations sont également nécessaires pendant la grossesse, avant ou après.
• Afin de la protéger, elle et son enfant, une femme devrait toujours attacher sa ceinture de sécurité pendant le voyage! Il n'y a jamais eu d'occasions où l'utilisation de ceintures de sécurité augmente la probabilité de dommages au foetus ou à l'utérus. En cas d'accident, la femme et l'enfant ont de meilleures chances de survie si la future mère a bouclé sa ceinture de sécurité.
• Il y a une bonne façon d'appliquer les ceintures de sécurité pendant la grossesse. La femme doit placer la sangle inférieure sous le ventre et à travers la partie supérieure des hanches de sorte qu'il appuie, mais il était confortable. Ensuite, elle devrait s'asseoir de telle sorte que la sangle supérieure passe par-dessus son épaule, ne pas se cogner dans son cou. Il devrait être situé entre ses glandes mammaires, et ne pas glisser de l'épaule. En soi, la sangle inférieure ne garantit pas sa sécurité, en particulier pendant la grossesse.  

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