Constipation de l'allaitement

Ce que les mères considèrent comme la constipation, basée sur la physiologie des adultes, n'est pas toujours la constipation. La première allaitement mène au nettoyage du corps du nouveau-né du méconium - des excréments primordiaux, et le tabouret est de couleur foncée et sans odeur. Au cours des prochains jours, la nature des excréments et la fréquence des changements de défécation: l'enfant se vide 1 à 3 fois par jour la masse liquide jaunâtre. Jusqu'à deux mois de vie, le bébé peut sales couches comme après chaque alimentation et deux ou trois fois par jour. Ensuite, leur fréquence diminue à 1-2, et si le corps digère bien le lait de la mère, cela se produit une fois tous les quelques jours. Qu'est-ce que la constipation dans l'allaitement maternel?

Causes constipation pendant l'allaitement

L'absence de défécation pendant 2-3 jours n'indique pas la présence de constipation. L'existence d'un problème est suggérée par son comportement:

• Ne pas bien manger;
• Tire ses jambes vers son ventre tout en se nourrissant;
• Pousser pendant la vidange;
• Est derrière la norme dans la prise de poids;
• Les excréments et le gaz ont une odeur putride.

Quelles sont les causes de constipation chez les nourrissons? Il y en a plusieurs:

• Immaturité de l'intestin, dans laquelle son péristaltisme est altéré. Cela disparaît généralement au deuxième mois de la vie;
• Sténose anale;
• Sous-développement du gros intestin;
• Rachitisme;
• Dommages au système nerveux qui affecte le péristaltisme;
• Sous-performance thyroïde;
• Malnutrition maternelle.

Aliments qui provoquent la constipation lors de l'allaitement

Pendant la lactation, il faut toujours se rappeler que les aliments mangés par la mère pénètrent indirectement dans le corps du bébé. Ces aliments peuvent provoquer une constipation non seulement chez le bébé, mais aussi dans la femme elle-même:

• Viandes grasses;
• Bananes non mûres;
• Bouillie de riz poli;
• Œufs durs;
• Lait entier;
• Fromages durs et gras;
• Produits de boulangerie, y compris ceux en pâte feuilletée;
• Confiserie (chocolat);
• Bouillons riches;
• Thé fort, café, cacao.

Constipation allaitée chez une maman

Les aliments ne sont pas toujours à blâmer pour le fait que la mère souffre de constipation pendant l'allaitement. Cela peut être dû à une césarienne, la réaction du corps à l'anesthésie, le stress, les médicaments, la diminution du ton des muscles abdominaux. Parfois, s'il y a des ruptures pendant le travail, une femme a peur de se vider et retient ses exhautes tout le temps.

Constipation lors de l'alimentation artificielle chez un nourrisson

La constipation est possible chez un bébé allaité, même avec une alimentation artificielle. Il existe de nombreuses aliments de formule disponibles sur le marché des aliments pour bébés, mais il n'y a pas de formule universelle qui conviendrait à tout le monde. Il est nécessaire d'essayer de changer, mais faites-le progressivement, car il peut y avoir des difficultés à vider.

Lorsque vous nourrissez une formule, vous devriez donner plus d'eau à votre bébé à boire, sa pénurie entraîne un épaississement des excréments.

Traitement constipation pendant l'allaitement

La constipation chez les enfants pendant l'allaitement maternel, en règle générale, ne nécessite pas de traitement. La mère n'aura qu'à ajuster son régime alimentaire. De cette façon, elle se débarrassera de la constipation en elle-même.

Un régime spécial n'est pas nécessaire, mais plus de légumes et de fruits frais sont introduits dans le régime alimentaire. La viande et le poisson sont des variétés maigres. Poulet approprié, lapin, dinde, hake, pollock, morue de safran, chant, poisson de la rivière: brochet, brème, pikeperch.

Il est préférable d'utiliser des légumes cuits au four ou à la vapeur comme plats d'accompagnement: chou-fleur, brocoli, courgettes. Il est également bon de cuire des pommes, des pommes fraîches peuvent provoquer des ballonnements chez l'enfant.

La bouillie de lait est cuite à partir de lait entier dilué à l'eau, acheté du lait faible en gras et diverses céréales à l'exception du riz. Le régime doit comprendre des produits laitiers fermentés, du fromage cottage faible en gras. Un régime de consommation suffisant de la mère (1,5 à 2 litres) est important. Le repas lui-même doit être fractionnaire et fréquent (au moins 5 fois par jour). [ 1]

Aliments pour la constipation pendant l'allaitement

Il existe un certain nombre d'aliments qui ont un effet stimulant sur les parois intestinales: le péristaltisme s'améliore, le mouvement des selles et la liquéfaction augmente. Ils contiennent beaucoup de fibres insolubles: lignine, cellulose, hémicellulose. Une bonne source de fibres alimentaires est les légumes: carottes, betteraves, citrouille, oignons.

Possédant une grande quantité d'acides biologiques, appartiennent également à des laxatifs efficaces: produits laitiers fermentés (kéfir, koumiss, yaourt sans charges), kvass, fruits (prunes, pommes, poires).

Les céréales sont du blé, de l'orge, de l'avoine, du sarrasin à grains entiers.

Pruneaux lors de l'allaitement pour la constipation

Ce fruit séché aidera tout à fait à faire face au problème de la constipation, mais pas plus tôt que quelques mois après l'accouchement. Il est capable d'établir les travaux du tractus gastro-intestinal, ainsi que de renforcer l'immunité, de nettoyer le corps des toxines et des toxines en raison de l'action diurétique et cholérétique, augmente l'efficacité. Il contient de nombreuses vitamines différentes: C, E, K, PP, groupe B, minéraux: potassium, magnésium, phosphore, zinc, acides organiques, sucres, fibres.

Au début, vous devez vous limiter à quelques baies par jour, passant progressivement à 5 pièces. Les pruneaux doivent être consommés, auparavant cuits à la vapeur dans l'eau. Il est utilisé pour faire de délicieux compotes ou ajouter haché au yaourt.

Bougies pour la constipation lors de l'allaitement

Les médecins avertissent que pour provoquer une défécation chez un petit enfant "Méthodes grand-mère" (la pointe d'un thermomètre, un morceau de savon) en aucun cas ne peut pas. Dans le besoin aigu d'utiliser les suppositoires de glycérine, qui sont disponibles en pharmacies sans ordonnance.

Les suppositoires irritent la surface intérieure du rectum, augmentant réflexivement leur activité motrice, adoucissant les fèces dures, favorisant leur avancement et leur excrétion.

Pour les petits enfants, des suppositoires de glycelax sont produits, qui sont placés à partir de l'âge de trois mois. Une fois par jour, un suppositoire à un dosage spécial (0,75 g de glycérine) est administré. L'effet laxatif est observé dans 15 à 30 minutes après l'administration.

Le médicament est positionné comme un médicament d'urgence et n'est pas utilisé pendant plus d'une semaine.

Dufalac pour la constipation lors de l'allaitement

Le médicament appartient aux laxatifs pour la constipation et peut aider une femme pendant l'allaitement maternel d'un enfant, car son ingrédient actif Lactulose est complètement sans danger pour la mère et le bébé. Dans certains cas, DuPhalac sous forme de sirops est prescrit même pour les enfants.

Le lactulose à l'intérieur se décompose en divers acides qui absorbent l'eau, en raison de laquelle la consistance des selles devient plus douce et plus liquide, puis le nettoyage a lieu.

Le liquide est pris le matin avec des repas à une dose de 5 ml pour les enfants de moins de 3 ans, adultes - 15-45 ml. En règle générale, l'effet clinique survient après 2 jours.

Les effets secondaires sont très rares, mais se produisent parfois sous forme de douleurs abdominales et de diarrhée. [ 2]

La prévention

À propos du problème de la constipation chez un nourrisson allaité devrait certainement être consulté avec un pédiatre. Mais il existe un certain nombre de mesures préventives qui devraient être appliquées:

• Pour qu'une maman s'occupe de sa nutrition;
• Le bébé ne devrait pas être à court de liquides;
• Déterminez la quantité de lait ivre par jour en le pesant avant et après l'alimentation afin de détecter une carence en lait ou un excès;
• Massage régulier - mouvements circulaires sur le ventre dans le sens horaire;
• Gymnastique - Les jambes de flexion et d'extension alternativement (vélo), appuyant à la fois à l'estomac;
• Poser le bébé sur le ventre avant de se nourrir.

En l'absence de maladies graves avec le temps, tout s'améliorera et la mère ne recevra que de la joie et des émotions positives de sa maternité.