Les troubles du sommeil peuvent entraîner un accident vasculaire cérébral et une crise cardiaque.

Le sommeil anxieux ou inadéquat, ainsi que l'insomnie, peuvent éventuellement causer une insuffisance coronarienne aiguë - les experts de l'Université de médecine de Chine à Shenyang mettent en garde à ce sujet. Par exemple, dans certains pays européens, au moins 30% des résidents ont des problèmes de sommeil.

Les scientifiques chinois ont mené plusieurs recherches connexes. À l'insomnie, ils attribuaient des difficultés à s'endormir, des réveils fréquents, ainsi qu'un sommeil «lourd» qui n'amène pas à une personne un sentiment de repos et de récupération. La dernière étude a prouvé que ces troubles du sommeil affectent directement le développement des maladies cardiaques et vasculaires, à savoir, les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux.

Les scientifiques ont passé beaucoup de temps à étudier en profondeur les violations liées à la qualité du sommeil. Il était très important de découvrir le lien entre l'insomnie et les maladies du cœur et des vaisseaux sanguins. Au cours de l'étude, des maladies telles que l'infarctus, l'insuffisance cardiaque, l'ischémie myocardique et le flux sanguin cérébral ont été étudiées. Au total, près de 12 000 cas de telles complications associées à des troubles du sommeil ont été détectés.

Les chercheurs ont analysé un grand nombre d'articles scientifiques sur ce sujet et noté qu'à l'examen clinique initial, il n'était pas possible de trouver des facteurs pathogéniques supplémentaires pour l'apparition des maladies ci-dessus, et les patients eux-mêmes ne se plaignaient pas.

Sur cette base, les scientifiques ont conclu que le développement de la plupart des maladies cardiaques et vasculaires était associé à des épisodes réguliers de manque de sommeil ou de mauvais sommeil. Dans le même temps, un plus grand pourcentage de cas d'une crise cardiaque ou d'un AVC lié à des problèmes de sommeil, quand une personne se tourne pendant une longue période dans une tentative de sommeil.

Les scientifiques notent que le sommeil est d'une importance vitale pour toute personne - et, tout d'abord, afin de rétablir et d'ajuster la fonction correcte du corps. Le responsable de la recherche affirme que les personnes qui souffrent de troubles du sommeil doivent être informées des conséquences négatives possibles de l'insomnie - principalement, afin qu'elles puissent consulter un médecin en temps opportun.

Auparavant, des scientifiques américains ont déjà effectué des expériences pour établir un lien entre les troubles du sommeil et les changements indésirables dans le cœur et les vaisseaux sanguins du cerveau. En conséquence, les scientifiques ont reçu une image précise de l'activité cérébrale des rongeurs, y compris les parties du cerveau qui sont responsables des troubles du sommeil. En analysant les informations reçues, les experts ont été convaincus que l'échec du mode sommeil normal peut conduire à une rupture de la capacité cognitive du cerveau, à un affaiblissement de la mémoire et de l'attention. En outre, l'insomnie entraîne une perturbation des processus normaux de la vie humaine: une personne insuffisamment reposée devient coléreuse et nerveuse, ce qui a également un effet désastreux sur l'activité du système cardiovasculaire. Compte tenu de cela, il est très important d'arrêter le développement de l'insomnie dès que possible, sans attendre les conséquences néfastes.

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