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Les pilules contre la gueule de bois sont-elles vraiment efficaces?
Dernière revue: 02.07.2025
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Beaucoup de gens connaissent la gueule de bois qui survient après une forte consommation d'alcool. Certains se sentent tellement mal que, le lendemain matin, leur première réaction est de se rendre à la pharmacie la plus proche pour acheter des remèdes contre la gueule de bois. Les scientifiques ont tenté de comprendre leur efficacité, et ont été surpris.
Des experts britanniques du Centre national des addictions de la Royal School de Londres ont évalué les remèdes populaires contre la gueule de bois et ont découvert que la plupart d'entre eux ne sont que des placebos.
L'étude a examiné plus d'une vingtaine d'articles scientifiques analysant l'effet de composants anti-gueule de bois populaires sur l'organisme humain: la L-cystéine, l'extrait de clou de girofle, le ginseng coréen et la poire chinoise. Au total, l'effet de plus de vingt médicaments a été analysé. Quatre cents volontaires ont participé au projet. Il est important de noter que l'effet d'analgésiques populaires tels que l'acide acétylsalicylique et le paracétamol n'a pas été évalué.
Les résultats de l'étude ont montré que l'extrait de clou de girofle avait un effet relativement notable: les comprimés et les liquides contenant ce composant ont atténué les symptômes de la gueule de bois d'environ 19 % (chez les participants à l'expérience après avoir bu de l'alcool).
Les experts estiment que les informations obtenues au cours de l'étude sont inexactes. Ainsi, le nombre de volontaires était relativement faible, et aucune personne de plus de 65 ans ni femme n'était présente parmi les participants. L'effet négatif des remèdes contre la gueule de bois sur l'organisme n'a pas non plus été étudié initialement (et de nombreux experts soulignent que ces médicaments sont nocifs pour la santé). Ainsi, certains remèdes contre la gueule de bois aggravent les maux de tête, provoquent des nausées et même une forte réaction allergique. Malheureusement, la grande majorité de ces produits, proposés sans ordonnance en pharmacie, ne sont pas des médicaments, mais des compléments alimentaires, composés principalement de mélanges et d'extraits de plantes.
Les scientifiques expliquent: en ce qui concerne la gueule de bois, il est plus facile de la prévenir que de la traiter. Il est préférable de s'abstenir d'alcool lors d'une soirée ou de consommer des boissons alcoolisées avec modération. En cas de syndrome de la gueule de bois, il est conseillé de prendre plusieurs comprimés de charbon actif (1 comprimé pour 10 kg de poids corporel) et de boire suffisamment d'eau potable pendant la journée. En cas de maux de tête, vous pouvez prendre un comprimé d'acide acétylsalicylique; en cas d'intoxication grave, un lavement sera efficace. Mieux encore, évitez l'automédication et, si possible, consultez un médecin.
Les résultats de l'étude ont été publiés sur la page THEGUARDIAN