11 mythes sur une gueule de bois

Les mythes au sujet d'un syndrome de la gueule de bois sont à peu près les mêmes que le nombre de différentes boissons alcoolisées dont il provient. ILive essaiera de dissiper les plus populaires.

Mythe # 1 Gueule de bois - ce n'est pas effrayant

Le syndrome de gueule de bois est la réponse du corps à l'intoxication alcoolique. L'alcool réagit avec les éléments chimiques contenus dans le cerveau et une grande partie de l'alcool affecte le système nerveux. Des libations excessives dans la soirée peuvent entraîner une déshydratation, des maux de tête, des nausées et des vertiges le matin. Une consommation régulière d'alcool peut entraîner un affaiblissement du système immunitaire.

Mythe n ° 2 La gueule de bois est la même pour les hommes et les femmes

L'utilisation des mêmes boissons dans le même nombre de femmes et d'hommes peut rapidement mettre un sexe plus faible sur les omoplates, car les dames risquent de s'enivrer beaucoup plus vite que les hommes. Le fait est que dans le corps d'une forte moitié de l'humanité contient une quantité relativement plus grande d'eau, ce qui aide à dissoudre l'alcool.

Mythe №3 Seuls les alcooliques souffrent d'une gueule de bois

Cela a à voir avec la vérité, parce que de longues crises de boulimie accélèrent le chemin vers la gueule de bois, mais une fois que vous vous délectez complètement, vous pouvez souffrir toute la journée suivante. Et beaucoup dépend de la construction, car même un verre peut entraîner des symptômes de gueule de bois, tels que des maux de tête et des nausées.

Mythe # 4 Le vin est une boisson facile

Les tanins, qui font partie du vin, peuvent causer de graves maux de tête chez certaines personnes. Les fortes gueules de bois provoquent des boissons maltées, par exemple du whisky.

Mythe n ° 5 Les cocktails diététiques sont inoffensifs

Si vous brûlez toutes les calories, les calories de régime dans ce cas seront en mesure de vous aider, mais il est peu probable que vous serez en mesure d'éviter une gueule de bois le matin.

Mythe n ° 6 Boire des boissons fortes avant une bière - ce n'est pas effrayant

L'ordre de consommation de boissons alcoolisées n'a pas d'importance, l'essentiel est la quantité. La seule chose que l'ordre de l'ivresse peut affecter est encore le montant. Quoi qu'on puisse dire, les libations excessives sont mauvaises.

Mythe n ° 7 Aliments après l'intoxication

Après avoir déjà bu une quantité d'alcool non mesurée, manger avant d'aller au lit ne va pas aider à se débarrasser de la gueule de bois. Elle peut sauver ou soulager une condition désagréable le matin, mais vous devez manger avant que le plaisir commence. La meilleure absorption d'alcool ralentit les aliments gras.

Mythe # 8 Les analgésiques avant le coucher vont se débarrasser d'un mal de tête le matin

L'effet le plus important des médicaments en vente libre est quatre heures après la prise, il est donc préférable de prendre le médicament immédiatement après le réveil. Ne prenez pas de paracétamol après avoir bu des boissons alcoolisées, l'alcool perturbe le processus d'assimilation de l'acétaminophène par le foie, ce qui entraîne des dommages et une inflammation.

Mythe n ° 9 L'alcool améliore le sommeil

Au contraire, l'alcool perturbe le sommeil normal. Malgré le fait qu'une personne s'endort plus vite après une petite dose d'alcool, la qualité de son sommeil se détériore. Vous, très probablement, se réveillera plus tôt et ne passera pas dans une phase de sommeil rapide la période de temps nécessaire.

Mythe # 10 La gueule de bois sera guérie par un verre matinal

Si vous ajoutez une dose d'alcool le matin, cela ne fera que retarder la gueule de bois, et les symptômes les plus désagréables surviennent lorsque le taux d'alcool dans le sang atteint la marque «0».

Mythe # 11 Le café aide à se rassembler

Le café n'entraînera qu'une déshydratation plus grave et aggravera les symptômes d'une gueule de bois. Il est préférable de boire de l'eau, surtout s'il y a des vomissements.