Des nutritionnistes ont dressé la liste des 5 régimes les plus effrayants.

Les experts de l'Association britannique de diététique ont désigné le régime Dukan, si populaire non seulement parmi les gens ordinaires mais aussi parmi les célébrités mondialement connues telles que Jennifer Lopez, Gisele Bundchen et Carole Middleton, comme le pire pour la troisième année consécutive.

Le système du Dr Pierre Dukan, célèbre nutritionniste français, implique une adhésion « à vie » aux préceptes de son système nutritionnel.

De plus, les experts de la British Dietetic Association n'approuvent pas le régime OMG, le régime de l'ivrognerie (dit régime « ivre »), ainsi que le régime qui consiste à recevoir des nutriments par un tube inséré dans le nez.

Les experts notent que l'exemple des célébrités qui suivent des régimes alimentaires à la mode, atteignant parfois le point de l'absurdité, est suivi par des gens ordinaires, ce qui peut avoir des conséquences désastreuses non seulement pour leur santé, mais également constituer un danger pour la vie.

Un régime propose de se débarrasser des kilos superflus en six semaines et suscite l’intérêt du public avec le slogan « Six semaines avec OMG – devenez plus mince que tous vos amis ».

Son auteure, Venice Fulton, affirme qu'une douche glacée de quinze minutes fera fondre tout excès de graisse, et qu'il est inutile de prendre un petit-déjeuner; il est préférable de faire de l'exercice le matin. Après avoir été pleinement « saturé » d'exercice, environ trois heures plus tard, vous pourrez manger. En six semaines, l'auteure promet une silhouette svelte et sans une goutte de graisse, mais souligne aussi avec désinvolture que tous les kilos perdus reviendront instantanément si la malheureuse victime du régime décide de prendre un petit-déjeuner.

Un autre régime, non moins absurde, consiste à porter un compte-gouttes dont une extrémité passe par le nez et se termine dans l'œsophage, où pénètre un mélange de graisses, de protéines, de glucides et d'eau.

Et franchement, pourquoi manger si on peut simplement se mettre un tube dans le nez et administrer goutte à goutte sa dose du petit-déjeuner, du déjeuner et du dîner? Et les gens paient des sommes astronomiques pour ça.

Un autre régime miracle s’appelle l’ivresse.

Aujourd'hui, pour être minces, les femmes ne se contentent pas de refuser de manger: elles le remplacent par de l'alcool. C'est ainsi que les femmes minces et ivres finissent par devenir. Ce régime, pour ainsi dire, est devenu particulièrement populaire chez les jeunes. Les filles affirment qu'aujourd'hui, en refusant de manger, elles peuvent aller à des fêtes, boire de l'alcool sans prendre de poids. Selon les médecins, ce remplacement de l'alimentation par l'alcool n'est pas très différent de la boulimie ou de l'anorexie.

Un autre régime appelé Party Girl IV Drip Diet consiste à donner au patient un cocktail de vitamines et de nutriments.

Ce type de perte de poids a été popularisé par Rihanna, qui a publié une photo sur Twitter avec un cathéter à la main. Personne ne sait vraiment ce qui lui est arrivé, mais des rumeurs ont immédiatement commencé à circuler concernant le régime miracle que la chanteuse avait décidé d'essayer.

Malgré les régimes décrits ci-dessus, le régime Dukan reste le plus préoccupant des scientifiques. Il impose de ne consommer que des aliments protéinés pendant 10 jours consécutifs. Les experts affirment que cela provoque constipation, manque d'énergie et mauvaise haleine.

Tous ces régimes sont qualifiés de folie par les experts, et les suivre constitue une attitude négligente envers sa propre santé. Chaque année, de plus en plus de régimes monstrueux apparaissent, qui, malheureusement, attirent du monde, et surtout, les jeunes.