Cellulite: d'où vient la "peau d'orange" peu appétissante?
Dernière revue: 23.04.2024
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La cellulite est un problème purement cosmétique, pas une maladie ou un état de santé, comme beaucoup le croient.
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Il ressemble à une peau d'orange notoire, et toutes les irrégularités et les tubercules deviennent encore plus visibles en serrant la peau. La cause de la cellulite est la structure de la graisse sous-cutanée. Le plus souvent, la cellulite apparaît sur les fesses, les hanches, l'abdomen, mais peut même se produire sur les bras et la poitrine.
Les causes de l'apparition de la cellulite
L'apparition de la cellulite est causée par des dépôts de graisse situés côte à côte avec les fibres conjonctives qui s'attachent à la peau et aux muscles. Chez les femmes, ces fibres sont situées verticalement vers l'avant, et à l'endroit où elles se connectent à la peau, une fossette est formée, et là où il n'y a pas de connexion, un tubercule. La gravité de la cellulite dépend de la quantité de dépôts graisseux - le plus d'entre eux, plus les bosses et les irrégularités.
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La cellulite est seulement dans le plein - le mythe
Chez les femmes en bonne santé, le pourcentage de graisse dans le corps doit être d'au moins 21% et même mince, les femmes intelligentes peuvent remarquer des signes de cellulite, parce que cela est dû à la structure de la graisse sous-cutanée. Par conséquent, l'opinion répandue que la cellulite - une préoccupation exclusivement pour les personnes ayant un excès de poids - n'est rien de plus qu'un mythe.
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Facteurs de risque
Le degré de gravité de la cellulite est influencé par plusieurs facteurs. Premièrement, la génétique, c'est-à-dire si une mère a de la cellulite, il aura aussi des filles. En outre, l'affiliation raciale importe - chez les Asiatiques, la cellulite est moins fréquente qu'en blanc. En outre, l'apparition de la "peau d'orange" peut affecter l'âge et la grossesse.
Facteurs de risque pouvant être affectés
Par exemple, suivre toutes sortes de régimes, la rétention d'eau dans le corps, le mode de vie sédentaire et la déshydratation - tout cela peut être évité et ainsi la cellulite deviendra moins prononcée.
Coup de soleil et la cellulite
Le coup de soleil rend seulement la cellulite moins visible, mais ne la cache pas. Mais après que le bronzage est enlevé, tous les tubercules et fossettes peuvent devenir encore plus perceptibles. La raison pour cela - l'effet des rayons ultraviolets, qui diluent et assèchent la peau en raison de ce que la cellulite devient plus prononcée.
Perdre du poids n'aidera pas?
Il semblerait que pour faire face à la cellulite, il suffit de perdre du poids. Cependant, tout n'est pas si simple. Perte de poids, particulièrement important, conduit au fait que l'élasticité de la peau est réduite et, par conséquent, la «peau d'orange» devient plus visible, car simplement perdre ces kilos en trop et se débarrasser instantanément du problème ne fonctionnera pas.
Procédures cosmétiques
La plupart des procédures cosmétiques visent à réduire la gravité de la cellulite. Pour ce faire, des procédures d'hydratation et de tonification intensives sont effectuées, ainsi que l'élimination de l'excès de liquide de la couche sous-cutanée. L'effet ne dure pas longtemps et tout redevient normal.
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Pour rendre ces procédures plus efficaces, vous devez exercer et changer votre alimentation pour une meilleure santé.