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5 signes qui indiquent un manque de sexe dans votre vie
Dernière revue: 01.07.2025
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L'été n'est pas seulement synonyme de longues vacances, mais aussi de rencontres amoureuses, d'aventures et de nuits torrides. Mais souvent, la cause des nuits blanches d'été n'est pas l'excitation, mais l'anxiété, les maux de tête, la nervosité et l'insomnie. La cause de tous ces troubles est une baisse d'activité sexuelle, voire une absence totale de vie sexuelle.
Voici quelques signes qui vous aideront à comprendre que vous avez un besoin urgent de libération sexuelle:
Dépression prolongée
Si vous êtes souvent déprimé, que votre entourage vous irrite et que ce qui vous rendait heureux est devenu indifférent, souvenez-vous de votre dernier rapport sexuel. On sait depuis longtemps que pendant les rapports sexuels, le cerveau produit de l'endorphine, une hormone responsable de l'équilibre mental et d'une attitude positive.
Douleur constante
Des douleurs chroniques dans tout le corps, notamment des maux de tête fréquents et des douleurs abdominales basses, peuvent indiquer un besoin sexuel. Lors de l'orgasme, une hormone appelée ocytocine est libérée dans le sang, agissant comme un analgésique efficace.
Si vous suivez constamment des régimes alimentaires restrictifs, mais que vous n'obtenez pas les résultats escomptés, essayez d'avoir des rapports sexuels plus fréquents. Sous l'effet de l'excitation, le pouls s'accélère et les calories sont brûlées, ce qui rend les rapports sexuels comparables à un entraînement en salle de sport.
Les scientifiques ont découvert que les personnes qui font l’amour au moins 2 à 3 fois par semaine ont 30 % d’anticorps en plus dans leur sang, ce qui signifie qu’elles ont un système immunitaire plus fort que celles qui, pour une raison quelconque, s’abstiennent de faire l’amour.
Acné et rides
Les experts affirment que les rapports sexuels, tout en ayant des effets bénéfiques sur le corps, améliorent l'état de la peau. La libération de progestérone et d'autres substances permet de se débarrasser de l'acné et des ridules. Les couples qui ont des rapports sexuels réguliers paraissent plus attirants et joyeux que ceux qui se limitent à ce plaisir.
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