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La testostérone dans l'organisme
Dernière revue: 04.07.2025
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En ce qui concerne la testostérone, notre perception part de l'idée qu'il s'agit d'une hormone purement masculine. En fait, oui, elle est masculine, mais pas absolument masculine.
Testostérone, à qui es-tu?
Si l'on calcule minutieusement, on constate que le corps féminin produit de la testostérone beaucoup plus efficacement et en plus grande quantité que l'œstrogène. La situation change avec la ménopause. Des recherches montrent qu'au début de la ménopause ou à l'approche de celle-ci, une femme perd environ 50 % de sa testostérone.
La testostérone est un androgène. C'est le nom du groupe de cette hormone. Androgène est traduit du grec par « andros ». Andros est un mot primitif qui personnifie le courage, et à l'origine, la virilité.
Les androgènes sont synthétisés à partir du cholestérol dans le corps féminin, et les testicules masculins fonctionnent selon un principe similaire. Ils produisent également des androgènes. Une quantité bien moindre de cette hormone est produite par un autre organe, les glandes surrénales, tant chez l'homme que chez la femme.
Les androgènes sont créés à partir de blocs de construction spéciaux présents dans les dépôts de graisse, les reins, le cerveau, le foie et toutes les couches de la peau.
Chez les femmes en surpoids, les médecins observent une augmentation de la production d'androgènes. C'est en raison de sa synthèse accrue qu'elles souffrent d'un excès de graisse. Comment y remédier? Surveiller le taux de testostérone dans le sang grâce à des tests hormonaux.
La testostérone est en nous
La testostérone est essentielle car elle contribue à la création d'une nouvelle vie. Cette hormone est aussi essentielle à l'organisme des hommes qu'à celui de leur partenaire, la femme. Elle favorise une attirance sexuelle plus intense et plus intense; c'est elle qui provoque l'attirance mutuelle entre les deux sexes.
La testostérone régule le taux de cellules graisseuses dans l'organisme, et ce à juste titre. De plus, la masse musculaire dépend directement du taux de cette hormone.
La présence de testostérone dans l'organisme est particulièrement importante pour les femmes, car elle favorise la perte de poids et le développement musculaire plus rapide. Cet effet est encore renforcé par la pratique régulière et active d'un sport.
Cette hormone est anabolique, comme on l'appelle chez les spécialistes. En utilisant les tissus adipeux, la testostérone stimule leur croissance et leur saturation en calcium, améliorant ainsi la fonction musculaire et brûlant les graisses.
C'est important!
N'oubliez pas: les muscles brûlent mieux les graisses pendant l'activité physique. Si votre masse graisseuse augmente au fil des ans, vos muscles sont vos meilleurs alliés pour lutter contre le surpoids. Entraînez vos muscles, sollicitez-les, développez votre force et votre beauté: la testostérone jouera son rôle. Elle vous aidera à perdre du poids et à améliorer votre santé.
Régime à la testostérone
Le meilleur régime pour tous les âges et toutes les époques. Le régime à la testostérone est le choix des leaders. Faites de l'exercice, brûlez activement les graisses superflues et impliquez vos proches dans ces méthodes. Aimez-vous les uns les autres, quoi de mieux que l'amour? Bonne chance et bonne santé à vous, chers lecteurs.