La valériane pendant la grossesse

La valériane pendant la grossesse n'est prescrite que pour des indications qui incluent l'état anxieux de la future mère, son insomnie, son anxiété, qui sont tout à fait compréhensibles en raison des changements hormonaux dans le corps et des inquiétudes concernant la santé du fœtus.

La valériane est l’une des plantes médicinales les plus anciennes et les plus populaires, son nom parle de lui-même: valere signifie être en bonne santé et fort, vale est le souhait « être en bonne santé » traduit du latin.

Les racines de la plante ont des vertus cicatrisantes. Les feuilles peuvent également être considérées comme médicinales, mais dans une moindre mesure, car elles contiennent moins d'huiles essentielles que le rhizome. C'est grâce aux éthers qui pénètrent instantanément dans l'organisme que les médicaments à base de Radix Valerianae minoris (racine) agissent sur le système nerveux et vasculaire, les voies biliaires et les muscles lisses, exerçant un effet antispasmodique et sédatif. On pense que les médicaments contenant de la valériane devraient apaiser. En effet, c'est souvent le cas, mais ce médicament présente également des contre-indications. La valériane est utilisée avec prudence pendant la grossesse; les teintures alcoolisées de la plante ne sont pas administrées aux enfants. De plus, la racine de valériane peut avoir un effet non pas sédatif, mais au contraire excitant, selon l'état de la personne, la posologie et la durée d'utilisation.

Valériane pendant la grossesse: posologie

Comme tout autre médicament, les préparations à base de plantes doivent être utilisées à bon escient et à un dosage qui ne nuit pas à la santé.

• Le déroulement du traitement, le mode d'administration et la posologie sont très importants, notamment pour la femme enceinte. La valériane pendant la grossesse, dont la posologie dépend de nombreux paramètres et facteurs, n'est prescrite que par un médecin.
• En règle générale, la forme comprimé est recommandée deux à trois fois par jour, un comprimé à la fois, maximum deux comprimés à la fois. Les comprimés doivent être pris avant les repas (30 à 40 minutes).
• Une décoction de Radix Valerianae minoris (rhizomes) se prend une cuillère à soupe deux ou trois fois par jour, également avant les repas.
• Un traitement à base de comprimés de valériane dure généralement 2 à 3 semaines, puis une pause est prise et le médicament est soit arrêté, soit prescrit à nouveau, mais en association avec d'autres sédatifs ou antispasmodiques.
• La durée maximale du traitement à la valériane, tant pour les femmes enceintes que pour les autres patients, ne dépasse pas 30 jours. Une utilisation prolongée du médicament entraîne non seulement une résistance de l'organisme (stabilité, insensibilité), mais peut également provoquer des effets secondaires: constipation, nausées, maux de tête, augmentations de la tension artérielle.

La valériane pendant la grossesse, dont le dosage ne doit pas dépasser la norme (6 comprimés ou 6 cuillères de décoction par jour), n'est pas une panacée, mais plutôt un remède auxiliaire qui aide à réduire l'anxiété et à neutraliser les légers changements physiologiques dans le corps.

Est-il possible de prendre de la valériane pendant la grossesse?

La plupart des femmes comptent sur le pouvoir miraculeux des préparations à base de plantes et beaucoup se demandent: est-il possible de prendre de la valériane pendant la grossesse? La réponse est ambiguë.

D'une part, la valériane est considérée comme un médicament non toxique doté d'un effet sédatif prononcé. D'autre part, la forme alcoolique, c'est-à-dire la teinture, est inacceptable, tout comme les doses élevées de valériane en comprimés.

La question de l'utilisation du médicament ne doit être décidée qu'avec le médecin traitant, le gynécologue, qui prend en compte tous les risques et avantages potentiels du traitement à la valériane.

Pourquoi les préparations à base de valériane sont-elles prescrites pendant la grossesse:

• Tachycardie liée à l'anxiété.
• Spasmes du tractus gastro-intestinal d'étiologie non infectieuse ou inflammatoire.
• Augmentation du tonus utérin, risque de fausse couche précoce.
• Insomnie persistante.
• Irritabilité chronique, nervosité.

Les comprimés et la décoction de valériane ont un effet bénéfique sur le tube digestif et aident à normaliser la sécrétion biliaire. Tous ces problèmes accompagnent souvent la grossesse. Outre son effet calmant traditionnel, la valériane peut soulager les spasmes lors des contractions de Braxton Hicks, c'est-à-dire les fausses contractions d'entraînement, et elle a un effet antispasmodique sur les muscles lisses du diaphragme, des intestins et de l'utérus.

On pense que l’utilisation de préparations à base de valériane est acceptable, cependant, les informations suivantes doivent être prises en compte:

• Une grossesse idéale ne nécessite aucun médicament à base de plantes ou de synthèse. L'anxiété et l'excitabilité accrue peuvent être neutralisées par des moyens plus sûrs: exercices de respiration, entraînement autogène, promenades.
• Un surdosage de médicaments contenant de la valériane peut augmenter l’excitabilité du système nerveux.
• Un excès d’acide isovalérique, de glycosides, d’alcaloïdes, de saponines et de tanins contenus dans la racine de la plante peut provoquer des maux de tête, des nausées et une augmentation de la pression artérielle.

Valériane: conseils pendant la grossesse

La racine de valériane est utilisée par de nombreuses personnes comme remède indépendant, mais ces méthodes ne sont pas efficaces chez les femmes enceintes. Avec quels médicaments la valériane est-elle prescrite, les instructions pendant la grossesse et les posologies? C'est la prérogative du médecin. L'automédication est non seulement inefficace, mais peut également nuire à la mère et au fœtus.

Recommandations générales pour la prescription de la valériane, instructions pendant la grossesse:

Premier trimestre: les comprimés de valériane sont indiqués en association avec d'autres médicaments. Ils sont particulièrement efficaces en cas de risque de fausse couche spontanée et d'augmentation du tonus des muscles utérins. Pour prévenir et neutraliser une gestose précoce, un traitement complexe est prescrit, incluant les méthodes et techniques suivantes:

• Repos au lit.
• Prescrire des préparations à base de plantes sédatives, notamment de la valériane en comprimés, sous forme de décoction ou dans le cadre d'un mélange de plantes.
• Traitement antispasmodique médicamenteux selon les indications – No-shpa, antispasmodiques myotropes sous forme de suppositoires (bougies).
• La prééclampsie est une toxicose tardive, lorsque la pression artérielle atteint 140/90 et que des protéines sont présentes dans les urines. Une prééclampsie légère est traitée de manière complexe par la valériane, l'agripaume et des hypotenseurs. Les formes plus sévères de gestose nécessitent une hospitalisation et une surveillance médicale constante.
• Il est à noter que la teinture de valériane dans l'alcool est déconseillée aux femmes enceintes, malgré son action rapide. Il est préférable d'attendre deux ou trois jours que les comprimés de valériane commencent à agir plutôt que de mettre en danger la santé du fœtus. L'organisme de la femme est plus sensible à la décoction de racine de valériane; elle est plus efficace que les comprimés, mais moins pratique. Il suffit de retirer le comprimé de la plaquette et de le boire à l'eau, et la décoction devra être préparée quotidiennement.

Pour résumer, nous pouvons dire que la valériane est un médicament pratiquement sûr si les instructions pour son utilisation pendant la grossesse sont établies par le médecin traitant, et non par le biais d'expériences ou avec l'aide de conseils d'amis.

Valériane en comprimés pendant la grossesse

Les futures mamans, plus que quiconque, ont besoin de paix et d'équilibre émotionnel. C'est pourquoi, en cas d'excitabilité accrue, d'anxiété, de tachycardie ou de névrose, la racine de valériane est le premier remède recommandé par un médecin. La valériane est disponible sous différentes formes: teinture alcoolique, comprimés, et entre dans la composition de nombreux médicaments et tisanes: Corvalment, Novopassit, tisanes apaisantes n° 2 et n° 3.

Les comprimés de valériane pendant la grossesse sont prescrits à une posologie qui dépend de nombreux paramètres. Le schéma thérapeutique est influencé par le niveau de nervosité, l'état de santé de la femme, le degré de risque et de menace lié à l'utilisation du médicament, ainsi que par une éventuelle intolérance à certains composants de la valériane, fréquente pendant la grossesse.

En règle générale, on ne prescrit pas plus de trois comprimés par jour, à prendre une demi-heure avant les repas et à avaler avec un peu d'eau purifiée. Les comprimés à coque sont généralement conditionnés dans une enveloppe contenant des ingrédients sûrs. Chaque comprimé contient 0,02 gramme d'extrait de valériane.

Au cours du premier trimestre, l'extrait peut réduire le tonus des muscles lisses de l'utérus et prévenir le risque de fausse couche (interruption de grossesse), mais uniquement en association avec d'autres médicaments. Par la suite, la valériane en comprimés pendant la grossesse contribue à normaliser l'hypertension artérielle et à améliorer la qualité du sommeil. La forme comprimé est considérée comme la plus sûre, contrairement aux teintures contenant de l'alcool, mais il faut garder à l'esprit le risque de surdosage. Une future maman ne peut pas se permettre de prendre plus de six comprimés de valériane par jour. Si le médicament ne produit pas l'effet escompté, il est conseillé de consulter à nouveau votre gynécologue afin de déterminer la véritable cause de votre état anxieux et nerveux.

Gouttes de valériane pendant la grossesse

Les gouttes de valériane sont déconseillées pendant la grossesse, car elles sont préparées à base d'alcool. Il serait possible de ne pas poursuivre l'opération, mais en pratique obstétricale, il arrive que le stress de la future mère nécessite une intervention rapide et un soulagement. De plus, dans certaines situations d'urgence, la femme enceinte doit être immédiatement calmée à domicile; la prise de la teinture est alors autorisée.

Les gouttes de valériane pendant la grossesse constituent une mesure extrême, qui ne soulage évidemment pas les pathologies. Une dose unique ne dépasse pas 15 gouttes par demi-verre d'eau purifiée ou bouillie. Seule une utilisation ponctuelle de teinture alcoolique est autorisée dans les cas suivants:

• J'ai besoin de me calmer de toute urgence, mais je n'ai pas de comprimés de valériane sous la main.
• Il y a une sensation de spasme et de colique dans l'estomac.
• Une douleur semblable à une ceinture irradiant vers la droite indique une stase biliaire.
• Fatigue intense suite à de nombreux jours d’insomnie.
• Tachycardie sévère.

Une fois le symptôme initial éliminé, la femme enceinte doit immédiatement consulter un médecin pour un examen et une assistance adéquate. L'utilisation incontrôlée de teinture de valériane peut entraîner des complications pour la mère et le fœtus. Il convient de rappeler le bon vieux film « Le Mystère de la Troisième Planète », dont le héros déclare: « Voilà ce que signifient deux gouttes de valériane en trop… Tout cela ne finira pas bien. » Bien sûr, la teinture peut ne pas entraîner de conséquences pathologiques graves, mais la future mère ne doit pas prendre de risques. Il est préférable de soulager son excitation nerveuse et son anxiété en regardant ce dessin animé positif et joyeux.

Comment prendre de la valériane pendant la grossesse?

Notons tout de suite que la teinture d'alcool de valériane est contre-indiquée pour les femmes enceintes; elle n'est utilisée que dans les cas les plus extrêmes, lorsque l'état de la femme est évalué comme stressant: la teinture est prise une fois, pas plus de 20 gouttes dans un demi-verre d'eau purifiée.

Décoction de rhizome. Pour préparer la décoction, prenez 20 grammes de racines sèches broyées (environ 3 cuillères à soupe), versez un verre d'eau bouillante et portez à ébullition à feu doux. Il est préférable de laisser mijoter la décoction pendant 15 minutes au bain-marie. Le remède est infusé pendant une heure, puis refroidi. La décoction est filtrée et complétée avec de l'eau bouillie refroidie jusqu'à un volume de 200 ml. Il est conseillé aux femmes enceintes de ne pas boire plus de 6 cuillères à soupe, soit 2 fois trois fois par jour avant les repas. La posologie initiale est la suivante: une cuillère à soupe trois fois une demi-heure avant les repas; après 2 à 3 jours, la dose peut être augmentée. Cependant, si le volume initial de la décoction soulage, apaise et normalise le sommeil, il n'est pas nécessaire d'en ajouter. L'utilisation à long terme de la décoction est réglementée par le médecin, mais la durée du traitement ne devrait pas dépasser 30 jours.

Comment prendre de la valériane en comprimés pendant la grossesse? Comme pour la décoction, la dose maximale est de 6 comprimés par jour. En règle générale, la première semaine, un comprimé est prescrit trois fois par jour, 30 à 40 minutes avant chaque repas. La dose peut être augmentée à deux comprimés à la fois si l'anxiété et la nervosité de la femme enceinte l'exigent.

Étonnamment, peu de gens savent que la valériane contient une grande quantité d'huiles essentielles, très efficaces en aromathérapie et en usage externe. La préparation de l'infusion pour bains médicinaux est simple: 3 cuillères à soupe de racine sont bouillies pendant 10 minutes dans 2 verres d'eau, filtrées et ajoutées à l'eau du bain. La durée de l'infusion ne doit pas dépasser 20 minutes et la température de l'eau ne doit pas dépasser 37,5-38 °C. En tant que concentré, vous pouvez également utiliser de la teinture de valériane sur de l'alcool (l'alcool s'évapore rapidement): ajoutez 30 gouttes de produit à un volume d'eau standard.

Valériane en début de grossesse

En début de grossesse, la valériane peut être un remède salvateur, aidant à faire face à une toxicose, notamment une gestose précoce sous une forme légère. La toxicose est fréquente durant les 12 premières semaines de grossesse, période durant laquelle le fœtus commence à former ses organes et systèmes vitaux. Les vomissements et l'état grave de la mère ne facilitent pas ce processus. De plus, le risque de déshydratation est élevé et l'apport nutritionnel, si nécessaire au bébé, est réduit. La valériane en début de grossesse, associée à des médicaments bloquant le réflexe nauséeux et l'activité du centre salivaire du cortex cérébral, peut éliminer ce problème. La racine de valériane est présente dans les tisanes aux propriétés sédatives. Les comprimés de valériane, associés à des mesures de réhydratation et à la prise d'antiémétiques, réduisent les symptômes de la toxicose et aident la femme enceinte à traverser cette étape difficile.

Vous pouvez préparer vous-même la décoction suivante: versez 1 cuillère à soupe de racines sèches broyées de la plante dans un verre d’eau bouillante, laissez reposer 2 heures, puis faites bouillir à feu doux pendant 10 à 15 minutes. Prenez la décoction refroidie, une cuillère à soupe, 4 à 5 fois par jour entre les repas.

Il convient de rappeler que la valériane au début de la grossesse n'est prescrite que pour des indications strictes, car on pense qu'au cours du premier trimestre, il est préférable de se passer de médicaments en principe.

Utilisation de la valériane pendant la grossesse au 1er trimestre

La racine de valériane ayant un effet sédatif prononcé et n'ayant aucune propriété toxique, sa décoction et ses comprimés peuvent être prescrits aux femmes enceintes et aux enfants. La valériane est particulièrement efficace pendant la grossesse, dont le premier trimestre s'accompagne de nausées, de vomissements et d'une toxicose précoce. En règle générale, les préparations à base de valériane sont prescrites aux femmes enceintes en association avec d'autres médicaments: hypotenseurs, antiémétiques et réhydratants. De plus, la décoction et les comprimés de valériane sont efficaces en thérapie complexe, prévenant les fausses couches. Les saponines, tanins, huiles essentielles, alcaloïdes et glycosides contenus dans le rhizome peuvent avoir un léger effet antispasmodique sur l'utérus et augmenter son tonus. L'utilisation de Radix Valerianae minoris (racine) est indiquée jusqu'à la 16e semaine, lorsque le risque d'avortement spontané est très élevé.

La valériane est prise en cure de 30 jours maximum. Son efficacité et sa posologie sont contrôlées par un médecin. Dans les autres cas, lorsque le premier trimestre se déroule sans complications, la valériane n'est pas prescrite pendant la grossesse, comme d'autres médicaments.

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La valériane est-elle nocive pendant la grossesse?

Idéalement, une femme devrait éviter tout médicament, qu'il soit à base de plantes ou synthétique, pendant toute la grossesse. Il est recommandé à la future mère de prendre des complexes vitaminiques et de suivre un régime alimentaire adapté pour reconstituer ses réserves de nutriments et préparer son corps à l'accouchement.

Les effets nocifs de la valériane pendant la grossesse dépendent de la personne qui la recommande, de la manière, du moment et de la dose à prendre. Toute prescription de médicaments, y compris de plantes médicinales et de vitamines, peut non seulement être inutile, mais aussi risquée. La valériane est prescrite comme sédatif et antispasmodique pour certaines affections de la femme enceinte. Un surdosage, l'utilisation abusive de comprimés ou de décoctions peuvent entraîner des complications, notamment:

• Augmentation de l'excitabilité avec une dose de plus de 6 comprimés par jour.
• Mal de tête.
• Une sensation persistante de nausée non associée à une toxicose.
• Troubles digestifs.
• Constipation.
• Réactions allergiques, urticaire.
• Somnolence, sensation d'apathie.
• Irritabilité accrue.

De plus, la nocivité de la valériane pendant la grossesse dépend de la période d'utilisation. Au premier trimestre, elle est prescrite en cas de risque de fausse couche spontanée, d'hypertonie des muscles lisses de l'utérus et de toxicose sévère. Les préparations à base de valériane sont également prescrites au troisième trimestre en cas de gestose tardive, en complément d'un traitement complexe. Au deuxième trimestre, lorsque le système nerveux du bébé est formé, tout sédatif ou stimulant est déconseillé.

Comment boire de la valériane pendant la grossesse?

Il est recommandé aux femmes enceintes de prendre des comprimés ou des décoctions de racine de valériane. Les teintures et tisanes alcoolisées sont déconseillées, pour des raisons évidentes.

Comment boire de la valériane pendant la grossesse:

• Comprimés. Le traitement initial, d'une durée de 2 à 3 jours, est basé sur le schéma suivant: 1 comprimé trois fois par jour, 30 à 40 minutes avant les repas. Les dragées ou les comprimés doivent être avalés avec de l'eau pure purifiée ou bouillie. Si nécessaire, la dose est augmentée à 2 comprimés trois fois par jour, selon le même schéma posologique. La durée du traitement est généralement de 2 à 3 semaines, rarement d'un mois. Il est nécessaire de surveiller l'évolution de l'état; en cas d'amélioration, la valériane, comme les autres sédatifs, est arrêtée.
• Décoction de valériane. Prendre une cuillère à soupe trois fois par jour avant les repas. Parfois, la dose peut être augmentée à deux cuillères à soupe trois fois par jour. La décoction doit être préparée quotidiennement et fraîche; elle ne doit pas être conservée au réfrigérateur et utilisée pendant plusieurs jours.
• Concentré de bain. 200 ml de concentré dilué par volume de bain standard. Si le concentré est une décoction de 3 cuillères à soupe par verre d'eau, il est filtré et additionné d'eau plate, portant le volume à 200 ml.

La consommation de valériane pendant la grossesse doit être décidée par un médecin, et non par des amies ayant déjà accouché et offrant généreusement leurs conseils. Il est important de garder à l'esprit que chaque organisme possède des caractéristiques propres, en particulier celui de la femme enceinte.

Agripaume ou valériane pendant la grossesse?

Pour un médecin, cette question ne se pose pas, car la valériane, en tant que médicament unique, est extrêmement rarement utilisée pendant la grossesse. Le plus souvent, elle est prescrite en association avec d'autres médicaments, notamment des décoctions de plantes médicinales.

Agripaume ou valériane pendant la grossesse? Les deux sont particulièrement efficaces grâce à la synergie des composants médicinaux de la valériane et de l'agripaume.

Comme la racine de valériane, l'agripaume possède un effet sédatif et antispasmodique lent mais progressif. De plus, elle normalise la tension artérielle et prévient ainsi les pics de pression, tout en activant le muscle cardiaque grâce aux glycosides et alcaloïdes qu'elle contient. L'agripaume restaure le métabolisme des glucides, des protéines et des lipides, et régule la glycémie. Si la valériane possède des propriétés antispasmodiques, l'agripaume complète cette action par ses propriétés anticonvulsivantes.

Bien entendu, le choix de l'agripaume ou de la valériane pendant la grossesse appartient au médecin traitant; il est fort possible que seule une décoction d'agripaume soit prescrite. Cela n'est pas surprenant: en l'absence d'indications pour l'utilisation de la racine de valériane, il est inutile de surcharger l'organisme de la future mère avec des médicaments, même d'origine végétale. Il est fort possible qu'il soit nécessaire de soulager un léger gonflement et que la femme enceinte ne présente pas d'autres problèmes graves. Dans ce cas, il est recommandé d'utiliser l'agripaume sous forme de décoction, car elle possède également toutes les propriétés d'un diurétique doux. Il est préférable de boire une tisane conditionnée, disponible en pharmacie, car ce médicament contient déjà une dose mesurée.

L'agripaume est également efficace pour soulager les flatulences, souvent associées à la grossesse. La durée du traitement à base de valériane et d'agripaume dépend du problème traité, mais ne dépasse généralement pas un mois. De plus, il convient de garder à l'esprit qu'un surdosage de préparations à base de plantes peut entraîner des complications; les femmes enceintes doivent donc suivre scrupuleusement les recommandations de leur médecin.