Transpiration après l'accouchement

Il arrive que des femmes se plaignent de transpiration après un accouchement, même si cela ne leur est jamais arrivé auparavant. Ce phénomène s'explique par des changements importants du système hormonal, qui met du temps à revenir à la normale. Parfois, non seulement un déséquilibre hormonal provoque une transpiration excessive (hyperhidrose), mais d'autres symptômes alarmants sont également présents et doivent être pris en charge. [ 1 ]

Causes transpiration post-partum

La grossesse s'accompagne d'une chute brutale du taux d'œstrogènes, l'hormone sexuelle féminine. Après l'accouchement, on observe un retour progressif à l'état initial, ce qui devient la principale cause de transpiration. Le rétablissement du niveau hormonal prend en moyenne de quelques semaines à deux mois.

Un autre facteur est l'accumulation de liquide, typique de la grossesse. Pendant l'accouchement, la majeure partie du liquide amniotique est libérée et l'équilibre eau-sel est rétabli. La transpiration est l'un des mécanismes permettant d'éliminer ce qui reste dans le corps.

Après l'accouchement, la production de lait commence et, à ce moment-là, la production de prolactine est élevée, ce qui favorise la sécrétion des glandes sudoripares. Pendant la période de lactation, cette production dure plus longtemps que chez les mères qui n'allaitent pas. [ 2 ]

Facteurs de risque

Les facteurs qui augmentent la transpiration comprennent le stress émotionnel associé à l’accouchement, l’effort physique intense nécessaire pour prendre soin du bébé, le manque chronique de sommeil et l’inquiétude concernant le nouveau-né.

L’excès de poids pris pendant la grossesse et la dépression deviennent souvent des facteurs de risque d’augmentation de la transpiration.

Pathogénèse

La transpiration est un processus naturel de thermorégulation corporelle, dans lequel la partie sympathique du système nerveux autonome joue un rôle majeur. Elle sécrète des neuromodérateurs qui, lorsqu'ils atteignent les glandes sudoripares, déclenchent certains processus et signaux biochimiques assurant la sécrétion de liquide.

Pour assurer ses diverses fonctions, notre corps doit maintenir une température comprise entre 36,6 et 37 °C. Le sang pénètre dans la peau, traverse de nombreux capillaires, se refroidit et retourne par le système veineux vers les vaisseaux sanguins et le cœur. Cela est rendu possible grâce à la transpiration.

Symptômes transpiration post-partum

Après l'accouchement, la femme remarque qu'elle transpire davantage pendant la journée, non seulement aux aisselles, mais aussi aux pieds et à la tête. La transpiration nocturne est particulièrement inquiétante: elle peut se réveiller en pyjama complètement mouillé. Les premiers signes se manifestent parfois par des frissons, une vague soudaine de chaleur ou de froid.

Complications et conséquences

La transpiration excessive après l'accouchement disparaît généralement d'elle-même lorsque les organes et systèmes impliqués dans l'accouchement retrouvent leur niveau initial. L'hyperhidrose peut être une conséquence et une complication d'infections, de mastites, d'inflammations utérines et de dépression post-partum.

Diagnostics transpiration post-partum

Généralement, les sueurs après l'accouchement disparaissent spontanément, mais si les symptômes persistent après deux mois, il est conseillé de consulter un médecin. L'apparition d'autres symptômes, tels que fièvre, pertes vaginales sanglantes, durcissement et douleur des seins, fatigue excessive, douleurs et brûlures à la miction, vertiges et évanouissements, peut être un signe d'inconfort.

Dans ce cas, vous devrez subir un examen médical général, effectuer des analyses générales d'urine et de sang, une biochimie sanguine, un frottis vaginal pour culture auprès d'un gynécologue et d'autres, en fonction des hypothèses du médecin.

Les méthodes instrumentales aident à établir un diagnostic précis; en cas de malaise et de transpiration après l'accouchement, cela peut inclure une échographie, une IRM, une tomodensitométrie et des radiographies de divers organes internes.

Des diagnostics différentiels sont réalisés entre les diagnostics liés à l'organe reproducteur, à la glande mammaire, au système urinaire, ainsi qu'à la psyché du patient.

Traitement transpiration post-partum

Il n'existe pas de traitement médicamenteux spécifique de l'hyperhidrose. Même les rares médicaments capables de réduire la transpiration (sédatifs, tranquillisants réduisant l'activité des fibres nerveuses, injections de toxine botulique) sont inacceptables pour une femme qui allaite.

Mais que faire en cas de transpiration excessive après l'accouchement? Comment y faire face? Voici quelques conseils pour vous aider à surmonter cette période difficile:

• maintenir un microclimat frais dans la pièce, contrôler l'humidité, aérer, cela profitera non seulement à la mère, mais aussi à l'enfant;
• portez des sous-vêtements en coton et utilisez la même literie;
• n’essayez pas de perdre du poids en vous privant d’une alimentation adéquate;
• mangez au moins 4 à 5 fois par jour, en utilisant des produits diététiques et des méthodes de cuisson dans votre alimentation;
• buvez beaucoup de liquides (jusqu'à 2 litres par jour) pour rétablir l'équilibre hydrique;
• marchez davantage au grand air, évitez le stress, reposez-vous et dormez suffisamment;
• effectuer une hygiène régulière.

Vitamines

L'alimentation de la mère pendant la période post-partum doit inclure des aliments riches en vitamines et minéraux. Pour une récupération plus rapide, il est conseillé de choisir, avec l'aide d'un médecin, un complexe vitaminique contenant des vitamines A, E, C, D et du groupe B. Les vitamines B6, B12 et l'acide folique jouent un rôle essentiel dans la normalisation du système nerveux. Le complexe multivitaminé Elevit Pronatal répond parfaitement aux besoins des femmes enceintes et post-partum.

Traitement de physiothérapie

Une méthode physiothérapeutique efficace pour lutter contre la transpiration après l'accouchement est la douche de contraste, utilisée plusieurs fois par jour. Parmi les méthodes physiques, on trouve l'ionophorèse, dont l'action repose sur l'action d'un faible courant électrique sur les glandes sudoripares.

Remèdes populaires

Les méthodes traditionnelles de traitement de la transpiration excessive peuvent venir en aide à une femme, parmi lesquelles il est nécessaire de choisir des méthodes sûres pour un usage externe, car lorsqu'elles sont prises en interne, elles parviennent à l'enfant avec le lait maternel et peuvent causer des dommages.

Pour essuyer les parties du corps qui transpirent, utilisez:

• solution de soude;
• infusion de camomille avec soda;
• décoction d'écorce de chêne (une cuillère à soupe de matière première est versée avec un verre d'eau bouillante et infusée pendant une demi-heure);
• La prêle est mélangée à de l'alcool dans un rapport de 1:10, puis placée dans un endroit sombre pendant plusieurs jours. Avant utilisation, diluer de moitié avec de l'eau;
• thé vert fraîchement infusé;
• citron (coupé en tranches).

Homéopathie

Pour lutter contre la transpiration, l'homéopathie agit sur les systèmes sympathiques du système nerveux central, responsables de la thermorégulation de l'organisme, en normalisant leurs réactions. Des extraits de plantes aux effets sédatifs et astringents sont associés à des minéraux, notamment Acidum fluoricum, Hepar-sulfur, Carbo anim, Pulsatilla, Silicia et Natrum muriaticum.

La prescription doit être faite par un médecin homéopathe, en tenant compte de nombreux facteurs individuels, des formes et des manifestations de l'hyperhidrose, ainsi que de l'allaitement, le cas échéant.

Traitement chirurgical

Il existe une méthode chirurgicale pour traiter l'hyperhidrose: la sympathectomie. Sous anesthésie générale, une ponction est pratiquée dans le thorax, au niveau de l'aisselle, où est inséré un tube muni d'une caméra vidéo. Par deux autres ponctions, des instruments sont insérés, permettant de croiser le tronc sympathique.

D’autres types de traitements chirurgicaux peuvent être liés à des problèmes médicaux sous-jacents qui entraînent une transpiration excessive.

La prévention

Une activité physique modérée, beaucoup d’air, des émotions positives, un bon sommeil, avec l’aide d’autres membres de la famille, sont les meilleures mesures préventives pour aider à surmonter le symptôme désagréable du post-partum.

Prévoir

Dans la plupart des cas, la transpiration excessive après l'accouchement disparaît, l'état du corps revient à ses limites antérieures, le stress diminue et la vie devient plus systématisée, à moins qu'il n'y ait un diagnostic sérieux.