Un verre de vin rouge est utile dans un mode de vie "sédentaire"

Une équipe de chercheurs des États-Unis, dont le travail est lié à une alimentation et à un style de vie sains, a déclaré une autre propriété utile du vin rouge. En fait, cette boisson est utile pour les personnes qui mènent un style de vie «sédentaire».

Au cours du travail des scientifiques, il a été découvert que le resvératrol, une partie du vin rouge, améliore la circulation sanguine, augmente le ton de tous les organes et systèmes du corps. En outre, les scientifiques ont constaté que le resvératrol aide à prévenir le développement de maladies vasculaires.

Le resvératrol est une phytoalexine naturelle qui est sécrétée par certaines plantes pour protéger contre les champignons ou les bactéries.

Toute l'équipe de recherche a mené l'équipe sur des souris, mais si vous traduisez les résultats en indicateurs humains, alors seulement un verre de vin contient la quantité requise de resvératrol. Les experts recommandent que les hommes boivent environ 300 ml de vin rouge, et les femmes - moitié moins.

Cependant, les gens qui ont un mode de vie principalement «sédentaire» (par exemple, les employés de bureau), les scientifiques conseillent en plus de consommer du vin rouge, mais trouvent toujours le temps et l'énergie pour le sport.

Une autre équipe de scientifiques d'Israël et des États-Unis a déclaré que le vin rouge devrait être consommé par les personnes atteintes de diabète, car cette boisson a un effet bénéfique sur le cœur et les vaisseaux sanguins. Après avoir étudié l'état des patients atteints de diabète, les experts ont constaté que le niveau de cholestérol était dans la norme pour ceux qui ont consommé des boissons alcoolisées à petites doses, surtout de bons résultats ont été enregistrés chez les amateurs de vin rouge. De plus, cette boisson aide à assimiler et à traiter le sucre, ce qui est très important pour les personnes atteintes de diabète.

Les scientifiques ont de nouveau souligné que les propriétés bénéfiques du vin rouge ne se manifestent que lorsqu'une personne n'abuse pas de l'alcool et ne boit pas au-dessus de la dose recommandée, sinon cela peut entraîner des problèmes de santé et une mort prématurée.

Ne partagez pas le point de vue des scientifiques, dentistes, qui ont dit que l'utilisation du vin rouge provoque des problèmes avec les dents, en particulier, le développement de la carie. Selon les dentistes, même une courte exposition au vin rouge sur l'émail dentaire aggrave considérablement son état.

En outre, les experts notent que le vin rouge est contre-indiqué pour les femmes après 75 ans. Au California Science Center, un groupe de scientifiques a constaté que consommer plus de 200 ml de vin rouge provoque des problèmes cardiaques chez les femmes et peut conduire à une mort prématurée. Au cours du travail, les spécialistes ont étudié l'état de plus de 4 000 femmes inscrites dans les cliniques de cardiologie. Il s'avère que les buveurs de bière et de vin qui consomment ces boissons à fortes doses (en plus de la dose recommandée) ont de graves problèmes cardiaques. Chez ces femmes, les scientifiques ont constaté une diminution de l'activité cardiaque et une augmentation de la paroi du ventricule gauche. Une telle pathologie, selon les cardiologues, peut conduire à l'élargissement et au resserrement du muscle cardiaque ou au remplacement du tissu cicatriciel, ce qui peut entraîner des conséquences indésirables, notamment un risque élevé de décès prématuré.