L'huile de poisson aidera de la démence sénile

L'huile de poisson - presque tout le monde se souvient, pour ainsi dire, un goût désagréable depuis l'enfance. Comme avant, il peut être acheté sans aucun problème dans n'importe quelle pharmacie. Mais aujourd'hui, les fabricants ont trouvé un moyen de prendre un produit si utile sans douleur - l'huile de poisson dans des capsules.

L'huile de poisson a une odeur et un goût spécifiques, elle provient du foie de certaines espèces de poissons. Il y a trois types principaux d'huile de poisson, mais la source, dans tous les cas, est le foie de poisson. La couleur du produit final dépend de la technologie de production. Maintenant l'huile de poisson est vendue dans une teinte jaunâtre, blanche ou brune. Le plus souvent, vous pouvez acheter de l'huile de poisson blanche, extraite du foie de morue. La technologie de production peut être de deux types: manuelle, c.-à-d. Sans l'utilisation de tout équipement, appareil, etc., et spécialisé, lorsque le foie de morue subit certains traitements et est refroidi. La méthode manuelle est le plus souvent utilisée par les pêcheurs eux-mêmes.

Le principal avantage de l'huile de poisson dans les capsules est qu'elle peut être prise sans beaucoup d'inconfort, tant chez les adultes que chez les enfants. Dans ce cas, il n'y a pratiquement aucune restriction. Même les femmes enceintes et les femmes qui allaitent peuvent l'utiliser en toute sécurité, sans crainte pour la santé du bébé. La dose quotidienne d'huile de poisson est de trois grammes, mais pour certaines maladies, il est recommandé d'augmenter la dose. Par exemple, en début de grossesse, pour prévenir les fausses couches, il est recommandé de prendre au moins 5 grammes par jour. Naturellement, la dose optimale d'huile de poisson doit être déterminée par un médecin, compte tenu de l'état et l'anamnèse du patient, le médecin peut calculer que la dose peut être augmentée à 6 grammes par jour.

Dans l'huile de poisson contient une grande concentration d'utiles pour les micro-éléments et les vitamines de la santé humaine. La consommation régulière d'huile de poisson améliore l'état des ongles, des cheveux, de la peau, etc. Donc, si vous remarquez que vos ongles deviennent plus faibles, exfolier, se décomposent, la peau est devenue l'ombre maladive des cheveux est perdu l'éclat et la puissance -. La consommation quotidienne d'huile de poisson se débarrasser de ces problèmes . Juste une capsule par jour - et le résultat ne tardera pas à venir.

Il est à noter que l'huile de poisson contient 70% d'acide oléique, la partie restante étant constituée d'acides palmitiques. Ils sont extrêmement utiles pour notre corps. Par exemple, la réception de l'huile de poisson empêche la formation de caillots sanguins, améliorer le travail du cerveau. Les médecins conseillent de prendre seulement une capsule par jour aux personnes âgées pour améliorer la performance mentale, la mémoire, la santé générale. L'huile de poisson est une excellente prévention de la sénilité sénile et de la démence.

Actuellement, les pharmacies peuvent acheter de l'huile de poisson en capsules, spécialement conçues pour être consommées par de jeunes enfants. Il devrait être pris à partir de l'âge de deux ans, car l'huile de poisson sert d'excellent préventif pour de nombreuses maladies infantiles, telles que l'anémie, le rachitisme, etc.

Enfin, il convient de noter que presque tous les fabricants de produits pharmaceutiques bien connus libèrent de l'huile de poisson dans des capsules, mais le mieux est l'huile de poisson de la production norvégienne.

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