L'admission des analgésiques affecte l'accumulation de la masse musculaire

Beaucoup d'hommes et de femmes qui mènent un style de vie actif et qui s'entraînent régulièrement dans les gymnases mettent souvent l'accent sur la construction de leur propre masse musculaire. Les scientifiques représentant l'Université de Caroline à Stockholm ont trouvé qu'il est préférable pour ces personnes d'abandonner l'utilisation de médicaments analgésiques - par exemple, de l'ibuprofène. Dans la dernière étude, les experts ont conclu que l'utilisation systématique d' analgésiques peu coûteux peut entraîner une inhibition de la croissance musculaire. En particulier, cela concerne la masse musculaire, qui est augmentée par la façon de soulever des poids dans les gymnases. Les chercheurs ont remarqué que les médicaments les plus courants avec une activité analgésique, qui sont utilisés massivement dans le monde entier, interfèrent avec les processus de restauration dans le tissu musculaire. Ceci, en outre, empêche l'augmentation de muscle après une charge. « Les informations découvertes , nous pouvons éviter de nombreux athlètes et les culturistes: si vous faites sur les simulateurs de puissance exclusivement pour augmenter leur masse musculaire, il vous est conseillé d'éviter l'utilisation systématique des médicaments anti-inflammatoires et analgésiques non-stéroïdiens, en particulier à des doses élevées, » - dit le professeur Tommy Lundberg. "Les résultats obtenus sont intéressants, tant pour les athlètes, que pour leurs entraîneurs et médecins: ce n'est pas un secret que l'utilisation de ces médicaments est très populaire, car ils sont accessibles et efficaces." Quelle était l'étude des scientifiques de Stockholm? Ils ont lancé une sorte d'expérience à laquelle ont participé des volontaires d'une grande catégorie d'âge - le plus jeune participant avait 18 ans et le plus âgé avait 35 ans. Les participants ont été divisés en différents groupes. Le premier d'entre eux a proposé d'utiliser l'ibuprofène quotidiennement pendant deux mois. Les volontaires du deuxième groupe ont pris seulement une petite quantité d'acide acétylsalicylique, mais également tous les jours. Pendant toute l'expérience, les participants ont été engagés dans des charges de puissance, principalement pour les muscles fémoraux. À la suite de l'expérience, les experts ont pu constater qu'après deux mois, les représentants des deux groupes étaient en mesure d'améliorer leur taux de gain de masse musculaire. Mais les participants du deuxième groupe avaient ces indicateurs deux fois plus élevés. Les scientifiques ont noté que l'anesthésique avait un effet seulement sur le volume des muscles, mais n'affectait pas leur force et leur endurance. À l'heure actuelle, on ne sait pas exactement ce qui a provoqué un tel résultat - la durée de la prise du médicament, ou son dosage. Par conséquent, les experts se préparent déjà pour la prochaine étude, plus approfondie, afin de finalement placer tous les points et apporter le résultat indubitable de l'expérience. Peut-être la prochaine fois que les scientifiques utilisent des médicaments différents, avec un dosage clairement indiqué.

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