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L'obésité n'est pas un problème, c'est la forme physique qui compte
Dernière revue: 01.07.2025
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Les personnes obèses peuvent-elles être exemptes de problèmes de santé? Bien sûr, les scientifiques affirment que si une personne est en bonne forme physique et se sent bien, l'obésité n'est pas un problème majeur.
Parmi les personnes en surpoids, nombreuses sont celles qui sont en parfaite santé. Un excès de poids ne signifie pas nécessairement qu'une personne souffre de diabète, d'hypertension, de cancer ou de maladies cardiovasculaires. Les personnes minces, bien que n'ayant pas de problèmes de poids, risquent également de développer ces maladies.
Des chercheurs espagnols de l'Université de Grenade affirment qu'avoir des kilos en trop n'élève pas une personne au rang de patient malheureux atteint de mille et une maladies; au contraire, parfois, ces personnes « rondes » peuvent donner du fil à retordre à n'importe quelle « fille maigre ».
« Le nombre de personnes souffrant d'obésité est en constante augmentation. Toutes les organisations de santé s'efforcent de lutter contre ce problème. Cependant, le surpoids n'est pas toujours un motif d'inquiétude pour une personne physiquement active, car l'essentiel est la santé, et non la forme », explique le Dr Francisco Ortega, responsable de l'étude.
Entre 1979 et 2003, des scientifiques ont suivi 43 265 personnes répondant à la définition d'« obésité ». Ils ont constaté que la moitié d'entre elles étaient en parfaite santé, en excellente forme physique et en harmonie avec leur poids. Elles ne présentaient aucun risque de développer des maladies liées à l'obésité ni de décès prématuré. Ces personnes sont qualifiées de « métaboliquement saines » par les spécialistes, même si leur surpoids n'a aucune incidence sur leur santé.
Le risque de mourir prématurément chez les personnes obèses mais physiquement actives était 39 % inférieur à celui des mêmes personnes mais en mauvaise forme.
Les résultats de cette étude sont très importants pour les médecins praticiens qui prédisent et prescrivent un traitement aux personnes obèses, car il est nécessaire de prendre en compte les taux métaboliques et les niveaux de forme physique.
Une autre étude menée par des scientifiques suédois a révélé que les personnes en surpoids et souffrant de maladies cardiaques présentaient des taux de guérison et de survie bien plus élevés que les patients minces présentant des problèmes similaires. Il a également été constaté que les patients cardiaques qui tentaient de perdre du poids augmentaient, au contraire, leur risque de décès.
D’après les recherches, les experts affirment qu’il est nécessaire de se préoccuper davantage de la condition physique des personnes obèses, plutôt que de compter leurs kilos en trop et les calories consommées.
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