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Les scientifiques ont identifié des facteurs qui contribuent à la longévité
Dernière revue: 01.07.2025
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Les scientifiques ont enfin découvert le secret d'une vie longue et heureuse. En réalité, ce n'est pas si compliqué: il faut de bonnes relations familiales, un compagnon à quatre pattes fidèle et beaucoup d'amis. C'est du moins ce qu'affirment les scientifiques de la faculté de médecine de Harvard.
Les experts affirment que ces trois facteurs sont essentiels pour vivre de longues années de bonheur. Cependant, selon les scientifiques, le statut social ou la taille du portefeuille d'une personne n'ont aucune importance.
Cette étude a débuté en 1940. Au cours de l'observation de 200 jeunes hommes et femmes, des experts ont évalué tous les deux ans la vie de chaque participant. Tous les sujets étaient du même âge, issus de familles aisées ou en dessous de la moyenne, et ils rendaient régulièrement compte aux scientifiques de leur bien-être familial et matériel.
Le professeur George Vaillant, responsable de l'étude, affirme qu'une relation de confiance et stable entre un homme et une femme est la clé d'une vie de famille longue et heureuse.
Les experts ont noté que seulement 31 hommes célibataires ont survécu à ce jour, tandis que plus d'un tiers des hommes qui ont participé à l'étude, qui sont mariés et où il y a de l'amour et de la compréhension, sont toujours en vie.
« Une famille aimante et attentionnée est un facteur essentiel de longévité. Même les personnes de 70 à 90 ans peuvent trouver l'amour et être heureuses malgré toutes les pertes et les difficultés qu'elles ont traversées », explique le Dr Vaillant.
Après avoir comparé les données sur la vie actuelle des participants et certains résultats de recherche, les spécialistes sont arrivés à la conclusion que les familles des participants, comprenant enfants, animaux de compagnie et nombreux amis, sont non seulement heureuses, mais présentent également de bons indicateurs de santé générale. Selon les scientifiques, ce sont les émotions positives et la sérénité qui contribuent à prolonger la vie.
Les chercheurs affirment que les couples qui ne peuvent pas avoir d'enfants peuvent adopter un chien qui égayera leur solitude, leur procurera des émotions positives et deviendra également un membre de la famille pour les propriétaires dont il faut prendre soin et qui les fera sourire dans les moments difficiles.
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