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Le stress chronique peut se transformer en schizophrénie
Dernière revue: 02.07.2025
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Les experts ont depuis longtemps démontré que le stress chronique provoque de graves souffrances cérébrales, qu'il peut également aggraver les maladies chroniques et détériorer la mémoire. Des études récentes ont montré que le stress chronique contribue également au développement de maladies mentales comme la schizophrénie et entraîne des lésions cérébrales permanentes.
Le nouveau projet de recherche a été dirigé par Georg Jackel, professeur à l'Université de Bochum, en Allemagne. Il a indiqué que l'étude avait examiné différents types de phagocytes, dont la microglie. Les phagocytes contribuent généralement à restaurer les connexions endommagées entre les cellules nerveuses du cerveau et à stimuler leur croissance. Le stress active la microglie, ce qui déclenche une inflammation. Plus la microglie est activée, plus les cellules cérébrales restent longtemps dans un état destructeur, ce qui augmente le risque de maladies mentales, notamment la schizophrénie.
Selon les experts, le problème peut être identifié dès le stade du développement embryonnaire. Une théorie suggère que la grippe pendant la grossesse peut provoquer une réaction immunitaire du fœtus, ce qui aurait des conséquences néfastes sur le développement cérébral et l'immunité du futur enfant.
Une autre étude a révélé que la réponse cérébrale au stress peut être atténuée en rappelant à une personne l'amour et l'attention. Il a déjà été démontré que l'amour et l'attention peuvent réduire la sensibilité à la douleur.
Une équipe de spécialistes de l'Université d'Exeter a mené des recherches qui, selon eux, pourraient aider à traiter de nombreux troubles liés au stress, en particulier le trouble de stress post-traumatique.
Dans le cadre d'un nouveau projet de recherche, des scientifiques ont étudié les réactions cérébrales de 42 volontaires sains à des images d'amour et d'attention. Grâce à l'imagerie par résonance magnétique, les spécialistes ont constaté que l'activité de l'amygdale (la partie du cerveau qui détermine la réaction au stress) diminuait brutalement pendant que les participants regardaient les images.
Les scientifiques ont également constaté qu'après avoir visionné les images, cette zone du cerveau ne réagissait pas aux menaces verbales ni aux visages agressifs. De plus, une telle réaction était observée même si la personne ne regardait pas attentivement les images.
De nombreuses maladies mentales, dont le trouble de stress post-traumatique, se caractérisent par une vigilance accrue, associée à une forte activité de l’amygdale, à des expériences négatives et à une capacité limitée à les réguler.
En réduisant la force de la réponse au stress, le cerveau fait face plus efficacement à toute situation stressante et une personne se calme plus rapidement, ce qui est particulièrement important pour les personnes souffrant d’anxiété accrue.
Il a été démontré que la consommation de sucreries, surtout en grande quantité, contribue au développement du stress, de l'anxiété et de la dépression. Le fructose, présent dans les fruits et les légumes, mais également ajouté à certains aliments ou boissons (glaces, biscuits), peut également nuire au psychisme. Les experts recommandent donc de ne pas abuser de ces produits.
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