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Huile de coco et cancer: ce que l'on sait réellement sur l'acide laurique
Dernière revue: 18.08.2025

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Le Journal of Xenobiotics a publié une revue de la littérature: l’huile de coco non raffinée (huile de coco vierge, VCO) et son principal composant, l’acide laurique (AL), peuvent agir en oncologie. Les auteurs ont recueilli des données issues d’études cellulaires et animales: l’AL et le VCO peuvent inhiber la croissance des cellules tumorales, déclencher leur « suicide » (apoptose), interférer avec les métastases et, dans plusieurs études, renforcer l’effet de certains médicaments. De plus, le VCO lui-même semble atténuer les effets secondaires toxiques de la chimiothérapie chez l’animal. Il s’agit toutefois d’une revue de données préliminaires: les preuves cliniques sont rares, et pour l’acide laurique lui-même, son effet sur les effets secondaires de la « chimie » n’a pas encore été démontré.
Arrière-plan
- Pourquoi les huiles alimentaires sont-elles considérées comme un choix judicieux en oncologie? Les médicaments anticancéreux sont souvent efficaces, mais ils entraînent de graves effets secondaires (fatigue, nausées, lésions hépatiques, rénales et cardiaques). Les médecins recherchent des agents de soutien sûrs, susceptibles d'améliorer légèrement l'effet du traitement ou d'en atténuer la toxicité, d'où l'intérêt pour les nutraceutiques et les composants alimentaires.
- Où se situe l'écart? La plupart des données proviennent de modèles in vitro (cellules en éprouvette) et animaux. Ces résultats ne sont pas automatiquement valables chez l'homme: différences de doses, de biodisponibilité, de métabolisme, de qualité des produits, d'interactions médicamenteuses. Les essais cliniques chez l'homme sont peu nombreux et leur conception et leur dosage sont variés.
Que faut-il clarifier exactement?
- Le VCO peut-il atténuer les effets secondaires de « produits chimiques » spécifiques chez l’homme (et à quelles doses/formes: aliments, capsules, émulsions)?
- L'acide laurique a-t-il un effet clinique indépendant ou est-il principalement lié à la composition de l'huile entière (phénols, autres acides gras)?
- Sécurité et compatibilité: graisses saturées, effets sur le foie/lipides, interactions médicamenteuses possibles.
- Biomarqueurs de réponse: qui en bénéficiera potentiellement (par type de tumeur, mutations, conditions comorbides).
Qu'ont analysé exactement les scientifiques?
- Qu'est-ce que l'huile de coco vierge et l'huile d'olive? L'huile de coco vierge est une huile issue de pulpe de noix de coco fraîche non raffinée. Elle contient une grande quantité d'acides gras à chaîne moyenne, dont 45 à 52 % sont de l'acide laurique. La revue présente les effets anti-inflammatoires et antioxydants de l'huile de coco vierge et conclut que, dans le contexte oncologique, l'huile d'olive vierge et les composés phénoliques sont considérés comme les principaux composants actifs.
- Activité antitumorale (in vitro/in vivo). Dans les modèles de laboratoire de LA et de VCO:
- augmenter le niveau d’espèces réactives de l’oxygène dans les cellules cancéreuses → déclencher l’apoptose;
- ralentir la division et faire passer les cellules en « arrêt » du cycle;
- Affecter les voies de signalisation liées à la croissance et à la migration (par exemple, EGFR–ERK, etc.). Dans des expériences distinctes, l'acide linoléique a augmenté la sensibilité des cellules colorectales présentant des mutations KRAS/BRAF au cétuximab (un médicament ciblant l'EGFR); il s'agit toujours d'un travail cellulaire, mais d'un indice intéressant de synergie.
- Effets secondaires de la chimiothérapie. Selon des données précliniques animales, le VCO peut réduire la toxicité de certains agents chimiothérapeutiques (foie, reins, cœur, etc.), probablement grâce à des mécanismes antioxydants et anti-inflammatoires. Concernant l'acide laurique pur, il n'existe aucune donnée convaincante sur un tel effet protecteur contre les effets secondaires.
Qu'est-ce que cela signifie en termes simples
Ni l'huile ni l'acide laurique ne guérissent le cancer à eux seuls; ils constituent un complément thérapeutique possible. In vitro et sur des animaux, ils contribuent parfois à cibler les vulnérabilités des cellules tumorales et à atténuer la toxicité des médicaments (pour le VCO). Mais la voie vers une véritable clinique réside dans les essais contrôlés sur l'homme, qui sont quasiment inexistants. La revue le résume parfaitement: le potentiel existe, mais des études sont nécessaires pour tester les doses, la sécurité et la compatibilité avec des schémas thérapeutiques spécifiques.
Quelques détails intéressants de la critique
- Toutes les « noix de coco » n'ont pas la même utilité. L'ouvrage met l'accent sur l'huile vierge: sa production à froid, sans blanchiment ni désodorisation, préserve le profil en acides gras et les antioxydants.
- Différentes cibles, même résultat. Dans plusieurs modèles, l'acide linoléique (LA) « affecte » la signalisation de l'EGFR et modifie l'expression des microARN (par exemple, miR-378) – des mécanismes qui pourraient théoriquement réduire la survie des cellules tumorales ou leur résistance aux médicaments. Mais il s'agit toujours d'indices mécanistiques, et non de protocoles cliniques.
Ce qu'il est important de garder à l'esprit
- Il s'agit d'une revue de travaux principalement précliniques. Effet de laboratoire ≠ bénéfice clinique.
- Les huiles comestibles sont riches en calories et en graisses; les personnes atteintes de cancer ont souvent des problèmes concomitants au niveau du métabolisme, du foie et du tractus gastro-intestinal. L'automédication avec des additifs peut être nocive.
- Les interactions médicamenteuses et la qualité des produits (contrefaçon/raffinage) constituent un risque distinct. Avant toute expérience diététique chez des patients atteints de cancer, consultez un médecin.
Pourquoi un tel examen est-il nécessaire?
Il collecte des données disparates et pose des questions à la clinique: où est-il judicieux de tester le VCO/LA comme adjuvant (par exemple dans les schémas thérapeutiques au cetuximab pour certaines mutations), quels biomarqueurs de réponse rechercher, et le VCO peut-il réellement réduire la toxicité de chimiothérapies spécifiques chez les personnes – si oui, à quelles doses et sous quelles formes (aliments ou capsules/émulsions).
Une approche pratique et terre-à-terre
Pour l'instant, il s'agit d'un argument scientifique, et non d'une recommandation d'aller acheter du beurre en magasin. Si un patient souhaite modifier son alimentation pendant son traitement, il doit en discuter avec un oncologue: les doses, la forme, la qualité du produit et sa compatibilité avec un schéma thérapeutique spécifique sont importantes.
Conclusion
L'huile de coco et l'acide laurique semblent être des compléments prometteurs: in vitro et chez l'animal, ils inhibent les voies tumorales et (pour le VCO) atténuent la toxicité du traitement. Mais ils sont encore loin d'être des « conseils de pharmacie »: des essais cliniques rigoureux sont nécessaires. Pour l'instant, il s'agit d'un argument scientifique, et non d'une recette pour l'automédication.