Toxicose en début de grossesse

La toxicose en début de grossesse commence à se manifester dans les trois premiers mois.

L'état d'une femme enceinte s'accompagne d'une diminution de l'appétit, de nausées (généralement matinales), de vomissements, d'une salivation excessive, d'une baisse de la tension artérielle et d'une forte réaction à diverses odeurs. Comme vous pouvez le constater, la toxicose ne se limite pas à des nausées et des vomissements, comme beaucoup le pensent à tort. De plus, la toxicose n'est pas une maladie, mais un état de santé causé par certains changements corporels en début de grossesse.

Les femmes souffrent généralement de toxicose au cours des 12 premières semaines de grossesse, et les premiers symptômes apparaissent généralement entre la 5e et la 6e semaine. Cependant, il arrive que la toxicose se développe dès les premiers jours d'un retard de règles, voire plus tôt, dès la première semaine de conception. Certaines femmes affirment avoir ressenti des nausées le lendemain matin après un rapport sexuel non protégé, mais les experts restent sceptiques quant à ces affirmations. Comme le suggèrent les médecins, un facteur psychologique peut jouer un rôle déterminant: lorsqu'une femme subit des rapports sexuels non protégés au point de développer tous les signes d'une grossesse, un malaise général dû à des pics de pression ou à une intoxication, survenus pendant un rapport non protégé, peut provoquer des nausées matinales.

La plupart des femmes développent une toxicose au cours des trois premiers mois de grossesse. Il existe, plus rarement, une forme tardive de toxicose (au cours des derniers mois de grossesse), qui représente une menace plus importante pour la santé de la femme que la forme précoce.

La toxicose est un état physiologique normal chez la femme en début de grossesse. Si la toxicose est légère ou modérée, aucun traitement spécifique n'est nécessaire. Si l'état de la femme est aggravé par des vomissements fréquents, une faiblesse importante ou une perte de poids importante, il est nécessaire de consulter un médecin.

L'absence de toxicose au cours des premières semaines de grossesse n'indique aucune anomalie dans le développement de la grossesse. Il est faux de croire que la grossesse doit nécessairement s'accompagner de nausées et de vomissements constants le matin.

La durée de cette affection dépend des caractéristiques individuelles de la femme. Généralement, la toxicose disparaît au début du deuxième trimestre. Elle persiste jusqu'à la formation complète du placenta dans l'utérus, soit vers 12 à 14 semaines environ. Ensuite, la période la plus calme de la grossesse commence. À la fin du deuxième ou au début du troisième trimestre, la toxicose peut réapparaître; on parle alors de gestose. Un traitement spécifique est alors nécessaire, car la gestose est beaucoup plus dangereuse qu'une toxicose précoce. Les symptômes de la gestose diffèrent également de ceux de la toxicose précoce (gonflement important, augmentation de la pression, etc.). Dans de rares cas, la gestose débute au deuxième trimestre, période la plus dangereuse pour la mère et le fœtus.

Causes de toxicose en début de grossesse

Les experts estiment que la toxicose en début de grossesse résulte d'une modification du contexte hormonal de la femme. Ces changements sont essentiels au bon déroulement de la grossesse et à la préservation du fœtus dans l'utérus. Cependant, la cause exacte de ces désagréments, parfois très importants, n'a pas encore été établie. Cependant, les experts savent avec certitude que les femmes souffrant de maladies du système digestif, du foie, de la thyroïde et les fumeuses sont plus sujettes à la toxicose.

Dans diverses études, la toxicose a également été causée par des maladies chroniques, le jeune âge de la femme enceinte, des facteurs héréditaires et un manque de préparation psychologique à devenir mère.

Certains experts suggèrent que la toxicose constitue une défense de l'embryon contre d'éventuelles mauvaises habitudes de la mère (mauvaise alimentation, tabagisme, etc.). La plupart des gens considèrent que l'apparition de nausées, de vomissements et d'un malaise général pendant la grossesse est tout à fait normale chez une femme qui se prépare à devenir mère. Cependant, un tel état peut menacer la santé de la femme et de son enfant. Une toxicose légère (légère irritabilité, somnolence, etc.) n'est pas inquiétante, mais des manifestations sévères, accompagnées de vomissements importants et fréquents, entraînant une perte importante d'eau et de nutriments chez la femme et une perte de force, ne contribuent en rien au développement normal du fœtus.

Il est normal qu'une femme enceinte ressente des nausées ou des vomissements environ 2 à 3 fois par jour, principalement le matin à jeun. Si son état ne s'aggrave pas, qu'elle peut manger correctement et ne perd pas de poids, la toxicose peut être considérée comme un phénomène naturel ne nécessitant aucune correction.

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Symptômes de toxicose en début de grossesse

La toxicose en début de grossesse s'accompagne des symptômes suivants:

• sensation légère ou sévère de nausée;
• vomissements (rares ou fréquents et abondants);
• salivation modérée à forte;
• faiblesse générale;
• sentiment de dépression;
• irritabilité;
• perte de poids;
• somnolence constante.

Il existe également des symptômes plus rares de toxicose: atrophie hépatique, dermatoses, ostéomalacie, asthme bronchique, etc.

Diagnostic de toxicose en début de grossesse

La toxicose en début de grossesse peut être de gravité variable. Parfois, elle se manifeste uniquement par une salivation accrue, une légère sensation de nausée et des vomissements matinaux peu fréquents. Dans d'autres cas, le mode de vie habituel est perturbé par des vomissements importants et fréquents, empêchant la femme de manger normalement, de sortir, etc.

Une femme peut facilement déterminer elle-même la gravité de sa toxicose. Des envies de vomir peu fréquentes (une ou deux fois par jour) sont considérées comme tout à fait normales et constituent une toxicose légère. Dans ce cas, il est nécessaire d'identifier la source des vomissements (odeur, aliment, etc.) et, si possible, de l'éliminer. Si les vomissements surviennent plus de cinq fois par jour et que la femme perd beaucoup de poids, il s'agit déjà d'une forme grave de toxicose et il est nécessaire de consulter un médecin au plus vite.

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Traitement de la toxicose en début de grossesse

Il existe plusieurs options thérapeutiques pour les femmes souffrant de formes sévères de toxicose. Cependant, elles ne sont pas toutes sûres et ne donnent pas toutes les résultats escomptés.

Les médecins traitent la toxicose en début de grossesse avec des médicaments; il en existe plus d'une vingtaine. Généralement, dans les cas graves, du No-shpa, des micro-éléments et des vitamines sont prescrits sous forme de compte-gouttes; ce traitement est relativement inoffensif pour la femme enceinte. D'autres médicaments sont très toxiques et ne sont utilisés que dans les cas extrêmes, lorsque la vie de la femme est en danger. Le traitement de la toxicose repose sur une approche globale, utilisant plusieurs médicaments et nécessitant une hospitalisation. Cependant, ce traitement n'est pas toujours efficace. Un traitement rapide améliore généralement l'état de la femme, mais il arrive qu'aucune amélioration ne soit observée. Les formes graves de toxicose entraînent une déshydratation, une perte de poids importante, l'apparition d'acétone dans les urines, une tachycardie, des troubles du système nerveux (apathie, délire, etc.) et un jaunissement de la peau. Généralement, dans de telles conditions, les médecins recommandent l'interruption de grossesse, mais de telles affections sont extrêmement rares chez la femme enceinte.

L'immunocytothérapie gagne en popularité aujourd'hui. Ce traitement consiste à injecter à la femme les lymphocytes du père de l'enfant. Généralement, l'état de santé de la femme s'améliore en un jour environ. Cette méthode nécessite une hospitalisation obligatoire, ainsi qu'un examen approfondi du père de l'enfant pour détecter d'éventuelles infections (hépatite, VIH, réaction de Wasserman, etc.), mais le risque d'infection persiste.

L'homéopathie est une méthode de traitement totalement sûre, qui donne également des résultats efficaces. Ce type de traitement repose sur une sélection individuelle des médicaments et cible l'ensemble du corps de la femme. Avec l'homéopathie, le risque de surdosage, d'effets secondaires et de dépendance est pratiquement inexistant.

L'huile essentielle de menthe poivrée est efficace pour soulager les nausées. Vous pouvez en déposer une ou deux gouttes sur votre oreiller ou sur un châle placé près de votre tête pour éviter les nausées matinales. Son odeur a un effet apaisant sur le corps, notamment sur l'estomac.

L'huile essentielle de gingembre soulage les accès de malaise soudains. Pour soulager les nausées, déposez un peu d'huile sur vos mains, frottez-les légèrement et inspirez profondément plusieurs fois. En cas de vomissements, vous pouvez faire des inhalations de vapeur avec quelques gouttes de cette huile. En règle générale, ces méthodes permettent de traiter efficacement les intoxications légères ou modérées. L'acupuncture, l'électrosommeil, l'hypnose, etc. sont également utilisés.

Pour combattre la toxicose par vous-même, vous pouvez suivre quelques recommandations:

• le matin, avant de sortir du lit, il faut manger quelques noix, des biscuits;
• Pendant la journée, vous devez manger de petites portions, toutes les 2 à 3 heures;
• Mâcher (des noix, un morceau de citron, des bonbons à la menthe, des mandarines, des fruits secs) aide à soulager les nausées. Les graines de carvi ou les chewing-gums classiques aident également à les éliminer.
• supprimez de votre menu les aliments frits, acides, salés, le chocolat et les aliments difficiles à digérer;
• La vitamine B6 peut réduire la sensation de nausée, vous devez donc diversifier votre alimentation avec des aliments qui contiennent beaucoup de cette vitamine (haricots, œufs, poulet, poisson, avocat);
• Le gingembre est un bon antiémétique. Un morceau de racine de gingembre peut être simplement mâché ou ajouté à une tisane. De plus, tout autre produit contenant du gingembre (biscuits à la racine de gingembre) aidera à soulager la sensation désagréable de nausée.
• vous devez manger des aliments légers et nutritifs - pain, fruits, bouillie (de préférence avec de l'eau), etc., cependant, si vous êtes hanté par un fort désir de manger quelque chose de savoureux, vous n'avez pas besoin de vous priver, mais seulement dans des limites raisonnables;
• après avoir mangé, il est recommandé de s'allonger (si vous ne souffrez pas de brûlures d'estomac);
• en cas de toxicose, il faut manger des aliments chauds ou froids, et boire un verre d'eau à jeun aidera à surmonter la sensation de nausée et de malaise général;
• L'eau alcaline sans gaz réduit l'envie de vomir. Boire de grandes quantités de liquide (à volonté) en petites portions aidera à lutter contre la déshydratation en cas de vomissements fréquents.
• En cas de salivation excessive, se rincer la bouche avec une infusion de camomille ou de sauge est efficace. Les infusions de valériane et de menthe soulagent les spasmes et ont un effet positif sur les systèmes digestif et nerveux.
• Une exposition fréquente et prolongée à l'air frais aide à se débarrasser de la toxicose, vous devez aérer la pièce dans laquelle vous vous trouvez aussi souvent que possible, en particulier la cuisine.

Prévention de la toxicose en début de grossesse

La toxicose en début de grossesse peut être prévenue (ou au moins légèrement atténuée) grâce à certaines méthodes préventives. Cependant, certains médecins sont convaincus qu'une toxicose précoce (à un degré modéré) est bénéfique pour la femme et l'enfant, car elle contribue à la protection contre les micro-organismes et les substances nocives.

Quoi qu'il en soit, si vous envisagez une grossesse, il est essentiel de procéder à un examen physique complet, de traiter les maladies chroniques et de perdre du poids. Il est également essentiel d'abandonner les mauvaises habitudes (alcool, tabac, mauvaise alimentation). Juste avant de concevoir, il est essentiel d'adapter son alimentation: commencez à consommer davantage de fruits, de légumes verts, de poissons de mer et de viande. Évitez les boissons gazeuses, les aliments fumés, les conserves et les condiments (particulièrement riches en glutamate de sodium).

Il est conseillé de pratiquer des exercices physiques pour renforcer les muscles et le système cardiovasculaire. Le Pilates, le yoga et la gymnastique sont de bonnes options. Vous pouvez également consulter un psychologue qui vous aidera à éliminer les états d'esprit désagréables (anxiété liée à un changement de silhouette, de mode de vie, etc.).

Si vous souffrez déjà d'une toxicose précoce, pour prévenir les nausées matinales, vous pouvez frotter un mélange d'huiles sur la zone située au-dessus du nombril (une cuillère à café d'huile végétale et une goutte d'huile essentielle de gingembre).

La toxicose en début de grossesse est malheureusement une affection qui touche la plupart des femmes. Les causes exactes et les moyens d'y remédier sont inconnus; les médecins ne parviennent qu'à atténuer légèrement les symptômes graves. Plusieurs mesures préventives permettent d'éviter le développement d'une forme grave de toxicose, mais tout dépend généralement de l'état de santé général de la femme et de son mode de vie avant la grossesse.