Le thym en début et fin de grossesse

Il est rare de ne pas connaître le thym: grâce à son arôme incomparable et à ses propriétés médicinales, cette plante est chantée dans les chansons folkloriques. C'est un bel arbuste vivace, mais terne, aux petites fleurs lilas. On lui donne différents noms, les plus populaires étant thym, menthe sauvage, sarriette et herbe de la Vierge. L'utilisation du thym pendant la grossesse a ses propres caractéristiques.

Peut-on boire du thym pendant la grossesse?

Personne, y compris les herboristes et les spécialistes en phytothérapie traditionnelle, ne peut donner de réponse définitive à la question de savoir s'il est possible de boire du thym pendant la grossesse. En effet, diverses substances actives dont cette plante est riche peuvent avoir des effets indésirables sur l'organisme, plus sensible que d'habitude, d'une femme enceinte. Compte tenu des caractéristiques individuelles, il est impossible de prévoir d'éventuelles réactions.

Si l'on généralise les informations disponibles, les conclusions sont les suivantes: la consommation ponctuelle d'une petite quantité de tisane de thym pendant la grossesse est peu susceptible de nuire à la santé de l'organisme, surtout si la femme en a déjà consommé sans conséquences désagréables.

Cependant, il est déconseillé aux femmes enceintes de consommer du thé au thym. En cas de contre-indications évidentes ou de sensibilité aux ingrédients, il est conseillé d'y renoncer complètement pour éviter toute mauvaise surprise.

Le principal danger réside dans le fait que la plante tonifie l'utérus, ce qui est extrêmement indésirable pendant la grossesse. Le danger réside également dans l'augmentation de la thyroïde en présence de pathologies de ces organes.

Les indications le thym pendant la grossesse

Le spectre d'action du thym est très diversifié, car il est riche en substances utiles: vitamines, flavonoïdes, substances biologiquement actives, huiles essentielles. Il est efficace pour les problèmes de santé suivants:

• inflammation des amygdales;
• sommeil agité;
• asthme;
• rhumatisme;
• hypertension;
• goutte;
• anémie;
• cystite;
• hémorroïdes;
• cholécystite;
• gale et éruptions cutanées.

Il existe même une méthode pour traiter l'alcoolisme grâce au thym. Finalement, c'est une boisson tout simplement agréable, dont la consommation est devenue une habitude pour de nombreuses personnes.

Cependant, pendant la période de préparation à la maternité, une femme est obligée d'abandonner certaines habitudes et, au contraire, de s'habituer à ce qui lui semblait hier insipide et fade. Le thym peut remplacer certains médicaments déconseillés pendant la grossesse. Cependant, les nutritionnistes recommandent de coordonner ce traitement avec un médecin afin d'éviter les effets indésirables du thym pendant la grossesse.

Thym contre la toux pendant la grossesse

Le thym, pendant la grossesse et pas seulement, est apprécié pour son goût agréable, son arôme rafraîchissant et ses qualités médicinales, à savoir les suivantes:

• adoucissement de la toux, facilitant le processus d'expectoration des expectorations;
• élimination des toxines;
• augmentation de la pression artérielle chez les patients hypotendus;
• soulagement de la douleur pour les rhumatismes;
• riche en vitamines;
• la capacité de combattre les virus, les bactéries et, selon certaines données, les protozoaires et les helminthes;
• normalisation du métabolisme.

Le thym contre la toux pendant la grossesse est utilisé en cas d'infections respiratoires. La tisane facilite l'élimination des mucosités et atténue la toux. Une boisson chaude au thym favorise l'élimination des substances nocives et la guérison. Elle se prépare simplement en versant une tasse d'eau bouillante sur une cuillère à soupe de matière première sèche. Le liquide infusé est filtré et pris, selon la prescription du médecin, trois fois par jour, à raison de 1 à 2 cuillères à soupe.

En cas de rhume, de maux de gorge et d'autres affections accompagnées de toux, il est recommandé de se gargariser, sans risque de complications. L'infusion se prépare comme d'habitude: versez de l'eau bouillante sur la matière première sèche et laissez infuser jusqu'à refroidissement. Seules les parties tendres de la plante sont utilisées. Les proportions sont standard: 2 cuillères à soupe par verre d'eau chaude. Après avoir filtré, le nombre de gargarismes est illimité. Le résultat est une diminution de la douleur, la destruction des micro-organismes nocifs, l'élimination de l'inflammation et le réflexe de toux.

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Dosage et administration

L'avantage de cette plante est qu'elle peut remplacer les médicaments traditionnels si nécessaire. Elle améliore la santé et n'a aucun effet indésirable.

Un autre aspect bénéfique du thé au thym est que, lorsqu’il est bu avant l’accouchement, il stimule l’utérus et intensifie les contractions du travail, aidant la mère à accoucher plus rapidement.

• En médecine, le thym est utilisé sous différentes formes: décoctions, infusions, poudres, pommades, huiles essentielles et extraits. La médecine traditionnelle recommande un usage externe: pour soulager la douleur, les névralgies, les radiculites et l'inflammation du nerf sciatique. Son spectre de propriétés curatives est très large: du traitement d'un simple mal de tête à l'alcoolisme et à l'impuissance masculine.

La composition de cette plante est unique: elle contient des huiles essentielles, des composants organiques et inorganiques, des substances amères, des vitamines et des flavonoïdes. Ces substances nourrissent l'organisme, préviennent les infections et préviennent le cancer.

Les propriétés antiseptiques du thym sont importantes en usage externe pendant la grossesse. On l'utilise en gargarismes pour la gorge et la bouche, pour traiter les sinusites, les stomatites et les troubles gastriques. C'est un bon remède pour les femmes enceintes souffrant d'asthme bronchique.

Les décoctions sont utiles pour traiter l'appareil génito-urinaire. Notez que l'automédication est inappropriée dans ce cas; le thym ne peut être consommé qu'avec l'autorisation du médecin traitant.

Les compresses indiquées pour les douleurs rhumatismales sont sans danger. Leur utilisation est déconseillée uniquement en cas d'intolérance individuelle, notamment au thymol, un composant essentiel de la compresse.

Les propriétés épicées sont utilisées depuis longtemps par les cuisiniers; l'épice est ajoutée à divers produits et plats pour faciliter la digestion.

Le thym en début de grossesse

L'utilisation du thym pendant la grossesse dépend de la période. En début de grossesse, lorsque les organes les plus importants du futur enfant sont en cours de développement, il est conseillé à la mère d'éviter tout rhume ou maladie.

Mais si un rhume survient, il est conseillé de le traiter avec des remèdes naturels, sans recourir à des produits pharmaceutiques. Il est temps de penser à la tisane de thym: en début de grossesse, cette plante peut prévenir les infections, éliminer les toxines par la transpiration, éliminer les mucosités et renforcer le système immunitaire. Cette boisson a un effet bénéfique sur le système nerveux, lissant les sautes d'humeur et soulageant les troubles gastro-intestinaux.

Cependant, boire du thé ne doit pas être une règle; au contraire, cela devrait être une exception. Surtout s'il s'agit d'un nouveau produit dans l'alimentation, auquel une réaction individuelle est tout à fait possible, surtout pendant la grossesse.

À cet égard, certains nutritionnistes affirment qu'il est déconseillé de boire du thym pendant la grossesse. Seul un usage externe est autorisé, par exemple en gargarisme ou en infusion pour compresses. Dans tous les cas, il est recommandé de consulter un gynécologue pour toute procédure.

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Le thym en fin de grossesse

Contrairement au premier trimestre, le thym peut être dangereux en fin de grossesse, surtout si la mère est sujette à l'hypertension. Ce danger est dû au fait qu'une augmentation de la tension artérielle entraîne un risque de fausse couche.

Il semblerait que les mères hypotendues soient hors de la zone à risque. Mais si l'on suit la règle selon laquelle Dieu protège ceux qui se protègent, les femmes enceintes, même en cas d'hypotension, ne devraient pas consommer de boissons ou de produits controversés, sauf en cas d'absolue nécessité.

Pendant la grossesse, la tisane de thym peut être remplacée par des produits à usage externe, comme une infusion pour compresses et bains de bouche, ou par des huiles essentielles. Les inhalations de vapeur à base de décoction de thym sont efficaces en cas de rhume.

Recettes de cuisine

Le thym est utilisé pendant la grossesse comme remède interne (sous forme de thé, d'infusion, d'huile, de sirop) ou en externe - pour le rinçage, les douches vaginales, les bains et les compresses.

Les recettes pour préparer cette boisson sont courantes: versez de l'eau bouillante, laissez infuser, puis filtrez. Les nuances résident dans l'usage du thym pendant la grossesse. Nous vous proposons des recettes pour préparer différents remèdes.

Le thé est le plus souvent utilisé contre le rhume. Pour préparer une portion, une cuillère à café de matière première par quart de tasse d'eau bouillante suffit. À boire frais, après infusion.

En cas de toux, préparez une plus grande portion: prenez 1 cuillère à soupe d’herbe sèche par verre d’eau chaude, laissez reposer une heure, puis buvez 2 cuillères à soupe trois fois par jour. Une tisane à base d’un mélange d’herbes soulage efficacement la toux, ce point sera abordé plus en détail ci-dessous.

Les amateurs de soins à l'eau adoreront les bains au thym. Ils sont préparés à raison de 100 g de thym par bain standard, préalablement cuits à la vapeur pendant une demi-heure.

• Un sirop savoureux à base de thym, autorisé pendant la grossesse, est un remède. La recette comprend du sucre ou du miel, et le mode de préparation dépend de l'ingrédient sucré choisi.

Le sirop sucré est préparé comme suit: du thym en fleurs, coupé en lamelles, recouvert de sucre (en couches alternées) et placé à l'abri de la lumière. Utiliser un bocal en verre. Après deux semaines, filtrer et conserver dans un récipient fermé. Utiliser comme additif au thé pour les maux d'estomac.

Le sirop au miel est préparé différemment. On prépare d'abord une décoction de la plante sèche, à raison de 20 g pour 200 ml. On fait bouillir jusqu'à ce que la moitié du liquide soit évaporée. Après refroidissement et filtration, on mélange avec 200 g de miel. Ce remède convient aux femmes enceintes et même aux enfants.

Tisane au thym pendant la grossesse

Le thym peut être bénéfique et agréable pendant la grossesse s'il est préparé correctement et utilisé à bon escient. Cette boisson possède un arôme unique et un goût agréable, et surtout, de nombreux bienfaits, notamment contre le rhume. Elle désinfecte les voies respiratoires et aide à éliminer les mucosités des bronches. Ce n'est pas un hasard si cette plante entre dans la composition du célèbre médicament pour enfants « Pertusin ».

La tisane au thym pendant la grossesse se prépare selon une recette standard: infuser dans une tasse, laisser reposer 10 minutes et boire après avoir filtré. Outre ses propriétés médicinales, ce produit peut éliminer les mauvaises odeurs buccales.

Pendant la grossesse, la tisane de thym est souvent associée à du thé classique et à d'autres plantes. Cela enrichit le bouquet aromatique et gustatif de la boisson et renforce ses propriétés bénéfiques. Recettes simples contre le rhume:

• préparer une infusion de thé noir et de thym dans un rapport de 3:2, laisser reposer 2 minutes;
• infuser un mélange de thym, d'airelle rouge et de millepertuis en proportions égales, laisser reposer 15 minutes.

La tisane antitussive est un médicament; il faut donc en consommer deux cuillères à soupe trois fois par jour. Préparez-la comme d'habitude, à raison d'une cuillère à soupe par verre d'eau bouillante. Cette boisson est efficace contre l'amygdalite, l'asthme, le rhume et les infections des voies respiratoires supérieures.

Une femme enceinte en bonne santé peut également boire du thé si elle en avait l'habitude avant sa grossesse. Cependant, il est conseillé d'en consommer occasionnellement, en respectant les restrictions liées à l'influence des substances actives sur le développement fœtal. Une consommation excessive de thym pendant la deuxième moitié de la grossesse peut entraîner un avortement.

Thym et tilleul pendant la grossesse

Le thym et le tilleul sont utilisés pendant la grossesse comme remède contre la toux due au rhume ou à la bronchite. La tisane de tilleul additionnée de thym prévient les maladies saisonnières, renforce le système immunitaire et procure un plaisir gustatif. Elle possède des propriétés sudorifiques, antipyrétiques et diurétiques.

Consommer deux portions en moins d'une heure, dès les premiers symptômes, permettra à la future maman d'éviter la maladie. Une cuillerée de miel renforce les propriétés curatives et gustatives de cette boisson aromatique.

Le thé peut également aider à soulager la stomatite et les maux de gorge. Dans ce cas, on le boit, mais on l'utilise aussi pour se rincer la bouche. Sa préparation est simple: il suffit de verser de l'eau bouillante sur un mélange de fleurs de tilleul et de thym (prendre une cuillerée).

Existe-t-il des contre-indications? Compte tenu de ses propriétés diurétiques, il est préférable d'éviter de boire cette tisane le soir pour éviter de se lever à nouveau. Une consommation prolongée peut avoir des effets néfastes sur les reins et le cœur. Pour éviter des effets indésirables, tous les produits doivent être dosés, même ceux apparemment inoffensifs comme celui-ci.

Thym et menthe pendant la grossesse

Compte tenu de l'effet puissant de la plante, le thym et la menthe sont idéaux pendant la grossesse si vous ne pouvez pas en consommer, mais que vous en avez vraiment envie. Une pincée de thym ajoutée à une tisane à la menthe apportera une note de thym et étanchera la soif sans nuire à l'organisme. Une tisane à la menthe pure, en petite quantité, est recommandée pour soulager les nausées et les gonflements matinaux, et améliorer la digestion.

• Cependant, pour satisfaire les caprices de la femme enceinte, il ne faut pas les laisser complètement échapper. Pour éviter tout problème, il est recommandé de ne pas consommer de boissons au thym plus de deux fois par semaine pendant la grossesse.

Une infusion hautement concentrée, additionnée de menthe, est utilisée pour rincer la bouche en cas de maux de dents. L'effet est double, car les deux plantes ont des propriétés analgésiques. Cette procédure peut être temporaire, car si la dent est malade, une visite chez le dentiste est inévitable. Seul un spécialiste peut éliminer la source de l'infection dans la bouche de la mère, dangereuse pour le fœtus.

Thym et origan pendant la grossesse

L'origan a un effet positif sur la santé féminine: il rétablit le cycle en cas de troubles et soulage les sensations désagréables liées à la ménopause. D'où son deuxième nom: agripaume.

Cependant, dans la plupart des sources, l'origan, tout comme la camomille, le millepertuis, l'aloès et le persil, est répertorié comme une plante interdite pendant la grossesse. On leur attribue des propriétés abortives ou une augmentation de l'irrigation sanguine des organes pelviens, ce qui est extrêmement indésirable pendant cette période.

Par conséquent, il est déconseillé d'associer thym et origan pendant la grossesse: si le premier est autorisé avec restrictions, le second est strictement interdit, même en cas de léger retard de règles et de suspicion de grossesse. D'où vient une telle catégorisation? Le fait est que l'origan contient des phytohormones capables de détacher instantanément un ovule fécondé. La plante tonifie les muscles utérins et provoque des saignements, quel que soit l'âge gestationnel.

De plus, même l'arôme d'un petit bouquet de fleurs d'origan peut être source de graves problèmes chez une femme enceinte, surtout au premier trimestre. Par la suite, l'utilisation de l'origan est autorisée, mais uniquement en usage externe et en l'absence de troubles liés à la grossesse. Pour cela, une infusion est préparée pour le lavage; elle unifie le teint, élimine les poches et l'apparence terne du visage.

Il est utile de se laver les cheveux avec une décoction d'origan, surtout en cas de maux de tête. La poudre de matières premières séchées est un excellent remède en aromathérapie: elle purifie les voies respiratoires et détruit la microflore pathogène accumulée.

Les amateurs de tisane d'origan se rattraperont après l'accouchement. Durant cette période, elle est bénéfique pour le bébé comme pour la mère, car elle stimule la lactation et prévient les allergies.

Mélisse, thym et fenouil pendant la grossesse

L'association mélisse, thym et fenouil est très efficace pendant la grossesse et peut être bénéfique si elle est utilisée correctement. Un mélange de ces plantes est même utilisé chez les enfants à partir de 5 mois: il réduit l'intensité des gaz, soulage les spasmes intestinaux, l'anxiété et les coliques.

• La mélisse est un remède efficace contre les infections et les spasmes intestinaux.
• Thym – apaise, contient des substances anti-inflammatoires et expectorantes.
• Graines de fenouil - détendent les muscles intestinaux, réduisent les gaz.

La mélisse contient des huiles essentielles à l'arôme étonnamment agréable, des vitamines B et C, ainsi que des macro- et micro-éléments. Elle possède de nombreuses propriétés bénéfiques: antivirale, sédative, antiseptique, laxative, antispasmodique, etc. Pendant la grossesse, la mélisse peut soulager les maux de tête et l'insomnie, calmer les nerfs, améliorer l'appétit en cas d'intoxication, et aider à résoudre les problèmes dentaires et allergiques.

Les feuilles sont infusées en tisane, mélangées à du thé ou à d'autres herbes, comme le thym et le fenouil. On les ajoute aux salades et on les utilise en inhalation pour soulager les douleurs et les spasmes. La future maman peut s'essuyer le visage avec des cubes congelés de la décoction: ce procédé contribue à préserver la jeunesse de la peau.

La popularité du fenouil est due à ses propriétés, utilisées dès le plus jeune âge chez les nourrissons; il élimine efficacement les flatulences et les spasmes intestinaux. Les avis divergent quant à son utilisation pendant la grossesse: certains le déconseillent fortement et le placent sur une liste noire conditionnelle, tandis que d'autres estiment qu'il est indiqué, voire utile, à doses modérées, surtout au cours du premier trimestre.

Cette indication s'applique aux femmes souffrant de toxicose sévère: une demi-portion suffit à calmer les nausées matinales et à rétablir l'appétit. Cependant, il est déconseillé de boire de la tisane de fenouil sans avis médical, car elle affecte les muscles du tube digestif et de l'utérus, ce qui est extrêmement indésirable en cas de grossesse. Il existe d'autres contre-indications à discuter avec un spécialiste.

En cas de doute, il est préférable d'utiliser du thé au thym pendant la grossesse ou d'autres boissons à base de plantes qui n'ont pas de contre-indications.

Contre-indications

Toute affection chronique pendant la grossesse a tendance à s'aggraver, ce qui représente un risque pour la mère et le fœtus. Les contre-indications suivantes au thym pendant la grossesse ont été étudiées:

• Hypertension: la plante augmente la pression artérielle, qui diminue ensuite très lentement.
• Problèmes cardiaques et vasculaires: fibrillation auriculaire, cardiosclérose, décompensation de la fonction cardiaque.
• Maladie du rein.
• Une prédisposition ou des pathologies de la glande thyroïde constituent une contre-indication catégorique au thym pendant la grossesse.
• Insuffisance cardiaque.
• Maladies endocriniennes.
• Une consommation excessive de thé peut provoquer des nausées ou une réaction allergique.

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Avis

Les avis des femmes qui utilisent le thym pendant leur grossesse sont plutôt positifs. Celles qui ne connaissent les risques que théoriquement et n'en ont pas ressenti les effets mettent en garde contre un danger potentiel et appellent à la modération.

Compte tenu des contre-indications, le thym doit être utilisé avec prudence pendant la grossesse, surtout en usage interne. La plante peut provoquer une augmentation du tonus utérin, surtout au cours du dernier trimestre. Son usage externe n'est pas dangereux, car il n'a qu'un effet local.