Régimes d'alimentation complémentaires pour l'allaitement maternel

À ce jour, il n'y a pas de consensus sur comment et avec quels produits commencer à nourrir un nouveau-né. Le débat sur cette question entre spécialistes est en cours. De tels régimes d'alimentation complémentaire pendant l'allaitement sont quelque peu différents, mais les principes de leur introduction sont assez similaires.

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Le schéma de la première alimentation complémentaire avec l'allaitement maternel

L'existence de l'humanité a plus d'un millénaire. Combien de générations sont nourries et cultivées. Mais cette question reste pertinente, et à ce jour. Plusieurs générations plus tôt, nos grands-mères ont commencé à habituer les bébés à la nourriture quotidienne de deux à trois mois, en ajoutant du jus de pomme à l'allaitement. À ce jour, le schéma de la première alimentation complémentaire à l'allaitement maternel a considérablement changé.

Certaines femmes modernes, pour ne pas perdre la forme du sein, refusent de nourrir le nouveau-né avec du lait maternel. Mais ceux qui attachent beaucoup d'importance à ce processus sont encore plus importants. Et ça fait plaisir.

Le lait maternel dans sa composition est unique et jusqu'à un certain point satisfait complètement les besoins du bébé en tous les nutriments, vitamines et minéraux. Cela permet à un organisme en croissance de se développer normalement. Mais avec le temps, ces substances cessent d'être manqués. Il est à ce moment et devrait introduire un produit après l'autre, en augmentant progressivement leur nombre dans le régime alimentaire de l'enfant.

Après certaines études et un suivi à grande échelle, la plupart des experts estiment qu'un tel moment survient après que le bébé a atteint l'âge de six mois. Mais chaque enfant est individuel et, avant d'ajouter un produit à son alimentation, il faut comprendre à quel point son corps est déjà préparé pour augmenter la charge nutritionnelle sur lui.

Dans la plupart des cas, à l'âge de six mois, le lait maternel n'est plus capable de couvrir toutes les exigences de l'organisme en croissance. Ses besoins grandissent, le besoin de structures protéiques, de glucides, comme source d'énergie, de nombreux complexes minéraux et vitaminiques, augmente.

Environ à ce moment-là, la muqueuse et les parois du tube digestif perdent leur perméabilité, le processus de production d'enzymes spéciales qui participent au processus de traitement et d'assimilation des aliments est normalisé. Maintenant, les parois du système digestif peuvent protéger l'ensemble du corps contre les allergènes et les toxines qui viennent avec de la nourriture ou sont les produits de son traitement.

Pendant cette même période, les mâchoires de l'enfant deviennent plus préparées. Après tout, ils devront progressivement sevrer de la succion du lait des glandes mammaires de la mère, et passer à une nourriture plus grossière, ce qui nécessite de broyer et de broyer avant d'entrer dans l'estomac.

Seule la nourriture peut former un réflexe de mastication chez un bébé. Et si vous êtes en retard avec le leurre, ce temps peut être manqué, et alors il peut y avoir des problèmes avec l'introduction de n'importe quels produits et la formation des qualifications de mastication. Après le début de l'âge de sept à huit mois, le bébé résiste habituellement, s'adapte, ne voulant pas manger ce qui lui est donné. Cela se reflète dans toute l'alimentation en général.

Avec l'introduction précoce d'aliments complémentaires, comme le pensent de nombreux pédiatres, le corps du bébé n'est pas encore tout à fait prêt à accepter de la nourriture autre que le lait maternel.

Mais il y a des cas où, pour des raisons médicales, les pédiatres recommandent d'introduire le premier leurre au seuil de 4 à 4,5 mois. Un tel indicateur est le manque de lait maternel chez une jeune mère. En même temps, l'enfant ne reçoit pas les quantités de nourriture nécessaires. Cette décision est prise conjointement par la mère et le médecin - un pédiatre qui surveille le nouveau-né.

Pour que la mère et elle-même puissent évaluer la situation et comprendre que son enfant est prêt pour l'introduction de la première nourriture complémentaire, il est nécessaire de connaître un certain nombre de signes, selon lesquels la conclusion est faite sur son état de préparation.

1. L'enfant devient plus excité et plus souvent qu'auparavant, l'oblige à se nourrir.
2. Immédiatement après s'être nourri, lorsque le sein de la mère est déjà vide, le bébé "nécessite un banquet".
3. Si la mère essaie de donner au bébé une cuillère, lubrifiée par exemple dans de la purée de pomme, l'enfant ne lui crache pas de la bouche.
4. Le bébé commence à s'intéresser au processus de nutrition des adultes, à savoir, ce que la mère mange. Il essaie d'essayer ce qui se trouve sur la plaque.
5. Au moment de l'introduction du premier repas complémentaire, la miette devrait pouvoir s'asseoir et tenir dans la came pendant une longue période des objets, y compris de la nourriture.

Si vous observez le bébé et analysez la situation, il s'avère que la plupart de ces signes sont notés, alors nous pouvons parler sans risque de la volonté du bébé de recevoir de la nourriture supplémentaire dans son régime.

Il convient de rappeler qu'il n'est pas recommandé aux médecins d'ajouter un nouveau produit deux à trois jours avant la vaccination, et aussi dans les quatre à cinq jours suivant la vaccination.

Un autre tabou sur l'introduction d'un nouveau produit - la période de maladie ou de dentition active.

Ne faites pas cela et à un moment où la rue est épuisante. Après tout, le bébé le tolère moins bien que les adultes, à cause du soja qui n'a pas encore été complètement thermorégulé.

Il est nécessaire de reporter le nouveau leurre et, au cas où les parents planifient un long voyage, de déménager dans un nouveau lieu de résidence. Ceci est particulièrement vrai lors du changement de zones climatiques. Ce n'est qu'après deux ou trois semaines d'adaptation que la question de l'introduction d'un nouveau produit alimentaire peut être soulevée.

Lorsque vous commencez un changement dans la liste des aliments pour un enfant, une jeune mère doit apprendre plusieurs règles et adopter une série de recommandations qui l'aideront à passer ce chemin plus facilement et inaperçu.

• L'introduction d'aliments complémentaires doit être faite uniquement avec une cuillère, pas de bouteille. Même si le vendeur du département des enfants explique que la bouteille avec la papille a été développée par le fabricant spécifiquement pour faciliter l'alimentation, cela ne devrait pas être fait. Le karapuz doit d'abord s'habituer à manger une cuillère. Sinon, la perception de l'enfant des règles du comportement alimentaire sera perturbée. Et il est beaucoup plus difficile de se recycler que d'enseigner "à partir de zéro". Au début, vous pouvez utiliser une cuillère spéciale en métal, recouvert de silicone ou de plastique. Avant d'acheter un plat pour bébés, il faut le renifler. Il ne devrait pas y avoir d'odeurs désagréables. Sinon, les plats sont faits de matériaux de mauvaise qualité, ce qui est inadmissible dans notre situation. Essayez un peu de plier, la vaisselle ne doit pas succomber, elle doit être solide et sûre.
• Il est nécessaire d'obtenir un «Journal des aliments de complément», sur les pages de ces paramètres devraient être reflétés: le temps d'introduction des aliments complémentaires, son nom, la quantité et la réaction du bébé au produit. Cette approche aidera, en cas de réaction allergique, à suivre le produit - le coupable. Assurez-vous de spécifier le type de traitement thermique: cru (par exemple, pomme râpée), cuisson à la vapeur, mijotage ou ébullition. Si c'est un produit acheté dans un magasin spécialisé, il vaut la peine de réparer le fabricant de l'entreprise. Il est conseillé de faire des entrées et des commentaires au moins jusqu'à l'âge semestriel des miettes.
• Avec une modification du régime, il y a des changements dans la défécation du bébé. Changer la nuance et la consistance de ses masses de selles. Par conséquent, les parents ne devraient pas perdre le contrôle de ce problème.
• Ne vous précipitez pas et introduisez de grandes quantités de nouveaux aliments ou ajoutez-les trop souvent. Il peut fonctionner comme un boomerang, l'enfant refusera l'alimentation complémentaire et ce processus devra partir de zéro.
• Le gosse, pour essayer un nouveau produit, il faut l'essayer dix fois. Par conséquent, le prochain «plat» devrait être offert au plus tôt sept à dix jours après le précédent.
• Si le bébé refuse de se nourrir, essayez de tricher en ajoutant un peu de lait maternel au produit, très probablement cette étape rendra le capricieux plus conforme.

Le fait de changer la consistance et la qualité de la chaise vous permettra de choisir le premier leurre pour votre bébé. S'il a eu des problèmes de défécation avant et a eu la constipation, alors il vaut mieux commencer par les légumes, puisque la fibre qui prédomine chez eux aide à détendre les selles.

Dans ce plan, une réponse sans équivoque au fruit ne peut être donnée. Un certain nombre d'entre eux, par exemple, une pomme, une pêche, un abricot, rendent les excréments plus liquides, alors qu'une banane et une poire renforcent au contraire les selles.

Un soin particulier doit être apporté à l'introduction des premiers aliments complémentaires, car auparavant le système digestif du bébé n'a pas encore rencontré d'autre aliment que le lait maternel. Lorsqu'un nouveau produit apparaît, l'activation de la fonction hépatique se produit, ce qui entraîne l'apparition de petites traînées de mucus et d'inclusions verdâtres dans les selles. Mais ne paniquez pas si l'enfant se sent bien. Après quelques jours, ce processus est normalisé. Ne vous inquiétez pas, et si la première fois que le produit introduit quitte le corps n'est pas trop cuit. Après tout, les enzymes hépatiques "apprennent" à traiter de nouvelles substances.

Dans un certain nombre de cas, en écoutant les conseils de leurs mères et grands-mères, les jeunes parents choisissent le premier leurre comme jus de fruits ou de légumes, ce qui est absolument faux. Jusqu'à récemment, et d'une manière ou d'une autre, on pensait que le jus ne pouvait pas être considéré comme un produit à part entière. Il était perçu comme un supplément vitaminique correctif, que l'on peut déjà donner dès le troisième mois de vie. Mais il convient de rappeler que si un nouveau-né est allaité, il n'aura pas besoin d'un tel produit pendant au moins neuf à dix mois, mais il sera beaucoup plus utile d'introduire du jus après la performance de l'année.

Comme le montrent des études à long terme de médecins européens, le jus ne contient pas le complexe vitamino-minéral nécessaire à la croissance d'un organisme et n'est pas un régime à part entière. Il est capable de combler les besoins du corps de l'enfant en nutriments de seulement 1-2%. Et si vous parlez, par exemple, des bienfaits du jus de pomme comme source de fer, vous pouvez "stupéfier" les jeunes parents par le fait que ce petit corps de fer n'est pas digéré du tout.

Dans ce cas, l'introduction du jus en tant que premier aliment complémentaire peut nuire au corps immature d'un enfant. Après tout, le jus - il est très agressif pour le système digestif, l'environnement, composé de plusieurs acides de fruits. Ils irritent la membrane muqueuse, provoquent l'apparition de la diarrhée et la frustration du processus de défécation. Présent en eux le sucre aggrave l'appétit de l'enfant. Dans ce cas, les jus sucrés peuvent tellement plaire au bébé qu'il refuse catégoriquement d'essayer quelque chose de nouveau, puisque le reste du leurre a une saveur moins prononcée.

Si les parents décidaient encore de traiter leur jus de bébé, il est bon de se rappeler que sous une forme concentrée, le bébé ne lui est pas donné. Ce produit nécessite une dilution avec de l'eau dans un rapport jus / eau, en un, deux ou même trois volumes d'eau.

Les parents posent régulièrement la question, alors par où commencez-vous? À ce jour, les pédiatres offrent deux régimes de base pour l'allaitement maternel. Les premiers fruits moulus, le second - le gruau homogène et les légumes. Le premier système n'a pas trouvé beaucoup de réponse en raison du fait que les faits concernant les jus de fruits sont valables pour les purées de fruits. Parce qu'il offre à l'enfant sous forme brute, et il contient donc tous les mêmes acides de fruits qui irritent les tissus du tube digestif et le bébé de sucre est en mesure de provoquer à l'avenir pour le rejet des céréales, des légumes et de la viande.

Partant de là, la plupart des pédiatres sont enclins à choisir le second schéma d'alimentation complémentaire.

Le premier appât pour l'allaitement à Komarovsky

Combien de personnes, autant d'opinions. Ce proverbe convient le mieux au sujet que nous examinons dans cet article. Par exemple, connu aujourd'hui de toutes les jeunes mères, le Dr Komarovsky, pédiatre qui diffuse une émission sur l'une des chaînes de télévision, a un point de vue sur cette question.

En ce qui concerne les arguments des nutritionnistes, le premier appât pour l'allaitement au sein de Komarovsky devrait commencer avec les produits à base de lait aigre.

Malgré le fait que les purées de légumes sont plus utiles et contiennent un grand nombre de nutriments, de vitamines et de minéraux, le médecin explique que ces produits sont loin de leur lait maternel. Et pour lisser le stress alimentaire transitoire, le premier leurre consiste à choisir le produit le plus proche du lait maternel. Et ceci, selon le docteur, est des produits laitiers.

Comme l'explique le docteur Komarovsky, l'introduction de légumes peut provoquer une perturbation du système digestif du bébé, ce qui réduit tous les avantages de cette nourriture à «non». Par conséquent, malgré les avantages théoriques des purées de légumes, le pédiatre recommande de ne pas commencer, cependant, avec des légumes plus utiles, mais avec les produits laitiers les moins «contradictoires». L'avantage du «lait aigre» est également dans les bactéries bénéfiques qui y sont présentes. Ils sont capables de combattre efficacement la flore pathogène de l'intestin, améliorant ainsi son travail. Dans le même temps, les «bonnes bactéries» participent à la synthèse des composés agissant sur le traitement des aliments, réduisant ainsi la charge qui, dans ce processus, repose sur le rein du bébé, ce qui est tout aussi important.

Selon sa théorie, qui est en accord avec l'opinion généralement acceptée, la première introduction de la nourriture «adulte» ne devrait pas commencer avant que le bébé atteigne l'âge de six mois. Jusque-là, son corps suffit amplement pour produire le sein maternel. En même temps, il ne faut pas oublier que seule la mère qui allaite doit manger de façon qualitative et variée, excluant de sa nourriture uniquement les produits qui peuvent provoquer une réaction allergique chez le bébé.

Si la mère a des problèmes de lactation et d'ajuster la production de lait pour tous ses efforts, le pédiatre conseille d'acheter une formule de lait artificiel de qualité et bien adaptée. Dans cette situation, c'est la solution la plus correcte. Dans le même temps, vous ne devriez pas abandonner l'allaitement, tant que votre mère a au moins un peu de lait, ne devrait pas. Après tout, un substitut complètement identique au lait maternel n'est pas encore créé. Le lait maternel n'est pas seulement une nourriture, mais aussi la protection de l'organisme de l'enfant contre l'invasion externe pathogène négative, puisque son immunité chez le nouveau-né est encore imparfaite.

Et peu importe quel type de nourriture est choisi (classique, soja, hypoallergénique, à faible teneur en lactose ou autre), l'essentiel est que c'est un produit de qualité conçu spécifiquement pour cet âge du bébé. Le corps du nouveau-né est si fragile que vous ne devriez pas l'expérimenter, en introduisant de la nourriture pour adultes, en essayant de nourrir l'enfant par de bonnes intentions.

Comme déjà mentionné ci-dessus, le premier leurre pour un bébé est de choisir l'un des produits laitiers fermentés. Par exemple, votre choix peut être arrêté sur le kéfir, offert par la cuisine des enfants, ou acheter dans le magasin le kéfir frais non gras frais. Dans ce cas, il est souhaitable de donner de la nourriture pour adultes dans l'intervalle de temps de 9h00 à 11h00, qui est généralement la deuxième alimentation.

Lure commencent avec deux à trois cuillères à café de kéfir, après quoi le bébé "attrape" la norme avec du lait maternel. Après l'introduction d'un nouveau produit, vous devriez observer le bébé tout au long de la journée. En l'absence de manifestations négatives, le lendemain, la quantité de kéfir peut être doublée. Et ainsi de suite. En pratique, cela ressemblera à ceci: le premier jour - 10-15 ml, le deuxième jour - 20-30 ml, le troisième 40-60 ml, le quatrième 80-120 ml, puis le même. Il devrait être immédiatement stipulé: si après l'une des techniques il y avait une symptomatologie négative, il devrait, au moins, cesser d'augmenter la dose. Ne soyez pas superflu et demandez conseil à un pédiatre. Peut-être, pendant un moment, le leurre devra-t-il être complètement arrêté, revenir aux mélanges d'adaptation, ou tout simplement cesser d'introduire de nouvelles denrées alimentaires pendant un moment.

S'il n'y a pas de problèmes, alors le quatrième jour du kéfir bébé peut ajouter une cuillère à café de lait caillé. Remuez bien jusqu'à l'obtention d'un mélange homogène. Le fromage cottage peut être acheté au magasin, et vous pouvez cuisiner seul, l'essentiel est qu'il soit de qualité et frais. Si le premier échantillon a réussi, le lendemain, la quantité de fromage cottage peut être doublée. Comme l'a exprimé le Dr Komarovsky, au moment de six à huit mois, le dosage du caillé peut être d'environ 30 grammes diurnes, progressivement ce chiffre peut être porté à 50 g.

Il convient également de noter qu'il est souhaitable de donner à l'enfant un produit laitier fermenté non sucré, mais s'il refuse de le manger, il est permis d'adoucir légèrement la nourriture. Bien qu'il ne soit pas nécessaire d'être zélé avec cela. La raison d'un tel commentaire a déjà été mentionnée ci-dessus.

Certains opposants expriment l'idée que, pour un tel organisme, le fromage cottage est trop surchargé de calcium, ce à quoi Komarovsky fait valoir dans le langage des chiffres. Comme les études le montrent, dans 100 grammes de fromage cottage, le calcium est de 156 mg, dans le lait maternel de 25 mg (pour comparaison, dans le lait de vache, de 60 mg). Mais puisque le fromage cottage est introduit peu à peu dans le leurre, alors, respectivement, 30 grammes de fromage cottage ajouteront seulement 46,8 mg de calcium au corps du bébé. Dans ce cas, une seule alimentation est remplacée, tous les autres allaitent ou se nourrissent de mélanges adaptés.

À l'avenir, ce pédiatre n'a pas le tableau habituel pour certaines mères, puisque la variante tabulaire, bien que plus évidente, ne reflète pas toutes les nuances du processus à l'étude.

Le régime d'alimentation complémentaire pour l'allaitement maternel par l'OMS

Ce processus n'est pas perdu de son contrôle et de l'Organisation mondiale de la santé (OMS). Elle propose son propre programme, développé par des instituts de recherche scientifique, dans le cadre duquel les jeunes parents sont encouragés à commencer à traduire leur bébé dans un plus large éventail de produits.

À ce jour, ces techniques et graphiques sont nombreux, mais informatifs, faciles à utiliser et efficaces - une unité. Le régime d'alimentation complémentaire pour l'allaitement selon l'OMS dans notre cas est réduit, par souci de clarté, sous forme de tableau.

Document sans nom

Produit	Entrée de terme	Type de traitement, plat	Volume de la partie.
Légumes	À partir de 6 mois (selon les paramètres médicaux, il est possible avec 4 - 4,5 mois).	Principalement, vous devriez entrer de légumes de type blanc ou vert. Le plat est une purée homogène de légumes bouillis.	Commencez - 0,5 cuillère à café, en amenant progressivement jusqu'à 100 - 200 g une fois par jour.
Huile végétale	Pas plus tôt que 6 mois.	Tournesol, maïs, olive. Il est introduit dans le plat principal de légumes ou de viande.	Commencez avec 3 - 5 gouttes à une cuillère à café.
Porridge sur l'eau	Pas plus tôt que 6, 5 - 7 mois. Si le poids du bébé est inférieur à la normale, il est possible d'introduire des aliments complémentaires de 4 à 5 mois.	Le début - des céréales sans gluten: sarrasin, maïs, riz. Avec une tolérabilité normale - Hercules (farine d'avoine). Avec une pleine adaptation à ces produits, plus tard, vous pouvez entrer dans le gruau multi-céréales.	Commencez avec 0,5 cuillère à café, en apportant progressivement à la norme d'une alimentation - 100 - 200 g.
Beurre	Dès l'âge de 7 mois.	En tant qu'additif aux plats principaux.	À l'origine - la huitième partie d'une cuillère à café. Graduellement amener à 10 -20 g.
Fruits	De 7 à 8 mois.	Choisissez d'abord des fruits de couleur pâle (les fruits rouges sont introduits dans le dernier tour). Le premier - monopure, avec une transition progressive vers les purées de fruits - assorties.	Commencez avec 0,5 cuillère à café, en apportant progressivement à la norme d'une alimentation - 100 - 200 g.
Porridge sur le lait	De 8 à 9 mois.	Le début - des céréales sans gluten: sarrasin, maïs, riz. Avec une tolérabilité normale - Hercules (farine d'avoine). Avec une pleine adaptation à ces produits, plus tard, vous pouvez entrer dans le gruau multi-céréales.	Commencez avec 0,5 cuillère à café, en apportant progressivement à la norme d'une alimentation - 100 - 200 g.
Viande	À partir de 8 mois.	Purée de viande. Préférence: lapin, dinde, veau, poulet, jeune bœuf. Monopedure, puis une purée à plusieurs composants.	Commencez avec 0,5 cuillère à café, en élevant progressivement la norme d'une alimentation - 50 - 100 g.
Jaune d'oeuf	À partir de 8 mois.	En tant qu'additif aux plats principaux.	À l'origine - la huitième partie du jaune. Ramener progressivement la moitié du jaune dans le diurne.
Produits de boulangerie	De 9 à 10 mois.	Galette cookies: zoologique, "Maria".	Nous commençons par la huitième partie et l'amenons progressivement à l'ensemble. Jusqu'à l'âge d'un an, pas plus de 5 pièces par jour sont autorisées.
Produits laitiers fermentés	Dès l'âge de 9 mois.	Sans aucun additif: yaourt, kéfir, biokéfir (teneur réduite en gras).	Commencez avec 0,5 cuillère à café, en apportant progressivement à la norme d'une alimentation - 100 - 200 g.
	Dès l'âge de 10 mois.	Avec remplissage de fruits ou d'autres produits.
Cottage Cheese	Dès l'âge de 9 mois.	Sans aucun additif	Commencez avec 0,5 cuillère à café, en portant progressivement à 50 g Après un an - 100 g.
	Dès l'âge de 10 mois.	Avec remplissage de fruits ou d'autres produits.
Sous-produits de viande (foie, langue, coeur)	De 9 à 10 mois.	Purée homogène, un - deux repas par semaine.	Commencez avec 0,5 cuillère à café, en élevant progressivement la norme d'une alimentation - 50 - 100 g.
	De 12 à 14 mois.	Comme un plat séparé environ deux à trois repas par semaine.
Poisson	Dès l'âge de 10 mois. Si l'enfant est sujet à des réactions allergiques aux aliments, il vaut la peine d'attendre jusqu'à ce qu'il atteigne l'âge d'un an.	Pas plus de deux repas par semaine.	Commencez par 0,5 cuillère à café, en élevant progressivement la norme d'une alimentation - 150-200 g.
Jus de fruits Assurez-vous de diluer avec de l'eau. Ratio 1: 2 ou 1: 3	De 10 à 12 mois.	Les jus dilués introduits principalement, préparés à partir de fruits légers et verdâtres, ne peuvent être ajoutés que graduellement à l'intensité de la couleur, en se tournant vers les fruits rouges.	Commencez avec 3 - 5 gouttes, en augmentant progressivement le volume. En un an, le bébé peut déjà donner 100 ml de jus dilué.
Grains de gluten (bouillie sur lait): semoule, yak, millet, orge perlé.	Dès l'âge de 12 mois.	Principalement introduit est porridge monocomposant hautement digéré. Se tourner progressivement vers des options plus friables.	Commencez avec 2 - 3 cuillères à café, en ramenant progressivement à la norme en 200 - 250 g.
Purée de petits fruits	Dès l'âge de 12 mois.	Pratiquement tout.	Commencez avec 0,5 cuillère à café, en ramenant progressivement à la norme dans 100 - 150 g.

En passant à l'alimentation complémentaire, il est nécessaire de prendre en compte un certain nombre d'autres facteurs:

• Pour tout type d'alimentation (mammaire, artificielle ou svashannom), l'introduction des légumes et des fruits doit commencer par des espèces légères (blanches) et verdâtres. Dans ce cas, il est possible d'empêcher le développement d'une réaction allergique à l'enzyme colorante. Dans ce cas, il vaut la peine de choisir les légumes et les fruits qui poussent dans la zone de résidence de la famille et correspondent à la saisonnalité. Naturellement, ce fait devrait être choisi autant que possible.
• La plupart du temps, le gruau doit commencer à cuire sur l'eau, ou vous pouvez ajouter un lait maternel doux exprimé.
• Après l'introduction des bouillies dans l'alimentation du bébé, après un mois et demi, la transition des mono-kashas à leur mélange est autorisée: assortiment de céréales et de céréales, purée assortie.
• Au début, l'utilisation de divers condiments, y compris le sucre et le sel, n'est pas autorisée.
• Si le bébé refuse de prendre des aliments complémentaires. Vous pouvez essayer de tricher en ajoutant un peu de lait au plat ou en édulcorant, par exemple, la purée de fruits. La question donnée est résolue sur une situation et en fonction de cela, quel leurre à l'instant donné est entré.
• Ne vous précipitez pas avec l'ajout de grandes quantités de nouveaux aliments ou de façon drastique et trop souvent augmenter les portions. L'enfant va complètement abandonner l'alimentation, et ce processus devra commencer à partir de zéro.
• Pour essayer un nouveau produit, l'enfant a besoin de temps. Par conséquent, le prochain «plat» devrait être offert au plus tôt sept à dix jours après le précédent.
• Si la vaccination est prévue, alors deux jours avant et quatre - cinq après, le menu du bébé ne devrait pas introduire un nouveau produit.
• Ne pas injecter un nouveau produit pendant la période de maladie ou de dentition active.
• Ce tabou se superpose à la période de chaleur épuisante. Puisque le système de thermorégulation de l'enfant n'est pas encore parfait, l'enfant souffre de la chaleur et il n'est pas prêt à expérimenter avec de la nourriture. En cette période, il est plus capricieux.
• Il est nécessaire de reporter le nouveau leurre et, au cas où les parents planifient un long voyage, de déménager dans un nouveau lieu de résidence. Ceci est particulièrement vrai lors du changement de zones climatiques. Ce n'est qu'après deux ou trois semaines d'adaptation que la question de l'introduction d'un nouveau produit alimentaire peut être soulevée.
• Entre les tétées, il vaut la peine d'offrir de l'eau au bébé.

Si les parents résisteront à toutes les recommandations et au calendrier d'introduction des aliments complémentaires, ils pourront éviter beaucoup de problèmes de santé du petit homme, le rendant sain, fort et développé.

Introduction de l'alimentation complémentaire avec l'allaitement maternel par RAMS

Ne vous écartez pas et la science russe. Les scientifiques et les nutritionnistes de l'Académie russe des sciences médicales (RAMS) ont développé leur propre programme pour transférer le bébé à une alimentation variée. Selon les experts, le premier leurre, avec le développement normal du bébé, vous pouvez entrer seulement après avoir atteint l'âge de six mois. Lorsque la demi-année est atteinte, le système digestif et l'appareil de la mâchoire de l'enfant sont préparés pour la transformation autre que la nourriture, la nourriture de la mère. Et c'est à ce moment que le bébé devient insuffisant seulement du lait maternel.

L'introduction de l'alimentation complémentaire pendant l'allaitement à l'Académie russe des sciences médicales permet d'ajouter de nouveaux produits à la ration des nourrissons dès l'âge de quatre mois, mais cela n'est autorisé que dans un certain nombre de cas de blanchiment. L'une des causes les plus fréquentes est le manque de lait maternel, c'est-à-dire que le bébé cesse de manger et a besoin de plus de nutrition.

Certaines momies ont peur que quand elles se nourrissent, le lait commence à disparaître, mais ce n'est pas tout à fait vrai. Le premier leurre est habituellement désigné lorsque le bébé est prêt à le prendre, c'est-à-dire qu'il ressent une pénurie d'allaitement. Dans le même temps, les additifs introduits sont d'abord plus "complémentaires", mais seulement avec le temps "substitut" procédure pour l'allaitement maternel.

Dans le même temps, l'habitude appropriée à tel ou tel aliment, ce processus permet à l'enfant de développer la physiologie digestive, en formant des compétences de mastication et en améliorant le processus de digestion de l'un ou l'autre aliment directement.

N'oubliez pas que l'ajout précoce de nouveaux produits, et plus tard, peut entraîner un certain nombre d'écarts. Un «comportement alimentaire» anormal peut être établi, qui sera plus tard reconstruit de manière problématique. Par conséquent, si le bébé se développe normalement, le moment idéal pour l'introduction de la nutrition supplémentaire est de six à sept mois.

Le schéma d'alimentation complémentaire pendant l'allaitement maternel dans le RAMS est en de nombreux endroits assimilable à une alimentation par l'OMS, mais il existe un certain nombre de différences. Par exemple, si les jus de fruits sont autorisés dans le second cas seulement à partir de 10 mois, selon les recommandations de l'Académie russe des sciences médicales, ils peuvent être donnés petit à petit à partir de l'âge de six mois.

Leurs propres recommandations récentes ont également été révisées. Ainsi, selon l'Académie russe des sciences médicales, les produits à base de lait fermenté pouvaient être prélevés même cinq mois avant le nouveau, alors que la nouvelle version du document pousse l'enfant à les connaître jusqu'à l'âge de huit mois. Cela est dû au fait que la composition des produits laitiers fermentés comprend du gluten, qui est capable de provoquer une réaction allergique chez de nombreux enfants.

Mais les produits à base de viande peuvent être pris un peu plus tôt. Si jusqu'à récemment ils pouvaient être entrés seulement à partir de 8 mois, maintenant ce terme est passé à 7 mois. Alors que l'OMS spécifie - 9 - 10 mois. Les pédiatres le considèrent inapproprié pour les actions de certains parents qui ignorent les produits d'origine animale. Se croyant végétariens, ils essaient d'inculquer cette culture de leur naissance à leurs enfants. Mais ignorer la viande est inacceptable. Pour se développer normalement, l'enfant devrait recevoir un complexe complet de diverses substances, minéraux et vitamines. À cet égard, vous ne pouvez pas faire sans viande.

Purée de fruits et légumes, selon les experts, vous pouvez commencer à donner des bébés à partir de six mois. Dans ce cas, la réception de la monoprure, c'est-à-dire préparée en utilisant un nom de produit, est principalement autorisée. Au début, les fruits et légumes, colorés dans des couleurs vives, doivent être évités, car la probabilité de développer une allergie à l'enzyme colorante augmente.

De légumes pour les premiers aliments complémentaires sont les plus appropriés: le brocoli, la courgette, le chou-fleur. Les tubercules de pomme de terre devraient être ajoutés plus tard (pas plus tôt que huit mois), idéalement il peut être l'un des ingrédients d'un mélange ou d'une purée assortie.

Certains pédiatres dans le rôle des premiers aliments complémentaires conseillent des céréales sans gluten bien brassées et essuyées, cuites sur l'eau. Pour ces gruaux comprennent le sarrasin, le maïs, le riz. Avec une tolérabilité normale, vous pouvez également ajouter la farine d'avoine (farine d'avoine). Si l'enfant refuse de l'essayer, cela vaut la peine d'introduire un peu de lait dans le leurre. L'odeur la plus rapide de la mère fera du changement capricieux une «colère à la merci».

Selon les recommandations des sciences médicales (depuis la dernière édition), de la bouillie de lait (lait de vache) est autorisé à donner le bébé déjà avec six - sept mois, alors que l'Organisation mondiale de la santé fait référence à cette période de huit - neuf mois.

Mais quelles que soient les ces techniques, il est nécessaire après l'introduction de chaque produit supplémentaire ou d'augmenter la quantité d'administration surveille de près l'état de l'enfant et l'apparition de symptômes indésirables de suspendre l'augmentation des portions d'alimentation, sinon à temps pour l'exclure du menu enfant. Dans une telle situation, vous devriez consulter un pédiatre. Il aidera à établir la cause de la maladie. Peut-être s'agit-il d'une réaction allergique au leurre, et peut-être que la symptomatologie manifestée n'est absolument pas liée à la nourriture. Il est probable que l'enfant ait surchauffé quelque peu (exposition prolongée au soleil ou à un mauvais temps) ou il est tombé malade. Et il peut y avoir plusieurs raisons à cela.

La naissance d'un enfant est une période joyeuse et passionnante dans la vie de toute femme. Les parents ne ressentent pas moins d'excitation lorsqu'ils observent le succès du développement de leur enfant. Particulièrement difficile est la période à l'année du bébé. C'est pendant cette période qu'il doit apprendre beaucoup, y compris manger, avec une variété de nourriture. Afin de ne pas nuire à un organisme aussi fragile, les jeunes parents devraient connaître et suivre le schéma d'alimentation complémentaire lors de l'allaitement. Les méthodes modernes d'introduction de la première nourriture «adulte» sont nombreuses. Et pour en choisir un plus approprié, il vaut la peine de consulter votre pédiatre qui observe le bébé. Il conseille non seulement le régime d'alimentation complémentaire, mais peut également corriger la puissance si nécessaire. Osez, apprenez et laissez votre bébé grandir en bonne santé, fort et heureux!