Palpitation pendant la grossesse

Porter un enfant est une étape spéciale et significative dans la vie de chaque femme. Pendant cette période, le rythme du fonctionnement de tous les systèmes du corps de la femme augmente. Par conséquent, les cas où le rythme cardiaque pendant la grossesse change de rythme est assez fréquent.

Si le nombre de battements par minute dépasse la centaine, les médecins affirment que la fréquence cardiaque augmente, c'est-à-dire la tachycardie.

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Causes du rythme cardiaque pendant la grossesse

Le pouls optimal est individuel pour chaque personne et est ajusté en fonction de son âge, de son teint (présence ou absence de kilos en trop), de son état physique (santé et attitude vis-à-vis des charges sportives), de son régime alimentaire. Mais porter un enfant est une condition particulière du corps, de sorte que les causes du rythme cardiaque pendant la grossesse peuvent être très différents, certains d'entre eux, à ce jour, n'ont pas reçu une explication physiologique.

Restructuration hormonale du corps de la femme. Pendant cette période, la quantité d'hormone augmente, ce qui affecte la fréquence cardiaque.

• Perte de sang volumétrique.
• Stress.
• Dysfonction thyroïdienne
• Embolie pulmonaire - un chevauchement aigu avec l'embole de l'artère pulmonaire.
• Dépression et anxiété.
• Maladies infectieuses qui provoquent la fièvre.
• Asthme bronchique.
• Détachement du tissu placentaire.
• Manifestation d'une grossesse extra-utérine.
• Sepsis - un processus inflammatoire causée par l'ingestion de bactéries pathogènes ou de champignons unicellulaires. Les gens appellent une telle pathologie un "empoisonnement du sang".
• Un effet secondaire de la prise de certains médicaments.
• La cause de la tachycardie peut être un apport important de vitamine et une réponse de l'organisme sous la forme de manifestations allergiques.
• Le plomb à la tachycardie est également capable de l'excès de poids de la future mère.
• Café
• Le tabagisme est à la fois actif et passif.
• Alcool et drogues
• L'anémie

Comme on peut le voir ci-dessus - les facteurs de risque qui peuvent causer le rythme cardiaque pendant la grossesse sont nombreux et ils sont différents. Bien que les médecins et ils disent que le rythme cardiaque augmenté - ce qui est la norme dans la période de foetus vynashevaniya, mais dans le cas de tachycardie doit encore compter votre pouls et ses conclusions informer l'obstétricien - gynécologue, chef de file de la grossesse.

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Les symptômes du rythme cardiaque pendant la grossesse

La grossesse est un fardeau supplémentaire sur l'ensemble du corps d'une femme, y compris son système cardiovasculaire. Le plus souvent, les symptômes du rythme cardiaque pendant la grossesse sont exprimés dans des formes bénignes de leur manifestation, mais ils peuvent aussi être symptomatiques de maladies plus graves.

• Dans la région de la poitrine, la femme enceinte commence à ressentir de la douleur.
• Le cœur commence à battre pour qu'il soit facile de "sauter de la poitrine".
• Il y a des signes de vertige.
• Une femme peut ressentir la perte de sensibilité des membres, l'engourdissement.
• La tête commence à faire mal.
• La femme ressent une fatigue rapide, ne tolérant même pas les petites charges.
• Il y a un essoufflement.
• L'évanouissement à court terme est commun.

Si ce symptôme se produit, vous devez en informer votre médecin immédiatement. Il nommera les études nécessaires et, si nécessaire, conduira un traitement adéquat.

Palpitations cardiaques pendant la grossesse

Tachycardie - Il s'agit d'un nombre accru de battements cardiaques par minute, qui se manifeste par un stress physique ou émotionnel excessif ou une maladie survenant dans le corps. Palpitations pendant la grossesse manifeste légère - c'est la norme plutôt que la pathologie, parce que dans cette période, le cœur doit assurer un débit sanguin suffisant à l'utérus, fournissant tout le corps de la femme et le fœtus avec des nutriments et oligo-éléments. Si une femme sent que sa «pompe» commence à bouger plus rythmiquement, il vaut la peine d'utiliser des conseils assez simples: •

• Il est nécessaire de s'asseoir dans une chaise confortable et de se détendre, après avoir pensé à quelque chose d'agréable.
• Gymnastique facile pour les femmes enceintes, éléments de yoga et de méditation. Tout représentant du beau sexe peut trouver sa détente, ce qui aidera à soulager la tension, en mettant le rythme du cœur dans l'ordre.
• Il est nécessaire de prendre une quantité suffisante de liquide, de sorte que le corps conserve un équilibre normal eau-sel.

Ces conseils simples, très probablement, permettront aux palpitations d'arriver à la norme. Si le rythme augmente plus souvent, et si sa symptomatologie ne passe pas après les mesures proposées, il est urgent de demander conseil à un spécialiste. Pour réduire au minimum le risque de tachycardie, une future mère devrait éviter les situations qui peuvent déclencher une condition stressante ou dépressive. Communiquer seulement avec des gens gentils, vont souvent à l'extérieur.

Les amateurs de café et de thé forts, pendant cette période devraient être retirés de leur régime alimentaire de ces boissons ou au moins réduire leur consommation au minimum. Ne pas oublier les vitamines et oligo-éléments, qui sont particulièrement nécessaires pour la future mère et la personne qui s'y développe, mais il ne faut pas leur permettre de surdoser. Après tout, cette recherche peut également provoquer des palpitations cardiaques pendant la grossesse. S'il y a un besoin médical de médicaments, leur consommation devrait être sifflée au minimum. Le principal est de ne pas écarter ce problème, il vaut simplement la peine d'être un peu plus prudent sur votre santé, et dans cette situation et la santé de votre bébé.

Palpitations en début de grossesse

En règle générale, le nombre de battements cardiaques au repos, qui est égal à la norme, est de 60 à 80. Après la conception, l'organisme de la future mère commence à se reconstruire activement, en s'adaptant à sa nouvelle position. Par conséquent, les palpitations du fœtus dans les premiers stades peuvent atteindre 120 battements par minute ou plus. Cette situation se produit dans le contexte d'un changement brutal du contexte hormonal, l'accélération des processus métaboliques dans le corps de la future mère. Pendant cette période, la consommation de vitamines et de minéraux est activée, et si la quantité d'apport de la femme est insuffisante (par exemple, le magnésium), cela peut également déclencher une tachycardie. Mais cette déviation dans les premiers stades de la grossesse est rare. Le plus souvent, la cause de cette manifestation est le stress physique banal ou le stress de la future mère.

Dans un tel cas, il suffit d'éliminer ces facteurs irritants, et le problème est résolu. Si, cependant, la fréquence cardiaque augmente, vous pouvez laver à l'eau froide et, après avoir pris une position confortable du corps, vous détendre. La future momie devrait se concentrer davantage sur les émotions positives, abstraction faite du négatif.

Encore de tels conseils pas astucieux:

• manger souvent, mais en petites portions.
• si le rythme cardiaque est très fort, alors mieux manger debout! Dans ce cas, pendant 40 - 60 minutes, ne pas aller au lit.
• il vaut la peine d'augmenter la consommation d'aliments riches en potassium et en magnésium (on les appelle aussi vitamines cardiaques): abricots secs, bananes, raisins secs, fruits de mer et autres.

Rythme cardiaque sévère pendant la grossesse

Vient le deuxième trimestre de la grossesse, le poids du corps de la future maman commence à augmenter, et augmente la charge sur le système cardio-vasculaire qui peut verser des lectures de tonomètre en nombre 100 - 115 battements par minute, parce que maintenant il doit être responsable de deux vies. Ses rythmes peuvent changer radicalement, s'adapter au fruit était confortable dans le ventre de la mère. Après tout, au deuxième trimestre, tous les systèmes et organes du corps de la future personne ont déjà été posés, et il commence à se développer, apprenant à les utiliser. Pendant cette période, l'enfant a particulièrement besoin d'oxygène et de nutriments, ce qui peut provoquer un fort battement de cœur pendant la grossesse. Ce sont ces facteurs que les médecins expliquent les plaintes fréquentes des femmes enceintes sur les douleurs de couture dans la région du cœur et un cœur battant. L'état de ce patient dans les milieux médicaux est appelé tachycardie physiologique.

Dans ce cas, il n'y a aucune raison de s'inquiéter de votre santé ou de celle de votre bébé. Un rythme cardiaque intense à court terme pendant la grossesse ne cause aucun préjudice à la mère ou au bébé. Dans la plupart des cas, après la naissance, cette pathologie va de soi.

Mais néanmoins, il convient de prêter attention à ce facteur de votre médecin traitant, en particulier dans les cas où la fréquence du rythme est accompagnée d'autres symptômes (par exemple, des vomissements et des nausées). Une telle symptomatologie peut indiquer une pathologie plus grave: maladie cardiaque, précoce, mais pire, toxicose tardive.

Se présentant pour une raison, l'intensité de la symptomatologie peut être différente. Les médecins, à ce jour, portent deux formes différentes de telles manifestations:

• Tachycardie sinusale, qui est diagnostiquée si le nombre de rythmes donne une déviation de la norme de pas plus de 15 - 20 battements par minute.
• Les médecins plus «inconfortables» considèrent une tachycardie paroxystique, qui est indiquée sur le tonomètre en chiffres de 160 à 200 battements par minute.

Un rythme cardiaque intensifié est en lui-même un phénomène désagréable, qui peut survenir spontanément et disparaître tout aussi soudainement. Affoler dans cette situation n'est pas nécessaire - la consultation d'un spécialiste permettra de connaître la cause de son apparition et, le cas échéant, de prendre des mesures efficaces.

Palpitations et essoufflement pendant la grossesse

Lors des changements de bébé de gestation affectent non seulement le système vasculaire de la mère, la restructuration concerne les femmes du système respiratoire, parce que maintenant l'oxygène est nécessaire non seulement la mère, mais aussi une part importante va au placenta, fournissant la formation et le développement normal de l'homme futur. À partir de là, l'efficacité de la respiration de la femme enceinte augmente, elle commence à respirer plus souvent, ce qui conduit périodiquement à un essoufflement - manque d'air. Mais cela ne signifie pas qu'une femme enceinte et son bébé sont menacés de «famine par l'oxygène», seulement les poumons d'une personne sont limités à la poitrine et ne peuvent pas se développer avec l'inspiration. Le répit est la réaction du corps à la surcharge. Parallèlement à cela, grâce aux hormones, il y a compensation de l'espace thoracique, la femme enceinte commence à respirer plus souvent.

Par conséquent, les palpitations et l'essoufflement pendant la grossesse - c'est un état normal, pas contraire à la physiologie de la femme. Pendant la période d'essoufflement et de rythme cardiaque rapide, il est possible de recommander une future mère:

• Allongez-vous, de préférence à un endroit pratique et essayez d'égaliser votre respiration. Essayez de trouver une position confortable pour vous-même.
• Essayez de changer la position du corps, peut-être que le fœtus pousse trop fort sur les poumons, ce qui réduit encore leur volume.
• Essayez des exercices de respiration.

Les principales raisons pour provoquer l'essoufflement comprennent:

• Le fœtus grandit, prend du poids. En même temps, son besoin en oxygène augmente également.
• En relation avec la croissance de l'embryon, les volumes de sang circulant augmentent également.
• Le fœtus se développe, grandit en taille, il a besoin de plus d'espace, par conséquent, il commence à presser les organes internes de la mère, y compris le cœur, les poumons, le diaphragme. C'est-à-dire que le besoin en oxygène augmente et que le volume de la poitrine diminue, ce qui entraîne une augmentation de la fréquence cardiaque et une difficulté à respirer.
• Si une femme est inadéquate pendant la période où elle porte un enfant, une anémie peut apparaître, ce qui entraîne l'apparition de palpitations et d'essoufflement pendant la grossesse.

Par conséquent, au cours de cette période otdyshka négligeable (22 - 24 respirations par minute à raison de 16 - 20 respirations) et des palpitations (jusqu'à 100 battements par minute) - est normal et ne justifie pas la panique.

Cette symptomatologie est aggravée dans un contexte de situations stressantes, d'effort physique. Et par conséquent, plus la période de gestation est longue, plus sa manifestation est prononcée.

Diagnostic du rythme cardiaque pendant la grossesse

Une femme, en prévision de la naissance de son enfant, est suffisamment limitée dans les méthodes de diagnostic, car elles doivent être absolument inoffensives pour le fœtus naissant et en développement. Mais dans le cas de la fréquence cardiaque rapide, la méthode la plus informative peut être appelée électrocardiographie. Basé sur l'ECG, un cardiologue peut déjà faire un diagnostic raisonnablement solide. Et si cela ressemble à une tachycardie sinusale, vous ne pouvez que vous réjouir, car ce type de rythme cardiaque rapide ne nécessite pas de traitement spécial et est capable de disparaître après l'accouchement.

Le diagnostic du rythme cardiaque pendant la grossesse basé sur les données ECG vous permet de déclarer sans équivoque la présence ou l'absence d'une maladie du système cardiovasculaire. La confirmation de la tachycardie sinusale peut servir d'autres symptômes:

• L'augmentation de la fréquence cardiaque est observée après avoir mangé.
• La tachycardie s'aggrave lorsque la femme enceinte est allongée.
• Les attaques sont fréquentes dans une pièce étouffante.
• Ils peuvent être provoqués par des explosions émotionnelles d'humeur.

Ces causes de la fréquence cardiaque rapide sont appelés extracardiaque, car ils ne sont pas liés à la pathologie cardiovasculaire.

En plus de l'électrocardiogramme, dans le diagnostic des palpitations pendant la grossesse, d'autres médecins peuvent être utilisés tel que prescrit par le médecin traitant:

• Examen par ultrasons du coeur.
• Examen échographique de la glande thyroïde.
• Test sanguin pour les hormones.

Le plus dangereux, les médecins considèrent une combinaison de sinus tachycardie et de maladie cardiaque dans l'histoire d'une femme, tandis que si la fréquence cardiaque est assez fréquente et montre des chiffres supérieurs à 120 battements par minute. Ceci conduit le myocarde cardiaque à un épuisement rapide, qui est chargé de toutes sortes de complications, à la fois avec la santé de la femme elle-même et de son enfant à naître.

Traitement du rythme cardiaque pendant la grossesse

Si une femme enceinte se sent assez souvent comme cœur frémit et il apporte son malaise considérable, devrait être concerné, et à la prochaine inspection mis en informer votre obstétricien - gynécologue. Seul un spécialiste a le droit d'établir un diagnostic et de découvrir la cause de la pathologie. Et que sur la base des résultats de la recherche, il est en mesure de décider si oui ou non de nommer un traitement ou que le résultat est tout à fait des changements naturels dans le corps d'une femme, qui sera certainement lieu dès que son ventre était la naissance d'une nouvelle vie.

Dans la plupart des cas, le traitement du rythme cardiaque pendant la grossesse n'est pas prescrit. Pour éliminer les symptômes, un repos normal, une alimentation équilibrée et un apport en vitamines et minéraux suffisent. Les médecins disent que c'est une réaction légitime du corps à sa nouvelle position.

Si la femme enceinte est trop émotive et qu'elle nuit à son état, vous pouvez essayer de méditer ou de maîtriser simple, adapté à la future mère, des exercices de yoga.

La méditation systématique et le yoga dans les pays de l'Est est considéré comme l'une des meilleures techniques pour préparer une femme et un fœtus pour l'accouchement.

• Pour commencer la méditation, il faut d'abord s'adapter, ayant abandonné les soucis domestiques et les problèmes quotidiens.
• Mener une méditation avec un estomac plein est inacceptable, donc le dernier repas avant la séance ne doit pas dépasser une heure et demie.
• Dans ce cas, la salle où la séance aura lieu doit être bien ventilée et tranquille. Rien ne devrait détourner une femme de son auto-amélioration.
• Vous pouvez, si nécessaire, allumer une lumière douce discrète ou une bougie aromatique. Inclure une mélodie douce et calme, le son de la mer, le chant des oiseaux.
• Les vêtements doivent être doux, agréables au toucher, libres, afin que rien ne soit écrasé nulle part, et, de préférence, à partir de tissus naturels. Du corps enlever tous les bijoux, pinces à cheveux, montres, lentilles de contact, cheveux à dissoudre. Rien ne devrait contraindre le corps et distraire l'esprit.
• Il est pratique de s'asseoir sur le tabouret rembourré ou le canapé, le dos doit être droit, détendre tous les muscles. Si la période d'accouchement fœtal est déjà longue et qu'il est difficile pour une femme enceinte d'être enceinte, vous pouvez méditer et vous coucher de votre côté. Pour rendre la position plus confortable, vous pouvez utiliser des oreillers.
• La méditation commence par l'inspiration (les yeux sont fermés). Après avoir relaxé, il est nécessaire d'imaginer le chemin de l'air à travers le corps. D'abord, il entre dans sa gorge par le nez. Sentez son goût, son arôme. Ensuite, il commence progressivement à remplir les poumons, le thorax est élargi, l'air s'écoule doucement dans l'estomac, puis commence le chemin du retour. Imaginez un ballon joyeux et joyeux, qui d'abord est gonflé doucement, puis il est emporté. Pendant les exercices de respiration, essayez de ne rien penser, concentrez-vous sur le processus lui-même.
• Au cours de l'inspiration et de l'expiration, il est nécessaire de prendre en compte - cela vous permettra de vous extraire plus rapidement de la situation. Dès qu'il y avait un sentiment de fuite ou de présence dans une autre dimension, il est nécessaire d'arrêter le compte. Essayez de devenir un avec cet état.
• 20 - 30 minutes suffisent pour obtenir un résultat époustouflant.

Pendant la période d'accouchement fœtal, de nombreux asanas sont interdits en raison d'une menace réelle sur le déroulement de la grossesse elle-même. Mais certains exercices non seulement ne nuiront pas, mais donneront un résultat positif tangible dans l'état psychophysique d'une femme.

• Nous commençons les exercices avec la posture de lotus - vous devez vous asseoir droit, en turc. Essayez de vous détendre autant que possible. Sentez chaque cellule de votre corps et le corps de l'enfant. Faites des exercices de respiration. Ensuite, allez aux exercices.
• Upavistha Conasana (séance grand angle). Une femme doit s'asseoir sur le tapis, écartant largement les jambes. Le dos est redressé, la poitrine est relevée, ce qui donne plus d'espace à l'enfant. Dans cette position, effectuez des respirations lentes et profondes et les mêmes exhalaisons lisses.
• Jan Shirshasan (la tête près du genou). Rester dans la position précédente, pliez le genou droit de sorte que le pied du pied droit repose contre la surface interne de la hanche gauche. Le thorax est redressé, le dos est droit. Détendez-vous et passez un certain temps dans cette position (c'était confortable). Changez votre pied et faites-le encore une fois.
• Bouddha Konasana (coin connecté). Asseyez-vous sur le rouleau et appuyez-vous contre le mur. La hauteur de la perle doit être telle que les genoux de la future mère soient en dessous du niveau des os pelviens. Pour plus de commodité, sous les hanches, vous pouvez mettre un oreiller ou une couverture. Détendez-vous, en vous assurant que votre dos est droit.
• Ardha Uttanasana (demi-inclinaison vers l'avant debout). Il faut se tenir debout, mettre les pieds à la largeur des épaules, les bras tendus devant toi. Commencez à plier en douceur avec un dos droit jusqu'au moment où le dos et les jambes sont à 90 degrés. Les mains sont une extension directe du dos. La respiration est douce, en équilibre.
• Prazarita Padottanasana (jambes largement espacées). Devenez rectiligne en plaçant les membres inférieurs de 1-1,2 mètres de large. Les pieds sont parallèles entre eux et pressés fermement contre la surface. Se pencher en avant, s'appuyant sur une sorte d'objet improvisé. Le dos reste ainsi droit et les tissus musculaires de la région de la taille et de l'aine sont détendus.
• Shavasana (reste). Allongez-vous sur la surface de sorte que le dos de la future mère est sur le tapis ou la couverture, et les pieds sur le sol. Sous vos pieds, mettez un rouleau et sous votre tête un coussin confortable. Maintenant, vous pouvez vous détendre. Il suffit de cinq minutes relaxantes, et la femme enceinte ressent une poussée de force et une tranquillité psychologique.

Si au repos le pouls montre un chiffre inférieur à 110 battements par minute, et que le stress ou le stress ne dépasse pas 160 battements par minute, il ne faut pas s'inquiéter de cette norme pour un tel état de l'organisme.

Dans le cas où la cause du travail pathologique est certaines des maladies des organes internes ou des systèmes du corps féminin, le traitement du rythme cardiaque pendant la grossesse est fourni aux spécialistes de la maladie de profil avec l'obstétricien gynécologue.

Prévention

Peu importe qu'il y ait des problèmes cardiaques ou non, la prévention du rythme cardiaque pendant la grossesse ne fait aucun mal.

• Éliminer le tabagisme et l'alcool de la ration de l'accouchement.
• Suivez le rythme du gain de poids. Suralimentation et surpoids - c'est mauvais dans toutes les manifestations.
• Ne vous surchargez pas physiquement, mais constamment allongé sur le canapé ne convient pas. Tout devrait être avec modération.
• Cela vaut la peine de maîtriser les techniques de méditation et les exercices simples mais efficaces du yoga.
• Il est nécessaire de se coucher au plus tard à dix heures du soir.
• Nutrition rationnelle équilibrée. Il convient de porter une attention particulière au fromage cottage, au lait, au fromage à pâte dure, aux agrumes, aux noix, au poisson, aux raisins et aux bananes.
• Exclure de l'alimentation du thé et du café forts, des boissons gazeuses, des aliments en conserve.
• Promenades obligatoires dans la nature. Et du point de vue de l'air frais, et en termes de détente.
• Natation, exercice quotidien pour les femmes enceintes.
• Infusions et décoctions d'herbes qui ont des propriétés sédatives: mélisse, muguet, rosier, thym, camomille, aubépine, valériane, millefeuille, menthe, fenouil.
• Évitez les situations stressantes.
• Alternance adéquate de charges et de repos.
• Si possible, ne prenez aucun médicament d'origine chimique.
• Prise prophylactique de magnésium et de calcium.
• Buvez une quantité suffisante de liquide pour maintenir l'équilibre eau-sel dans le corps de la future mère.
• La pensée est matérielle - il est nécessaire que la future mère trouve des sources d'émotions positives pour elle-même.

Prévision

Dans les premiers stades de la grossesse, une tachycardie est observée assez rarement. Il commence à prendre de l'ampleur dès le deuxième trimestre. Dans ce cas, dans la plupart des cas, il est exprimé par des poussées rares de rythme cardiaque rapide. Par conséquent, le pronostic du rythme cardiaque pendant la grossesse, la grande majorité des cas, est positif. Après tout, l'état d'une femme peut être considérablement améliorée, même pendant la grossesse en raison de mesures préventives simples. Dans ce cas, après l'accouchement, ce problème est résolu par lui-même sans laisser de conséquences sur la santé de la mère ou du nouveau-né.

Ainsi, chers futurs mamans, augmentation de la fréquence cardiaque pendant la grossesse - ce n'est pas la pathologie, mais le cours naturel du processus de porter un bébé. Mais aussi il n'est pas nécessaire de se détendre. Après tout, personne ne connaît votre corps, parce que vous le savez vous-même. Au moindre inconfort dans l'état de la grossesse, il vaut la peine d'en aviser votre médecin, car maintenant vous êtes dans la réponse non seulement pour votre santé et votre vie. Mettez plus d'émotions positives dans votre vie et profitez de votre position spéciale. Santé et naissance favorable à vous et votre bébé!

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