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Laxatifs pendant la grossesse
Dernière revue: 04.07.2025

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Un laxatif pendant la grossesse est considéré par de nombreuses femmes portant un enfant comme l'un des moyens les plus efficaces pour résoudre un problème intestinal tel que la constipation.
La constipation est fréquente pendant la grossesse, mais elle n'est pas toujours liée à l'alimentation. Elle est favorisée par une synthèse accrue des hormones thyroïdiennes et de la prolactine, une hormone hypophysaire, une fonction surrénalienne diminuée, une absorption excessive de liquide dans le côlon et une activité physique insuffisante. Et, bien sûr, un manque de fibres dans l'alimentation. Comment traiter la constipation et est-il possible de prendre des laxatifs pendant la grossesse?
Laxatifs pendant la grossesse
De plus, une autre question se pose: les laxatifs sont-ils utiles pendant la grossesse? Aux causes déjà évoquées des troubles du péristaltisme intestinal et des difficultés à évacuer les selles s'ajoute un facteur spécifique: la progestérone, l'hormone de grossesse, en relaxant les muscles de l'utérus, ralentit le transit intestinal et réduit les contractions (péristaltisme) du gros intestin.
La constipation peut être causée par l'anémie: certaines préparations à base de fer utilisées pour la traiter peuvent provoquer des troubles intestinaux. De plus, si vous souffrez de brûlures d'estomac et prenez des médicaments contenant des sels de calcium et d'aluminium, le risque de constipation augmente.
Il est également important de se rappeler qu’à mesure que la grossesse progresse, l’utérus augmente de taille et exerce inévitablement une pression sur les organes pelviens, ce qui provoque également de la constipation et la nécessité d’utiliser des laxatifs pendant la grossesse.
Quel laxatif peut-on prendre pendant la grossesse?
Commençons par les précautions à prendre par les femmes enceintes pour traiter la constipation. Les comprimés laxatifs pendant la grossesse, comme Guttalax par exemple, sont contre-indiqués selon les instructions officielles du médicament (pendant les trois premiers mois de la grossesse). Il n'existe aucune donnée sur l'effet de Guttalax chez la femme enceinte, mais « les études précliniques n'ont révélé aucun effet tératogène sur la fertilité » et « l'expérience d'utilisation à long terme n'a révélé aucun effet négatif du médicament sur la grossesse ». Par conséquent, le fabricant indique la formulation standard: la prise du médicament pendant la seconde moitié de la grossesse « n'est possible que sur prescription médicale ».
Selon les instructions, les comprimés de Bisacodyl, qui agissent en stimulant les terminaisons nerveuses de la muqueuse du gros intestin, sont prescrits aux femmes enceintes avec prudence... C'est-à-dire que vous ne devez pas les boire.
Un médecin expérimenté ne prescrira jamais de comprimés contre la constipation pendant la grossesse! Par exemple, le laxatif Senade (ainsi que les comprimés Senadeksin), qui contiennent de l'extrait de séné, est contre-indiqué pendant la grossesse. Naturellement, vous ne pouvez pas prendre de séné pendant la grossesse. Pourquoi? Parce que cette plante contient du kaempférol, qui a une activité œstrogénique, ainsi que des phytostérols, qui stimulent les réponses immunitaires de l'organisme.
Les tisanes contre la constipation étant composées de feuilles de séné et de réglisse (racine de réglisse), il est déconseillé d'en consommer pendant la grossesse. La tisane « Laxative », vendue en pharmacie, contient du thé vert, des feuilles de séné, de l'écorce de nerprun, de la racine de réglisse, des fleurs de camomille, des fruits de fenouil, des feuilles de menthe et des barbes de maïs. Le séné a déjà été mentionné, mais la racine de réglisse (ou racine de réglisse) retient les liquides, ce qui entraîne des œdèmes et une augmentation de la tension artérielle. Cette plante médicinale réduit également le taux de potassium dans l'organisme et provoque une faiblesse musculaire. De plus, en raison de sa teneur en stéroïdes, la réglisse peut perturber les glandes surrénales et la synthèse des glucocorticoïdes, impliqués dans le métabolisme. On comprend donc pourquoi les plantes utilisées dans les tisanes laxatives pendant la grossesse sont nocives pour les femmes enceintes.
Et pourtant, quel laxatif peut-on utiliser pendant la grossesse? Un laxatif qui ne provoque pas d'effets indésirables et qui, tout d'abord, ne stimule pas les contractions des parois intestinales.
Le laxatif sous forme de sirop Dufalac (synonymes: lactulose, normase, portalac) fonctionne selon un principe différent: mélangé à de l’eau, il gonfle dans l’intestin, augmentant le volume des selles et les fluidifiant. Cela contribue à réduire la constipation. Le médicament se prend une fois par jour (le matin) à raison de 15 à 20 ml. Il est à noter que Dufalac est sans danger pendant la grossesse: sa classe d’action sur le fœtus est B selon la classification des médicaments de la Food and Drug Administration (États-Unis). Cela signifie que « les études de reproduction chez l’animal n’ont révélé aucun risque pour le fœtus et qu’aucune étude contrôlée n’a été menée chez la femme enceinte. » Ou encore, les effets indésirables observés chez l’animal n’ont pas été confirmés par des études contrôlées chez la femme.
Suppositoires laxatifs pendant la grossesse
La plupart des obstétriciens et gynécologues recommandent l'utilisation de suppositoires laxatifs pendant la grossesse: des suppositoires rectaux classiques à la glycérine ou des suppositoires à la glycérine. Leur administration (un suppositoire par jour, un quart d'heure après le petit-déjeuner) permet non seulement de ramollir les selles, mais aussi de les éliminer automatiquement du côlon.
Sur prescription médicale, les femmes enceintes peuvent se voir prescrire un laxatif rectal combiné, Microlax (solution dans des microclysters de 5 ml). Les principes actifs de ce médicament – citrate de sodium, laurylsulfoacétate et solution de sorbitol – augmentent le volume du contenu intestinal et favorisent son ramollissement. D'après les études sur les laxatifs pendant la grossesse, Microlax manifeste son effet laxatif environ 10 minutes après administration.
À propos, les obstétriciens britanniques recommandent également des suppositoires laxatifs rectaux (Colace) pendant la grossesse. Ces suppositoires contiennent un tensioactif, le docusate de sodium, utilisé pour ramollir le contenu du côlon et éviter les efforts lors de la défécation. Après l'insertion du suppositoire, le résultat est obtenu au plus tard 20 minutes plus tard. Dans notre pays, ce médicament est commercialisé sous le nom de Norgalax.
Aliments laxatifs pendant la grossesse
Un laxatif pendant la grossesse est une mesure extrême pour lutter contre la constipation. Vous pouvez vous en passer si vous consommez certains aliments.
Les aliments laxatifs pendant la grossesse sont des aliments à haute teneur en fibres: céréales et accompagnements à base de grains entiers, pain complet ou au son, noix, graines, légumineuses (haricots, lentilles), légumes (chou, chou-fleur, choux de Bruxelles, brocoli, cresson, épinards, carottes, betteraves, céleri, concombres) et, bien sûr, fruits.
La liste des aliments utiles comprend des fruits laxatifs pendant la grossesse comme les pommes, les poires, les prunes, les oranges, les pamplemousses, les mandarines et les figues. Les pruneaux et les abricots secs sont d'excellents laxatifs pendant la grossesse. Il est conseillé de consommer six fruits secs cuits à la vapeur dans de l'eau bouillante chaque matin pour éviter tout problème de transit intestinal.
De plus, vous devez boire au moins 1,5 litre d'eau par jour et commencer votre journée par un verre d'eau tiède avec une rondelle de citron, 20 à 25 minutes avant le petit-déjeuner. Au petit-déjeuner, mangez une salade ou des crudités assaisonnées d'huile végétale.
Un mélange dit laxatif naturel est très populaire au Royaume-Uni
« Beverly-Travis ». Pour le préparer, prenez des proportions égales (par exemple, un verre de chaque) de raisins secs, de pruneaux (dénoyautés), de figues, de dattes (dénoyautées), de raisins de Corinthe et de jus de prune épais. Broyez tous les ingrédients solides dans un hachoir à viande ou un mixeur, mélangez bien avec le jus, versez dans un récipient avec couvercle et conservez au réfrigérateur. Posologie: une cuillère à soupe deux fois par jour. Vous pouvez augmenter ou diminuer la dose en fonction de la fréquence des selles.
Laxatif populaire pendant la grossesse
Les laxatifs populaires les plus efficaces pendant la grossesse sont les graines de plantain, les graines de lin et l’huile de lin.
Les graines de plantain contiennent du mucus qui, une fois gonflé, peut retenir l'eau dans les intestins. Ainsi, en présence d'une quantité suffisante de liquide, les selles deviennent molles et sont beaucoup plus faciles à éliminer lors de la défécation. Les graines peuvent être consommées de deux manières. Première méthode: moudre une cuillère à café de graines (vous pouvez les piler dans un mortier ou les moudre dans un moulin à café), faire infuser dans un demi-verre d'eau bouillante et laisser refroidir sous un couvercle. Consommer la quantité totale en une seule fois.
Deuxième méthode: prenez une cuillère à café de graines de plantain écrasées matin et soir, avec beaucoup d'eau. En général, si vous utilisez ce laxatif traditionnel pendant la grossesse, il est conseillé de boire davantage d'eau pendant la journée.
Les graines de lin sont riches en fibres et constituent une alternative aux graines de psyllium. Cependant, une consommation excessive peut provoquer des diarrhées. La dose optimale est donc d'une cuillère à café par jour, à avaler avec un verre d'eau.
L'huile de lin contient des acides gras polyinsaturés (triglycérides d'acide linolénique) et a un effet bénéfique sur l'ensemble du tractus gastro-intestinal. Elle est recommandée comme laxatif: une cuillère à soupe par soir.
En conclusion, nous conseillons à toutes les femmes qui attendent un nouveau membre de leur famille de se rappeler: quelles que soient les critiques enthousiastes sur les laxatifs pendant la grossesse que vous lisez sur Internet, tous les problèmes de santé doivent être discutés avec votre médecin.
Toutes les femmes enceintes ne doivent en aucun cas se prescrire des médicaments, y compris des laxatifs, pendant la grossesse.
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