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Les accès de colère chez l'enfant
Dernière revue: 04.07.2025
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Les crises de colère sont de fortes explosions émotionnelles, généralement en réponse à une déception face aux attentes.
Les crises de colère commencent généralement vers la fin de la première année de vie, sont plus fréquentes entre 2 et 4 ans et sont rares après 5 ans. Si les crises de colère se développent fréquemment chez un enfant de plus de 5 ans, elles peuvent persister tout au long de l'enfance.
Les causes incluent la frustration, la fatigue et la faim. Les enfants peuvent également avoir des accès de colère lorsqu'ils recherchent de l'attention, veulent quelque chose ou veulent éviter de faire quelque chose. Les parents se blâment souvent pour ces accès (en raison d'un manque de discipline et d'éducation perçu), bien que la véritable cause soit souvent une combinaison de la personnalité de l'enfant, des circonstances immédiates et d'un comportement normal adapté à son âge. Les problèmes mentaux, physiques ou sociaux sont rarement à l'origine des accès de colère, mais ils sont probables si l'accès dure plus de 15 minutes ou se produit plusieurs fois par jour, tous les jours.
Les crises de colère peuvent inclure des cris, des pleurs, des roulades, des piétinements et des jets d'objets. Le visage de l'enfant peut devenir rouge, et il peut donner des coups de pied et se débattre. Certains enfants peuvent retenir délibérément leur respiration pendant quelques secondes, puis reprendre une respiration normale (par opposition aux spasmes du sanglot).
Pour mettre fin à cette crise, les parents doivent simplement et avec insistance demander à l'enfant de le faire. Si l'enfant ne s'arrête pas et que son comportement est suffisamment violent, il peut simplement être emmené physiquement. Dans ce cas, la technique du « time-out » peut s'avérer très efficace.
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