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Quelle est la bonne façon de parler aux adolescents?

, Rédacteur médical
Dernière revue: 06.07.2025
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Comment communiquer correctement avec les adolescents? Si les parents se posaient cette question plus souvent, de nombreux conflits pourraient être évités. Nous allons lever le voile sur la communication avec votre enfant chéri, car l'adolescence est considérée à juste titre comme la période la plus difficile. À cet âge, les conflits entre l'enfant et ses parents sont inévitables, car…

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Pourquoi un conflit surgit-il entre un adulte et un adolescent?

Dans notre pays, les adolescents sont considérés comme des enfants âgés de 12 à 17 ans. Cette période de la vie des enfants se divise en trois périodes: le début de l'adolescence (12-13 ans), le milieu de l'adolescence (13-16 ans) et la fin de l'adolescence (16-17 ans).

L'adolescence se caractérise par un maximalisme accru, une vulnérabilité accrue et le désir de prouver sa valeur au monde entier. Par conséquent, l'adolescent essaie d'écouter moins les adultes (voire pas du tout) et davantage ses pairs, dont l'opinion devient extrêmement importante pour lui. En même temps, l'adulte reste perplexe: hier encore, Vasenka ou Lenochka, qui obéissaient à la moindre parole de papa et maman, discutent aujourd'hui de tout et défendent leurs propres opinions.

Outre les caractéristiques psychologiques de l'adolescence, les conflits entre parents et adolescents sont influencés par des malentendus entre les deux parties. Par exemple, lorsque papa dit: « Éteins la lumière et va te coucher, il est tard », il signifie qu'il est dangereux pour l'enfant de rester assis trop longtemps devant l'ordinateur, et l'enfant comprend autre chose dans cette phrase: papa restreint sa liberté. Il est donc conseillé de communiquer avec l'adolescent le plus patiemment possible, en lui expliquant précisément ce que vous vouliez dire lorsque vous lui avez demandé de faire ceci ou cela.

Si le ton d'un adulte monte, les enfants le remarqueront immédiatement. Irritation, colère, agressivité: tout cela est perçu par l'oreille sensible d'un enfant, même si ses parents s'efforcent de parler calmement. Dès qu'un adolescent sent qu'un adulte essaie de le culpabiliser, il se hérisse immédiatement et commence à le contredire par tous les moyens. Par conséquent, essayez de parler à votre enfant le plus calmement possible et soyez poli avec lui, afin qu'une personne socialement immature se respecte.

L'importance de l'opinion d'un adolescent

Si vous ne savez pas comment résoudre une situation particulière, adressez-vous honnêtement à l'enfant et demandez-lui son avis. Il exprimera ses sentiments et vous aurez une conversation franche, sans accusations unilatérales. Si vous avez des doutes, exprimez-les à l'enfant. Il comprendra alors qu'il n'a pas en face de lui une autorité indiscutable, mais une personne avec ses propres pensées, sentiments et doutes, tout comme lui. Il sera alors plus disposé à écouter l'avis des adultes.

Pour maîtriser une situation donnée, il n'est pas nécessaire d'obtenir à tout prix le consentement de l'enfant. Un adolescent doit avoir la possibilité de choisir. C'est très important pour lui maintenant, bien plus que pour un père ou une mère de satisfaire ses propres exigences. C'est pourquoi, à ce stade (l'adolescence), il est essentiel de parler davantage à l'enfant, et non de lui imposer quoi que ce soit.

Si un enfant n'est pas obligé d'obéir, il n'aura pas à se rebeller contre les principes « dépassés » que les adultes lui imposent. Les critiques excessives et l'exigence d'une perfection absolue sont plus néfastes qu'utiles. Vous n'atteindrez pas l'idéal, mais vous monterez très vite l'enfant contre vous.

De plus, les adultes doivent sentir et reconnaître quand un enfant a besoin de conseils et lorsqu'il « expérimente »: puis-je parler de ceci ou de cela à mes parents? Il est très utile que les sujets que les parents peuvent aborder avec un adolescent soient aussi variés que possible.

Comment amener un adolescent à parler franchement

Très souvent, à l'adolescence, un enfant compare son modèle de comportement à celui de ses camarades. Il peut rentrer de l'école et raconter comment Vassia s'est comporté en classe. Il n'exprime pas son opinion; c'est un test pour les parents. Dans ce cas, la grave erreur des parents serait d'attaquer immédiatement Vassia avec hostilité, de le gronder et de terminer la conversation par « Mais à mon époque… ». L'enfant se mettra en colère et commencera à penser que le modèle de comportement parental, dans ce cas comme dans les suivants, ne sera pas original.

Le comportement correct des parents est d'inviter l'adolescent à une conversation franche. Les deux principales questions à lui poser sont: « Que penses-tu du comportement de Vassia? » et « Pourquoi penses-tu cela? » La troisième question, tout aussi importante, est: « Que ferais-tu? »

Si de telles conversations sont régulièrement menées avec les adolescents, l'enfant ne cachera pas ses sentiments et ses intentions aux adultes, et vous serez toujours en mesure de réagir à temps si votre enfant commence à éprouver des difficultés, par exemple concernant le comportement en société. La principale mission des parents est de préserver cette précieuse opportunité de communiquer ouvertement avec leur enfant, quelles que soient les circonstances. Le sentiment d'être constamment en contact avec ses parents, d'être toujours compris et écouté, est bien plus important pour un adolescent qu'un modèle de soumission et d'autoritarisme. Le sentiment d'être toujours compris renforce sa confiance en lui et dans ses relations avec ses pairs, et son rôle social devient de plus en plus fort et stable.

À l'âge adulte, il aura pleinement confiance en lui et adoptera la même attitude dans ses échanges avec un groupe d'adultes. Sa carrière et sa vie personnelle connaîtront un développement bien plus positif.

Comment dire « non » doucement à un adolescent

Bien sûr, les parents ne peuvent pas toujours être d'accord avec leur enfant, car cela ne renforcera pas leur autorité, mais au contraire la détruira. Avant tout, les parents doivent être honnêtes avec leur enfant. Mais il faut aussi savoir dire « non » à un adolescent. Il existe de nombreuses expressions pour dire à un enfant que vous n'êtes pas d'accord avec son opinion ou que vous ne l'aimez pas. Il faut d'abord l'écouter sans l'interrompre, même si, à votre avis, il dit des bêtises. Et si vous n'êtes pas d'accord avec son opinion ou son action, exprimez-vous avec prudence: « J'aurais probablement agi différemment. » L'enfant se demandera certainement comment faire.

Ou dites à l'adolescent: « Je ne suis pas d'accord avec toi, même si c'est peut-être vrai. Mais la situation peut être abordée plus efficacement. » Et discutez avec lui d'un plan pour gérer la situation, en tenant compte et en respectant son opinion. Ou utilisez une autre formule magique: « J'ai une opinion différente, mais je respecte la tienne. Tu peux agir comme bon te semble. Même si ce serait plus utile… »

Ainsi, vous faites l'essentiel: vous montrez à l'enfant que vous le respectez et n'imposez pas votre opinion, mais exprimez clairement votre position. L'enfant apprendra alors qu'il est normal de défendre et d'avoir sa propre opinion, qui ne doit pas nécessairement coïncider avec celle de la personne qui lui est la plus influente.

Si vous ne contredisez pas ouvertement votre enfant, il n'éprouvera ni le besoin ni, surtout, la tentation de résister. Communiquer avec un adolescent n'est pas chose facile, mais vous pouvez certainement y arriver.

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