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Comment sevrer un enfant de ses mauvaises habitudes?

, Rédacteur médical
Dernière revue: 04.07.2025
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Soyons honnêtes: les enfants ont beaucoup de mauvaises habitudes, comme se curer le nez ou se ronger les ongles. Chacune de ces activités peut avoir un côté primitif, mais elles sont totalement insalubres et socialement malvenues. C'est pourquoi plus tôt vous sevrerez vos enfants de ces mauvaises habitudes, mieux ce sera pour eux et pour leur entourage.

Les mauvaises habitudes les plus courantes

Se curer le nez

Si votre enfant se cure le nez, il n'est certainement pas le seul. C'est l'une des mauvaises habitudes les plus courantes chez les enfants. Se curer le nez est une habitude très malsaine, car les doigts peuvent introduire toutes sortes de germes pathogènes dans les muqueuses nasales de l'enfant.

Les enfants, petits comme grands, ont besoin d'être occupés. Leurs mains doivent être occupées avec des jouets ou des livres pour éviter de faire des choses dangereuses. Pour dégager les voies nasales des enfants, vous pouvez les aider en les rinçant avec une solution saline, selon les recommandations du médecin.

Dès que vous voyez votre enfant se mettre le nez dans le nez, donnez-lui immédiatement un mouchoir ou des lingettes humides. Apprendre à votre enfant à bien manipuler son nez permettra d'éviter des situations traumatisantes, comme lorsqu'il s'enfonce de minuscules morceaux de jouets dans le nez. Vous pouvez également prévenir la pression sociale, qui surviendra inévitablement si votre enfant ne se débarrasse pas de ses mauvaises habitudes avant l'âge scolaire.

Habitude de se ronger les ongles

Se ronger les ongles est une autre mauvaise habitude qui se développe chez les enfants, car ils ont souvent les mains libres. On parle parfois de maladie des mains libres. Si un enfant se ronge les ongles, il faut lui donner une occupation, que ce soit des crayons pour dessiner, des jeux de mains ou des jouets qu'il apprécie.

Si vous avez une petite fille, vous pouvez lui faire une manucure. Cependant, vous pouvez aussi couper les ongles d'un garçon pour qu'il ne puisse pas les ronger.

L'habitude de boire l'eau du bain

Les adultes ne boivent jamais l'eau du bain, par exemple pendant le bain. Cette eau est savonneuse, sale et dégoûtante, mais certains enfants y voient une occasion de jouer et de la laper comme un chat ou un chien. Bien que cette eau ne soit pas toxique, elle peut donner des maux de ventre à un bébé.

Surveillez attentivement votre bébé pendant le bain. Distrayez-le avec des jouets, mais pas avec des jouets remplis d'eau. Si votre bébé veut boire pendant le bain, proposez-lui de l'eau propre dans un gobelet. Ne vous inquiétez pas s'il renverse de l'eau; il peut également verser le reste de l'eau directement dans le bain après avoir bu. Cela le rendra heureux. Il préférera sans aucun doute l'eau propre à l'eau sale.

L'habitude de sucer son pouce

Les jeunes enfants, qui ne parlent pas encore, peuvent sucer leur pouce, voire leurs talons. Cela provoque des microplaies et de petites ecchymoses sur la muqueuse buccale délicate. C'est très dangereux pour l'enfant, car les plaies peuvent s'infecter et s'enflammer. Se mordre la lèvre supérieure ou inférieure peut la fissurer, ce qui est très mauvais pour l'hiver: les plaies s'enflamment, se gercent et sont inesthétiques.

Sucer son pouce peut provoquer une malocclusion, les dents sur le point de percer peuvent pousser de manière déformée et sucer son pouce peut également entraîner des problèmes d'élocution.

Pour sevrer un enfant de la succion de son pouce, vous pouvez lui donner un biberon avec une tétine ou une sucette. Cela jouera un rôle: une tétine ou une sucette désinfectée est bien moins dangereuse qu'un doigt avec un ongle sale.

Tousser ou éternuer sans se couvrir la bouche

C'est peut-être la pire habitude de toutes, car de minuscules gouttelettes, comme un spray, peuvent propager des germes qui infecteront les autres enfants et leur entourage. Soyez vigilant à cette habitude en insistant pour que votre enfant éternue ou tousse dans un mouchoir, dans le creux de son coude ou de sa manche, et en le félicitant chaleureusement une fois qu'il l'a fait.

Lorsque vous souhaitez sevrer votre enfant de ses mauvaises habitudes, rappelez-vous que vous êtes le meilleur modèle pour tous ces comportements. Veillez donc à contrôler vos propres mauvaises habitudes lorsque vous élevez vos enfants.

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